5 способов вернуть сексуальное желание, если не принимаешь тело

Сексуальное желание (или либидо) сильно зависит от того, насколько женщина принимает свое собственное тело. Связь между мнением о своем теле и сексом самая непосредственная. Ведь сексом люди занимаются при помощи своих тел.

Неприятие своего тела и сексуальное желание

Неприятие собственного тела сильно распространено среди женщин, особенно среди молодых. Этому способствует множество разнообразных причин.

Недовольство своей внешностью способно уменьшить или вовсе отбить всякое сексуальное желание. Допускать этого нельзя, так как сексуальная жизнь имеет большую важность. Лишать себя этого удовольствия из-за стремления к совершенству — абсолютно неправильное решение. Время идет, его не вернуть. А в сексуальной жизни временной аспект имеет критическую важность.

5 способов вернуть сексуальное желание

С неприятием собственного тела нужно бороться. Это ничуть не мешает стремлению к улучшениям или идеалу, но значительно повышает качество жизни.

• Проводи больше времени перед зеркалом

Зеркало — это отличный инструмент для беседы с собой. Использовать свое отражение нужно с пользой. Весь негатив отбрасывай и сосредоточенно старайся найти то, что тебе нравится. Когда эта черта найдена (например, большие глаза, эффектно очерченные губы, гладкая кожа и тому подобное), основное внимание концентрируй на этом.

Отвлекайся от навязываемых рекламой «социальных стандартов». Сегодня уже все знают, что они насаждаются исключительно для повышения прибыли пластических хирургов.

Сделай себя в зеркале как можно привлекательней. Для этого найди модель зеркала, которое тебе очень нравится. Тогда сама оправа зеркала уже будет настраивать тебя на позитивный лад, собственное отражение покажется намного более приятным, и утраченное сексуальное желание начнет потихоньку возрождаться.

• Наряжайся, чтобы произвести впечатление на себя

Подбери одежду, которая тебе действительно идет. Возможно, для этого придется проконсультироваться со стилистом.

Секрет этих нарядов заключается в том, что они должны льстить твоей внешности. И это вовсе не обязательно будут те наряды, ради которых ты готова худеть ударными темпами, изменять размер груди или идти еще на какие-нибудь мучительные и опасные модификации тела. Эти наряды должны подходить к тому телу, которое ты имеешь в данный момент.

Не забывай, что красивая, но плохо подобранная одежда способна действительно выставлять человека в неприглядном виде или даже превратить его в пугало. Носить нужно то, что к лицу, а не то, что рекламирует телевизор или модный журнал.

• Придерживайся позитивных мыслей и заведи дневник

Позитивное мышление — основа хорошего настроения и самочувствия. Чтобы им овладеть придется потрудиться. Ведь позитив не имеет ничего общего, с вымученной улыбкой, которая кривит губы на мрачном лице.

Позитивное мышление действительно способно изменить жизнь. Если нащупать его никак не удается, то можно записаться к психологу, и специалист поможет достичь душевного равновесия и найти в себе позитив.

Перейти на позитивное мышление будет легче, если чаще напоминать себе, что мысли материализуются. Поэтому представляй себя красивой, счастливой и желанной, и достичь этого состояния будет легче.

• Заботься о своем теле

Уход за телом всегда вознаграждается. Во-первых, это очень приятно, а во-вторых, тело хорошеет на глазах.

Под уходом понимается не выщипывание волос, опиливание ногтей и прочие болезненные косметологические процедуры. Настоящий уход за телом — это массаж, банные процедуры, качественные питательные маски, ароматические ванны, обертывания.

• Попробуй чаще соглашаться на эксперименты

Эксперименты помогают отвлечься от рутины. Кроме того, экспериментируя, можно найти что-то действительно очень полезное и интересное, а также то, что больше всего подходит именно тебе. Это хорошо стимулирует сексуальное желание. Поэтому смело экспериментируй и анализируй результаты. Кто ищет, тот найдет!