18 способов, которыми оргазм может изменить твою жизнь

Традиционное восприятие оргазма как высшего удовольствия учёные дополняют интересными и полезными фактами. Оказывается, не всё так просто: испытывая это ощущение, человек одновременно «подзаряжается» от него, как прибор от электрической розетки. Только получает не электроэнергию, а здоровье и даже, представь себе, красоту!

Как оргазм может изменить жизнь

Ты никогда не задумываешься о том, что по каким-то неуловимым признакам всегда можно определить, кто перед тобой – человек с неудавшейся личной жизнью (точнее, полным её отсутствием) или тот, кто полностью удовлетворён и не испытывает никаких проблем с сексом? А ведь это так. И причина – влияние оргазма на человеческий организм.

— улучшает все «там»

Регулярный секс, доставляющий радость обоим партнёрам, в то же самое время оздоровляет. Чем чаще люди получают оргазм, тем здоровее их мочеполовая сфера. Удовольствие, получаемое тобой от секса, для организма так же полезно, как и физзарядка – неважно, утренняя или вечерняя. Определённые группы мышц и тканей получают регулярную нагрузку, которая способствует их лучшему кровоснабжению.

— помогает тебе спать

И мужчины, и женщины лучше спят после того, как пережили яркий оргазм. Он снимает напряжение, которое человек получает за весь день, способствует разрядке и расслаблению, и устраняет бессонницу. Поэтому женщины тоже спят крепко и до утра. Расслабленным спокойным сном занимается гормон пролактин, высвобождающийся во время оргазма.

— помогает выглядеть моложе

Регулярное половое удовольствие всегда отражается на внешности человека. Причина – эндорфины и окситоцин. Эти вещества в большом количестве выделяются при оргазме, улучшая метаболизм – это значит, что ускоряется обмен веществ, быстрее выводятся из организма токсины. Происходит своеобразное омолаживание на клеточном уровне.

— укрепляет иммунную систему

Ты в курсе, что регулярный секс учёные на полном серьёзе рассматривают как один из видов профилактики инфекционных болезней? Когда двое находятся в близких отношениях, они реже болеют, а если такое и случается, то заболевания протекают легче и выздоравливают они быстрее. Интересно, что у тех, кто обменивается глубокими поцелуями, в слюне повышенное количество иммуноглобулинов, защищающих организм от инфекционных агентов.

— прочищает заложенный нос

Причина всё та же: оргазм влияет на организм человека комплексно. Нет ни одного органа или системы, которых бы не коснулись изменения, происходящие в этот момент. В данном случае в носу сужаются кровеносные сосуды (именно их расширение вызывает заложенность). Когда ты испытываешь оргазм, к симпатической нервной системе мозг посылает сигнал сузить сосуды. Интересно, что при этом не сужаются сосуды, снабжающие кровью головной мозг и сердце.

— снимает боль

С болевыми ощущениями тоже происходят интересные вещи: во время оргазма повышается болевой порог, т.е. боль снижается или притупляется. А после оргазма начинают работать естественные болеутоляющие вещества – эндорфины (их ещё называют гормонами счастья). Совсем устранить сильную боль они, к сожалению, не могут, но смягчить болевой синдром и уменьшить, например, головную боль эндорфины вполне в состоянии.

— помогает при месячных

Женщины, у которых менструации протекают с болями и депрессиями, могут подтвердить: удовлетворение, достигаемое во время секса (или мастурбации), намного облегчает состояние. Причин несколько. Первое – всё те же естественные лёгкие анальгетики эндорфины.

Второе – во время оргазма происходят сокращения стенок матки и влагалища, что облегчает в разгар критических дней отслаивание внутреннего разбухшего слоя и его выведение наружу. Третье – нормализация гормонального фона и улучшение настроения.

— помогает предотвратить рак груди

Комплексное влияние на организм гормонов и веществ, вырабатывающихся при оргазме, существенно снижает вероятность развития рака молочных желез. Это доказывает и тот факт, что процент случаев злокачественных опухолей груди выше у вдов и монахинь – женщин, не знающих радостей секса.

— снижает риск сердечных заболеваний

Регулярный оргазм нормализует артериальное давление и снижает его у тех, у кого оно повышено. Непосредственно после полового акта давление пониженное: во время этого приятного процесса вся кровь в организме перенаправляется в малый таз.

— снижает аппетит

Когда ты достигаешь оргазма, в организме вырабатывается фенилэталамин. Этот гормон снижает аппетит. Поэтому люди, у которых всё в порядке с сексом, не страдают обжорством. А заедают неприятности и неудачи те, кто почему-то не рискнёт заменить отсутствие секса самостоятельным удовлетворением.

— снижает риск лёгкой депрессии

Эндорфины – причина петь, танцевать, вертеться перед зеркалом или просто лежать на диване и с довольной улыбкой смотреть в потолок. Ну какая может быть депрессия, когда только что было так хорошо!

— считается физическим упражнением

При мастурбации тренируются только мышцы гениталий: они сокращаются и «разгоняют» кровь, улучшая состояние определённых частей тела. Если же оргазму предшествовал секс, то партнёры сожгли удивительное количество калорий: оно может быть приравнено к пилатесу, аквааэробике и другим видам гимнастики.

— помогает памяти

Улучшение мозгового кровообращения несомненно влияет лучшим образом на запоминающие способности человека. Кстати, никогда не приходилось удивляться тому, какие мелочи могут запоминаться во время оргазма? А это так.

— повышает уровень тестостерона

Мужчины, часто испытывающие оргазм, таким образом тренируют свою гормональную систему. Она уже, как опытный шкипер, знает, как провести человека по бурным водам интимной жизни, как сделать капитана судна по-настоящему привлекательным. И не стоит забывать о феромонах: чем выше тестостерон, тем интенсивнее вырабатывается это вещество, привлекающее лиц противоположного пола!

— помогает пищеварению

Во время оргазма улучшается кровоснабжение органов малого таза и кишечника. Данное обстоятельство как нельзя лучше способствует впитыванию полезных веществ из съеденной и перевариваемой пищи в нижнем отделе желудочно-кишечного тракта. Кстати, медики советуют перед тем, как заняться любовью, не чревоугодничать (и тем более не злоупотреблять спиртным). Достаточно лёгкого перекуса и бокала вина.

— борется с утренним недомоганием

Если накануне кто-то перебрал, то не стоит сразу с утра бежать на кухню в поисках спиртного или рассола, или тянуться к домашней аптечке за аспирином. Лучше всего обнять того, кто лежит рядом с тобой в постели, заняться сексом. Одиноким в этом случае поможет самостоятельная стимуляция. Оргазм поможет обрести новые силы и даже смягчит головную боль. Тебе это может показаться странным, но всё обстоит именно так.

— снижает риск рака простаты

Мужчина, испытывающий оргазм 21 день в месяц, на 22% снижает риск развития рака предстательной железы. При этом неважно, в результате чего происходит семяизвержение – секса или мастурбации. Медики объясняют это тем, что регулярная эякуляция обновляет сперму, не оставляя старых клеток (предположительно, они могут повлиять на развитие злокачественной опухоли).

— лечит икоту

При оргазме происходит мощнейшая стимуляция блуждающего нерва – и как раз этот процесс останавливает судорожные сокращения диафрагмы (в просторечии икоту). Кстати, после полового акта на некоторое время может прекратиться даже кашель.