9 нежных способов вернуть страсть и близость в ваши отношения
- 4356
- 12
- 10 мин.
Прежде чем разбирать способы возвращения страсти в отношения, давай разберем, что же такое страсть? Сексологи описывают это чувство, как эмоциональное состояние, характеризующееся стремлением партнеров быть друг с другом в интимном плане. При этом половое влечение и сама сексуальная жизнь всегда полна энтузиазма и разнообразия.
Содержание статьи
Страсть угасает, когда оба партнера перестают интересоваться друг другом, отдавая предпочтение работе, друзьям, хобби. К счастью, вернуть утраченное чувство можно. В статье мы подробно поговорим о том, как разжечь страсть в отношениях и усилить интимную близость.
9 нежных способов вернуть страсть в отношения
Практикуйте сострадание
Сострадание никогда не приносило вреда, но только если его было в меру. Чрезмерная забота и синдром «а-ля мама» – это как раз то, что может разрушить отношения. А вот участие в решении проблем партнера, помощь в нужное время (когда партнер сам ее просит), принятие сложившейся ситуации: все это способствует спокойной обстановке, сближению. Так партнур понимает, что не безразличен.
Но существуют ли невербальные способы сострадания? Конечно, да. И вот несколько примеров:
- Если твой партнер увлекается рисованием, но не может позволить себе дорогие краски, порадуй его. Сострадание в данном случае – понимание его негодования и помощь в решении проблемы.
- Когда твой партнер несколько раз пробует что-то создать, например – сделать ремонт в спальне, но у него не получается какая-то деталь, не упрекай его в этом. Прояви терпение, промолчи, предложи совместную работу. Сострадание – молчание и предложение помощи.
- У партнерши мечта – стать мастером по пошиву красивой одежды, но ей не хватает смелости заняться рукоделием и уж тем более пойти на курсы. Поддержи ее в идее, запиши на курсы. Если же такой возможности нет, то купи материю и предложи вместе сшить наряд ее мечты. При этом, каким бы не был результат, похвали ее. Возможно, твоя похвала послужит толчком к успешной карьере модельера.
И да, не стесняйтесь изредка врываться в жизнь друг друга. Иногда ваше появление может стать решающим.
Не отвлекайтесь на технику
К сожалению, 21 век – это эпоха техники. Она стала заменять живое общение, образование по книгам и даже логику. Ведь все можно найти на просторах Интернета. Не обошла техника и интимную жизнь.
И вроде все неплохо: можно узнать о новых позах, ролевых играх, анатомических и физиологических фактах. Но есть в ней и минус – она отвлекает в самые ответственные моменты. А точнее – она отвлекает от секса. Именно поэтому важно вовремя отключать гаджеты, телевизор, и полностью отдаваться друг другу.
Разговаривайте с открытыми сердцами
Чаще разговаривайте друг с другом. Из-за того, что пары не обсуждают текущее положение своих отношений, рушатся крепкие союзы. И частой причиной молчания выступает страх. Страх спугнуть, страх быть непонятым, страх глупо выглядеть.
Обсуждение – это ключ к здоровым отношениям. Вербальное общение позволяет раскрыть друг друга, раскрыть свои способности, желания и стать ближе друг к другу. Естественно, вы должны быть откровенны. Что бы ни случилось, что бы вы не чувствовали, не обманывайте себя и партнера. Если вы действительно дорожите своим союзом, то в ваших отношениях ложь будет только на экранах телевизоров.
Смотрите друг другу в глаза
Старайтесь чаще поддерживать визуальный контакт. Неважно, чем вы будете заниматься: ужинать, застилать постель или заниматься сексом. Смотря друг другу в глаза, вы сможете показать свои чувства, не произнося при этом ни слова. Поверьте, что и тишина способна создать интимную обстановку.
В сексе визуальный контакт особенно важен. По взгляду легко понять о том, что приятно партнеру, от чего ему некомфортно. Дополнительно, взгляд «глаза в глаза» стимулирует желание, возбуждение и побуждает к новым страстным порывам в постели.
Касайтесь друг друга
Прикосновения – это мощный способ невербального выражения эмоций. Он подразумевает более тонкий подход, при котором вы взаимодействуете друг с другом на духовном уровне. Будь-то нежное объятие или поглаживание руки, прикосновение способно передавать такие чувства, как любовь, забота, понимание, сострадание.
Как еще можно задействовать прикосновения именно в паре?
- Примите вместе ванну: сделайте легкий массаж в воде и проявите заботу друг о друге.
- Порадуйте друг друга вечерним массажем с ароматическими маслами.
- Организуйте тактильную игру: завязывайте поочередно друг другу глаза, проводя в это время по коже шелком, металлом или стеклом. Попросите партнера угадать материал. С повязкой на глазах всегда проигравший.
Дополнительно, прикосновения стимулируют выработку гормонов счастья, которые улучшают общее самочувствие и поднимают настроение.
Делитесь своими мечтами
Не обязательно ежедневно говорить только о сексе. Чтобы стать ближе, необходимо интересоваться и планами на жизнь, творческими и романтическими мечтами партнера. Но такое общение не должно быть игрой в одни ворота. Важно стараться самому проявлять инициативу и поднимать данную тему.
Почему стоит делиться друг с другом своими мечтами? Во-первых, партнеру будет легче выбирать подарки, определяться с планированием отдыха. Во-вторых, партнер, зная о мечтах второй половинки, может помочь с их исполнением. И в третьих – ваши мечты могут совпадать. А это уже повод поделиться ими и заняться их исполнением.
Делитесь своими секс-фантазиями
Люди склонны воспринимать секс-фантазии, как нечто крайне извращенное. Что фантазируют только лишь тот, кто помешан на сексе. А ведь такое мышление – начало разлада и холодности в отношениях.
Секс-фантазия является частью почти каждого интимного контакта между партнерами, начиная с отправки кокетливых сообщений, заканчивая самим половым актом. Фантазия – это эффективный и быстрый путь к усилению возбуждения и усилению оргазма.
К сожалению, пары не всегда стремятся развить свое сексуальное воображение. Интимные фантазии помогают определиться со сценариями сексуальной жизни, безопасно экспериментировать, создавать идеальные для себя секс-игры. Это позволяет понять, чего действительно хочется попробовать в спальне, а что, возможно, предпочтительно оставить только в качестве фантазии.
Планируйте секс-игры
Многим девушкам довольно трудно решиться на преображение интимной жизни в виде секс-игр. Соглашусь, это требует подготовки как физической, так и эмоциональной. Но пробовать новое – это ведь так интересно.
Введение секс-игр в отношения имеет довольно много преимуществ, среди которых наиболее явственны следующие:
- Познание своего тела и тела партнера.
- Совершенствование сексуальных навыков.
- Укрепление связи между партнерами.
- Развитие сексуальной фантазии.
- Улучшение общего самочувствия.
Сексуальные игры можно организовывать не только в спальне, но и в общественных местах: на работе, в клубе, баре, в гостях, во время прогулки. Заранее составьте увлекательный горячий сценарий и воплощайте в реальность свои самые отвязные мечты.
Переверните все с ног на голову – в жизни и спальне
Для того, чтобы вывести интимные отношения на новый уровень, недостаточно купить эротический комплект белья и попробовать одну новую позу. Улучшить отношения – это значит провести революцию во всех аспектах. Как это сделать без болезненных последствий?
- Измените свое мышление. Попробуйте оценивать ситуации с позиции партнера. Перестаньте постоянно обвинять друг друга и спорить по каждому поводу. Обсуждайте мелочи, пусть даже с виду неважные. Постарайтесь стать лучшей версией себя же.
- Займитесь своим здоровьем, начните заниматься спортом вместе.
- Смените обстановку дома, сделайте ремонт. Возможно, кто-то из вас просто мечтает о красных обоях и жесткой кровати посередине комнаты.
- Устройте себе недельную ролевую игру: носите определенную сексуальную одежду, ведите тематические разговоры, слушайте эротическую музыку.
На самом деле, чтобы вернуть страсть в отношения, достаточно всего лишь этого захотеть. Ни один способ не сработает, если партнеры не желают быть вместе. А проявление инициативы и стремление к усилению близости – это уже 50% положительного результата.
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
Вернуть страсть и близость в отношения можно только в том случае, если оба партнера этого хотят. В первую очередь вам нужно серьезно поговорить и обозначить свои намерения. А далее все ограничивается исключительно вашей фантазией. Скорей всего, с момента знакомства и начала совместной жизни прошло уже много времени. Но это не повод превращать отношения в рутину. Вспомните, с чего вы начинали, как сильно вас тянуло к друг другу первые несколько месяцев знакомства. Вернитесь в эту отправную точку, но уже с новыми силами, новым опытом, зная друг друга практически в совершенстве. И все обязательно получится!
Комментарии 12