Боди массаж – полная инструкция по его выполнению

Боди-массаж: что это, как его делать и его техника

массаж

Массаж – это искусство, тонкостям которого обучаются, чтобы приносить пользу и укреплять здоровье. Когда речь идёт о боди-массаже, добавляется интимная составляющая. Его даже процедурой назвать сложно, потому что кроме оздоровления он приносит сексуальное удовлетворение и даже разрядку.

Что такое боди-массаж

Боди – от английского body (тело). Массаж при этом делают не руками (точнее, не только руками), а всем телом. Чем искуснее человек, выполняющий такой массаж, тем богаче арсенал движений, включающий:

  • скольжение;
  • разминание;
  • поглаживание;
  • надавливание

и прочее.

Ошибочно мнение о том, что боди-массаж – это тайский массаж. На самом деле это разные вещи, и они отличаются концептуально. Просто такому заблуждению немало способствуют вывески «Массажный салон» на подпольных борделях, где указан тайский массаж, и описание услуги на соответствующих сайтах.

Настоящий тайский массаж можно назвать разновидностью йоги. Мастер одет, он воздействует на тело массажируемого разными частями своего тела. При этом целью ставится не половое возбуждение и последующий секс, а психологический и физический релакс, снятие усталости, восстановление сил.

Боди-массаж выполняется обнажённым телом по обнажённому телу клиента. Хотя о клиенте мы говорим по большей мере условно: обычно это занятие практикуют пары в качестве прелюдии к половому акту. Если массаж делается искусно, то человек может испытать множественный оргазм до секса.

Во время процедуры тот, кто выполняет массаж, хотя и старается не обойти вниманием ни одного участка тела, в основном воздействует на эрогенные зоны. И хотя это эротическое действо рассматривается как часть любовной игры, любовники при этом достигают состояния гармонии на энергетическом уровне.

Кроме сексуального удовлетворения, боди-массаж стимулирует выработку гормонов, в том числе половых, нормализует обменные процессы, улучшает кровообращение и влияет на очищение организма от вредных веществ. После сеанса участники чувствуют полное расслабление, уходит физическая усталость.

Происхождение и национальные особенности боди-массажа

Исторически так сложилось, что родиной такого контактного эротического массажа стали тёплые края, что вполне объяснимо. В Юго-Восточной Азии тепло было всегда, тогда как в континентальной Европе до изобретения центрального отопления в жилищах было довольно прохладно.

А для проведения настоящего боди-массажа необходимо, чтобы в комнате было действительно тепло: только при температуре от +25°C человек может снять с себя всю одежду и не замёрзнуть, а тело может полностью расслабиться.

Немаловажны и другие аспекты, способствовавшие или препятствовавшие появлению боди-массажа. Культурный и религиозный факторы были не менее важны, чем климатический.

Философские течения Востока и Азии видели в сексе промысел Божий и считали, что человек должен совершенствовать своё умение в этой сфере. В то же самое время трудно представить себе, что мрачная средневековая Европа, возводящая аскетизм в ранг добродетели, изучала бы тайны эротического массажа.

Хотя сексом, конечно же, занимались все. Однако христианство изначально выдвинуло догму о том, что заниматься этим нужно исключительно для продолжения рода, а не для получения удовольствия, и только в браке – иначе это грех. У христиан во время всех постов запрещено жить половой жизнью.

Словом, не до боди-массажа, тут бы обычным сексом заняться так, чтобы Боженька не наказал.

А вот в Индии в некоторых древних храмах находятся каменные изваяния, «иллюстрирующие» технику боди-массажа. Древний Китай посвятил искусству воздействия обнажённого тела на другое обнажённое тело целый трактат.

массаж

Не отстали от них и японцы. Кстати, интересно, что техника нуру – собственно полный контакт обнажённых тел – придумана именно в Японии. Известен даже город, где зародился нуру – это Кавасаки.

Особенности техники заключаются в том, что используется только массажный лосьон без вкуса и запаха, который называется – не поверите! – нуру. Его изготовляют из морских водорослей, а сам иероглиф «нуру» обозначает «гладкий, скользкий».

Сам же массаж обязательно включает максимально тесный физический контакт, при этом массажист прикасается своим телом в том числе к лицу партнёра. Кстати, массажистов может быть несколько, и они могут быть разнополыми. В общем, как всё японское, техника нуру своеобразна и самобытна.

Интересно, что такой боди-массаж в Японии совершенно законный. Легальна такая услуга и в некоторых городах Америки, Канады и Европы. При этом он не считается сексуальной услугой либо проституцией, потому что половой акт не предусмотрен.

А то, что зачастую нуру именно сексом и заканчивается – ну, так вышло. Даже если секс групповой и в нём одновременно присутствует любовь традиционная и однополая. Главное – чтобы человек расслабился и получил удовольствие, а каким образом – это уже третье дело.

Подготовка к прелюдии

Мы будем рассматривать боди-массаж, который делают мужчина и женщина, чтобы разогреть друг друга перед сексом. Он отличается от того, который можно получить в профессиональном салоне – по той простой причине, что всё, что делает любитель, всегда отличается от профессионального исполнения.

Но старание, знание секретов и желание доставить радость любимому человеку восполнят этот небольшой пробел.

Чтобы такой массаж не просто прошёл успешно, но и превратился в «праздник ликующей плоти», как сказал кто-то из классиков, нужно знать правила. Их не так уж много и они не такие уж сложные:

  • уединение;
  • атмосфера;
  • удобство;
  • знание базовых техник;
  • использование подручных средств.

Если удастся выполнить эти нехитрые требования, взаимное удовольствие, переходящее в бурный секс с ярким оргазмом, обеспечено.

Уединение

Вы должны быть уверены, что никто не вторгнется в ваше личное пространство, не вмешается в процесс и не испортит праздник.

Поэтому – никаких романтических пляжей под луной и других общественных мест. Да просто никогда не делайте этого на улице! Только в помещении, гарантированно изолированном от остальных.

Под уединением подразумевается не закрытая комната в квартире, где за стенкой громко смотрят телевизор родители, а по коридору с криками носятся дети. Все эти звуки будут отвлекать и не дадут сосредоточиться на главном – достижении оргазма. Вы должны быть одни во всём доме или квартире.

Атмосфера

Расслабляющая атмосфера необходима для полного раскрепощения партнёров. Уют и безопасность – важные составляющие эротических игр. Мужчина и женщина должны прислушиваться не к звукам за стенами, а к своим ощущениям. Чем меньше посторонних раздражителей, тем лучше.

Главное – полумрак и тишина (или негромкая расслабляющая музыка – есть специальные подборки эротических мелодий для эротического массажа, их можно найти в интернете). Обстановка должна быть максимально романтической, окна – зашторенными.

Чтобы ничего не отвлекало, отключите телефоны. О включённом телевизоре или радио вообще речи не идёт.

массаж

Перед тем, как устроить сеанс боди-массажа любимому, нужно прибрать в комнате: никакого беспорядка, брошенных вещей, висящей на стульях одежды. Что нельзя убрать – накрыть пледом, платком, ещё чем-то.

Вместо яркого света – ночничок, а лучше свечи. Ещё лучше – аромасвечи, только аромат нужно подбирать для двоих, чтобы он не вызывал у партнёра отторжения. Создадут соответствующее настроение ароматы:

  • жасмина;
  • иланг-иланга;
  • апельсина или нероли (экстракт цветков апельсинового дерева);
  • пачулей;
  • сандала;
  • корицы.

А вот мята и лаванда сразу исключаются из списка, поскольку их прохладный аромат успокаивает.

Удобство

Когда мы говорим об удобстве, то имеется в виду, что обоим будет приятно, комфортно и – безопасно. Под безопасностью подразумевается, прежде всего, ложе, на котором будет проходить боди-массаж.

Оно должно быть невысоким (разыгравшись, недолго свалиться, тем более, что тело-то смазано массажным маслом), достаточно мягким и просторным. Кроме того, не нужно бояться запачкать маслом постель. Поэтому оптимальным вариантом кажется широкий матрац на полу, застеленный чистой простынёй или покрывалом.

Маленький, но важный нюанс: позаботьтесь о том, чтобы боди-массаж проходил в доме, где есть вода. Массажное масло – штука очень важная, но до того времени, пока длится массаж. А после окончания сеанса его нужно смыть. А если ещё учесть, что массаж заканчивается сексом – становится ясно, что без воды никак.

И совершенно необходимо помыться перед боди-массажем. Тело перед нанесением масла должно быть чистым. Когда от человека будет пахнуть потом или немытым телом, этот запах, смешавшись с ароматом масла, отобьёт всякое желание близости, и прелюдия закончится, не успев начаться.

Знание базовых техник

Конкретно о технике движений – чуть дальше, но к этой же теме относятся добрые советы по поводу моментов, которые могут усложнить массаж – или наоборот, сделать его более эффективным.

Если женщина не уверена, что в пылу страсти сможет безопасно прикасаться своими длинными острыми ноготками к телу любимого – лучше ноготки укоротить и закруглить. Не верьте бульварным романам, где исцарапанная спина – лучший признак страсти. Представьте, как эти царапины будет заливать пот, если на дворе лето.

Волосы нужно обязательно подобрать, особенно длинные. Хотя в некоторых руководствах указывается, что женщина массирует мужчину не только телом, но и своими волосами – просто представьте, что его торс уже в масле. И насколько возможен при таком раскладе массаж волосами. Они попросту прилипнут.

Волосяной покров на теле желательно тоже убрать: при столь тесном контакте отросшая после эпиляции щетинка будет явственно ощущаться. И снижать остроту ощущений. Да и женщине будет психологически комфортнее, если она знает, что её кожа – само совершенство.

Кстати, мужчины тоже могут рискнуть и пройти процедуру эпиляции. Потому что некоторых природа одарила настолько буйной порослью на груди, спине и прочих частях тела, что о скольжении говорить будет сложно. Полить такие дебри маслом – ну… В общем, на усмотрение партнёров.

Ещё несколько советов:

  • Не рекомендуется заниматься таким массажем на голодный желудок. Но также не стоит и переедать. Большое количество выпитой жидкости тоже будет лишним: представьте себе, насколько не эротичным будет бульканье в вашем животе при скольжении по телу мужчины.
массаж
  • При всей плотности контакта это не значит, что тот, кто делает массаж, должен наваливаться на «клиента». Это не способствует появлению возбуждения. Нужно найти точку опоры так, чтобы нависать над человеком.

Подручные средства

Главное из них – это масло для боди-массажа. Можно, конечно, взять на вооружение японских мастеров и мастериц и пользоваться совершенно нейтральным маслом нуру. Но наши люди всё же предпочитают эротический массаж с ароматизированными маслами.

Хотя предназначение массажных масел – облегчение скольжения тела, для любовников часто запах имеет большое значение, влияет на половое влечение и степень возбуждения. Поэтому нужно пойти в секс-шоп или аптеку и выбрать понравившееся масло.

Для боди-массажа нужно именно массажное масло. Никакое другое не подойдёт, а лубрикант – это несколько другое. И вообще, не стоит взаимозамещать масло для массажа и лубрикант, у них разные pH, рассчитанные на различные поверхности тела.

Если вы обладаете базовыми знаниями масел и благовоний, можно изготовить такое масло самостоятельно – например, взять за основу кокосовое и добавив к нему совсем немного эфирного (пачули, нероли, иланг-иланг и другие).

Перед тем, как наносить масло на тело партнёра, нужно убедиться в том, что оно тёплое. Холодное вызывает неприятные ощущения. Лучше перед нанесением ёмкость погреть в тёплой воде или просто растереть масло в руках.

Из других средств можно использовать какие-либо секс-игрушки, которыми дополнительно стимулируются эрогенные зоны. Кстати, японцы (опять японцы) во время нуру ухитряются применять кубики льда из стоящего рядом ведёрка. Говорят, контрастные ощущения очень возбуждают.

Полезными могут оказаться пёрышко, пуховка или лоскут меха. Поглаживая этими вещами тело партнёра, можно не только определить самые чувствительные участки его тела, но и степень возбуждения. Конечно же, работа пёрышком предшествует нанесению масла.

Если вы не собираетесь забеременеть, нужно иметь под рукой презервативы и уметь надеть их, не прерывая любовную игру. На всякий случай держите рядом и лубрикант – хотя боди-массаж возбуждает и мужчину, и женщину до такой степени, что вряд ли потребуется дополнительная смазка.

Техника боди-массажа

В эротике всё начинается с прелюдии. Боди-массаж не исключение. Тот, кто делает массаж, наносит масло на тело своего «клиента», лежащего на животе, при этом поглаживает и разминает тело, не упуская ни одного сантиметра поверхности.

Начинать нужно сверху, с плеч, постепенно опускаясь по спине вниз. Опытные массажисты советуют уделить особое внимание ягодицам: эта зона богата нервными окончаниями, и её стимуляция вызывает возбуждение и прилив крови в органы малого таза.

После этого можно перевернуть партнёра и наносить на его «фасад». Очень осторожно нужно действовать в области гениталий, так как сильное возбуждение может привести к преждевременному семяизвержению.

Если женщина уверена в эротичности своего тела, можно устроить небольшое шоу для любовника, медленно смазывая маслом себя медленными дразнящими движениями.

После того, как обое нанесли масло на кожу, можно начинать скользить. Но при желании можно продлить общий массаж руками, используя различную технику:

  • прямую;
  • попеременную;
  • зигзагообразную;
  • кругообразную;
  • комбинированную;
  • граблеобразную (растопыренными пальцами);
  • гребнеобразную (собирая кожу в складки).
массаж

После этого женщина начинает массировать тело мужчины грудью, животом, бёдрами, половыми органами, ягодицами, лицом – не бойтесь экспериментировать, пробуйте всё.

Начать можно с того, что женщина прижимается грудью к пояснице мужчины, скользит влево-вправо, после чего, не отрываясь от его тела, поднимается вверх по спине, массирует лопатки, после чего опускается до уровня колен и возвращается к пояснице. Эта техника простая, но эффективная.

После этого можно перевернуть его, сесть на бёдра и начать скользить вверх-вниз к его груди и обратно областью половых органов.

Важно прислушиваться к своим ощущениям и выбирать те движения, которые приятны и не утомляют, иначе расслабиться не получится.

Очень возбуждает техника, которая называется «тропа желаний». Чтобы её выполнить, нужно «обрабатывать» своим телом нижнюю часть тела мужчины, прикасаясь к нему по очереди лицом, грудью, животом и гениталиями.

Особенно утончённо будет выглядеть боди-массаж, при котором женщина скользит по члену ложбинкой между грудей, после чего прижимается к его тазу своими бёдрами и начинает двигаться с небольшой амплитудой, ускоряя движения и имитируя таким образом фрикции.

Обычно на этой высокой ноте мужчины не выдерживают и стремятся побыстрее войти в женщину. Если она не против, можно на этом этапе заняться сексом. Но можно отложить непосредственно половой акт и не торопить события, продолжая ласкать его своим телом.

Можно менять интенсивность физического контакта: после плотного прижатия к телу партнёра женщина приподнимается и начинает проводить по его коже грудью так, что прикасаются только соски. Это одинаково возбуждает и мужчину, и женщину.

Не нужно спешить и сразу интенсивно массировать своим телом половые органы партнёра. Это приведёт к быстрому окончанию массажа и снизит накал страсти и яркость оргазма.

Мужчина или женщина?

Обычно подразумевается, что боди-массаж выполняет женщина. Большинство текстов на данную тематику содержит красочное описание того, как «красивая юная девушка смазывает своё тело маслом, после чего её упругое тело скользит по обнажённому мужчине».

Позвольте, скажут многие читательницы, это уже похоже на эксплуатацию и гендерное неравенство! То есть мужчина себе лежит, а ты трудишься – пока всё не заканчивается сексом? А если я тоже хочу лежать обнажённая и расслабленная, а по мне будет скользить мужчина?

На самом деле, нигде не прописано, что делать боди-массаж – прерогатива исключительно женская. Мужчины тоже умеют его делать, если захотят. Кстати, в гей-парах как-то без женщин при массаже обходятся, и всё получается, и все довольны.

Другое дело, что мужчина, который решится быть активным в данной ситуации, должен обладать железной выдержкой и уметь контролировать своё возбуждение.

Посмотрим на ситуацию со стороны. Женщине будет приятно во время скольжения мужского тела ощущать его напряжённый член. Если он будет в состоянии нестояния, это не окажет физического воздействия, да и всё удовольствие от процедуры нивелируется осознанием того, что она его не возбуждает.

Если же мужчина-массажист возбудится – ему предстоит сложная задача удерживаться от оргазма и семяизвержения до того, как его партнёрша получит удовольствие от массажа.

К сведению мужчин: есть определённые техники, в том числе тантрические методики, которые помогают мужчине пребывать в возбуждённом состоянии достаточно долго. Сюда же относятся и восточные техники дыхания, способствующие удержанию потенции.

Эти методы проверены временем, а их эффективность могут подтвердить мужчины-порноактёры, которым по роду службы приходится находиться в «рабочем» состоянии порой не один час.

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Для качественного выполнения боди массажа вовсе не обязательно иметь медицинское образование, особые навыки и узкоспециализированные знания. Достаточно желания доставить любимому человеку максимум удовольствия с помощью своих прикосновений. Сделай так, чтобы возбуждение достигло пиковых показателей, при этом не спеши как можно быстрее довести дело до конца. Именно в этом и заключается вся прелесть боди массажа – медленное, томное, чувственное и страстное удовольствие, которое длится гораздо дольше, чем обычный секс. Ощущения будут ни с чем не сравнимыми!

youtube poster

СЕКРЕТЫ ТАЙСКИХ ЛЮБОВНИЦ – видеоурок [Secrets Center]

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 13

  1. avatar
    кабан
    напрягает что после массажей может не встать, такое уже было несколько раз =((
  2. avatar
    Клара
    с маслами если делать в постели то постельное будет пачкаться очень, а потому застилайте клеенкой или если будет сильно шуршать то ненужной простынкой или полотенцем но personally я предпочитаю без всяких масел!
  3. avatar
    pvp21
    нравится когда меня девушка разминает немного перед сексом, чухает там и мажет, потом у нас сеанс любви проходит дольше обычного 😉😉
  4. avatar
    WestHamer
    Знать базовые техники конечно нужно, а лучше всего будет походить на курсы массажа несколько месяцев или хотя бы несколько недель, по видео в теории тоже можно научиться но никто вам не даст гарантий того что вы сделаете все правильно.
  5. avatar
    üçϯ£Ƥüɥķå
    мне нравится когда муж делает мне массаж с маслом иланг иланг, правда это специфический запах который может понравиться не всем *_* но мне ооооочень нравится *_*
  6. avatar
    Елизавета
    На голодный желудок не надо потому что будешь урчать уже через 10 мин, потому что кровообращение улучшается, и кушать захочется очень быстро…но и наедаться тоже не стоит потому что может стать плохо или просто будете некомфортно себя чувствовать
  7. avatar
    Анюта
    о боже как необычно, пройтись членом между грудей, вот это вы придумали новшество, обалдеть просто можно!!!!!!!! (сарказм)
  8. avatar
    Stupid Stewart
    вообще да, когда думаю про эро массаж представляю что девушка делает мне а не наоборот =Ъ
  9. avatar
    Гермоген
    Пробовал делать девушке массаж но ей постоянно то больно то щекотно, как будто ее телу просто не нравятся массажи, может потому что она ходила раньше на лечебные массажи где ей было больно.
  10. avatar
    MITISH97RUS
    массаж грудью это пять, но вот хотелось бы видеть ее груди прямо надо мной поэтому предпочту не массаж спины а массаж живота наверное, чтобы лежать на спине ( . )_( . )
  11. avatar
    fuckyounugga
    я не знаю всяких техник, чтобы долго оставаться в возбужденном состоянии, и наверное это не из тех вещей, которые можно освоить очень быстро, а то что порноактеры могут это делать часами так это их профессия, если они так не смогут то не будут востребованы! для обычных людей это же так не работает! а еще если девушка нравится так вообще без шансов!
  12. avatar
    Лигия
    боди это тело типа, и так понятно что массаж для тела, но если добавить элемент эротики то это уже будет эротическим массажем, а это подразумевает секс или мастурбацию, но меня такое не впечатляет, если это массаж то массаж после которого можно будет потом поспать..
  13. avatar
    Надежда
    такая красивая главная картинка, мне понравилась мысль научиться делать массаж любимому) раньше такого желания у меня не было но вот этот молодой человек меня очень и очень вдохновляет)