Как правильно стимулировать клитор: 14 техник и советов
- 135086
- 19
- 12 мин.
Опубликовано: 04.10.2020
Обновлено: 29.10.2023
Если тебе посчастливилось родиться с вагиной, то ты уже, вероятно, знаешь, что твой клитор — это “волшебная кнопка”, помогающая достичь оргазма. Да, клитор существует, и да, он играет очень важную роль в сексуальной жизни, но все не так просто, как может показаться.
Содержание статьи
Большая часть клитора, на самом деле, внутренняя, и ее размер может быть разным. Всех заводят разные вещи, и каждый испытывает оргазм от разных видов манипуляций. Это может немного запутать. Итак, насколько хорошо ты знаешь свою анатомию? Готова ли ты исследовать свое тело и узнать то, что может сработать именно для тебя? Думаем, всем девушкам будут полезны некоторые советы по использованию этой божественной части их анатомии.
Клиторальные оргазмы — наиболее распространенный тип оргазма у женщин. Читай дальше, чтобы узнать о лучших техниках мастурбации, которые помогут тебе раскрыть, так называемые, «магические» силы вашего клитора.
Практические советы по стимуляции клитора
- Посмотри порно
Порно — это не для всех, но многие, независимо от пола, используют визуальную стимуляцию для получения “игривого” настроения. Если классическое порно, которое легко найти на просторах интернета, тебе не по душе— обрати внимание на порно компании, снимающие более реалистичный секс. Например, компания “Make Love Not Porn” снимает секс настоящих пар, а Crash Pad Series является квир-френдли сайтом. В наше время легко найти порно на любой вкус.
- Не пренебрегай предметами домашнего обихода
В этом случае ключевым моментом является правильная санитария. Как только убедишься, что выбранный тобой предмет чист и стерилен — экспериментируй, открывая для себя необычные способы стимуляции клитора. Попробуй принять теплую ванну, лечь на спину и поднять ноги вверх, позволяя теплой воде из крана стимулировать твой клитор. Это один из самых комфортных способов испытать оргазм. Если же планируешь использовать фаллический предмет, не забудь надеть на него презерватив.
- Купи вибратор
Иногда просто хочется побыть ленивой и позволить нашему вибрирующему другу сделать всю работу за нас. Поэтому приобретение вибратора способно перевести процесс стимулирования клитора на новый качественный уровень.
Можно начать с малого, например с “пули” (мини-вибратор для клитора), либо же с игрушки побольше, с разными виброрежимами, чтобы поэкспериментировать с уровнями интенсивности.
- Помни, что практика оттачивает мастерство.
Если ты только начала осваивать искусство “прикосновений к себе”, может понадобится время, прежде чем ты поймешь, какая техника идеально тебе подходит. Как говорится, практика оттачивает мастерство. Кто-то предпочитает использовать руки, кто-то — игрушки, а некоторые люди предпочитают сидеть задом наперед на унитазе, пока вода из биде не поможет им кончить. Мастурбируйте сколько угодно, и в конце концов вы найдете то, что вам больше всего нравится.
Затем, если захочешь, можешь поделиться этими “секретиками” со своим нынешним или будущими партнерами, чтобы они тоже знали, как доставить тебе удовольствие.
- Создай атмосферу
Практически невозможно кончить, если играет громкая музыка, которая тебе даже не нравиться, если освещение слишком яркое или если телевизор непрерывно гудит на заднем фоне. Перед тем, как приступить к процессу, создай благоприятную атмосферу, которую бы хотела иметь при занятии сексом с партнером. Включи сексуальную музыку, зажги свечи, включи свое любимое порно и наслаждайся процессом.
- Экспериментируй с вариантами движений пальцев.
Ты предпочитаешь круговые, диагональные движения или легкие постукивания по клитору? Не узнаешь, пока не попробуешь.
- Знай свою анатомию.
Когда люди говорят о клиторе, они обычно имеют в виду ту часть, которая выступает в верхней части половых губ. На самом деле, бОльшая часть клитора —внутренняя, тянущаяся до наружного отверстия влагалища.
У некоторых клитор довольно обнажен; у других он скрыт под капюшоном клитора — кожей, покрывающей клитор.
Из-за такого разнообразия форм и видов, некоторые “счастливые обладательницы вагин” предпочитают прямой контакт с клитором, в то время как другим нравится, когда их стимулируют немного выше или ниже видимого клитора. Поэтому будет полезно взять в руки зеркало и провести некоторое время, любуясь своими гениталиями. Конечно, поскольку большая часть клитора находится внутри, чтобы по-настоящему исследовать его, вам придется использовать руки.
В народе бытует ошибочное мнение, якобы девушки с меньшим размером клитора реже испытывают оргазм. Это абсолютно не соответствует действительности.
- Сосредоточься на клиторе.
Если при мастурбации и ласках твоя цель — достичь оргазма, лучше всего сосредоточь свое внимание на клиторе.
Это очень важно, особенно для новичков в этом деле. Обязательно поиграй с сосками, добавь проникновения, попробуй поиграть с анальным отверстием (если ты к этому готова). Но, если ты хочешь гарантировано кончить — удели особое внимание клитору, он точно тебя не подведет.
- Диджей
Эта техника никогда не устареет, потому что прекрасно справляется с задачей. Все, что тебе нужно сделать —взять несколько пальцев, соединить их и потереть клитор круговыми движениями, как это делает диджей, вращая пластинку.
- Двигайся по диагонали.
В то время как одни девушки предпочитают круговые движения, другим нравятся диагональные движения сверху вниз. Для этого возьми два-три пальца, сожми их и аккуратно потри клитор сверху вниз диагональными движениями, увеличивая скорость и интенсивность на свое усмотрение.
Ты все равно остаешься “диджеем” — просто теперь ты скребешь пластинку, а не крутишь ее.
- Добавь проникновение.
Когда ты найдешь свой ритм стимуляции клитора, эти восхитительные чувства можно усилить с помощью проникновения. Вставь один или два пальца во влагалище, чтобы удвоить ощущения — проникновение и стимуляция клитора. Аккуратно введи один палец во влагалище и прижми его к передней стенке, где по поверьям обитает знаменитая точка G. После того, как ты будешь себя комфортно чувствовать, попробуй добавить еще один палец или фаллоимитатор.
- Дай смазке шанс.
Смазка является ключевым фактором, особенно если ты собираешься мастурбировать с проникновением. Даже если ты просто потираешь клитор без смазки, это повторяющееся движение может вызвать трение, которое со временем может вызвать раздражение.
Так что лубрикант — твой лучший друг в этом мастурбационном приключении.
- Пробуй разные позы.
Ты начинаешь чувствовать себя странно, лежа на спине, потирая клитор, глядя на потолочный вентилятор? Попробуй лечь на живот или принять позу соло-ложки (боком) во время мастурбации, или подложи подушку под задницу.
- Не расстраивайся, если не кончишь сразу.
Ничто так не убивает оргазм, как страх не испытать его. Также есть женщины, которые никогда не испытывают оргазм, и это тоже нормально. Но большинство людей в конечном итоге находят то, что им идеально подходит, просто нужно быть терпеливой и внимательной к себе. Не думай слишком много. Даже если ты не испытаешь оргазм от стимуляции клитора сразу, ты все равно испытаешь прекрасные ощущения, которыми сможешь насладиться.
Кратко, что стоит знать
На клиторе сосредоточено большое количество нервных окончаний, поэтому клитор очень чувствителен для правильной мастурбации и ласки и является буквально центром удовольствия для женщин. По сути, каждый женский оргазм ‒ клиторальный, именно от ласк этого органа, ведь он делится на две части: одна часть, ножки клитора, располагается внутри, а вокруг влагалища, а другая снаружи.
Что стоит знать, прежде чем стимулировать клитор женщины:
- Удовольствие каждой девушки индивидуально. То, что подошло одной ‒ необязательно подойдет другой, и вообще, может, твоя бывшая стимулировала. Поэтому с каждой придется учиться, что делать, заново, подбирать правильную комбинацию действий, так сказать.
- Стимулировать клитор можно разными инструментами: пальцы, вибратор, вакуумный стимулятор. Учти, что пальцы дают самые мягкие и слабые клиторальные ласки, а вакуумный стимулятор ‒ самые сильные.
- Лаская девушек, внимательно наблюдай, какая у нее реакция. Если сомневаешься в какой-то части, правильном действии своих пальцев ‒ проще спросить.
- Погружать пальцы во влагалище вообще необязательно. Да, это тоже чувствительная зона и орган, там есть точа G, например (за счет которой происходит вагинальный оргазм), но вообще достаточно, чтобы твоя рука осталась на клиторе. Головка ‒ уже достаточно чувствительный объект, например.
- Мужчина ‒ обычно обладатель грубых пальцев. А клитор ‒ эрогенный, если не сказать нервный, чувствительность там большая. Поэтому не стесняйся и помни, что смазка ‒ это твой друг, а не враг, и создает ощущение, что ты чуткий и прошаренный сексуальный партнер.
- Твой член тоже может ласкать клитор. Пенис может тереться о него. Это помогает испытывать очень сильное удовольствие и достигать просто невероятного оргазма. Просто попробуй, тебе точно понравится.
- Не забывай говорить комплименты. Случай, когда женщина не стесняется того, как выглядит ее вульва, не большой ли размер у какого-то органа ‒ довольно редкий. Она пускает тебя в очень интимную область, так не постесняйся использовать все свое красноречие на достижение ее удовольствия. Не одно только прикосновения, но и слова тоже. Расскажи, как тебе нравится вид, запах, вкус, ей будет безумно приятно и возбужденно. Это ведь тоже своего рода ласка.
- Поза ‒ любая, лишь бы вам обоим было удобно. Главное ‒ результат, так?
- Можно сделать этот акт через слой ткани, если девушка очень чувствительная. Такое часто бывает, у многих такая особенность. Будь аккуратен. И ради бога, побрейся, если собираешься делать куннилингус.
- Помни, что ты можешь воздействовать на через разное ощущение. Давление, трение, дыхание. Удели внимание всем вариантам полностью.
- Руки у тебя должны быть чистыми, ногти ‒ короткие. Ты не хочешь занести ей какое-нибудь заболевание.
- Большинство девушек не кончают, когда происходит первый контакт. Это нормально. Практика тебе поможет, постепенно научишься.
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
Правильная стимуляция клитора – залог феерического оргазма. Но, даже используя разные техники, этот вид мастурбации быстро надоедает. Поэтому рекомендую пробовать получать анальный оргазм, сквирт. Также можно достичь оргазма, стимулируя соски. Это можно делать как руками или подручными предметами, так и специальными девайсами из секс-шопа, которых сегодня существует огромное множество. Пробуйте разные позы и техники, изучайте свое тело, найдите каждую эрогенную зону! Эти знания очень пригодятся в постели и помогут получать незабываемые оргазмы.
Комментарии 19