Эротические сны – почему снятся и разбор самых популярных
- 29922
- 22
- 17 мин.
Опубликовано: 12.06.2022
Обновлено: 02.05.2024
Эротические сны хотя бы изредка снятся всем взрослым людям, независимо от пола, возраста и сексуальных предпочтений. И даже невинным барышням, которые в реальности никогда не позволяли себе интимных контактов с мужчиной. По каким причинам снятся эротические сны и как к ним относится, разберем далее в статье.
Почему снятся эротические сны: 7 причин
Американские исследования 2019 года показали, что примерно 1/5 всех снов взрослых людей связаны с сексом. А также помогли выяснить, что женщины видят эротические сюжеты примерно в 3 раза чаще, чем мужчины.
Психотерапевт Энни Армстронг Мияо пояснил, что эротические сны не всегда о сексе. Иногда человеку может сниться интимный контакт со странным и неприятным персонажем. И здесь дело вовсе не в извращенных желаниях. Просто нужно смотреть на приснившегося партнера как на символ чего-то важного.
Есть 7 основных причин, почему люди видят эротические сны.
- Кардинальные перемены в реальной жизни.
Исследователь осознанных сновидений доктор Клэр Джонсон поясняет, что ночные грезы – это отличная арена для самовыражения и проявления бессознательных желаний. Сексуальный сон может символизировать новую энергию в какой-либо области жизни.
Например, наяву человек хочет сменить работу, выбрать для себя очередное интересное увлечение или отправиться в путешествие. Эти желания выражаются в ярких сексуальных снах. И стоит к ним прислушаться.
- Отсутствие секса
Эротические сны часто вызывает недостаток секса наяву. Мозг понимает, что телу нужна сексуальная разрядка. И таким образом пытается к ней привести.
- Отличное воображение
Иногда эротические сны могут быть связаны с креативностью и хорошим воображением человека. В период расцвета творческих способностей ему начинают сниться яркие сексуальные сюжеты. Это значит, что человеку хочется расширяться в интересующей его области, пробовать что-то новое, открыто проявляться.
- Симпатия к кому-то
Любой эксперт по сновидениям подтвердит: если кто-то нравится вам в реальной жизни, то рано или поздно он обязательно попадет в ваши сны. И вполне возможно, что именно в эротические.
И речь здесь не всегда идет о влюбленности, серьезных чувствах. Часто вполне достаточно оказывается обычной симпатии.
- Восхищение другим человеком
Эта причина актуальна для случаев, когда сны об одном и том же знакомом постоянно повторяется. Но его появление в эротичных ночных грезах вовсе не свидетельствует о влюбленности спящего.
Бывает, что человек просто восхищается наяву своим знакомым. Хочет быть таким же смелым, уверенным, успешным или обладать какими-то другими его качествами. И тогда видит его в своих эротических снах.
Поэтому сексуальные сновидения иногда можно воспринимать как важную подсказку подсознания. Они укажут, что именно человеку нужно в определенный момент жизни.
И если тебе снится секс с другом – это вовсе не означает, что ты его хочешь. Возможно, просто ты им искренне восхищаешься.
- Неуверенность в себе
Неуверенность обычно становится причиной снов про секс других участников. Например, про твоего партнера с незнакомым персонажем.
Такой сюжет подсказывает, что ты не доверяешь второй половинке. И боишься возможного расставания.
Если тебе снятся собственные проблемы в интиме, это может быть вовсе не связано с сексом. Например, подсказка, что ты чувствуешь себя неуверенно в какой-то определенной жизненной сфере.
- Любовь к себе
Любые сексуальные сны могут указывать на любовь к себе. Например, интим двух геев считается символом принятия человеком всех своих личных качеств, даже негативных (такое значение актуально и для натуралов).
Если во сне ты заставляешь себя заниматься сексом, возможно, ты пока только на пути к полному самопринятию. Сейчас ты работаешь над самооценкой. А еще учишься любить себя и принимать вместе с недостатками.
Считается ли эротический сон изменой?
Секс во сне не может считаться изменой. Ни физической, ни психологической.
Интим во сне часто вовсе не связан с сексуальными желаниями человека, а просто помогает переосмыслить какие-то важные моменты. Или подсказывает, каких качеств сновидцу не хватает в самом себе, какие нравятся ему в других людях.
В целом стоит разделять жизнь телесную и внутри мозга. Если бы люди умели обнажать свои мысли и свои сны, могла бы получиться крайне неприглядная картина.
Лучше относиться к сюжетам снов как к подсказкам, какие именно моменты своей жизни нужно переосмыслить, где себе помочь. Иногда после них даже стоит заняться развитием определенных сфер. Например, сделать интим со второй половинкой более качественным.
Как вызвать эротический сон?
Эротические сны способны подарить нам пикантные будоражащие кровь переживания. Поэтому и мужчины, и женщины время от времени пытаются самостоятельно вызвать такие сновидения.
Чтобы это сделать, нужно:
- Создать чувственную обстановку для ночного отдыха. Старые шершавые простыни заменить на нежные шелковые, а вместо теплой ночной рубашки примерить эротичную сорочку. Или и вовсе отправиться спать без одежды;
- Правильно лечь. В ходе психологических исследований удалось выяснить, что эротические сны чаще видят люди, спящие на животе, согнув руки на уровне головы;
- Отказаться от мастурбации и реального секса минимум на 3-4 дня;
- Визуализировать сексуального партнера (или того, кого хотелось бы видеть на его месте) перед засыпанием. Если позволяет талант, можно даже зарисовать черты желанного партнера и полюбоваться ими перед сном;
- Подумать о том, каким именно сексом хотелось бы заняться, как это сделать. Чем ярче получится представить процесс, чем больше будет мелких деталей, тем лучше.
Даже такая тщательная подготовка не гарантирует, что ночью ты сможешь увидеть эротический сон. Просто попробуй «вызвать» его без завышенных ожиданий.
Приснился эротический сон – рассказывать партнеру или нет?
Если это сон с его участием, то можешь смело рассказывать. Скорее всего, ему даже понравится такая эротическая история. Возможно, он предложит тебе повторить все действия из сна и наяву.
Если же партнера в таком сне не было, то пересказ сюжета может вызвать у него неприятные эмоции. В некоторых случаях – даже сильную ревность. Поэтому несколько раз подумай, прежде чем делиться со второй половинкой подробностями своих эротических сновидений.
Значения самых распространенных сексуальных снов
Эротические сны могут быть с совершенно необычными и даже странными сюжетами. И у каждого человека они очень разные.
Но из всего многообразия сексуальных снов можно выделить сразу 13 самых часто встречающихся.
- Секс с начальником
Если твоего босса нельзя назвать «ходячим сексом» и ты ежедневно не смотришь на него с из-за рабочего стола с вожделением, скорее всего, все дело в особой ситуации в офисе. Например, начальник слишком давить на тебя и хочется больше свободы.
Возможно, ты также чувствуешь потребность взять на себя больше ответственности. Или просто грезишь о повышении и новой должности.
- Секс с тем, кого ты ненавидишь
Такой сюжет подсказывает, что внутри тебя скопились неприятные эмоции по отношению к человеку. Но как их израсходовать без открытого конфликта – непонятно. Твой мозг предлагает свое решение и подкидывает активные сексуальные сны.
- Секс со знаменитостями
Это самая распространенная сексуальная фантазия. А еще – сюжет эротического сна.
И значение у подобных сновидений всегда очень простое. Скорее всего, приснившаяся знаменитость тебе симпатична и привлекает сексуально.
Секс с известным человеком во сне точно не считается изменой. Зато помогает укрепить твою уверенность в себе, создавая ощущение, что удалось переспать с тем, кто находится в зоне недосягаемости.
- Секс с бывшим
В отличии от знаменитостей, бывшие – люди, с которыми была сложная история. И секс с ними во сне обычно указывает на ее незавершенность. Возможно, у тебя остались чувства к человеку из прошлого. Или эмоции, которые требуют проработки с психологом.
- Секс с платоническим другом
Независимо от сюжета, подобные сны нормальны и естественны. И есть сразу несколько вариантов их трактований.
Возможно, ты просто хочешь своего платонического друга и давно смотришь на него как на потенциального сексуального партнера. Или тебе нравится представлять интим с человеком, с которым его точно никогда наяву не будет. Эдакое позволение на «запрещенку» хотя бы во сне.
- Пугающий секс
Подобные сюжеты эротических снов смущают и даже пугают. Например, это может быть секс на публике, на глазах у родителей или всей школы в прошлом. А также групповой интим или любой другой для тебя неприемлемый.
После пробуждения постарайся как можно скорее успокоиться. Напомни себе, что это был всего лишь сон.
- Секс с человеком своего пола
Если тебе снится секс с партнером своего же пола, хотя в реальности подобный опыт никогда не казался привлекательным, проанализируй собственную интимную жизнь. Возможно, она кажется тебе скучной, пресной, однообразной. И пора добавить в нее «перчинки».
- Секс со второй половинкой
Эротические сны о собственном партнере чаще всего приходится видеть в разлуке с ним или в ссоре. А иногда – в самом начале отношений. Но в любом случае ничего не остается делать, кроме как наслаждаться сюжетом ночных грез.
- Секс в новых местах
Здесь снова речь идет о скуке в сексе наяву. В эротических снах чаще всего появляются запретные сюжеты.
Если ты видишь в сновидениях интим в заброшенном парке или в кабинке для переодевания в магазине, возможно, пора выбираться из привычной теплой постели вместе с партнером. И отправляться с ним на поиски сексуальных экспериментов.
- Изнасилование
Если это не пугающий тебя сюжет, а увлекающий, вероятно, тебе хочется больше чувствовать силу партнера в постели. Или даже подчиняться ему.
А вот сон-кошмар про изнасилование чаще всего является следствием пережитого ранее реального надругательства или его попытки. В этом случае необходимо обратиться за помощью к психологу и поработать с имеющейся травмой.
- Оргазм во сне
Ночной оргазм – приятное явление. Чаще всего с ним сталкиваются подростки. Но получать оргазм во сне могут и взрослые люди. Например, это характерно для беременных девушек и мужчин после длительного периода воздержания.
- Сон об измене партнера
Сон, в котором партнер тебе изменяет, сложно назвать приятным и доставляющим удовольствие. И, сколько не говори себе с утра, что это всего лишь сновидение, горестное «послевкусие» после него еще долго может беспокоить.
Но такой сон вовсе не говорит о реальной измене второй половинки. Скорее всего, это просто подсказка мозга, что действительно стоит обратить пристальное внимание на его поведение. Возможно, сработала твоя интуиция.
Чтобы не мучить себя бесполезными переживаниями, просто вызови партнера на откровенный разговор. Расскажи о том, что тебя беспокоит, что ты тревожишься и не хочешь его потерять. Любящий человек наверняка поможет тебе справиться с волнением. А также приведет аргументы в пользу своей безоговорочной верности.
- Реальный секс во сне
Довольно редкая, но все же случающаяся ситуация – когда сон приводит к реальному сексу. Например, если ты не помнишь и не осознаешь, как начинаешь в действительности приставить к партнеру. И ваши действия переходят в интимный контакт.
Такое чаще всего бывает в фазе быстрого сна. Как раз в этот период спящие и «лунатят». Одни просто ходят по комнате или вдруг начинают перебирать вещи в шкафу, а вторые весьма настойчиво пристают к партнеру.
Если твоя вторая половинка не будет спать и согласиться на интим, секс во сне вполне может случиться. Скорее всего, ты проснешься на самом интересном месте и сильно удивишься происходящему.
Эротический сон – к чему приснился?
Сны видят практически все люди. Какие-то сновидения абсолютно фантастические, некоторые кажутся реалистичными. Даже у ученых нет единого мнения, почему человек видит сны. Возможно, это реакция на эмоции, который он пережил за день, или подсознательное исполнение желаний. Иногда люди видят эротические сны и переживают по этому поводу.
На самом деле, в таких снах нет ничего предосудительного. Человек не может контролировать сновидения. Тем более, что эротические сны, по мнению психологов, не всегда связаны с непосредственными сексуальными желаниями или пережитым накануне опытом. Они могут быть реакции на изменения в жизни человека: поменял место жительства, работу, отправился в путешествие и т.д.
Откровенные сны также видят люди с богатым воображением. Обычно им снятся яркие быстро изменяющиеся сюжеты. Иногда откровенные сны, действительно, отражают скрытые желания. Например, сновидцу кто-то понравился в реальной жизни. Мужчина влюбился в девушку и, естественно, в своих фантазиях уже готов заняться с ней сексом. И то же самое с девушкой. Некоторые психологи считают, что, если кто-то нравится в реальной жизни, он обязательно попадет в сновидения.
Партнерам в браке тоже снятся эротические сны. Чаще всего женщины паникуют, если их «возлюбленным» ночью был вовсе не муж. Однако занятие сексом во сне, естественно, нельзя считать изменой. Если это, конечно, не навязчивое желание вступить в интимную связь с конкретным человеком. И то, не все согласны с тем, что измена физическая равна измене в мыслях.
Если же сон был неожиданным, то не стоит придавать ему значения. И тем более не стоит рассказывать его партнеру, если нет стопроцентной уверенности в его нормальной реакции. Ведь некоторые в, казалось бы, совершенно нелепой ситуации начнут искать скрытый подтекст.
Нередко интимные сны являются сигналом сексуальной неудовлетворенности. Кто-то в паре может быть недоволен партнером. Или у человека вообще давно никого не было. Или хочется поэкспериментировать в постели.
Если очень хочется увидеть эротический сон, то можно постараться его вызвать. Эротичное постельное белье и удобная расслабляющая поза способствуют интимным сновидениям. Также важно визуализировать желание, подумать с кем, где и в какой позиции. На ночь можно посмотреть романтический фильм, полистать эротический журнал или даже побаловать себя порно. Гарантия после такой подготовки увидеть эротический сон не стопроцентная, но попробовать можно.
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
То, что человеку снятся эротические сны, вовсе не говорит о сексуальной неудовлетворенности. Наше подсознание – удивительная и практически не изученная вещь. Никто не может точно ответить на вопрос, почему же возникают такие видения во сне. Это может быть какая-то ассоциация, таким образом мозг может в том числе сигнализировать о своих потребностях. Лучшее, что можно сделать в таком сне – расслабиться и получать удовольствие. А если освоить технику осознанных сновидений, можно без проблем «программировать» себе определенные тематики для сна и получать массу пользы от этого скила!
Комментарии 22