6 причин, почему не хочется секса с парнем даже при сильной любви

«Я не хочу своего мужчину» — вопреки девичьему мнению о том, что их случай уникален, эту фразу часто можно услышать в кабинете психолога. Многие женщины искренне не понимают, почему не хочется секса, несмотря на горячую любовь к партнеру. Не вникая в глубинные психологические причины, девушки начинают копаться в себе, коллекционируя надуманные диагнозы.

Научно не обоснованное «самокопание» приводит к вторичным психологическим проблемам. Виной тому – отсутствие сексуального воспитания и распространенный стереотип о том, что наличие партнера противоположного пола и подходящего возраста – это все, что нужно для секса.

Внешние причины отсутствия желания

«Не хочешь секса вообще, или конкретно со своим парнем?» — первый вопрос, который нужно задать человеку, жалующемуся на отсутствие сексуального влечения. Из ответа станет ясно, где искать причины и как с этим бороться. Внешние факторы – это то, что не зависит от самой девушки и не связано с сексуальной жизнью напрямую (то есть, она специально не программирует себя на то, чтобы исключить из жизни секс).

• Усталость и стресс

Это наиболее распространенные причины притупления сексуальной активности. В состоянии стресса в организме вырабатываются гормоны трийодтиронин и тироксин, которые ни как не способствуют расслаблению и расположенности к интиму. Они блокируют сексуальную активность, вызывая ощущение хронической усталости.

Также девушке можно не искать в себе страшные диагнозы, почему не хочется секса, если она работает 12 часов в сутки. Хроническая усталость снижает не только когнитивную деятельность (отсутствие эротических фантазий), но и сильно притупляет желание лишний раз двигаться.

• Напряженность в отношениях

Еще один сильный фактор снижения женского либидо – напряженность в отношениях с партнером. Если существует недопонимание, замалчивание, невысказанные претензии, то близость превращается в настоящую пытку, которую хочется избежать. Ощущая недоверие к человеку, подсознательно женщина дистанцируется от отношений, в которых чувствует подвох.

Напряжение нарастает, если парень флиртовал с другой девушкой когда-то или продолжает это желать. Чувство ревности и недоверие провоцирует серьезную трещину в отношениях, где всегда, в первую очередь, страдает сексуальная сфера.

• Внешний вид парня

Чуть ли не ключевой фактор, определяющий сексуальное влечение женщины. Неопрятность и не понимание элементарных правил гигиены может не только отталкивать партнершу, но и поставить точку в отношениях. Кроме того, спустя некоторое время после начала отношений мужчина может запустить себя, перестав следить за питанием и ходить в спортзал.

• Диета

Фактор, который управляет поведением и желаниями женщины не только в сексуальной сфере, но и в целом. Когда организм перестраивается на новый режим питания, все системы жизнедеятельности «перезагружаются». Что само по себе – сильный стресс для организма. В таком состоянии мысли о сексе приходят в голову в последнюю очередь.

• Лечение

Нежелание заниматься сексом во время лечения, даже если очень любишь парня, вполне естественно. В угнетенном состоянии организм тратит силы на восстановление. Возможно, ему не хватает биологически активных веществ, запускающих процессы половой активности. В этом случае винить себя в отсутствии желания заняться сексом нельзя ни в коем случае.

Глубинная причина – сексуальная аверсия

Нежелание женщины вступать в сексуальный контакт с постоянным партнером, избегания интима под любым предлогом – проявление психогенной фригидности, о которой девушка, чаще всего, даже не подозревает. На подсознательном уровне она просто ищет отговорки, затягивая с устранением корня проблемы.

• Чувство отвращения к сексу

Такое чувство может возникать в результате длительного нахождения женщины в неблагоприятных условиях, связанных с партнером. При этом она будет испытывать сексуальное влечение к другим мужчинам.

Сексуальная аверсия выражается уклонением не только от секса, но и проявления нежных чувств. Постепенно из отношений исчезают поцелуи, объятия, разговоры по душам. Часто женщина закрывается и не идет на контакт из-за того, что испытывает чувство вины и подсознательно наказывает себя отсутствием секса.

Например, партнер в разговоре многократно подчеркивал внешние недостатки девушки (слишком худая, кривые ноги, не правильные черты лица, не так себя ведет во время близости). Осознание собственных недостатков провоцирует появление и развитие чувства вины. Женщина настолько глубоко проникается замечаниями мужчины, что сама начинает верить в свою неполноценность.

Теряя уверенность, женщина не считает себя достойной получать удовольствие в сексе («секс – для красивых, но не для меня»). Культивирование этого убеждения – прямая дорога к психогенной фригидности.

• Физиологические причины угасания сексуальной энергии девушки — это те дефекты, которые она сама находит в своем теле. Часто такие дефекты помогает найти партнер. Он может подшучивать над строением какого-то органа, склонностью к быстрому или длительному оргазму, нежеланием заниматься сексом в тех позах, которые нравятся партнеру.
• Психологические — вторая группа причин, почему не хочется секса с любимым человеком . Они могут крыться в глубинных установках женщины. Например, ей трудно расслабиться, потому что в ее голове живет страх о том, что после секса парень исчезнет. Возможно, предыдущий сексуальный опыт доставил эмоциональную боль, и теперь девушка подсознательно дистанцируется от любимого мужчины, опасаясь повторения сценария.

Распространенной причиной угасания сексуальной энергии женщины является страх забеременеть. Боязнь беременности может быть по разным причинам: страх остаться одной с ребенком, потерять фигуру, еще раз пережить неудачную беременность или тяжелые роды. Желая избежать повторения неприятных ситуаций, девушка сама начинает верить в том, что секс – это не для нее.

На вопрос есть ли лечение можно ответить утвердительно. Хотя, метод борьбы с сексуальной дисфункцией зависит от того, какой была причина ее развития. Как правило, начинать работу по устранению сексуальной аверсии следует с упражнений над самооценкой. Хороший психолог поможет разобраться в истинных желаниях и «вытянет» на поверхность глубинные убеждения, которые мешают жить.

Иногда внешние факторы могут переплетаться с психологическими. В любом случае, если женщина перестала испытывать сексуальное влечение к любимому мужчине, то эту проблему необходимо обсудить открыто. Подъем сексуальной энергии происходит только тогда, когда девушка чувствует себя в полной безопасности. Длительное отсутствие секса или близость «через силу» — это тревожный сигнал о нарушении сексуальных границ.

Для того, чтобы справиться с эмоциональным и физическим дискомфортом, необходимо перестать пугать себя и скрывать проблему от мужчины. А еще нужно понять, что для устранения любой проблемы в отношениях важно перестать менять партнера, а работать над собой – изучать свои истинные потребности и цели.