Хочу уйти от мужа-импотента, но мне стыдно ‒ как быть?

Жизнь непредсказуема. Случается, что, когда ты делишь эту жизнь с кем-то длительное время, этот человек делается другим, не таким, каким был, когда вы только познакомились. В том числе это касается и постели.

О таких изменениях стыдно и неловко говорить, но с другой стороны: секс ‒ такая же часть жизни, как и все другие, поэтому говорить об этом нужно, и ничего постыдного в этом нет.

Итак, ты начала встречаться с мужчиной, у вас все было прекрасно в постели, а потом, спустя время, у него появилась эректильная дисфункция. Что с этим делать? Читай дальше, чтобы узнать.

Могу ли я уйти от него?

Да, конечно, можешь. Это твоя жизнь, в том числе и сексуальная, и ты имеешь полное право распоряжаться ею так, как сама считаешь нужным. Если для тебя большое значение имеет в отношениях секс, и без качественной сексуальной жизни ты чувствуешь себя несчастной ‒ ты имеешь полное право уйти и поискать другого партнера, который будет тебя удовлетворять.

Однако согласись, что все-таки довольно редко женщины уходят от мужчины только из-за чего-то одного, будь это даже и импотенция. Скорее всего, если ты хочешь уйти, то там дело не заканчивается только на проблемах с эрекцией.

Например, возможно, испытывая комплексы и переживания по этому вопросу, мужчина стал подозрительным, ревнивым, раздражительным. И именно от этого ты хочешь уйти, а не только лишь от неудовлетворенности в постели.

Перед уходом стоит взвесить все факторы. Уходя от партнера, ты лишаешься не только его проблем с эректильной функцией ‒ ты лишаешься и всех остальных аспектов ваших отношений. Стоит ли оно того? Возможно, он не лучший любовник, но он надежный, веселый, искренний, добрый ‒ и так далее.

Впрочем, совершенно нормально, если другие качества для тебя потеряли значение по сравнению с неудовлетворенностью в постели. Ты имеешь право на свои личные приоритеты, желания, на свое личное видение счастливой супружеской, сексуальной жизни и романтических отношений.

Единственное, что тебе можно порекомендовать: взвесить перед решением все «за» и «против», не принимать решение второпях, на эмоциях. И ‒ попытаться помочь своему партнеру с его эректильной дисфункцией.

Как это можно сделать ‒ ты прочитаешь ниже.

У моего мужа импотенция ‒ что делать, чтобы помочь?

• В первую очередь: не винить себя.

К сожалению, мужчины, испытывая фрустрацию от эректильной дисфункции, склонны обвинять партнершу в этом, мол, ты распустилась, ты себя как-то неправильно ведешь в постели (и неважно, как ты себя ведешь, обвинить могут как в излишней раскрепощенности, так и зажатости), это из-за тебя у меня проблемы.

Так вот, это неправда, это не более чем эмоциональные заявления и обвинения, на которые мужчина не имеет никакого права, как бы фрустрирован сложившейся ситуацией он не был.

Эректильная дисфункция, как правило, возникает либо из-за проблем со здоровьем, а конкретно с кровеносно-сосудистой системой (случается, если мужчина уже не молод; или ведет малоподвижный образ жизни, поправился; или пьет лекарства, снижающие кровеносное давление), либо из-за гормональных проблем (снижение уровня тестостерона), либо из-за психологических причин ‒ стресса на работе, депрессии, тревожности, переживаний, что он недостаточно хорош в постели.

Смена партнерши здесь может помочь разве что на первых порах, когда мозг взбудоражен новизной, но фактически проблему не решит, потому что эректильная дисфункция чаще всего ‒ симптом другого состояния, которое и нужно лечить и исследовать.

• Попробовать лекарства.

Очень часто эректильную дисфункцию способны вылечить таблетки, да-да, та самая Виагра и ей подобные. По сути, они просто улучшают кровообращение. Кстати, по этой же причине можно попробовать определенные продукты ‒ пряные, острые специи, острый перец чили, другие продукты со жгучи вкусом. Они тоже заставляют кровь быстрее течь по венам и интенсивнее снабжать половые органы.

• Проконсультироваться с врачом

Это нужно для того, чтобы выявить более точно, какие причины у эректильной дисфункции, и как ее можно исправить. Очень часто причина импотенции ‒ чисто физиологическая, и лучше, согласись, не производить никаких медицинских манипуляций со своим телом без консультации врача.

Врач может посоветовать диету и лекарства, помогающие восстановить правильную работу сердечно-сосудистой системы, посоветовать диету, если мужчина набрал слишком много веса или потребляет вредные продукты, а также прописать гормональную терапию.

К сожалению, мужчины не всегда готовы обращаться к врачам с такими проблемами, поэтому постарайся завести разговор об этом как можно деликатнее.

• Вакуумный стимулятор

Это такая секс-игрушка, которая организует на члене вакуум, из-за чего кровь приливает интенсивнее. Во-первых, это очень приятный способ мастурбации для мужчины, во-вторых, он отлично помогает против эректильной дисфункции, потому что кровь активно приливает к половым органам, и член держится напряженным примерно полчаса.

• Уменьшить мастурбацию

Иногда эректильная дисфункция с партнершей связана со слишком частой мастурбацией. Мозг мужчины привыкает получать сексуальное удовлетворение определенным способом, не связанным с женщиной, поэтому не выдает нужную реакцию во время партнерского секса. Если уменьшить мастурбацию, то сексуальное удовольствие будет ассоциироваться только с партнерским сексом.

• Усилить возбуждение

Проще говоря, попробуй что-нибудь новое. Реализуй его давнюю сексуальную фантазию. Включите на фон порно, когда будете заниматься любовью. Посмотрите порно вместе или почитайте эротические рассказы. Пусть прелюдия станет дольше, чтобы вы оба успели сильнее возбудиться к моменту, когда дойдете до полового акта. Эротическое белье, эротический массаж, эротические текстовые сообщения друг другу, эротические селфи ‒ все, чтобы усилить возбуждение для обоих партнеров.

• Сбросить давление

Скажи мужчине, что ему не нужно быть зверем в постели и долбить тебя на протяжении нескольких часов, чтобы тебе было хорошо. Сместите акцент в постели с проникающего секса на ласки ртом и руками, на секс-игрушки, объятия и поцелуи.

Секс ‒ это не только «пенис, вагина, возвратно-поступательные движения», это любые эротические манипуляции друг с другом, которые доставляют вам удовольствие. Кто знает, может, период лечения от импотенции станет поводом лучше узнать сексуальные стороны друг друга?

• Поговори с ним.

Скорее всего, мужчина испытывает сильное эмоциональное напряжение в этой ситуации, поскольку ощущение собственной важности и вообще самооценка у мужчин очень сильно завязана на способности удовлетворить женщину. Поэтому он наверняка переживает, злится, чувствует себя менее значимым и менее хорошим человеком, партнером, любовником, чем раньше.

Помоги ему с этими психологическими трудностями. Поделись своими переживаниями и страхами, если они есть. Избегай обвинительного тона, будь открытой и искренней. Помни, что вы ‒ вдвоем против проблемы, а не против друг друга.

• Будь терпелива с ним, но не забывай о себе.
7000

Обвинительный тон ‒ это одна крайность, но быть полностью сфокусированной на нем, забывая о себе ‒ это другая. Твое сексуальное удовольствие и твоя самооценка тоже имеет значение. Доставляй себе удовольствие руками и секс-игрушками, не позволяй мужчине обвинять тебя в этой ситуации (потому что это неправда).

Быть понимающей партнершей ‒ это прекрасно, но здоровый эгоизм тоже никто не отменял, потому что ты тоже имеешь значение.