Изменил один, изменит и второй раз – так ли это?
Счастлива та, которой никогда не приходилось это пережить. Но, к сожалению, большинство женщин сталкивается с мужской изменой, хотя бы раз в жизни. И большинство мужчин в этих ситуациях начинают каяться, просить прощения и обещать, что больше этого никогда не случится. Но стоит ли верить этим словам?
Чтобы разобраться, правду он говорит или неправду, нужно знать несколько признаков, которые известны психологам. Ими пользуются, вообще-то, на допросах важных лиц, когда речь идёт о государственных тайнах – но мы-то знаем, что семейная измена намного серьёзнее государственной!
Но перед тем, как начать беседу – стоит немного углубиться в вопрос и прояснить, была ли измена. Потому что многие парни удивляются (некоторые очень искренне), когда их обвиняют в неверности, и говорят: но ничего такого ведь не было! Так было или нет?
Что мы считаем изменой – и так ли это на самом деле
Каждая пара для себя определяет, что можно считать неверностью – но при этом почему-то некоторые решают это сами для себя, не поделивших соображениями с партнёром! А происходит это, когда человек хочет остаться в выигрышном положении и оставить для себя больший простор для манёвра.
Случается это тогда, когда в отношениях влюблённых по каким-либо причинам устанавливается модель «друг мой – враг мой», то есть изначально предполагается, что мужчина когда-то изменит. Это только дело времени. Обычно такая модель формируется не без помощи мамы,
Помните поговорку о том, что если долго смотреть в бездну, она посмотрит в вас? Так и с изменой. Если постоянно ожидать, можно увидеть её там, где измены нет. По внешним, так сказать, признакам. Приобнял за плечи коллегу – она его любовница. Разговаривает с соседкой и улыбается ей – это к ней он ходит тайком!
Самый мудрый совет живёт в народе с давних времён: если ты не видишь измену – значит, её нет. Это значит, что для своего спокойствия нужно прекратить терзать себя беспочвенной ревностью и устраивать постоянные сцены. Они притупляют ощущение наказания, вырабатывают иммунитет к измене настоящей.
Потому что может случиться так, что мужчина, измученный наказаниями ни за что, подумает: а почему бы и нет, собственно, меня уже за это столько раз наказывали, что пора бы и отработать само наказание.
Второй момент: ограничивая своего партнёра в общении с противоположным полом, стоит посмотреть на себя. И наложить такие же ограничения и на себя – ну это же справедливо, не правда ли? Посмотреть, поговорить, даже пококетничать – если можно одному, то другой получает такое же право.
Попробуйте сделать так – и сразу почувствуете, как из отношений уйдёт неясность и тяготящая напряжённость и недосказанность. Но вернёмся к измене – той самой, когда уже сомневаться в ней нет никакой возможности, и парню тоже уже нельзя сказать «это не то, о чём ты подумала». И когда уличённый в неверности начинает говорить.
Критерии оценки «правда-ложь»
Нужно оценивать не только смысловое содержание (что он говорит), но и то, как он это делает. Анализировать невербальные сигналы в совокупности (мы это называем «что-то неуловимое»), дающие информацию о том, что он говорит правду или лжёт.
«Что-то неуловимое» при ближайшем рассмотрении вполне уловимо:
- мимика;
- жесты;
- взгляд;
- тембр голоса;
- наличие или отсутствие агрессивности;
- физиологический статус.
Физиологический статус, говоря проще, это такие показатели как температура тела, давление, пульс, состояние зрачков (расширенные/суженные), потливость и прочее.
Вряд ли, конечно, девушка начнёт мерить температуру или давление, тем более, если застукала своего парня во время секса. В это время у него все вышеуказанные показатели явно повышенные, но по прошествии времени они приходят в норму – вот тогда и стоит поговорить.
Кстати, это золотое правило: нужно проявить выдержку и заговорить об измене после паузы. Это даст время для оценки произошедшего обоим партнёрам. И тогда будет видно более отчётливо – лжёт парень, обещая, что больше измен не будет, или говорит правду.
Он лжёт
Опытный лжец знает наизусть традиционные критерии определения лжи: дескать, если человек говорит неправду, он путается, избегает прямого взгляда и т.д. И поэтому действует с точностью до наоборот.
С точки зрения психологов, один из главных признаков неискренности — он говорит слишком легко, и фразы звучат как заученные – такое впечатление, что он их повторял уже не раз и не два. Следовательно, такая ситуация уже повторялась, то есть эта измена не первая, а ты уже не первая жертва.
Чтобы обезоружить (точнее, разоружить его), нужно просто-напросто резко перевести разговор на другую, совершенно отвлечённую, но требующую искренности тему. Это своеобразный вариант полиграфа – детектора лжи. После вопроса «ты будешь мне изменять» выслушать ответ, и вдруг задать вопрос, ответ на который ты точно знаешь.
Если он вместо простого ответа вдруг вспылит, закричит: «При чём здесь это?!!», это значит только то, что ты сбила его с накатанной колеи и испортила такой чудесный шаблон, которым он пользуется всё время. А ещё он увидит, что ты ему не веришь, а это его очень раздражает.
Чувствуя, что ты ему недостаточно веришь, он может при словесном извинении параллельно устанавливать телесный контакт:
- брать за руку;
- обнимать;
- пытаться поцеловать.
Твой парень знает твои эрогенные зоны и будет прикасаться именно к ним: например, шептать извинения на ушко, стараясь тут же его поцеловать, и прочее – и всё это будет выглядеть уже как прелюдия к сексу, а ты, испытав оргазм, тут же убедишься в том, что он любит только тебя.
Он ведёт себя как опытный манипулятор, знает твои триггерные точки и запускает реакцию сомнения и даже раскаяния: нежно, но уверенно доводит до тебя, что этот эпизод был случайным, его соблазнили, он не успел понять, что случилось, а всё уже случилось, а ты сразу начинаешь обвинять…
Если ты «ведёшься» на это и даёшь ему внушить чувство вины – он будет и дальше изменять. Он будет изменять в любом случае, это его модель поведения, а ты – просто очередная жертва.
Лжец не прячет глаза – наоборот, у него прямой, открытый и такой честный взгляд! И при разговоре он будет смотреть прямо тебе в глаза – потому что знает, что так ты быстрее ему поверишь.
Парень обещает больше не изменять и спрашивает, что тебе подарить, чтобы компенсировать моральный ущерб – внимание! Это попытка перевести отношения в удобный для него вариант материального решения моральных проблем. Победивший в этом шахматном дебюте выиграет всю партию.
Если в ходе извинений (а иногда и вместо них) начинается открытая агрессия с угрозами – никаких прощений! Перед тобой абьюзер, который до поры до времени просто искусно маскировался, чтобы получить тебя в собственность. Жизнь с ним опасна для жизни (в прямом смысле слова).
Он говорит правду
Любимому можно верить, что он не будет больше изменять, если:
- парень мало разговаривает и выглядит подавленным;
- он скажет: ты всё знаешь, говорить что-то глупо, я виноват, и тебе решать, верить мне или нет – но это не повторится;
- он не сопротивляется, когда ты собираешь его вещи – но будет удерживать тебя, когда ты захочешь уйти.
Если парень действительно тебя любит и по-настоящему чувствует свою вину, он не будет пытаться прикоснуться к тебе – наоборот, постарается сесть подальше и не будет предпринимать попыток близости.
Объяснение психолога: он считает, что своей изменой он испачкал отношения и себя самого, и ему не хочется испачкать своими «грязными» руками, прикасавшимися к другой женщине, свою любимую. Подтверждением может быть и то, что он после измены дольше обычного стоит под душем, чаще моется.
С его стороны, это физическая попытка смыть чужие прикосновения, это включение компенсаторной функции: вместе с водой смыть свою вину и даже воспоминания о близости с другой женщиной.
Всё вместе говорит о том, что мужчина больше изменять не будет.
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
Измена – тема очень сложная. Здесь нельзя ничего гарантировать или утверждать со 100% точностью. Вовсе не факт, что после первой измены человек пойдет «налево» снова. Все очень индивидуально и зависит от целого ряда факторов. Прощать ли предательство – решать только тебе. Но если ты все-таки захочешь дать второй шанс отношениям, то нужно действительно простить, а не сделать вид, что ничего не произошло, засунув ситуацию поглубже в подсознание. Часто для проработки проблемы требуется помощь квалифицированного семейного психотерапевта. Только специалист поможет разобраться со своими эмоциями и сохранить отношения.
Комментарии 13