5 способов начать ролевую игру и не почувствовать себя глупо

Ролевые игры в отношениях и сексе, в отличие от жестких практик BDSM-направленности, пугают большинство пар не извращенностью и легкой новизной, а сложной техникой исполнения, нагруженной стеснением, неловкостью и глупыми общественными предрассудками, что искренне печалит сексологов и семейных психологов. Почему? Ответ крайне прост: если подойти к подготовке ролевого поприща в спальне в правильном, спокойном и доверительном ключе, исключительность ролевых интриг способна в считанные мгновения спасти или разнообразить сексуальную жизнь двух любящих друг друга партнеров.

Однако, что делать, когда вы и ваш возлюбленный (или ваша возлюбленная) уже готовы насладиться интригующим экспериментом, но вам мешает тяжесть чувственного груза, наполненного сомнениями о глупости и нелепости своего внешнего вида или поведения со стороны? Разумеется, ознакомиться с нашей статьей, которая избавит вас от столь неприятных мыслей!

5 способов, которые избавят ролевые игры от неловкости

Итак, самое главное в процессе реализации ролевой игры — чувство расслабленности и уверенности. В противном случае, завораживающий сексуальный эксперимент скатиться на «нет» и не сможет удовлетворить ни вас, ни вашего партнера физически и духовно.

Давайте разберемся, как предотвратить эти нежелательные казусы в исполнении и продолжить дорожку к желанному наслаждению.

#1: выяснение фантазий до основного процесса

Если ваши мысли уже наполнены различными сексуальными сценариями, но ранее вы никогда не практиковали ролевые игры с партнером, Лори Уотсон, сексолог из Северной Каролины, рекомендует своим клиентам отправиться в бар какого-нибудь шикарного отеля и притвориться незнакомцами, встретившимися впервые.

Кроме того, всегда будет существовать классическая динамика власти, к которой можно прибегнуть. Например, полицейский и преступник или врач и пациент — так сказать, выбирайте на свой «вкус и цвет».

Роуз, 28-милетняя модель, проживающая в Ванкувере, рассказывает, что ее любимый сценарий — сценарий непослушной домработницы (начните с очевидного: наклонитесь на выпрямленных ногах настолько далеко и глубоко, чтобы ваша черно-белая юбка с оборками задралась и продемонстрировала сексуальные чулки):

«Когда я была моложе, я работала экономкой, и эта грязная фантазия преследовала меня на протяжении очень долгого времени!» — объясняет девушка. «Может быть, именно по этой причине такой сценарий кажется мне наиболее возбуждающим? В любом случае, дайте волю своей фантазии, вспомните моменты прошлого, которые могли завлечь или заинтриговать вас, а после сообразите что-то, что понравится вам и вашему партнеру на все сто процентов».

#2: открытое обсуждение фантазий друг друга

Ян Кернер, сексопатолог из Манхэттена, говорит, что «все хорошие ролевые игры начинаются с открытого обсуждения своих фантазий».

Но что делать, если вы не хотите полностью открываться перед партнером? Что ж, у Кернера есть выход из сложившейся ситуации. Представим следующее: вы хотите, чтобы ваш возлюбленный примерил на себя определенный наряд и сыграл назначенную роль, но вы не знаете, как оговорить этот момент без обсуждения деталей. Итак, секрет в том, чтобы выдвинуть свою фантазию в качестве комплимента! Скажите: «Прошлой ночью мне приснился горячий сон о тебе. Ты был профессором, а я была твоей студенткой…»

Подключив партнера к вашим «ролевым» желаниям, вы подарить ему возможность понять о четкости ваших представлений. И как только вы заговорите о собственных фантазиях, вам придется приложить массу усилий, чтобы впоследствии ваш мужчина понял, какие действия вас возбуждают. Чем точнее будут ваши определения и высказывания, тем лучше будет их реализация.

«Например, вы считаете врачей сексуальными, потому что доктор контролирует ситуацию, но в целом он остается холодным и серьезным. Именно поэтому идея разжечь его страсть через ваше возбуждение кажется вам сексуальной. Если так, сообщите об этом! Не молчите!» — говорит Кернер.

#3: установка некоторых ограничений для безопасности

Прежде чем растворяться в персонаже, обязательно сообщите своему партнеру, какие действия по отношению к вам будут приемлемыми, а какие — нет. Этот момент особенно важен, если вы экспериментируете со сценарием наказания.

Если вас поймали за шпионажем, подумайте, хотите ли вы словесной расправы? Или, напротив, вам интересны легкие шлепки по заднице? То же самое относится к ролям, которые вызывают бурную эмоциональную и чувственную реакцию.

Позвольте вашему партнеру узнать о ваших пределах заранее — обязательно установите стоп-слово, которое остановит неприятное действие именно в ту секунду, когда вам станет неудобно.

#4: проявление воображения и находчивости

Смена гардероба не обязательна для ролевых игр, однако она определенно может добавить веселья. Для некоторых женщин парик (переход от брюнетки к блондинке или от прямой укладки к прекрасным кудрям) позволяет проникнуться идеей новой идентичности, если верить осведомленности Кернер.

То же самое относится и к изменению вашего окружения. Вероятнее всего, вы не сможете превратить свою спальню в классную комнату для отыгрыша сценария «учительница и плохой ученик», однако использование классной доски или письменного стола в конечном итоге сыграет значительную роль.

Например, Эрин любит носить классическое нижнее белье и высокие каблуки, чтобы примерить на себя образ домохозяйки из 1950-х годов. «Я снимаю с него обувь, массажирую его плечи, наливаю ему мартини, опускаюсь на колени, пока он наслаждается расслабляющим напитком, а следующее… следующее, что я помню, — мои прекрасные ножки, закинутые на его плечи», — с трепетом рассказывает женщина.

Давайте волю собственному воображению, подумайте о сексуальных мужчинах в специальных униформах и разыграйте соответствующую сценку. «Если вы всегда считали полицейских горячими, вы можете заказать наручники и поддельный полицейский значок в каком-нибудь онлайн-магазине», — дополняет Эрин. Только не потеряйте ключ, чтобы впоследствии не столкнуться с занудными казусами по освобождению.

#5: «в веселье и бесконтрольности нет ничего плохого»

После грандиозных планирований может показаться, что вы готовы пройти прослушивание на значимые роли Бродвейского театра в самом Нью-Йорке, однако не увлекайтесь авантюризмом и интригой предстоящего процесса — целью любой ролевой игры в спальне в первую очередь является возбуждение, получение удовольствия и наслаждения.

Если в процессе интригующих забав вы внезапно сорветесь на смех, не переживайте и просто двигайтесь дальше. «Нет ничего зазорного в легких отступлениях от изначального сюжета. Иногда выход из продуманного образа крайне важен для расслабления. Не будьте жестоки к себе. Концентрируйтесь на страсти, а не на надуманных фантазиях, если сексуальное желание внезапно начинает брать вверх над вами», — объясняет Ханна, 25-тилетний веб-дизайнер из Лос-Анджелеса.

Прелесть ролевых игр состоит в том, что вам не нужно отказываться от приятных ощущений в угоду отыгрыша определенной роли. И вы, и ваш партнер должны заучить столь немаловажное правило, как мантру.