Регулярные оргазмы – залог идеальной кожи

Оказывается, хороший секс не только дарит массу приятных ощущений, но и помогает твоей коже выглядеть здоровой и сияющей. Проверишь на досуге?

Стресс не пройдет!

Начнем с того, что оргазм помогает расслабиться – это ни для кого не секрет. Взять хотя бы американское исследование, проведенное в 2000 году – 39% опрошенных женщин признались, что мастурбируют, чтобы расслабиться. А ведь пару десятков лет назад еще не было такого многообразия секс-игрушек, так что сейчас, пожалуй, цифры будут совсем другими…

Также доказано, что низкий уровень окситоцина в крови коррелирует с высоким уровнем стресса и тревожных расстройств. Стоит ли говорить, что стресс сказывается на всем организме человека, в том числе и на коже? Он может привести к возникновению воспалений и даже усугубить уже имеющиеся проблемы вроде розацеа и псориаза.

Сладкий сон

После оргазма хочется спать? Вот и отлично. Ученые говорят, что недостаток сна может вызывать не только усталость и плохое настроение, но и прыщи. Здоровый восьмичасовой сон – лучший подарок для твоей кожи.

Он также необходим еще и для того, чтобы твоя иммунная система оставалась крепкой.

Морщинам – нет, сиянию – да

Исследование 2009 года, проведенное в Мичиганском университете, показало, что оргазмы благотворно влияют на повышение уровня эстрогена в организме женщины. Именно этот гормон борется за сохранение молодости кожи – предотвращает уменьшение количества коллагена и удерживает влагу.

Почему после секса на лице появляется румянец, а кожа начинает сиять? Происходит это из-за усиления кровотока (клетки насыщаются кислородом) и расширения кровеносных сосудов. А все это в свою очередь стимулирует выработку коллагена.

Ты чего так улыбаешься сегодня?

Наука поддерживает идею о том, что частый секс и ощущение привязанности делают людей счастливее. Крепкий сон, свобода от стресса и сияющая кожа – как тут не улыбаться? А ведь улыбка может буквально «омолаживать» тебя в глазах других людей! Этот удивительный факт был так же подтвержден научно.

Оргазм – потрясающий элемент ухода за собой. Никаких тебе дорогостоящих кремов и сывороток, да и еще и масса удовольствия. Причем получить это удовольствие можно как с партнером, так и наедине с собой.