Выйти из сумрака: испытания френдзоны и способы их преодоления

Как можно замотивировать понравившегося человека стать «больше, чем друзьями»? Каким образом продвинуться от уровня «обычный знакомый» к статусу «любовники» или «партнеры»? И есть ли способы избежать этой ненавистной френдзоны?

Все эти вопросы в тот или иной момент времени обретают особую остроту почти для каждого. Френдзона — это ситуация, в которой у одного человека теплятся романтические чувства; а другой и не думает о более интенсивных отношениях. А иногда случается и так, что второму человеку попросту неизвестно о пожеланиях своего знакомого — и если бы он о них знал, возможно, дружба уже давно бы переросла в любовь.

Отчего стопорятся отношения

Чтобы справиться с этой проблемой, во-первых, стоит рассмотреть ее причины. По сути, любые человеческие отношения представляют собой социальный обмен. Это говорит о том, что люди договариваются — обычно не обсуждая это вслух — о тех или иных правилах в их поведении. В результате чего каждый из участников общения получает то, что ему нужно и привносит в отношения то, чего хочет его партнер.

Когда же человек попадает во френдзону, то его потребность не удовлетворяется. Да, его визави вполне доволен сложившимися отношениями: ведь дружбы ему вполне достаточно. Однако получается так, что один вкладывает в отношения больше, чем другой хочет получить. Баланс нарушается.

Примеры из жизни

Такие ситуации в реальности встречаются очень часто. Например, Катя и Вася — друзья. Однако Вася хотел бы чего-то большего. Он дарит Кате подарки, приглашает ее в кино. При этом девушке все нравится: она с удовольствием посетит премьеру последнего блокбастера забесплатно. В то время как Вася транжирит свои эмоциональные и финансовые ресурсы без надежды на то, что его нужды будут восполнены.

Бывает и другой тип ситуаций. Петя и Маша — знакомые, иногда практикующие «секс по дружбе» и разбавляющие разговоры о погоде и политике физической близостью. Однако Маше хотелось бы настоящих отношений, а не связи с туманным будущим. Ее потребности не удовлетворяются; она бы рада предложить еще что-нибудь, да нечего. И в итоге девушка застревает во френдзоне.

Как этого избежать: открытый разговор

Чтобы предотвратить подобные ситуации, важно понимать: все нормальные отношения включат в себя переговоры и обсуждения, направленные на поддержание баланса в восполнении нужд. Иными словами, отношения всегда динамичны: если даже вы знакомы пятнадцать лет, и теперь вас не устраивает текущая связь, вы имеете право расставить все точки над «i».

Чем меньше женщину мы любим…

Строки классика приемлемы не только по отношению к женщинам: они справедливы для обоих полов. Если вы попали во френдзону — стоит снизить интенсивность своих требований и стать менее заинтересованными. Отношения уже на этом этапе несбалансированы, так как вы цените другого человека меньше, чем он вас. Находится в состоянии «нужды» — значит, заведомо ставить себя в проигрышное положение. Так что всегда будьте готовы уйти и прекратить общение в том случае, если вы не получите желаемого. Вы имеете на это право.

Сделать себя дефицитным

Проведите немного времени вдали от «друга». Если этот человек на самом деле вас ценит, то отсутствие заставит скучать и ценить ваше общество еще больше. Здесь нередко срабатывает так называемый «принцип дефицита»: людям всегда хочется того, что сложно достать, или что у них отнимают.

Создать конкуренцию

В конце концов, вас никто не обязывает ограничивать круг своего общения одним-единственным другом. Заведите других знакомых противоположного пола. Постарайтесь расширить свою социальную сеть. А потом поговорите об этих новых знакомых с тем самым человеком, который вас френдзонит. Может быть, немного ревности не повредит для пробуждения его чувств.

Заставьте его инвестировать

Попросите своего знакомого сделать вам какое-либо одолжение. Есть распространение мнение о том, что чем больше мы делаем для человека, тем больше он будет нас любить. Это большая глупость! Совершенно наоборот — чем больше люди для нас делают, тем больше они становится к нам благосклонными. Этот феномен в психологии получил название эффекта Бенджамина Франклина. Так что смело просите своего знакомого отвезти вас до дому, купить по дороге пакет молока или починить сломанный Айфон.

Сила благодарности

И, наконец, последний совет — будьте благодарными и вознаграждайте своего знакомого, когда он ведет себя «правильно». В конце концов, у каждого человека есть что-то от собаки Павлова — ведь все мы обладаем природными инстинктами. Поэтому положительное подкрепление позволит вам получать от человека все больше и больше внимания. Так что в следующий раз, когда друг будет к вам добр и расположен, ответьте щедрой благодарностью — и со временем он точно угодит в ловушку своих инстинктов.