10 простых способов стать сексуальнее менее чем за 60 минут
2614
15
8 мин.
Желание выглядеть привлекательной для собственного мужчины, для окружающих или, что самое важное, для самой себя, самое естественное.
Содержание статьи
Сексуальность повышает самооценку, придаёт уверенности, и поэтому кажется, что ты способна свернуть горы. Эту энергию можно (и нужно) направлять на выполнение текущих задач и исполнение собственных целей и желаний.
Есть разные способы прокачки собственной сексуальности. Но знай, что сексуальность не связана с вульгарностью. Как же стать сексуальной за короткое время?
10 способов стать сексуальной меньше, чем за час
Конечно, никакой волшебной таблетки нет. Любой навык требует тренировки и работы над собой. Но, выполняя определённые действия регулярно, войти в поток собственной сексуальности не составит огромного труда.
Итак, вот способы, которые доступны тебе всегда:
- Каблуки.
Эффективное женское оружие. Обувая туфли даже на небольшом каблуке, ты становишься выше во всех смыслах. Твоё тело подтягивается, плечи расправляются, ножки и попа смотрятся выгоднее, и голова неосознанно поднимается.
Ты чувствуешь себя увереннее, зная, как хорошо сейчас выглядишь, твоя походка становится плавной и соблазнительной. И кажется, что всё по плечу. Лови это состояние и получай от него удовольствие. Наслаждайся взглядами, направленными на тебя.
Выбирай комфортный для себя каблук. Иначе гримаса боли на твоём лице или прихрамывание на одну ногу испортят весь эффект;
- Больше секса с собой;
Флиртуй сама с собой, говори себе комплименты, корми вкусной едой и води на свидание. Ты – самый лучший партнёр для себя, а значит должна любить и заботиться. Относясь к себе таким образом, ты уже не будешь ожидать меньшего.
![красивая девушка на кровати](https://intrigue.dating/wp-content/uploads/2021/12/giphy34ert.gif)
Также, изучай своё тело: ласкай его, ищи новые эрогенные зоны. Поняв, что тебе нравится и как, ты будешь чувствовать себя увереннее и получишь больше удовольствия от интимной связи с любым партнёром.
Регулярно проводя время наедине с собой, ты будешь чувствовать сексуальный подъём чаще, а твои глаза засияют;
- Вспомни, когда ты была увереннее всего в спальне.
Это может быть любое воспоминание. Возможно, тебе было максимально комфортно, когда ты появилась перед избранником в нижнем белье, или когда на тебя мягко падал свет от ночника, или ты сделала просто крышесносный минет.
Такие моменты, если вспомнить их вовремя, придают уверенности в любой ситуации, и это отображается во взгляде и влияет на манеру поведения.
Существует даже практика «Соблазнительный взгляд». Ты начинаешь думать о самом интимном своём переживании, буквально на несколько секунд закрываешь глаза, а открыв, моментально преображаешься. Попробуй перед зеркалом и убедишься;
- Мысли позитивно по отношению к себе.
Не осуждай себя и ни в чём не обнимай. Почаще делай комплименты себе, говори какая ты красивая, и какая ты молодец. Никто не сделает это лучше тебя, и никто по достоинству не оценит. Ты сама себе лучший друг.
А то, как ты относишься сама к себе, заставляет и других относиться также. Начинай каждое своё утро с того, чтобы сказать себе, что ты самая привлекательная и сексуальная. Поверь в это, и тогда у других даже не останется шанса на сомнения.
![красивая девушка на кровати](https://intrigue.dating/wp-content/cache/thumb/12/62526c578976612_900x0.jpg)
Хвали себя и вознаграждай даже за самую незначительную мелочь, и ты увидишь, как изменится жизнь вокруг тебя. А если допустишь в чём-то ошибку, то не занимайся самобичеванием. Вокруг и так полно тех, кто осудит, а ты у себя самый главный человек;
- Пей больше воды.
Вода очищает организм от шлаков и токсинов, улучшает качество кожи, и общее состояние твоего организма. Трудно быть и чувствовать себя сексуальной, если тело не здорово. Вода также улучшает метаболизм, и поэтому твоя фигура тоже внесёт свой вклад в твою сексуальность.
Но старайся не пить много воды на ночь, иначе есть шанс провести время, отведённое на сон, за беготнёй в туалет, а наутро проснуться с отёками. Начинай своё утро со стакана тёплой воды. Так ты запустишь пищеварение и остановишь возможные неприятные процессы в желудке;
- Излучай счастье.
Самая красивая женщина – это счастливая женщина. К таким тянутся, и с такими хочется проводить время. Кого привлечёт вечно недовольное существо с каменным лицом? А тебе самой нравится проводить время с угрюмыми людьми?
Улыбайся, почаще вспоминай всё, что делает тебя счастливой, визуализируй то хорошее, что обязательно должно произойти в будущем. И эти события обязательно притянутся в твою жизнь. Заражай окружающих своей счастливой энергией, и всё внимание – твоё;
- Больше смейся.
Продолжение предыдущего способа. Улыбка и смех – это очень сексуально. Смеющаяся женщина пробуждает желание проводить с ней всё своё время. Смех, может, и не продлевает жизнь, но точно делает её лучше.
![красивая девушка в ванной](https://intrigue.dating/wp-content/cache/thumb/94/144149ba73d8b94_900x0.jpg)
Улыбайся и смейся, даже когда этого не сильно хочется. Перебори себя несколько раз, делай это через силу. Со временем твоему мозгу понравится такое состояние. А ты будешь меньше подвержена стрессу и окружена вниманием поклонников;
- Больше красного в одежде.
Красный – цвет любви и страсти. Он всегда приковывает взгляды и заставляет рассмотреть объект, привлёкший внимание. Добавляй как минимум по одному акценту. Например, красный шарф к своему осеннему пальто или красные туфли к классическому рабочему наряду.
Также, можешь поэкспериментировать с красной помадой. Считается, что она идёт не всем. Но это не так. Нужно только найти правильный оттенок – и новый беспроигрышный и сексуальный акцент готов;
- Поэкспериментируй с натуральными афродизиаками.
Некоторые продукты улучшают состояние гормональной системы, и позволяют чувствовать себя более сексуальной. Употребляя их, запускаются все необходимые процессы. К таким природным авродизиакам относятся: шоколад, мёд, авокадо, сельдерей.
Есть и ряд «вспомогательных» афродизиаков. А именно – ароматы, которые можно наносить на себя. Это может быть как парфюм, так и обычные эфирные масла. Проверенные «магниты»: иланг-иланг, роза, бергамот, ветивер, пачули и герань;
- Одевайся, чтобы впечатлить.
Конечно, если у тебя очень глубокое декольте или юбка, которая еле прикрывает твои кружевные трусики, ты впечатлишь всех. Только не обязательно в хорошем смысле. Ты ведь помнишь? Сексуально не значит вульгарно.
![красивая девушка на диване](https://intrigue.dating/wp-content/cache/thumb/f1/901a5db075ebdf1_900x0.jpg)
Быть привлекательной можно в любой одежде. Главное, чтобы она подчёркивала твои достоинства. Если у тебя длинные и стройные ноги, то сделай выбор в пользу джинс-скинни. А если большая и выдающаяся грудь, то гораздо интереснее она будет смотреться в облегающей рубашке или блузке.
Таким образом, ты будешь выглядеть сексуальнее, но останешься загадкой, которую захочется отгадать.
Всего за 10 простых шагов ты научишься быть сексуальной. Очень важно чувствовать себя и своё тело, знать свои достоинства, а также относиться к себе, как к самой привлекательной женщине во Вселенной.
Начни путь к раскрытию собственной сексуальности, повышай уверенность в себе. И ты удивишься, насколько больше у тебя появится внимания, которым ты сможешь распоряжаться именно так, как захочется тебе.
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
Хочешь стать сексуальнее? Тогда просто будь собой. Не пытайся кого-то копировать или выглядеть нарочито откровенно. Эта искусственность ощущается и только отбивает все желание заниматься сексом. Будь собой! Сексуальность – внутреннее качество, которое в каждой девушке проявляется совершенно по-разному. Вовсе не обязательно раздеваться догола для того, чтобы стать сексуальней. Поверь, возбудить и завести мужчину можно даже в наглухо закрытом платье. Здесь важно поведение: раскрепощенное, манящее, кокетливое. Тогда ты очень преобразишься в глаза мужчины, даже без существенных визуальных перемен.
КАК СТАТЬ СЕКСУАЛЬНОЙ: работающие советы от сексолога [Secrets Center]
Комментарии
15