Как мужчине кончить два раза подряд без усилий

Когда между вами страсть и у тебя «срывает крышу» от возбуждения, единственное о чем в тот момент думаешь, это как бы побыстрее сорвать с нее одежду. И вот наступила желанная кульминация, и кажется нет ничего приятнее, чем сладко заснуть. Но тут ты понимаешь, что партнерша, подает недвусмысленные сигналы о том, что желает горячего продолжения. Ты вроде как знаешь, что делать, но в голове возникает вопрос: «Получится ли два раза подряд»?

Немного о физиологии

В этом вопросе женщинам повезло больше, они могут кончать сколько угодно и лимита на это не установлено. Мужчину же физиология ограничивает N-ым количеством эякуляций.

Когда происходит семяизвержение, организм выделяет сперму, которая в свою очередь состоит из множества элементов. Количество семенной жидкости напрямую влияет на то, сколько раз за день мужчина может достигнуть сексуального апогея.

Беспокоясь о том «сколько раз могу», ты забываешь о главном, что мужской оргазм, в отличие от женского, это не обязательно извержение спермы, достичь его можно умело управляя своим настроем и нервной системой.

Существует ли норма

Общество навязывает нам стереотипы, которые гласят: «Чем чаще, тем лучше, тем круче, тем больше ты мужик». Но реальность такова, что качество оргазма намного важнее количества эякуляций. А подобные предрассудки, возникают в обществе из-за недостатка информации и демонстрации фантастических способностей актеров в порно фильмах.

Подчеркиваем, количество семяизвержений зависит строго от индивидуальных особенностей организма. Кто-то уже через несколько минут готов на второй и третий круг, другому же требуется не менее суток, чтобы организм восстановился.

Физиологические каноны гласят, что в норме на один половой акт отмерена одна эякуляция. Полное пополнение запасов семенной жидкости в мужском организме происходит через трое суток (!).

Не вредно ли частое семяизвержение

В тот момент, когда в голове всплывет вопрос: «Как же кончить три раза подряд» вспомни, что долгосрочное здоровье важнее.

Регулярно кончать несколько раз сразу грозит следующим:

• появлением воспалительных процессов в мочеполовой системе;
• уменьшением количество эякулята;
• снижением качества спермы;
• неустойчивой нервной системой;
• затяжной усталостью, которую стимулирует пролактин;
• длительным восстановлением и отсутствием желания.

Итак, эксперименты на скорость и количество семяизвержения сворачиваем, потому как это противоестественно, а мужское здоровье дороже. Общие рекомендации специалистов звучат так: «Один акт = одно семяизвержение».

Актеры порно – отдельная история. Равняться на них точно не стоит, ведь, чтобы сыграть в фильме, ребятам приходится принимать препараты воздерживаться от секса, а на съемках выжать из себя все соки и не единожды. Но восстановление после такого съемочного дня может произойти только через неделю и даже месяц. Мужская половая функция такой карьерой будет загублена на корню.

Как мы уже выяснили, то, сколько раз ты можешь кончить зависит от особенностей твоего организма. Но улучшить показатель возможно, если повысить качество и количество спермы. Какие же факторы влияют на это?

• тестостерон. Если его уровень высок, то ты что называется «Всегда готов», в разумных пределах, конечно;
• чтобы повысить уровень «мужского гормона», запишись в спортзал и почаще общайся с сексуальными женщинами;
• режим и качество питания. Идеальный вариант – раздельное;
• пролактин. Этот гормон обладает расслабляющим действием, вырабатывается организмом во время эякуляции. Именно из-за него нам так хочется спать. Снизить уровень пролактина трудно, но может помочь правильный настрой и осознанность;
• стресс и общее самочувствие. Старайся избегать нервных напряжений или хотя бы будь морально готов к ним.

Вноси в свою жизнь вышеперечисленные коррективы и вопрос, почему не получается кончить 2 раза подряд, не будет возникать.

Ну почему же не получается?

Мужчина не может кончить второй раз, из-за недостаточного количества семени. А эти негативные факторы существенно снижают данный показатель:

• наличие заболеваний мочеполовой системы;
• различные венерические заболевания;
• хронические заболевания организма в целом;
• постоянный стресс;
• сидячий и малоподвижный образ жизни;
• прием препаратов влияющих на нервную систему;
• курение и регулярный прием алкоголя.

Наиболее часто с проблемой невозможности кончить 2 раза подряд сталкиваются мужчины в возрасте 50+. Их организм просто не в силах быстро восстановить ресурсы для продолжения полового акта и нового семяизвержения.

А также недостаток семенной жидкости беспокоит даже молодых мужчин, чья сексуальная жизнь крайне активна.

Как легко увеличить количество эякулята

Добавь в свой рацион продукты, которые будут восполнять все необходимые макро и микроэлементы. Без них хорошая потенция невозможна. Обрати особое внимание на:

• ананасы и кукурузу;
• рыбу;
• бобовые;
• яйца;
• мясо;
• орехи.

Попроси у врача порекомендовать растительные БАДы, которые благотворно влияют на количество и качество семенной жидкости.

Наладь, наконец, режим отдыха. Больше спи и давай телу посильную физическую нагрузку.

Кофе есть кофе, но про чистую воду забывать нельзя. Минимум полтора литра в день.

Еще один верный способ кончить 2 раза подряд: когда секс близится к кульминации, постарайся задержать семяизвержение. Затем продолжай возбуждающие, доводящие партнершу до экстаза манипуляции. Половой член при этом должен находится внутри нее.

Выгоды второго раза

Но, а если ты счастливчик и быстро восстанавливаешься после полового контакта, то воспользуйся на полную катушку всеми преимуществами второго раза за ночь. Как правило, такой секс длится дольше. Самое время для горячих экспериментов, смены поз, мест для взаимных ласк и прочих «фишек», попробовать которые в первый раз вы с партнершей просто не успели.

Переместитесь, к примеру, в ванную, на подоконник или к большому зеркалу. Повторный секс можно полностью посвятить желаниям женщины, и уж, поверь, она точно не останется в долгу.

Как кончить 2 раза подряд: инструкция

Выше мы разобрали, что есть несколько способов кончить несколько раз подряд за один половой акт. Вот подробная инструкция для каждого из них.

Способ 1. Придержи коней

Твои действия:

• хорошо разогрей партнершу с помощью предварительных ласк, петтинга. В этом случае женщина будет еще более активна и настроена на длительное удовольствие. И ты, конечно, тоже. К тому же ее раскрепощенность способствует твоему возбуждению и поможет финишировать дважды;
• оказавшись внутри, отдайся страсти, совершай медленные, а затем интенсивные фрикции, пока не почувствуешь приближение своего оргазма;
• за несколько секунд до момента наивысшего удовольствия, вытащи член и плотно сожми его в том месте, где головка срастается с уздечкой. Если ты заранее подготовился или же твоя лобково-копчиковая мышца натренирована от природы, попробуй не вытаскивать член перед оргазмом, а сильно напрячь эту самую мышцу, сдержав эякуляцию и финишировав без нее. Так ты получишь оргазм, но при этом не проронив ни капли ценной семенной жидкости, которая пригодится для второго раза;
7000
• войди в возбужденную партнершу, двигайся максимально медленно и аккуратно, пока желание вновь не охватит тебя, и второй раз не заставит себя ждать.

Способ 2. Продолжай

Твои действия:

• повтори действия, описанные в пункте 1 и 2 в предыдущем способе;
• когда терпеть больше нет сил, кончи в партнершу;
• не вынимай член, а продолжай очень аккуратно и медленно двигаться внутри. Первые секунды головке будет неприятно. Но продолжай деликатные фрикции;
• через 30 секунд ты почувствуешь, что готов на второй заход, а партнерша будет в восторге.

Такой способ особенно подойдет для тех, у кого головка члена очень чувствительна.

Один – хорошо, а два – лучше

В том, что женщины способны испытывать множественные оргазмы – нет никаких сомнений. Сексуальное возбуждение женщины снижается гораздо медленнее, чем у мужчины, даже после оргазма. Она сохраняет определенный уровень возбуждения, от которого можно пережить еще один оргазм несколько раз в быстрой последовательности.

Но самое интересное, что мужчины тоже способны на это, при условии, что у них не происходит эякуляция. Так уж распорядилась природа, что эрекция может быть достигнута только через несколько минут или даже часов (дней), что делает невозможным достижение второго оргазма.

Возможность самостоятельно контролировать, в какой момент во время секса у тебя наступит семяизвержение, не только произведет впечатление на твою партнершу, позволив тебе удовлетворить ее на 100%, но и подарит тебе еще один, а может быть, и два, фееричных оргазма.

Есть несколько способов получить оргазм без эякуляции. Первый – это принудительное сокращение мышц вокруг простаты, которое остановит эякуляцию. Если ты неправильно рассчитаешь время, то сперма попадет обратно в мочевой пузырь, что, по общему признанию, не вредно, но, конечно, не приятно.

Если ты правильно рассчитаешь время, эта техника позволит тебе достаточно долго находиться на грани разрядки, прежде чем произойдет эякуляция. Этот метод предназначен для более интенсивных оргазмов.

Тантрический секс – это улучшение потока сексуальной энергии через тело. Такой поток энергии активирует реакцию организма в виде оргазма, причем это происходит независимо от самой эякуляции. Тантра зависит от сильного возбуждения и продолжительной прелюдии.

Тренировка мышц с помощью упражнений Кегеля – пожалуй, самый эффективный способ достижения мощных, чрезвычайно приятных и сильных оргазмов. Мужчины, которые до сих пор только выпускали сперму из себя «тихим ручейком», после тренировок замечают, что теперь это самый настоящий водопад.

Ты можешь выполнять упражнение где угодно и когда угодно, например, сидя за столом на работе или за рулем автомобиля. Эта техника позволит тебе поддерживать эрекцию после эякуляции и продолжать толчки, что приведет к множественным или длительным оргазмам.

Если множественный оргазм случается произвольно, это здорово. Это укрепляет связь, связывающую влюбленных. Но если это – главная цель во время каждого полового акта, а пара принадлежит к тем людям, которые постоянно ставят перед собой новые задачи в сексе, то они будут регулярно продолжать поднимать планку – количество оргазмов, которые необходимо достичь.

Тогда может возникнуть вопрос: к чему такие гонки? Может быть, таким образом они компенсируют недостатки, которые есть в отношениях? Например, отсутствие общих интересов, откровенных разговоров или близости…