Как пользоваться лубрикантом и его виды

Когда дело касается «вещей, которые делают жизнь лучше», лубрикант стоит прямо там, на одной ступени с мимишными щенками и красным бархатным тортом. Ведь именно смазка способна сделать любой вид секса (проникающий или нет) в миллион раз более приятным.

Использование лубриканта – отличный способ повысить безопасность секса. «Некоторые смазочные материалы могут помочь предотвратить инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), — объясняет Эми Роскин, доктор медицинских наук, главный медицинский директор Клуба таблеток.

Без достаточного количества смазки секс может вызвать слишком сильное трение, что чревато небольшими разрывами кожи, порезами или раздражением, которые могут ускорить распространение инфекции.

Виды лубрикантов

Теперь, когда ты знаешь о преимуществах смазки, давай рассмотрим различные типы лубрикантов, которые можно использовать:

• на водной основе;
• силикон;
• масло;
• гибридные лубриканты (которые представляют собой комбинацию силикона и лубрикантов на водной основе).

«Как правило, рекомендовано использовать смазку на водной основе с латексными презервативами (так как лубриканты на масляной основе действительно могут разрушить латекс), а силиконовая смазка отлично подходит для тех случаев, когда ты используешь ее в воде или занимаешься анальным сексом, так как она дольше остается влажной и не смывается» – говорит сексуальный педагог Таня Басс.

Как правильно использовать лубрикант

• Используй смазку в гидромассажной ванне и/ или душе.

Возможно, тебе и в голову не приходило брать смазку с собой в душ или ванну, но сертифицированный сексопатолог «Адама и Евы» Дженни Скайлер, доктор философии, настоятельно рекомендует это сделать. Ведь вода не является естественной смазкой (и на самом деле может сделать только хуже).

Имей в виду, что стоит обратить внимание на силиконовую смазку, так как она не смывается. Лубрикант на масляной основе – не лучший вариант, потому что может нарушить целостность презерватива. И не бойся наносить смазку повторно, так как естественная смазка тела имеет тенденцию смываться при движении.

• Используй шприц-аппликатор для введения смазки.

Это устройство буквально запускает смазку глубоко во влагалище или анус (что намного удобнее простого нанесения пальцами). Эротический педагог и основатель Organic Loven Тейлор Спаркс предлагает всегда использовать шприц для предварительной смазки перед сексом.

Смазка медленно спускается вниз, так что к тому времени, когда вы с партнером перейдете к проникновению, все уже будет готово «к работе». Спаркс также отмечает, что «аппликатор для смазки отлично подходит для анального секса, так как ты можешь рассчитать оптимальное количество смазки, чтобы уменьшить трение и сделать проникновение более комфортным».

• Используй лубрикант для любого типа анальной игры.

«Смазка в значительной степени необходима при попытке любого вида анального проникновения по очевидным причинам, но ее также следует использовать для анальной игры в целом (аппликатура, римминг, массаж ануса и т. д.)», — говорит Криста Моне, секс-эксперт и основательница Женской правды. Добавление небольшого количества смазки на любимую анальную пробку для себя или партнера делает скольжение намного проще.

• Не пренебрегай смазкой во время «игры вручную».

Если идея потирать сухие ладони о пенис партнера или, наоборот, плевать на руки каждые несколько минут, кажется тебе странной, у нас есть для тебя отличная новость! Щедрая порция смазки превратит даже самого неуклюжего новичка в квалифицированного специалиста.

Смазывание члена партнера и твоей руки гарантирует, что любое движение будет ощущаться невероятно приятным, и подарит больше возможностей для экспериментов с новыми техниками.

• Используй лубрикант во время кунилингуса.

Послушай, сухость во рту – не такое уж редкое явление. Независимо от того, принимаешь ли ты определенные лекарства, которые дают такой побочный эффект, или ты просто в самый интимный момент чувствуешь дикую жажду – язык, как наждачная бумага – печальный опыт для обоих.

Добавь немного безвкусной (ароматизированные смазки могут вызвать раздражение) смазки перед оральными ласками, и все будут немного счастливее.

• Вспомни про смазку перед раббингом.

Это может показаться нелогичным, но на самом деле именно смазка во время так называемого сухого трения способна качественно улучшить ощущения. Влагалище сильнее реагирует на давление, чем на трение, объяснила ранее Cosmopolitan сексопатолог Синди Дарнелл.

Это лишь одна из причин, по которой раббинг считается для некоторых пар гораздо лучше секса. Используя смазку, ты получаешь больше места для усиления вызывающего удовольствие давления без потенциального ожога от нижнего белья.

• Стань «влажной» еще до начала процесса.

Большинство пар предпочитают использовать лубрикант в середине полового акта. Смело ломай стереотипы, достав смазку прямо во время прелюдии. Попроси партнера положить немного смазки на ладонь и потереть ею о твою вульву и половые губы, чтобы получить новые ощущения и опыт в вопросах «ручной работы».

• Используй лубрикант для согревающего массажа.

Первое правило использования согревающей смазки (она нагревается при любом контакте тела с телом или трении) состоит в том, чтобы никогда не использовать ее, не предупредив предварительно своего партнера. Обязательно перед использованием проведи тест на коже.

Если же тебе не хочется тратиться на согревающую смазку, международный секс-педагог Кеннет Плей предлагает положить смазку в грелку для массажного масла. Это отличный способ (буквально) увеличить температуру любимой смазки.

• Сделай оргазм в несколько раз сильнее.

Во время секса с партнером нанеси несколько капелек смазки на промежность мужчины (то самое сверхчувствительное место между мошонкой и анусом). Как раз перед тем, как он достигнет оргазма, слегка постучи пальцем по смазанному месту, чтобы отправить его «на седьмое небо».

• Используй смазку во время мастурбации.

Да, даже сольный секс можно значительно улучшить с помощью смазки. Если у тебя сухие руки, не нужно использовать увлажняющий лосьон, который может содержать нежелательные химические вещества.

А ты ведь не хочешь, чтобы эти ингредиенты оказались внутри тебя? Просто нанеси несколько капель смазки на палец, прежде чем прикоснуться к себе.

• Практикуй секс с игрушками в тандеме со смазкой.

Представьте себе, как электризующий импульс любимого вибратора попадает во все нужные места. Теперь представь, что ты используешь ту же самую игрушку, чтобы мягко скользить по своему клитору с той же силой, но с совершенно другим, более плавным ощущением.

Но будь осторожна: если твоя секс-игрушка сделана из силикона, тебе обязательно нужно использовать смазку на водной основе, так как силиконовые смазки могут испортить мягкую резину.

• Вагинальный половой акт – только с лубрикантом.

Нет никакого неправильного способа использовать смазку во время полового акта. Ты можешь нанести его непосредственно на свое тело, тело партнера, игрушку или сам презерватив.

Конечно, сначала тебе может казаться, будто смазка – повсюду, и просто стекает с ваших разгоряченных тел и кровати. Но это легко исправить с помощью бумажного полотенца.

• Добавь немного смазки в презерватив.

Если твой партнер ищет больше способов усилить ощущения при использовании защиты, у Эрика Гаррисона, сексолога и автора книги «Освоение многопозиционного секса», есть предложение.

«Многие парни жалуются, что презерватив снижает чувствительность, — рассказывал ранее Гаррисон. Добавление небольшого количества смазки выводит ощущения на новый уровень. Всего лишь пара капель смазки внутри контрацептива поможет открыть мир удовольствия заново».

• Используй смазку во время анального секса.

В отличии вагинального контакта, здесь не может быть «слишком». Так что, когда дело доходит до анальных ласк, слишком много смазки и предосторожностей никогда не повредит обоим.

• Во время минета.

Это может показаться странным, но это правда! Сексопатолог Джина Огден, доктор философии, автор книги «Возвращение желания», ранее объясняла: «Женщины часто используют слюну, но ее бывает недостаточно. Ароматизированная смазка обеспечивает достаточное увлажнение, и заботится о том, чтобы твоя челюсть не так уставала».

• Применяй лубрикант во время сексуального массажа.

Почему бы не попробовать безопасную для тела смазку во время несексуальной прелюдии? «Несколько капель легко превратят простой массаж спины в дикое желание заняться сексом прямо сейчас» — говорит сертифицированный секс-педагог Ирма Л. Гарсия.

• Используй смазку… не для секса.

Да, смазка отлично подходит для секса, но на самом деле она хороша и для обычных, несексуальных вещей. «Лубрикант на силиконовой основе действительно может быть полезен для укрощения вьющихся волос и предотвращения натирания бедер», — говорит Velvet Co. sexpert Джульета Кьяра.

Если ты путешествуешь во влажном месте, держите при себе немного силиконовой смазки, чтобы втирать ее между бедер или между ладонями, чтобы добавить волосам для блеска и шелковистости.