Можно ли заниматься самоудовлетворением? Польза и возможный вред

Вопросы: что такое мастурбация и можно ли заниматься самоудовлетворением имеют один и тот же смысл — это способ получить сексуальную разрядку при отсутствии партнера. Еще недавно эта тема являлось крайне личной и постыдной, а самое занятие — недостойным «порядочного» человека.

Все говорили, что это непристойно и высмеивали тех, кто вынужден прибегать к данному методу (и был обнаружен в этом), но в тайне значительная половина критиков сама предавалась рукоблудию.

Сейчас общество меняется, тема онанизма стала вполне обыденной, а любители этого занятия перестали быть объектами для критики. Но мифы и лживая информация, связанная с мастурбацией еще осталась в умах множества людей.

Если взять ответы респондентов анонимных опросов то станет ясно, что 9 из 10 мужчин, и 7 из 10 девушек удовлетворяли себя самостоятельно, хотя бы единожды. Но специалисты, изучающие данный вопрос в один голос утверждают, что данные показатели весьма занижены (чего и стоило ожидать). Так что людей, которые никогда не мастурбировали, наберется несколько сотен по всему миру.

Отсюда следует факт, что данное занятие вполне можно считать нормой. За исключением пары нюансов конечно.

Когда это нормально?

Само желание, при котором можно заниматься самоудовлетворением, не должно быть навязчивой идеей. Не стоит делать из этого занятия культ и становится зависимым от него:

• Если у человека в силу жизненных обстоятельств отсутствует нормальный секс (один из супругов в командировке, временное отсутствие партнеров и т.д.), то онанизм становится единственным возможным выходом.
• Данное занятие используется как «снотворное» или способ быстро снять психологическое и физическое перенапряжение.

• Подростковые шалости также считаются вполне нормальными — когда организм изнывает от переизбытков гормонов, а оголенная часть тела противоположного пола вызывает дикое возбуждение. В таком возрасте люди обычно познают свое тело и получают первый интимный опыт (сами с собой).
• Мастурбация также может применяться, как средство получить желаемое, если сексуальный темперамент супругов (партнеров) отличается друг от друга. Некоторым хватает один раз испытать оргазм, а другим хочется… несколько больше.

Так что если мужчина или женщина иногда прибегают к одиночным шалостям — негативных последствий ждать не стоит. Главное не забывать, что это лишь временная замена полноценному сексу, либо один из видов интимных взаимных ласк (если заниматься этим с партнером).

Виды самоудовлетворения

Медицина делит онанизм (мужской и женский) на два основных вида:

• Адаптивное самоудовлетворение — имитация естественного полового акта. Мужчины рукой имитируют фрикции, либо приобретают соответствующие изделия в секс-шопах. То женский онанизм предполагает ласкание клитора и имитацию проникновения в «святая святых».
• Дезадаптивное — процесс уже не напоминает обычный секс. Мужчины могут сдавливать орган, либо придумать что-то свое. Девушки же могут сильно напрягать мышцы ног и таза и т.д. Именно такие виды мастурбации могут помешать испытывать обычные оргазмы при природном соитии.

Возможные последствия

Как уже было написано выше — при разумном подходе подобная практика принесет лишь пользу в виде временной замены личной жизни. Но чрезмерное увлечение постепенно приведет к следующим проблемам:

• Регулярный оргазм при просмотре фильмов порнографического содержания, может привести к тому, что человек не сможет возбудиться без этого действия. Это уже прямая угроза для потенции и секса с партнером. Также партнеру может оказаться проблематичным достигнуть пика наслаждения без привычных для тела действий.

• Человек не должен предпочитать сексу онанизм. При злоупотреблении данным действом, начинает пропадать желание полноценных отношений. И действительно, зачем искать себе человека, и напрягаться в постели, если есть рука?
• Когда самоудовлетворение становится единственной радостью в жизни — это признак психологических проблем.

Безопасность

Как можно заниматься самоудовлетворением, чтобы оно не нанесло вреда здоровью? Довольно легко — достаточно не забывать о гигиене и умеренности. Также не стоит экспериментировать с силой воздействия — это способно привести к травмам.

Мужчинам крайне не рекомендуется помещать свое достоинство в разные предметы и субстанции (вспоминаем Американский пирог).

У девушек всё серьезнее — многочисленные баллончики, лампы и даже бутылки нередко являются причиной смеха для врачей, которые эти самые предметы потом изымают.

Если желание столь велико — стоит взять что-либо из овощей и тщательно его вымыть перед этим (также не рекомендуется). Хотя лучше подавить свою гордость (или стеснение) и ознакомиться с ассортиментом тематических магазинов.