Женские половые гормоны: как они управляют твоей жизнью

Мы знаем, что уровень гормонов существенно меняется в период полового созревания, беременности и менопаузы. Но как именно это сказывается на женщине? А на ее сексуальной жизни?

Гормоны и их функции

Гормоны – это особые вещества, которые вырабатываются эндокринными железами, а затем попадают в кровоток. Они регулируют множество процессов в организме и отвечают за сон, аппетит и рост.

Особую роль в сексуальном развитии и размножении играют половые гормоны. У мужчин они вырабатываются яичками, а у женщин – яичниками. Половые гормоны в организме человека выполняют множество функций и отвечают за:

• Половое созревание;
• Деторождение;
• Сексуальное желание;
• Регулирование роста костей и мышц;
• Воспалительные реакции;
• Регулирование уровня холестерина;
• Стимулирование роста волос;
• Распределение жира в организме.

Уровень половых гормонов колеблется на протяжении всей жизни человека. Факторы, которые могут влиять на уровень половых гормонов в женском организме, включают:

• Возраст;
• Менструацию;
• Беременность;
• Менопаузу;
• Стресс;
• Прием медикаментов;
• Окружающую среду.

Отсутствие сексуального желания, выпадение волос, проблемы с деторождением и прочее – все это может свидетельствовать о дисбалансе половых гормонов в организме.

Типы женских половых гормонов

К женским половым гормонам относятся эстроген, прогестерон и тестостерон. Да, именно тестостерон. Он, хоть и в небольшом количестве, но все же присутствует в женском организме.

А теперь на каждом из вышеназванных типов остановимся подробнее:

• Эстроген

Пожалуй, один из самых известных женских половых гормонов. Хотя большая часть выработки эстрогена происходит в яичниках, надпочечники и жировые клетки также производят небольшое его количество. Этот гормон играет решающую роль в репродуктивном и сексуальном развитии женщины, которое начинается, когда она достигает половой зрелости.

• Прогестерон

Этот гормон вырабатывается яичниками, надпочечниками и плацентой. Уровень прогестерона повышается во время овуляции и резко скачет вверх во время беременности.

Прогестерон помогает стабилизировать менструальные циклы и подготавливает организм к беременности. Низкий уровень этого гормона может привести к сбоям в цикле, трудностям с зачатием и более высокому риску осложнений в период беременности.

• Тестостерон

Хотя тестостерон является основным половым гормоном у мужчин, у женщин он также присутствует в небольшом количестве.

У женщин тестостерон влияет на фертильность, сексуальное желание, менструальный цикл, состояние костной ткани и уровень эритроцитов.

Пубертат

У женщин половое созревание обычно начинается в 8-13 лет. В этот период гипофиз начинает вырабатывать большее количество лютеинизирующего гормона и фолликулостимулирующего гормона, который стимулирует выработку эстрогена и прогестерона.

Повышенный уровень этих гормонов инициирует развитие вторичных половых признаков, к которым относятся:

• Развитие груди;
• Рост волос на подмышках, ногах и лобковой области;
• Увеличение роста;
• Накопление жира на бедрах и ягодицах;
• Расширение таза;
• Повышенная выработка кожного сала.

Поэтому в период полового созревания тело девочки претерпевает определенные изменения.

Менструация

Менархе – это первые месячные у девочки. В среднем они начинаются в возрасте 12-13 лет. Однако первая менструация может случиться в любое время в возрасте от 8 до 15 лет.

После этого месячные у девочки постепенно приобретают регулярность. Длятся менструальные циклы обычно около 28 дней, хотя возможно варианты (24-38 дней).

У менструального цикла принято выделять три фазы:

• Фолликулярная

Первый день месячных – это начало нового менструального цикла. Во время менструации кровь и ткань из матки выходят из организма через влагалище. Уровень эстрогена и прогестерона в этот период очень низкий, что может вызывать раздражительность и резкие смены настроения.

Гипофиз также выделяет ФСГ и ЛГ, которые повышают уровень эстрогена и сигнализируют о росте фолликулов в яичниках. Каждый фолликул содержит одну яйцеклетку. Через несколько дней в каждом яичнике появится по одному доминантному фолликулу. Яичники поглотят оставшиеся фолликулы.

По мере того как доминантный фолликул продолжает расти, он будет производить больше эстрогена. Это увеличение эстрогена стимулирует высвобождение эндорфинов, которые повышают уровень энергии и улучшают настроение.

Эстроген также обогащает эндометрий, который является слизистой оболочкой матки, в процессе подготовки к потенциальной беременности.

• Овуляция

Во время овуляторной фазы уровень эстрогена и ЛГ в организме достигает пика, в результате чего фолликул лопается и высвобождает яйцеклетку из яичника.

Яйцеклетка может выжить в течение примерно 12-24 часов после выхода из яичника. Оплодотворение яйцеклетки может произойти только в течение этого периода времени.

• Лютеиновая фаза

Во время лютеиновой фазы яйцеклетка перемещается из яичника в матку по фаллопиевой трубе. Разорванный фолликул высвобождает прогестерон, который утолщает слизистую оболочку матки, подготавливая ее к получению оплодотворенной яйцеклетки. Как только яйцеклетка достигает конца маточной трубы, она прикрепляется к стенке матки.

Неоплодотворенная яйцеклетка приведет к снижению уровня эстрогена и прогестерона. Это знаменует начало предменструальной недели.

Наконец, неоплодотворенная яйцеклетка и слизистая оболочка матки покинут тело, отмечая конец текущего менструального цикла и начало следующего.

Беременность, менопауза и секс

Беременность начинается в тот момент, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в стенку матки. После имплантации плацента начинает развиваться и вырабатывать ряд гормонов, включая прогестерон, релаксин и человеческий хорионический гонадотропин (ХГЧ).

После беременности все приходит в норму, хотя в период грудного вскармливания уровень эстрогена в организме может снижаться.

С наступлением менопаузы у женщины прекращаются менструации и забеременеть она уже не может. В этот период снова начинаются колебания уровня гормонов, что может привести к трудностям со сном, резким скачкам настроения, появлению сухости во влагалище и т.д.

Уровень эстрогена снижается, что может привести к снижению полового влечения и уменьшению плотности кожной ткани и остеопорозу. Сексуальное желание также может снизиться из-за повышения уровня прогестерона.

Низкий уровень тестостерона может привести к снижению сексуального желания у некоторых женщин. Однако терапия тестостероном оказывается неэффективной в этом случае.

Иными словами, все зависит от гормонов. Их дисбаланс может привести к различным проблемам со здоровьем, отсутствию сексуального желания, набору веса и даже депрессии. Потому так важно отслеживать любые подозрительные симптомы и не экспериментировать с приемом тех или иных препаратов, если их не выписал твой лечащий врач.