Как правильно мастурбировать анально?

Анальная мастурбация – то, чем занимаются многие, однако обсуждать эту тему решаются не все. Но в чем же смысл сего скромного молчания, если это явление никуда не девается? Если ты тоже хочешь опробовать анальную мастурбацию (и не оказаться потом в травмпункте с не очень правдоподобным оправданием для врачей), воспользуйся нашими советами ниже.

Правила анальной мастурбации

• Сходи в туалет, прими душ

Довольно очевидный пункт для сексуальных практик вообще и для анального секса в частности, однако его нельзя обходить стороной. Для гигиенических процедур достаточно теплой воды и мыла.

Пытаться провести полную очистку кишечника с помощью клизмы необязательно, хотя это может помочь как минимум избавиться от лишних мыслей. Однако тебе следует знать, что даже при должной подготовке к анальному сексу/мастурбации остается риск того, что физиологические особенности организма дадут о себе знать.

• Подготовь руки

Ногти должны быть аккуратно подстрижены, их лучше обработать пилочкой, чтобы убрать малейшие шероховатости, неровности и острые углы. Даже небольшие царапины и микротравмы могут доставить массу неудобств. Лучше не рисковать. Кроме того, руки нужно вымыть с мылом.

• Запасись терпением

Если ранее тебе не приходилось как-либо стимулировать анус и тем более пробовать анальное проникновение, приготовься к тому, что поначалу у тебя может ничего не получаться. Проблемы могут возникнуть из-за элементарных психологических блоков – боязни испытать болезненные ощущения, стыда от мыслей, что ты делаешь что-то неправильное, необычных ощущений и т.д.

Не торопи себя. Не жди, что первый же сеанс анальной мастурбации закончится буйным оргазмом. Завышенные ожидания все только портят. Это новый опыт. Он может принести удовольствие или разочарование. Возможно, ты и вовсе не поймешь, понравилось тебе или нет. Двигайся в своем темпе.

• Создай располагающую атмосферу

Никто и ничто не должны тебя отвлекать. Выбери день, когда у тебя не будет никаких дел и забот, когда тебе не нужно будет никуда спешить. Создай для себя атмосферу, в которой ты сможешь расслабиться и возбудиться.

Романтическая, чувственная музыка, ароматические свечи и красивое белье – вещи, которые необязательно откладывать до свидания с любимым человеком. Если сегодня человек, которому ты хочешь доставить удовольствие – это ты, значит, его и нужно радовать свечами, музыкой и другими атрибутами хорошего свидания.

Можно также принять теплую ванну – с пеной или нет, в зависимости от твоих предпочтений. Теплая вода поможет расслабиться и настроиться на нужный лад. Если собираешься взять с собой игрушку, для начала изучи инструкцию и выясни, есть ли там пометка «водонепроницаемый». Однако даже при наличии этой пометки есть вероятность, что целиком под воду гаджет погружать нельзя.

• Используй лубрикант

Во влагалище женщины есть естественная смазка, которая вырабатывается в процессе возбуждения и облегчает пенетрацию. При этом ее часто бывает недостаточно, потому что количество смазки – вещь индивидуальная. А если ласки происходят в воде, она быстро вымывается. Также время от времени женщина может испытывать чрезмерную сухость в интимной зоне из-за гормональных сбоев или, например, приема каких-то лекарств.

В анусе же естественной смазки нет вообще, поэтому без лубриканта здесь не обойтись. Использование лубриканта во время анальной мастурбации или секса – это даже не рекомендация, а необходимость. Это касается как опытных любителей анальных игр, так и новичков. Недостаток смазки – это не только дискомфорт и неприятные ощущения, но еще и риск возникновения микротравм.

Смазки должно быть много. Если любимый лубрикант едва проглядывается на дне бутылочки, прямо сейчас отправляйся за покупками. Если в смазках ты пока новичок, останови свой выбор на той, что на водной или силиконовой основе (однако силиконовые смазки не стоит использовать с силиконовыми игрушками – они могут повредить материал).

Когда приступишь к мастурбации, смазку держи под рукой, чтобы в случае чего не пришлось вставать с кровати / вылезать из ванны и отправляться на ее поиски, сбивая себе весь настрой.

• Получи оргазм обычным путем

Необязательно сразу переходить к анальной мастурбации, тем более в первый раз. Твоя первостепенная задача – расслабиться физически и ментально, сделать так, чтобы ушло напряжение в мышцах (в том числе это касается и мышц ануса). Лучший способ справиться с этой задачей – довести себя до оргазма привычным путем. Включай порно, доставай секс-игрушки и делай то, что ты обычно делаешь, чтобы снять напряжение.

• Ласкай все эрогенные зоны

Согласно сексологам, некоторым счастливым людям удается получить оргазм только от анальной мастурбации. Однако зачем отказываться от возможности усилить удовольствие? Попробуй в процессе ласкать также соски, шею. Можно также совместить анальную мастурбацию с вагинальной (ласками пениса). Это можно сделать с помощью игрушек.

• Позови на помощь партнера

Если у тебя есть партнер и ты хочешь разделить этот опыт с ним, почему бы не пригласить его в постель? Это актуально как для женщин, так и для мужчин, однако последним зачастую трудно признаться второй половине в своем интересе к анальным ласкам. Если переживаешь из-за возможной бурной реакции партнерши, узнай ее мнение об этой теме заранее. Например, во время совместного просмотра фильмов для взрослых.

• Меняй игрушки и презервативы

Если ты надеваешь на игрушку презерватив, то после анальной пенетрации нужно его снять и только потом переходить к вагинальному проникновению. Почему это так принципиально? Потому что иначе бактерии, которые находятся в заднем проходе, могут попасть во влагалище. Чем это чревато? Неприятными последствиями в виде разного рода инфекций.

• Начинай с малого и не торопись

Мышцы ануса должны привыкнуть к новым ощущениям от проникновения. Да и тебе нужно научиться расслабляться, понимать, нравятся ли тебе эти ощущения или нет. Поэтому большие игрушки пока отложи в сторону. Начинай с аккуратной стимуляции пальцем – сначала массируй зону вокруг ануса, а только потом переходи к проникновению. Вокруг ануса тоже много нервных окончаний, стимуляция которых подарит тебе новые ощущения. Нет смысла бросаться в омут с головой.

Потом можно переходить к маленьким игрушкам. Это может быть небольшой вибратор. Или дилдо. Вводи их аккуратно и плавно. Когда игрушка окажется внутри, остановись, прислушайся к ощущениям. Только после этого переходи к движениям вперед-назад.

Можешь приобрести набор анальных пробок разного размера, чтобы постепенно привыкать к более крупным игрушкам. Они же подходят для того, чтобы подготовить себя в будущем к первому анальному сексу с партнером.

• Не используй посторонние предметы

Секс-игрушки для анальной стимуляции имеют безопасную форму и часто снабжены ограничителями, которые позволяют контролировать ситуацию. Посторонние предметы в виде бутылок от шампуня или дезодоранта этого лишены. Попытка сэкономить на гаджете может стоить тебе травм и визита к травматологу. Врачи, безусловно, регулярно сталкиваются с экспериментаторами, которые «случайно падают» в душе, так что их этим не удивишь. Но не лучше ли просто заказать себе игрушку и избавить себя от лишних проблем?

• Получай удовольствие или признай, что это не твое

Возможно, ты придешь в восторг от анальной мастурбации и захочешь делать это чаще, с большим количеством игрушек, с партнером и т.д. Но также вероятно и то, что ты совсем ничего не почувствуешь или испытаешь неприятные ощущения. Это нормально. Продолжай заниматься этим, если это приносит удовольствие, или закрой эту главу, если изначально ты решился(ась) на этот опыт из-за партнера/порно/желания что-то себе доказать.