Как довести себя до оргазма — советы девушке

Если рядом нет мужчины или твой партнер не слишком умелый в сексе, это вовсе не значит, что оргазм тебе будет только сниться. Получить удовольствие ты сможешь даже самостоятельно. А твоими помощниками станут пальцы, секс-игрушки и подручные средства.

Как довести себя до вагинального оргазма?

Получить вагинальный оргазм проще всего путем стимуляции точки G. На располагается на передней стенке влагалища приблизительно на 2,5-6 см от входа в него.

Наощупь точка удовольствия более ребристая. Ее легко отыскать в состоянии возбуждения.

Чтобы найти ее, тебе понадобится:

• лечь на спину и широко расставить ноги;

• ввести внутрь влагалища пальцы;
• подушечками пальцев нащупать нужную зону.

Самостоятельно пальцами стимулировать точку G бывает непросто. Поэтому лучше воспользоваться вибратором или фаллоимитатором.

Экспериментируя, ты сможешь понять, какой наклон, скорость и интенсивность движений секс-игрушки доставляют тебе максимум удовольствия. И после продолжать стимулировать нужную зону до «разрядки».

5 советов, как быстрее довести себя до вагинального оргазма:

• в процессе ласк точки G попробуй поочередно напрягать и расслаблять мышцы тазового дна, как будто ты уже прямо сейчас получаешь удовольствие от процесса;
• не забывай о достаточном количестве дополнительной смазки – должно быть очень влажно и комфортно;
• не задерживай дыхание, дыши глубоко, наполняя живот воздухом и медленно выдыхая его;
• дополнительно ты можешь ласкать клитор и/или соски как пальцами, так и секс-игрушками или любыми подручными средствами, это значительно усилит твое удовольствие;
• попробуй двигать вибратор или палец в разном темпе – то очень активно и мощно, то медленно и нежно, и наблюдай за своими ощущениями.

Бывает, что весь сексуальный настрой девушки сбивают ее собственные движения рукой с фаллоимитатором. Если хочется создать имитацию присутствия партнера, ты можешь использовать аксессуар на присоске. И крепить его к разным поверхностям. Например, к ванной чаше. В этом случае свободными останутся обе руки.

Как довести себя до клиторального оргазма?

Клитор – главный секрет женского удовольствия. Стимуляция этого маленького бугорка позволяет девушке получать мощные яркие оргазмы. В том числе и самостоятельно без участия партнера.

Отыскать клитор достаточно просто. Его головка (которую обычно и стимулируют) располагается там, где сходятся друг с другом малые половые губы. Визуально он похож на маленький бугорок. Хотя у разных женщин может иметь разные размеры.

Клитор можно ласкать разными способами. Проще всего делать это указательным или средним пальцем. В возбужденном состоянии «бугорок удовольствия» увеличится в размерах и стимулировать его будет еще удобнее.

5 советов, как быстрее довести себя до клиторального оргазма:

• Смазка обычно не доходит до клитора, а с ней его ласки гораздо более приятные и быстрее позволяют достигнуть пика удовольствия. Поэтому используй лубрикант. Или распредели по клитору естественную смазку;
• Попробуй разные позы. Подкладывай подушку под ягодицы, сжимай ноги или, наоборот, пошире их раздвигай. Выбери для себя именно ту позицию, в которой тебе приятно, комфортно и удается максимально расслабиться;
• Не останавливайся, когда почувствуешь приближение оргазма. Продолжай те же самые движения рукой, пальцами. Если быстро устанешь, то используй вибратор;
• Если получишь первый оргазм, дай себе передохнуть пару минут и продолжай стимуляцию таким же образом. Тогда у тебя появится шанс ощутить еще несколько волн удовольствия;
• Ты можешь испытать в среднем до 7 оргазмов за раз, если будешь правильно продолжать стимуляцию и давать себе хотя бы небольшую передышку между ними. Нужно повторять все те же действия, что и в первый раз, но более интенсивно. А вот яркость удовольствия, наоборот, будет постепенно снижаться. От раза к разу.

Если при помощи руки и вибратора получить оргазм ты не сможешь, отправляйся в ванную. Это простейший вариант испытать удовольствие для девушек, который только начинают интимный путь и еще плохо знают свое тело.

Для получения оргазма в ванной тебе нужно удобно расположиться в ней и раздвинуть ноги. А затем – установить комфортную температуру и направить струю из душа или крана себе на клитор. Она не должна быть слишком мощной, иначе ощущения могут быть неприятными или даже болезненными.

Продолжай ласкать себя водой до тех пор, пока не почувствуешь, как тебя накрывает волной наслаждения. Сразу после этого можешь выключать кран и расслабиться, отдохнуть. Важно, чтобы тебе было тепло и комфортно.

Как довести себя до оргазма сосков?

Получить оргазм сосков гораздо проще вместе с партнером. Ведь в его распоряжении есть еще губы и язык, которыми он может активно ласкать твою грудь.

Но попробовать получить удовольствие таким образом ты можешь и самостоятельно. Для этого запасись разогревающим маслом для массажа и удобно расположись на диване или кровати.

Далее ты можешь просто начинать руками изучать и ласкать свою грудь. Например, сначала гладить обсуждаемую область. Затем – начинать пощипывать, оттягивать, тереть соски.

Сначала поэкспериментируй с разными действиями. А потом – продолжай делать то, что доставляет тебе особое удовольствие. Повторяй эти действия до тех пор, пока не почувствуешь приближение оргазма.

Помимо рук, ты можешь использовать для ласк груди специальные вибраторы. И подобрать для себя зажимы с комфортной силой нажатия. Они усилят ощущения.

5 советов, как быстрее довести себя до оргазма сосков:

• Не начинай ласкать грудь до того, как максимально возбудишься. На этом этапе соски должны стать твердыми и очень чувствительными к прикосновениям;
• Вместо разогревающего масла в процессе можешь использовать также любую смазку. Или даже собственную слюну;
• Если почувствуешь, что любые действия с грудью и сосками для тебя болезненны, прекрати сексуальные эксперименты. Возможно, нужно подождать несколько дней до более подходящего периода твоего менструального цикла;
• Чтобы усилить удовольствие, вместе с ласками сосков ты можешь гладить клитор. Или использовать вибратор в этой области;
• Отличным вариантом будет использовать массажер с насадками сразу для клитора и точки G, а соски в этом момент ласкать руками.

Оргазм наедине с собой обычно менее яркий, чем полученный при помощи партнера. Зато он может стать отличной тренировкой и важным этапом изучения своего тела. И поможет больше узнать о собственном удовольствии, усилить его в дальнейшем при сексуальном контакте.