Как улучшить ваш брак с помощью 5 вещей?

Если сексуальная жизнь сошла на «нет», виной тому могут быть проблемы в отношениях. Изучите ваши проблемы с финансами, детьми, работой, делами по дому – именно они лишают вас нормальной сексуальной жизни.

Как говорит сертифицированный сексолог Алин Питерсон, отношения (в частности, сексуальные) процветают в обогащенной почве. Но если вы «пересадите» свой брак в песок, не уделяя ему времени на уход, это грозит гибелью вашего «плода» под названием брак.

Проблемы в браке могут показаться непреодолимыми, когда вы застряли в них. Но можно удивиться влиянием небольших изменений, которые подвластны каждому. Существуют универсальные способы сделать отношения, а вместе с тем и сексуальную жизнь, лучше.

Это одна из наиболее распространенных проблем, с которыми Зольдброд сталкивается в браке, и это результат тяжелой жизни, в которой большинство дней вращаются вокруг жонглирования обязательствами, а у пар не хватает времени друг на друга.

Будьте внимательны по отношению к партнеру

Общение супругов часто напоминает заседание корпоративного совета, а не чувственное общение со своей второй половинкой. Понятное дело, что в такой обстановке секс становится в тягость обоим, и об удовлетворении не идет и речи. Для решения это проблемы нужно всего лишь добавить разнообразия: оставьте ребенка с няней, отправьтесь вместе в интересное место. Устройте поистине супружеский вечер.

Не скупитесь на подарки, билеты в театр или ужин в ресторане. Сексологи убеждены, что финансовые траты – это инвестиция в отношения. Маленькие радости дарят отношениям более крепкую связь и доверие между партнерами, что, в свою очередь, обеспечивает лучшую интимную жизнь.

Больше общайтесь

Как подмечают сексологи, люди, как правило, говорят на разных «языках любви». Один человек может дарить подарки, чтобы показать чувства, а другой делится своими чувствами словах. Женщинам лучше выражать свою любовь на словах, а вот мужчины предпочитают дарить подарки, чем выдавливать из себя слова. Да и вообще, некоторым мужчинам сложно определиться в своих чувствах, поэтому они и не могут их разделить.

Если ваш партнер по-другому выражает любовь, не так как это делаете вы, вы можете почувствовать себя нелюбимым, что качественно и количественно влияет на секс. Решение проблемы старо, как мир – поговорите. Говорите о том, что вас тревожит, говорите о боязни стать нелюбимым (нелюбимой). Если вы с партнером обозначите проблемы вместе, вы сможете значительно быстрее и эффективнее их решить.

Тем более, когда речь заходит о сексе, разговор является одной из самых серьезных и сильных вещей, которые вы можете сделать. Между вами должна быть связь – оставляйте отзывы, и просите о том, чего хотите. Если вам не нравится то, что делает партнер, деликатно скажите об этом, не прибегая к критике и оскорблениям. В случае, если вы не справляетесь с проблемами в отношениях самостоятельно, можете обратиться за консультацией к сексологу.

Если ссоры, то конструктивные

В каждой паре есть недопонимание. Но отношения могут быть испорчены, если этих ссор слишком много, и большинство из них бессмысленны. Залог здоровых отношений – спокойно решать проблемы, а не создавать новые. Если между вами и есть такие аспекты, с которыми вы не согласны, старайтесь сконцентрироваться на положительных моментах. Не нужно всякий раз концентрировать на это внимание. К решению вы так и не придете, но постоянные ссоры на этой почве будут отравлять ваши отношения.

Старайтесь не ссориться из-за финансов

Как говорит статистика, проблемы с деньгами – основная причина разводов среди новоиспеченных пар. Люди часто не могут прийти к решению, как правильно тратить деньги. Но одно из преимуществ брака состоит в том, чтобы контролировать друг друга в финансовом плане. Чтобы решить эти разногласия, правильно планируйте расходы, учитывая желания каждого из вас. Если у вас сейчас не лучшая ситуация с деньгами, не переживайте трудности порознь – совместное преодоление преград только укрепляет связь, делая сексуальную жизнь, тем самым, приятнее.

Распределяйте домашние и родительские обязанности

Согласно результатам опроса, разделение работы по дому и уходу за детьми занимает третье место среди факторов успешности брака. Тем не менее, женщины по-прежнему выполняют все эти обязанности, несмотря на то, что они работают полный рабочий день. Неудивительно, что на этой почве возникают ссоры. Постарайтесь перераспределить домашние обязанности между вами двумя, чтобы нагрузка также распределялась равномерно.

Путь построения счастливого брака тернист, иногда бывает сложно вынести все проблемы, найти правильные решения. Но вместе с тем это может стать увлекательным путешествием для вас обоих, что только укрепит брак и его интимную составляющую.