Что делать, если мужчина сильно потеет во время секса?

Секс ‒ это, конечно, круто, но еще иногда это очень неловко. Люди издают странные звуки, пыхтят, тяжело дышат, у них странное выражение лица… И да ‒ они потеют. И иногда потеют чрезмерно. Иногда ‒ настолько, что после секса хочется в душ. И с этим нужно что-то делать! Но что именно?

Проверить его здоровье

Чрезмерная потливость может быть следствием следующих факторов:

• Мужчина испытывает сильный стресс.

Вообще в целом по жизни ‒ возможно, у него тяжелый период на работе, например, или проблемы со здоровьем у близкого человека, ну мало ли ‒ или именно из-за секса. Например, он недавно лишился девственности и беспокоится, нравится ли тебе заниматься с ним любовью, достаточно ли он крут в постели.

Ты можешь спросить мужчину, не беспокоит ли его что-либо, поговорить с ним об этом ‒ возможно, причина потливости в расстроенных нервах или в переживаниях о своих качествах как любовника.

• Чрезмерный вес.

Мужчины редко за ним следят, это у женщин триста лишних грамм ‒ уже трагедия. Поэтому чрезмерная потливость может быть как раз потому, что вес у мужчины тоже чрезмерный.

Плохая новость: быстро эта проблема не решается. Если мужчина потеет оттого, что он толстый ‒ придется скидывать вес, а это ‒ ну, ты понимаешь ‒ несколько месяцев упорной работы над собой, которая еще не факт, что увенчается успехом.

Впрочем, есть и хорошая новость: обычно если лишний вес большой, то уходит он довольно легко, стоит только отладить режим питания и физических нагрузок, организм сам рад возможности скинуть лишнее.

• Также аномальное потоотделение может быть симптомом гормонального сбоя, диабета, расстройства пищеварительной системы, нервного расстройства, заболеваний сердечно-сосудистой и эндокринной системы и даже туберкулеза. Так что если мужчина потеет не только во время секса, но и вообще, всегда, то имеет смысл отправить его к врачу.

Душ для него

Иногда потливость повышается из-за того, что тело слишком грязное: потовые железы забиваются, пот начинает выделять интенсивнее (ведь сбросить лишнюю влагу и охладиться организму все равно нужно) и пахнет при этом гораздо неприятнее.

Попробуй попросить мужчину перед тем, как заниматься любовью, посетить душ и возвращаться к тебе чистым и свежим. Вполне вероятно, что это, как минимум, снизит неприятный запах, а как максимум ‒ решит проблему с потливостью вообще.

Бонусный совет: пусть душ будет контрастным, это наладит работу потовых желез и убьет бактерии, в том числе те, которые провоцируют неприятный запах. После душа можно нанести тальковый порошок на области, которые обильно потеют ‒ тальк впитает пот.

Скажи «нет» алкоголю и курению

Чрезмерная потливость иногда возникает вследствие употребления алкоголя или никотина ‒ эти вещества нарушают функционирование потовых желез. Попроси мужчину не употреблять перед тем, как заняться с тобой любовью, возможно, причина потливости ‒ его любимая банка пива под сериал вечером после работы.

Отладить питание

Если мужчина очень любит острое, жареное, жирное ‒ это может стать причиной чрезмерной потливости, потому что на переваривание такой еды организм тратит много энергии, следовательно, производит много тепла, а следовательно, обильнее потеет. А острая пища тем более поднимает температуру внутри организма.

Попроси мужчину воздержаться от обильных ужинов перед сексом, а может быть, стоит и вовсе немного пересмотреть ваш рацион и добавить туда больше овощей, фруктов, круп.

Кстати, продукты, которые полезны для людей, которые обильно потеют: молочные продукты, черный хлеб, морепродукты, зелень, капуста и морковь.

Одежда

Вряд ли вы занимаетесь любовью в одежде, конечно, но если вдруг ‒ посмотри ее состав. Если это синтетическая ткань, то она может провоцировать потливость, поскольку она не дает коже дышать, и пот начинает выделяться более интенсивно, поскольку тело перегревается, и ему нужно сбросить температуру через выделение влаги.

То же самое касается постельного белья. Возможно, проблему решит замена простыней на хлопковые.

Антиперспирант

Если ты не знаешь разницы между дезодорантом и антиперсперантом, то вот она: дезодорант убирает только запах, а антиперсперант мешает потовым железам выделять пот, поэтому человек на время вообще перестает потеть.

Попроси мужчину наносить антиперсперант перед сексом, это может помочь.

Охлади свое траханье

Шутки шутками, а способ рабочий: сделай так, чтобы в комнате было прохладно. Например, включи кондиционер и вентилятор на полную мощность. Так пот просто не успеет скапливаться в вопиющих количествах ‒ он будет высыхать. Плюс в комнате будет прохладнее, а потеть в прохладном климате, даже если активно занимаешься сексом, довольно затруднительно. И, разумеется, заниматься любовью с активно потеющим партнером под тяжелым одеялом ‒ плохая идея.

Как видишь, большая часть способов, которые способны решить проблему радикальным путем, довольно трудоемкие и требующие временных затрат ‒ как, например, сбрасывание веса или поход к врачу, чтобы поправить свое здоровье. А сексом-то заниматься хочется, правильно? Поэтому вот тебе несколько способов, как уменьшить неприятные последствия потливости твоего мужчины.

Душ для вас обоих

В душе ты даже не заметишь, что твой партнер потеет, потому что пот будет тут же смываться водой. Желательно, чтобы душ не был горячим ‒ от горячей воды он будет потеть даже сильнее просто потому, что вокруг будет тепло. Используйте теплую или даже прохладную воду.

Желательно постелить коврик на пол душевой кабины: тут очень скользко, можно ненароком повредить себе что-нибудь, удариться, даже упасть, ведь секс ‒ довольно интенсивная физическая активность, во время которой вы мало что вокруг замечаете.

Также во время секса в душе желательно использовать внешнюю смазку: естественная смазка легко смывается водой, поэтому проникновение и ласки могут стать некомфортными, слишком раздражающими, натирающими нежную кожу интимных зон.

Внешняя смазка предотвратит такие неприятные последствия.

Постелить простынь, которую не жалко

Принцип тот же, что и при сексе во время менструации: постелить полотенце, клеенку или просто старую простынь, которую не жалко будет запачкать, а если что ‒ то и выкинуть. Это избавит тебя от мыслей типа «блин, опять простыни стирать, он их все зальет» и, возможно, поможет лучше расслабиться во время секса.

Поменять позы

Потеющий партнер не особенно приятен, если вы находитесь в тесном контакте ‒ например, при миссионерской позе, особенно если мужчина еще и сверху и капает на тебя своими… жидкостями. Но ведь позу можно поменять! Например, использовать позу наездницы: контакт с телом минимален, соприкасаются только бедра и частично руки, а видеть, как мужчина истекает потом от возбуждения при виде тебя может быть даже приятно.

Еще можно использовать «догги-стайл» или позы, в которых кто-то из партнеров (обычно девушка) лежит на краю кровати, а второй партнер стоит.

Другой вариант: использовать «ленивые» позы, не требующие большой физической активности. Например, поза «лежащая собака» (девушка лежит на животе, парень сверху проникает в нее тем или иным способом) или неторопливые, ленивые ложечки.

Расслабиться и получать удовольствие

В конечном итоге, секс ‒ это ведь физическая активность, верно? Потеть во время секса ‒ нормально. Ты тоже потеешь. В конце концов, пот означает, что у мужчины сильно бьется сердце, что ему жарко, он возбужден ‒ то есть, получает удовольствие, занимаясь любовью с тобой. Почему бы этому не порадоваться?