Мастурбация: 15 советов как сделать себе максимально приятно

Все люди мастурбируют по-разному, и на всех работают разные трюки. Возможно, опыт этих женщин поможет тебе познать свое тело и открыть новые грани удовольствия.

Индивидуальный подход – это важно

Если какие-то ласки не работают на тебе, это не значит, что с тобой что-то не так. Все женщины разные, с разными предпочтениями и разной чувствительностью сосков, клитора и других частей тела.

Не ищи «идеальную» технику. Ищи свою.

Если кинорежиссеры и решаются показать на экране сцены, где женщина удовлетворяет себя, то в основном они ограничиваются красивыми, но очень клишированными кадрами – кровать, ванна с пеной, свечи и далее по списку. Идеальная, вылизанная картинка, которая порой весьма далека от реальности.

К слову, мастурбируют около 80% женщин. По крайней мере, так утверждает статистика. Она же показывает, что, мастурбируя, женщины бывают очень изобретательны, а еще они любят порно и секс-игрушки.

Подтверждение тому – анонимные откровения реальных женщин, представленные ниже.

Пятнадцать идей для свидания с самой собой

• Наездница

«Я люблю мастурбировать, опустившись на колени. Что-то вроде позы наездницы. Между ног я кладу подушку или полотенце и двигаюсь вперед и назад, стимулируя клитор. Могу фантазировать и использовать свое воображение, а могу смотреть порно. Просто ищу то, что мне хочется посмотреть сегодня.

На поиск порно, мастурбацию и релакс после уходит около пятнадцати минут. Оргазмов даже может быть несколько. Мастурбирую я когда у меня бывает настроение, а партнера рядом нет. Это помогает избавиться от напряжения, агрессии и нервозности».

• Ловкость рук и проделки воображения

«Мне нужны тишина и кровать. Я ложусь на спину, включаю воображение и пускаю в ход руки. На то, чтобы довести себя до оргазма, у меня уходит минут двадцать пять. А потом наступают расслабление и приятная усталость».

• Ленивое воскресенье

«Меня очень заводит одна только мысль о том, как мужчина делает куннилингус. Поэтому я ищу соответствующие порноролики. Раньше я использовала вибратор, но мне не особо понравилось. Предпочитаю ласкать себя пальцами. От вибратора я кончаю слишком быстро, а мне нравится растягивать удовольствие.

Обычно я трачу на это 15-20 минут, но если это, например, воскресенье и у меня нет никаких дел, я не тороплюсь. Долго смотрю порно, даже не прикасаясь к себе. А иногда люблю мастурбировать сразу же после пробуждения – это дает мне заряд энергии.

Или могу заняться этим прямо перед сном. В любом случае это меня заряжает и я считаю, что всегда можно выделить время для себя».

• PornHub и вибратор

«Мастурбация расслабляет меня и делает счастливой. Люблю делать это лежа на спине, в полной тишине. Иногда использую воображение, но чаще всего смотрю PornHub. Люблю вибраторы, но использую их не всегда. Иногда я кончаю от них очень быстро, да и ощущения приятнее, если я не злоупотребляю этим. Обычно трачу на мастурбацию от пяти до двадцати минут».

• Йога

«Я ложусь на спину, раздвинув ноги. Это похоже на позу богини из йоги, только лежа. Иногда я использую вибратор, но обычно мне достаточно воображения и рук. На все уходит 10-25 минут, а после я лежу и расслабляюсь. Иногда после мастурбации я чувствую себя просто великолепно, а иногда не очень. А еще зачастую оргазмы от мастурбации интенсивнее, чем от секса с партнером».

• Любительское порно и Magic Wand

«Когда я мастурбирую, то ложусь на спину, накрываюсь одеялом и раздвигаю ноги. Люблю включать музыку и смотреть порно. Предпочитаю компанию Redtube, Дэйн Джонс и любительского порно. И еще Hitachi Magic Wand. На это могут уходить часы. Иногда я впадаю в эйфорию, а иногда в уныние».

• Воображение и руки

«После мастурбации чувствую себя расслабленной и удовлетворенной. Всегда ложусь лицом вниз, включаю воображение и использую руки. Иногда могу почитать эротические рассказы. Мне хватает 15-25 минут».

• Работник месяца

«Обычно ложусь на спину или на живот, если я дома. Но иногда я мастурбирую даже на работе – в туалете, естественно! Порно смотрю не часто, но если все же смотрю, то Эрику Ласт. Мастурбирую руками, минут 5-10. Делаю это, когда понимаю, что похотливое настроение отвлекает от работы».

• Игрушки для взрослых

«Люблю использовать игрушки. Мои фавориты – Njoy Toys Pure Wand для стимуляции точки G и Jimmy Jane Form 2 Clit Vibrator для клитора. Jimmy Jane можно использовать и с партнером».

• Когда одной не бывает скучно

«Я люблю мастурбировать на диване или кровати, когда остаюсь одна дома. Атмосфера мне вообще не важна – если выдается возможность побыть в одиночестве, то отлично. Мастурбирую я 15-20 минут. Предпочитаю полагаться на свою фантазию. Игрушки не использую, хотя подумываю о том, чтобы прикупить себе что-нибудь. Мастурбация дает мне расслабление и ощущение счастья. Я в принципе кайфую от времени наедине с собой, а оргазм – это просто бонус».

• Саундтрек твоего вечера

«Я мастурбирую в своей кровати, лежа на спине. Для фона включаю музыку или какие-нибудь ролики. Использую воображение или же порно, обычно иду на PornHub. Игрушки не пробовала, хотя мне любопытно. На все у меня уходит от получаса до часа. Это избавляет меня от стресса, позволяет сфокусироваться и порой дает очень необычные эмоции».

• Полезно для здоровья, но одиноко

«Иногда после мастурбации мне бывает грустно, потому что я начинаю думать о том, что у меня нет партнера. Но чисто физически чувствую себя хорошо. Это вроде заботы о себе. Я обычно ложусь на спину и включаю белый шум – это приглушает звук вибратора. Не хочу, чтобы соседи меня услышали. Порно не смотрю, предпочитаю фантазировать. С вибратором все получается быстро. Мастурбирую я почти каждый день, минут по десять. Мне кажется, что это положительно сказывается на здоровье. Ментальном в том числе».

• Ароматерапия

«Я мастурбирую лежа на животе, предварительно позаботившись о том, чтобы было тихо и в комнате вкусно пахло. Включаю воображение и беру в руки игрушку. Не могу сказать, сколько времени это обычно занимает, так как бывает по-разному. Чувствую себя я после мастурбации просто восхитительно».

• Самая быстрая рука на Диком Западе

«Мастурбация не всегда приносит мне удовлетворенность. Иногда под конец я оказываюсь еще более возбужденной, чем в начале. Но зато это помогает снизить уровень стресса. Я делаю это лежа на животе, под порно. Предпочитаю YouPorn. Вибратор использую редко. Делаю все тихо и быстро – от трех до десяти минут».

• Вместо снотворного

«Я люблю по-быстрому мастурбировать перед сном, когда я лежу в кровати, а вокруг темнота и тишина. Я фантазирую и использую вибратор Trojan Vibrating Tri-phoria. Он суперминиатюрный, и у него куча функций. Я обычно после этого устаю и сразу же засыпаю. Мастурбация меня успокаивает и усыпляет».

Секреты женской мастурбации

Соло, самоудовлетворение, онанизм. Женская мастурбация имеет много названий, но неудивительно, что многие девушки до сих пор предпочитают молчать о своих «сольных выступлениях». Женская мастурбация – это нечто большее, чем просто доведение себя до оргазма (хотя это уже довольно круто, согласись).

Правильно мастурбировать – это не то, о чем часто можно услышать, но почему бы и нет? Как ни крути, самоудовлетворение – важная часть интимной жизни. Если ты отказываешь себе в одном из величайших, самых приятных удовольствий в жизни, ты поступаешь неправильно.

Мастурбация не только доставляет удовольствие, но и помогает снять накопившееся сексуальное напряжение. Это занятие особенно полезно для женщин, у которых нет партнеров или если их мужчины по каким-либо причинам не хотят или не могут их удовлетворить. Мастурбация также является безопасной альтернативой для девушек, которые боятся забеременеть или заразиться венерическим заболеванием.

У каждой девушки есть свой идеальный способ самоудовлетворения, но в случае, если тебе нужно какое-то направление или ты просто ищешь новые идеи, следующие советы обязательно тебе пригодятся. На самом деле нет правильного или неправильного способа доставить себе удовольствие. Если это приятно, дерзай!

Самоудовлетворение – это приятно, что очевидно, не так ли? Иначе зачем людям мастурбировать, если это не доставляет удовольствия? Все знают, что оргазм – это очень яркое и приятное переживание.

Не всегда мужчины заботятся о женском удовольствии. Твой партнер может быть эгоистичным и не спрашивать тебя, чего ты хотела бы или как именно тебе приятно. Он может быть сосредоточен только на своих собственных потребностях. Но когда ты делаешь это соло, ты можешь исследовать свое тело и понять, что тебя заводит больше всего.

У каждого человека свой сексуальный аппетит, и у некоторых он очень велик. В этих случаях мастурбация может снять накопившееся сексуальное напряжение. Особенно если у тебя нет сексуального партнера, это отличный способ выпустить эту энергию.

Мастурбация может помочь облегчить боль. И это чистая правда! Когда ты испытываешь оргазм, в твое тело выделяются эндорфины, которые естественным образом облегчают болевые ощущения.

Мастурбация также может помочь тебе решить проблему со сном. Окситоцин и эндорфины связаны с расслаблением. Таким образом, онанизм перед сном может помочь тебе сладко уснуть, особенно если твоя бессонница связана со стрессом и тревогой.

То, что настраивает тебя на любовь к себе, является личным. Делай то, что ты должна сделать, чтобы создать атмосферу, которая обеспечит тебе полное расслабление и удовольствие. Прими ванну, зажги свечи и включи тихую музыку: все, что нужно, чтобы почувствовать себя сексуально.

Ты можешь мастурбировать в своей спальне или в душе, но почему бы не попробовать что-то новенькое? Но вот если ты гуляешь по лесу и вдруг… Только не делай этого там, где тебя могут видеть. Если это произойдет, у тебя могут быть большие неприятности.

Если ты не хочешь, чтобы тебя застукали или ласкать себя, пока кто-то другой смотрит (что, кстати, тоже может быть очень весело), убедись, что ты совершенно одна и тебя никто не потревожит.

Что тебе нужно знать, так это то, что, хотя секс – физический акт, он на самом деле более ментальный. Если у тебя был плохой день, возможно, ты чувствуешь себя не так сексуально, а это значит, что тебе, вероятно, не так легко будет возбудиться. Итак, будь то мастурбация или секс, все начинается в твоей голове. Если ты собираешься мастурбировать, расслабься и не нервничай.

Если ты когда-нибудь смотрела порно, то наверняка заметила, что порно актрисы мастурбируют так быстро, как только могут, но это только для камеры. Ты живешь в реальности. Тебе не нужно торопиться, чтобы достичь оргазма, если, конечно, скорость не заводит тебя.