Есть парень, а секса хочу с другим ‒ это нормально?

Ты в отношениях, у тебя все хорошо, но почему-то безумно потянуло к другому парню ‒ коллеге, новому другу, да даже просто к знаменитости. Это нормально? Это говорит о том, что в ваших отношениях есть проблемы? Это говорит о том, что ты хочешь ему изменить? И что вообще дальше делать? На эти вопросы отвечают психологи и реальные люди, пользователи сайта Quora, прошедшие через подобный опыт.

Это измена?

Нет, это не измена.

Даже чисто технически: мысль ‒ это еще не действие. Наверняка тебе доводилось думать не только о сексе с другим парнем, будучи в отношениях, но и о других «противозаконных» или неэтичных с моральной точки зрения вещах: а что если украсть, пока никто не видит (даже не ради самой кражи, а ради забавы, адреналина), ух, как я ненавижу этого человека, прямо убить готова, вот бы с ним случилось что-то плохое.

Но ведь эти мысли не делают тебя воровкой или убийцей. Это просто мысли, возникшие под влиянием момента.

Измена ‒ это действие. Если ты действительно переспишь с другим, начнешь с ним встречаться, взаимодействовать в романтическом ключе ‒тогда это будет изменой (и то, если речь идет о моногамных отношениях, потому что еще на свете существует полиамория).

Что касается морально-этической стороны вопроса: сексуальное влечение в принципе мало зависит от твоего статуса (находишься ли ты в отношениях, в браке или ты выбираешь сольное плавание) и от моральных принципов.

Да, есть люди, которые совершенно искренне не испытывают влечения ни к кому, кроме избранника или избранницы. Но таких людей ‒ единицы, чаще всего верность любимому человеку ‒ это результат осознанного выбора, а не полного отсутствия влечения.

Поэтому расслабься. Воспринимай влечение, которое ты испытываешь к другому парню, как влечение к актеру из любимого сериала. Ты же не думаешь, что изменяешь своему избраннику, когда мечтательно вздыхаешь над любимой мордашкой и любуешься его красотой, правда?

Почему так происходит?

Причины разнообразны.

• Гормональный фон. Ты можешь сейчас испытывать скачок либидо, и поэтому влечение у тебя вызывают все, кто мало-мальски привлекателен;
• Ты вышла из состояния острой влюбленности в своего парня, ваши отношения стали спокойнее, и поэтому ты стала замечать, что в море полно другой рыбы;
• Твой молодой человек не удовлетворяет твоих сексуальных потребностей. Знаешь поговорку про пустые яйца и полный желудок? Ты думаешь, что с женщинами это не работает? Нет, у женщин тоже есть чувственные, сексуальные потребности, и если их не выполнять ‒ логично, что она может начать испытывать влечение к другому человеку.
• Тебе не хватает чего-то в отношениях, что, как тебе кажется, может дать этот парень. Например, твой молодой человек неэмоционален, сдержан, отстранен, а парень на работе флиртует, оказывает знаки внимания, говорит комплименты. Или наоборот: твой молодой человек инфантилен, на него нельзя положиться, а парень, который тебе нравится, надежен, как скала.
• Химия. Такое иногда бывает, что между двумя проскакивает искра, их влечет друг к другу, иррационально, без особых причин вообще, но сильно.
• Ты полиаморна и способна испытывать романтические чувства и сексуальное влечение к нескольким людям одновременно.

• Тебе просто скучно в романтическом и сексуальном аспекте, и поэтому мозг генерирует влечение ради новых впечатлений, фантазий, ощущений.

Что делать?

В основном тебе стоит сесть и хорошенько подумать над следующими вопросами:

• Обдумать, чего конкретно ты хочешь от этого молодого человека. Ты хочешь просто переспать? Ты хочешь романтических отношений с ним? Он нравится тебе просто как возможный сексуальный партнер, грубо говоря, красивое тело в постели, как потенциальный романтический партнер?
• Насколько все серьезно? Ты готова отказаться от отношений с человеком, с которым у тебя уже есть отношения, ради того, к кому тебя влечет? Или ты понимаешь, что с этим человеком у тебя будет максимум короткая интрижка, ради которой не стоит портить устоявшиеся отношения?
• У тебя все в порядке в отношениях с твоим парнем? Он удовлетворяет все твои потребности ‒ романтические, чувственные, сексуальные? Возможно, тебе не хватает от него комплиментов, внимания, нежности, или вашу любовь съел быт, или он не прислушивается к твоим сексуальным желаниям? Есть ли то, что можно получить посредством открытого разговора и работы над отношениями, а не измены?
• Рассмотри вариант своей полиамории или склонности к открытым отношениям. Если ты испытываешь глубокие, романтические чувства одновременно к двум людям ‒ это похоже на полиаморию.

Если для тебя приемлемо быть в отношениях, но заниматься сексом на стороне (и приемлемо, чтобы партнер тоже так делал ‒ например, ты можешь считать, что секс это просто физиологическая потребность, как еда и сон, никто ведь не ревнует, если человек поел или поспал вне дома) ‒ возможно, тебе подходят открытые отношения.

Что касается действий, то варианты немногочисленны.

Ты любишь своего молодого человека, а к другому парню испытываешь просто сексуальное желание, но не готова ради этого разрушать отношения ‒ ничего не делать. Буквально ничего, просто наслаждайся эротическими фантазиями, влечение пройдет само.

Если влечение очень сильное, то постарайся избегать встреч с этим парнем, держись подальше от соблазна.

Ты влюбилась в другого, проскальзывают мысли, что ты готова даже уйти от своего нынешнего партнера ‒ взвесь все за и против и не путай туризм с эмиграцией. Ты имеешь право на любые решения в своей жизни, главное ‒ принимать их максимально взвешенно.

Ты поняла, что тебе чего-то не хватает в отношениях ‒ поговори с партнером об этом, расскажи о своих потребностях и попроси пойти тебе навстречу, чтобы вам обоим сделалось лучше. Постарайся не обвинять и поставить вас обоих в позицию «вдвоем против проблемы, а не против друг друга».

Ты осознала себя полиаморной или готовой к открытым отношениям ‒ обдумай, как тебе кажется, как отреагирует на это твой парень, не будет ли его реакция агрессивной. Осторожно прощупай почву, поскидывай ему материалы об этом, а потом вызови его на разговор, но заранее подготовься морально к любым вариантам окончания этого диалога.

А что говорят люди?

• «Нет ничего плохого в желании заняться с кем-то сексом. Притяжение и особенно сексуальное влечение больше заботятся о распространении генов, чем о вашем мнении. Моя точка зрения: это совершенно нормально. Не от чего чувствовать себя виноватой или плохой. Фактически, твой парень сам наверняка испытывал к кому-то влечение, и не единожды.

Это проблема только в том случае, если ты действительно занялась сексом с другим.

Если ты считаешь, что твой парень достаточно зрелый, чтобы понять ‒ обсуди это с ним, чтобы он смог тебе помочь, обсудить ваши отношения, возможно, договориться о неких границах, что является изменой, а что нет. Если такой разговор невозможен, то просто избегай парня, которого хочешь, по возможности», ‒ Али Салим, живет в Карачи, Синд, Пакистан.

• «Желание заняться сексом с кем-то еще не является изменой. Заниматься сексом с кем-то другим ‒ вот, что измена. Испытывать желание заняться сексом с другим время от времени ‒ это естественно. Иногда (но не факт) это может быть признаком пересмотреть свои отношения и цели», ‒ Джей Баззинотти
• «Если у вас моногамные отношения, то да, если ты займешься любовью с другим ему за его спиной, это будет изменой. Зачем иметь парня, если тебя привлекает кто-то другой? Мне просто интересно. Но в любом случае, ни один парень не захочет делиться девушкой, которая ему действительно небезразлична. Если ты изменишь ему, а он скажет, что все в порядке, то потом он это использует, чтобы избавиться от тебя.

Если ты так хочешь другого парня, то иди и рискни потерять того, кто уже у тебя есть. Это определенно будет изменой. Но мечтать об этом ‒ не измена… Но с мыслей ведь все начинается», ‒ Ара Капелли

• «Это будет изменой, если ты исполнишь свои желания и мысли. Но простое желание заняться сексом с другим не является изменой. Лучше поговорить с парнем, что для него является изменой и открыт ли он для полиаморных или открытых отношений, приемлемо ли это для него, или он захочет расстаться с такой партнершей», ‒ Гэвин Хардинг
• «Мысли ‒ не измена. Действие ‒ измена. Если у вас моногамные отношения, спать с другим человеком ‒ измена. Спать с разными людьми, если у тебя нет отношений, или они полигамные ‒ не измена. Все просто», ‒ Гейл Хорн