Химический состав спермы мужчины: что входит в эякулят?

Не будем скромничать, все рано или поздно интересовались этим вопросом. Искали его в интернете или обсуждали с друзьями. Действительно ли сперма по составу полезней аптечных витаминов? Есть ли там калории? Является ли она дополнительным источником белка? Но большая часть циркулирующих в интернете знаний о сперме на деле оказывается просто мифами, которые нужно и важно разбивать.

Состав спермы

Количество спермы зависит от человека, его образа жизни и, в первую очередь, рациона питания, но обычно это чуть больше чайной ложки (5 мл). Если говорить о химическом составе, то в сперме есть:

• Кальций;
• Магний;
• Цинк;
• Глюкоза;
• Белок;
• Молочная кислота;
• Фруктоза;
• Калий;
• Лимонная кислота;

Несмотря на то, что все компоненты являются важными питательными веществами и микроэлементами, сперма вряд ли станет частью пищевой пирамиды, потому что в ее незначительном количестве (чайная ложка, как писалось выше) и веществ этих несущественно мало. И уж белка там столько, что его не хватит даже на нормальное жизнеобеспечение организма.

Еще больше бомбических фактов о сперме

Во время школьных уроков биологии тему половой системы человека стараются пройти как можно быстрей, стыдливо избегая картинок и не останавливаясь на щекотливых темах. В итоге и появляются мифы в которых сперма называется едва ли не новым суперфудом. Так ли это? Давайте разбираться.

• Особых исследований по поводу калорийности спермы не было. Ну, или ученые это тщательно скрывают. Однако большинство энциклопедий и ресурсов утверждает, что в одной чайно ложке спермы (а это одно семяизвержение) содержится от 5 до 25 калорий;
• Есть миф, что сперме содержится столько же протеина, сколько и в яичном белке. А вот этот вопрос ученых заинтересовал и в 2013 году они провели исследование, в результате которого и выяснили, что белка в сперме содержится примерно 5,04 миллиграмма на 100 миллилитров. То есть в одной эякуляции содержится примерно 252 мг белка. Хотя это количество зависит от множества факторов и может сильно колебаться. Что касается яиц, то здесь все зависит от вида птицы, которая это яйцо и должна снести. В куриных, например, белка в два раза больше, чем в сперме, а другие птицы могут в этом вопросе и проиграть;
• Еще один миф утверждает, что в сперме столько же витамина С сколько и в апельсине. И это просто слухи. Да, витамин С в сперме есть, но он там в незначительном количестве;
• Что касается содержания микроэлементов в сперме, то больше всего там цинка. Его действительно много, в одной чайной ложке спермы находится примерно 3% дневной дозы этого вещества. Но лучше, все таки, получать цинк из пищевых продуктов и аптечных препаратов;

• Кроме цинка там есть еще фруктоза, натрий, холестерин, жиры, следы витамина В12. Но всего этого так мало, что никакого влияния на дневной рацион сперма оказать не может;
• Есть мнение, что сперма благотворно влияет на состояние кожи, увлажняя ее и возвращая молодость. Никаких исследований на эту тему тоже нет, поэтому вполне возможно это правда. Хотя сперма способна вызвать аллергическую реакцию, поэтому намазывание ее на кожу может плохо закончиться;
• Сперме также приписывают антивозрастное действие. Там и правда содержится антиоксидант спермидин, но как именно он влияет на организм пока неизвестно;
• Откуда же берется сперма в организме мужчины? Сперматозоиды вырабатываются в семенных канальцах, маленьких трубочках, расположенных внутри яичек. А семенная жидкость образуется в предстательной железе. Затем в семявыводящем протоке все это смешивается, образуя уже полноценную сперму;
• А теперь немного фактов, которые шокируют даже людей с богатым воображением: мужчина способен выработать 1500 сперматозоидов в секунду. Правда для созревания им необходимо 2,5 месяца;
• Если прошлый пункт показался удивительным, то и этот не подкачает: в эякуляте содержится от 39 до 928 миллионов сперматозоидов. То есть от 15 до 259 миллионов на один миллилитр спермы;

• Есть исследование ВОЗ, что в среднем за одну эякуляцию вырабатывается от 1,5 до 7,6 мл спермы (примерно одна чайная ложка). Данные любопытные, если, конечно, не задумываться на какие именно исследования тратит деньги Всемирная Организация Здравоохранения;
• По форме сперматозоиды напоминают головастиков с длинными хвостами и непропорционально большими головами. Хотя иногда встречаются и аномалии. Тогда сперматозоиды могут вообще не иметь хвоста или, наоборот, обзавестись двумя, а голова у них может быть деформирована. По мнению ученых, учитывая общее количество сперматозоидов в сперме, совершенно нормально иметь пару тысяч аномальных сперматозоидов в одной порции эякулята;
• Передвигаются сперматозоиды при помощи хвоста;

• Исследования говорят, что диета влияет на скорость сперматозоидов. Регулярное употребление антиоксидантов и продуктов с омега-3 жирами делает их более прыткими. То есть зачатию ребенка может помочь сбалансированная диета.

Употребляемая пища также влияет на вкус и запах спермы. Научных данных по этому вопросу нет, исключительно личный опыт людей, но он подсказывает, что к неприятному вкусу и запаху приводит употребление: чеснока, лука, красного мяса, молочных продуктов, алкоголя. А вот фрукты, корица и мускатный орех вкус и запах спермы могут улучшить.

Стоит не забывать, что неприятный запах спермы может быть вызван не чесноком, съеденным за обедом, а инфекционными заболеваниями. В таких случаях важно вовремя обратиться к врачу;

• Вне тела мужчины сперматозоиды вполне способны жить. Например, в матке они выживают до пяти дней, именно поэтому можно забеременеть, занимаясь сексом во время менструации. Главное, чтобы была влага, при помощи которой они передвигаются. В инкубаторе сперматозоиды живут 72 часа, а в замороженном виде — годами;
• Пару лет назад ученые выделили новую болезнь — синдром посторгазмической болезни. Ее жертвами становятся настоящие счастливчики, ведь, по сути, это аллергия на собственную сперму. Проявляется этот синдром после каждой эякуляции и по симптомам напоминает простуду;
• А что же происходит со спермой, которая не эякулирует? Ответ простой — наш организм слишком экономный и рачительный, чтобы растрачивать ресурсы впустую, поэтому сперма, в конце концов, перерабатывается и питательные вещества используются для работы тела;
• Есть миф, что вазектомия лишает мужчину возможности образования спермы. Это не так. И сперма, и эякуляция никуда не деваются. Но при этом перерезается или перевязывается семявыводящий потом, поэтому в семенную жидкость не могут попасть сперматозоиды;

Некоторые мужские особенности

Мужская семенная жидкость – это жидкий компонент спермы, в образовании которого участвуют секреты предстательной железы и семенные пузырьки. Благодаря семенной жидкости сперматозоиды получают должную подвижность. Жидкость так же снижает кислотную среду влагалища, подготавливая нормальные условия для оплодотворения.

Процесс зачатия включает в себя соединение активного сперматозоида с яйцеклеткой женщины. Образовывается новая клетка, и весь собранный материал через несколько месяцев формируется в полноценного ребенка. Мужская репродуктивная функция будет хороша настолько, насколько жизнеспособными будут сперматозоиды.

Фертильность мужчины можно определить с помощью специальных анализов и спермограммы. Состояние полового здоровья очень важно, особенно если пара вышла на новый уровень, и начала путь планирования беременности. Необходимо оценивать активность, созревание, и другие факты, которые буду способствовать зачатию.

Необходимо считаться со всеми показателями, чтобы вовремя выявить возможные проблемы, такие как бесплодие, генетические заболевания. Способность к сперматогенезу (развитию мужских половых клеток под воздействием гормонов) есть у всех взрослых здоровых особей. И происходит процесс развития гамет на протяжении всей жизни.

На качество и количество эякулята, который может вырабатывать мужчина, оказывают влияние различные факторы: возраст, гормональный фон, питание, употребление витаминов, образ жизни, присутствие проблем с простатой и другие. Ученые провели многочисленные исследования на эту тему, но тело и организм человека – сложная система и до конца не изучена.

Мужская семенная жидкость обладает богатым химическим составом и состоит из разных микроэлементов и минералов. Она содержит: липиды, воду, молочную и лимонную кислоту, глюкозу, белок, магний, цинк, кальций, фруктозу, калий, железо. Содержание этих ферментов так же зависит от многих факторов. Они несомненно питательные, но это обычные основные элементы, которые входят в состав многих биологических жидкостей. Говорить о конкретной пользе здесь не приходится.

Во время эякуляции из семенных желез выделяется сперма. Примерный объем – 5 миллилитров (одна чайная ложка). Происходит это после каждого полового акта. В маленьких процентах случаев выделения может и не быть. Причина может быть в патологии, либо после множества половых актов подряд. Так же некоторые партнеры практикуют технику «сухого оргазма», которая предполагает семяизвержение без семени.

Но несмотря на то, сколько много разных и полезных жиров, углеводов, аминокислот будет содержаться в мужской сперме, это число нельзя считать полезным. Эти продукты биохимического происхождения не будут никак положительно влиять на женский организм. Либо результат будет незначительным. Этот вопрос ещё мало изучен.

В норме будет являться светло серый цвет спермы. Иногда желтоватый. Если в мочеиспускательном канале будет находиться кровь, то семенная жидкость будет становиться розоватой. И если обнаружить кровь, то следует сдать необходимые анализы, чтобы определиться, есть ли какие-то патологические проблемы.

Новые спермии созревают около двух месяцев. Вырабатываются они в специальных органах – яичках и при определенной температуре. В них примерно одинаковая масса и концентрация разнообразных веществ. И раз в некоторый период активные сперматозоиды готовы оплодотворять женскую яйцеклетку. Восстановление организма может достигать 20 минут.

Части женщин не нравится запах спермы. Эту характеристику теоретически можно улучшить, если сбалансировать питание, исключить из рациона наличие некоторых продуктов. Например: острое и сильно жареное. А так же избавиться от всех видов алкоголя и табака. Тогда произойдет небольшое изменение щелочного и минерального баланса.

Да и в целом, отсутствие зависимостей и вредных пищевых привычек будет помогать сделать мир лучше. Так же, нужно помнить, что сперма не будет приносить никакой пользы коже лица и тела. Но даст возможность на выявление аллергии на белок. Так же семенная жидкость не заменит витаминный комплекс, и в нем никак не получится находить источник энергии.

Можно называть ещё много интересных фактов о сперме. С частью из них поможет разобраться статья. Просто не дайте себя обмануть якобы полезными свойствами, а при наличии смущающих факторов обязательно обратись к врачу.