8 способов почувствовать себя сексуальной до появления мужчины

Возможно, для вас чтение статьи на тему сексуальности и возвращения рассматриваемого чувства в собственную жизнь, покажется странным времяпрепровождением.

Этот сюжет считается неважным и незначительным в современных реалиях, учитывая насущные проблемы, с которыми мы сталкиваемся каждый день: может быть, вы беспокоитесь о своем здоровье, может быть, вас волнуют определенные политические тенденции, или, может быть, вы перегружены уходом за детьми, работой и другими внешними стрессорами, связанными с окружением и социально-общественным строем. В общем и целом, тема сексуальности — последнее, о чем вы задумываетесь, что неудивительно.

Однако не стоит забывать о том, что оно полезно, поскольку толкает вас в ручей спокойствия, счастья и безмятежной жизни.

Страсть, живущая в каждой женщине, — необъяснимая, но значимая эмоция, которая в конечном итоге заставляет помнить о привлекательности, красоте и уверенности. Наличие чувства сексуальности — отличное отвлечение от жизненных стрессоров, особенно, если временами поток мыслей занят поиском и привлечением взглядов противоположного пола.

Итак, если вы время от времени задумываетесь о том, как почувствовать себя сексуальной без привлечения мужчины в эту умопомрачительную эмоцию, ниже вы найдете несколько действенных советов от сексопатологов, которые разбираются в этой теме лучше прочих специалистов.

Как почувствовать себя сексуальной

«Важно уметь устанавливать связь с собственным чувством сексуальности», — заявляет сексолог и автор книги «Она на первом месте» из Нью-Йорка, Ян Кернер. — «Чтобы чувствовать непреодолимую страсть по отношению к себе ежедневно, важно развивать внутреннее возбуждение. Спросите — как? Сегодня мы разберемся с ответами на этот занимающий вопрос».

• Физическая активность и упражнения Кегеля

Если в вашем представлении сексуальность — это откровенная одежда, вульгарное поведение и постоянный флирт с представителями сильного пола, то скорее вычеркните из мысли столь извращенный и в действительности неразумный образ.

Психологическое исследование, проведенное в 2015 году, целью которого было выяснить, в какие моменты женщина чувствует себя сексуальной, страстной и желанной, продемонстрировали следующее: 73% девушек утверждали, что именно физическая активность (в частности упражнения на тазовые и грудные мышцы, а также упражнения Кегеля) заставляет их ощутить наплыв энергии и невероятного внешнего и внутреннего удовлетворения.

Активность высвобождает эндорфины — заучите это как мантру.

• Борьба с обезвоживанием

Вода — важная составляющая нашего ежедневного прекрасного самочувствия. Но неужели ее обилие так важно для поддержания общего ощущения сексуальности? Возможно, положительный ответ на данный вопрос, однако это правда.

Женщине крайне важно следить за балансом воды в собственном организме, поскольку его роль крайне велика. Вода повышает продуктивность, поддерживает тонус кожи лица, ускоряет метаболизм, укрепляет мышцы и здоровье сердце, а также наполняет как в физическом, так и духовном плане.

• Осознанное питание

Диета — пугающее и непредсказуемое слово, влиянию которого привержена большая часть представительниц прекрасного пола нашего мира. Это грустно, печально и волнительно, поскольку излишняя приверженность к подобному социальному контексту приводит к многообразным проблемам, оказывающим огромное влияние на физическое и моральное состояние организма.

Именно поэтому сегодня многие психологи и спортивные тренеры рекомендуют рассмотреть такой интересный и в целом интригующий способ питания как осознанное питание.

В чем заключается его принцип?

Итак, при адекватном отношении человек ест для того, чтобы получить необходимую для жизни энергию — так сказать, «есть, чтобы жить». Способность осознавать данный факт, стремление быть благоразумным и свободным от различных зависимостей (в том числе от диет и безумного желания похудеть небезопасными для здоровья способами), понимание необходимости разумного самоограничения — основные признаки, ведущие к здоровой психике, общему прекрасному самочувствию, энергетической наполненности и… гармоничной роли осознанного питания в жизни.

• Тотальная депиляция

Нет ничего прекраснее депиляции всего тела для поднятия настроения, не так ли, девушки?

На сегодняшней день многие отказываются от бритья некоторых частей тела в угоду модным тенденциям (включая взгляды такого течения, как бодипозитив), даже если подобные стремления не кажутся приятными в плане общего восприятия.

Оттого единственное, что мы хотим сказать вам, прекрасные дамы: уделяйте время своей красоте, если вы считаете это необходимым и по-своему прекрасным. Модные тенденции — это прекрасно, однако нет ничего лучше ощущения собственного очарования без излишних современных идей в голове.

• Внимание к своему внешнему виду

То же касается общей картинки в целом, вы так не думаете?

Современное общество изо дня в день диктует нам надуманные правила. Модные тенденции весны, осени, зимы или лета меняются круглый год, красивые и в действительности качественные вещи уходят на второй план, уступая место новым.

Несколько месяцев назад в моде были балаклавы или джинсы на высокой талии, теперь они кажутся «устаревшими». Однако если вам нравится подобный стиль, вы не должны отказываться от них в угоду общества, которое в действительности не задержит собственный взгляд на вашем внешнем виде даже на пару секунд.

Помните, что ваш комфорт в стиле — первое, к чему вы должны стремиться, несмотря ни на что.

• Презервативы в «сумочке»

Жизнь непредсказуема и может столкнуть нас с интересными и запоминающимися встречами в любой неожиданный момент.

Например, вы решитесь сходить с любимыми подругами на вечеринку, которая столкнет вас с привлекательным парнем. Роман между вами закрутится в считанные минуты, вы захотите уединиться с ним в номере дорогущего отеля (похоже на своеобразный курортный роман) и… ни у кого их вас не будет презерватива.

Незащищенный секс — то, о чем вы должны забыть раз и навсегда. Хотите избежать лишних проблем? Позаботьтесь о безопасности любимого тела, пряча в отдельном кармане сумочки хотя бы один презерватив.

• Важность влажных салфеток для интимной гигиены

Интимная гигиена — то, что нельзя игнорировать. Ни при каких обстоятельствах. В первую очередь это ценно для нас, прекрасные дамы: для нашего здоровья, хорошего духовного и физического самочувствия и отсутствия неприятных казусов в будущем.

Согласитесь, влажные салфетки для интимной гигиены недорогие. Так стоит ли экономить на их наличии? Разумеется, нет.

• Выбор «правильного» мужчины

Кто такой «правильный» мужчина? В действительности для каждой женщины рассматриваемое определение имеет нечто свое: кому-то нравится вечная забота и внимание, кто-то, напротив, ценит общее чувство защищенности в отношениях.

Таким образом, крайне важно уделять внимание определенным чертам характера во время знакомства с привлекательным юношей.

Ради будущего благополучия, девушки, можно ненадолго побыть принципиальной и дотошной «гарпией».