Как самостоятельно справиться с аллергией на кошек

Если ты тоже страдаешь от аллергии на кошек, то знаешь, как это бывает сложно – обожать этих пушистых созданий, но при этом постоянно чихать и чесаться. Но не переживай, у нас есть для тебя хорошие новости!

Здесь мы собрали для тебя целых 25 суперсоветов, которые помогут избавиться от этой неприятной навязчивой аллергии на кошек. Готов начать путь к спокойной жизни рядом с мурчащими пушистиками? Тогда читай дальше!

Причины появления аллергии на кошек

Давай разберемся в подробностях, почему у людей может развиваться аллергия на кошек. Эта реакция организма обычно связана с наличием определенных биологических факторов.

• Протеины в слюне, моче и мехе кошек.

Главным кульпритом аллергических реакций на кошек являются белки, содержащиеся в слюне, моче и мехе кошек. Когда кошка облизывает свою шерсть, эти белки попадают на ее мех и в домашнюю среду.

• Феромоны.

Кошки выделяют феромоны, которые могут вызывать аллергические реакции у некоторых людей. Эти химические вещества присутствуют в моче и метках кошек, а также в специфических железах на лице и шее.

• Шерсть и кожные частицы.

Мельчайшие частицы шерсти и кожи кошек могут быть носителями аллергенов. Они легко поднимаются в воздух и оседают на поверхностях, делая их трудными для избежания.

• Микроскопические пыльцы и аллергены.

Домашний пыльцовый клещ (Dermatophagoides farinae) и пыльцовые аллергены могут связываться с шерстью и кожей кошек. Это может усугубить аллергические реакции у человека.

• Наследственность.

Аллергия на кошек может быть усугублена генетическими факторами. Если у твоих родителей или близких родственников была аллергия на животных, у тебя тоже есть повышенный риск развития этой аллергии.

• Иммунная система.

Реакция на аллергены кошек может зависеть от состояния иммунной системы. Некоторые люди имеют более чувствительную или гиперактивную иммунную систему, что делает их более склонными к аллергическим проявлениям.

• Уровень экспозиции.

Чем больше времени ты проводишь в близком контакте с кошками, тем выше вероятность развития аллергии. Люди, живущие в одной квартире с кошками, более подвержены аллергенам, чем те, кто контактирует с кошками реже.

Как проявляется аллергия

• Насморк и заложенность носа.

Чихание, заложенность носа, чувство зуда в носу и горло могут быть первыми признаками. Многие люди начинают першить и кашлять, как только оказываются рядом с кошкой.

• Конъюнктивит.

Глаза могут краснеть, чесаться и слезиться. Это связано с воспалением конъюнктивы, оболочки, которая покрывает белок глаза.

• Кожные проявления.

Участки кожи, которые контактируют с кошкой (например, руки после поглаживания или лицо после поцелуя), могут начать зудеть, покраснеть и опухать. Это может привести к высыпаниям, сыпи и дерматиту.

• Астма.

У некоторых людей аллергия на кошек может вызывать приступы астмы. Они могут испытывать затрудненное дыхание, одышку и жесткость в груди.

• Чихание и кашель.

Постоянное чихание и кашель могут стать хроническими симптомами аллергии на кошек, особенно при длительном контакте с животным.

• Симптомы желудочно-кишечного тракта.

Некоторые люди могут испытывать неспецифические симптомы, такие как тошнота, рвота или диарея после контакта с кошкой.

• Ухудшение существующих аллергий.

У людей, уже страдающих от других аллергий, таких как сенная лихорадка или аллергия на пыльцу, симптомы могут усугубляться при наличии кошки в доме.

Как избавиться от аллергии на кошек

• Подари кошку другу.

Если аллергия слишком сильно влияет на твое здоровье, подумай о том, чтобы найти новый дом для своей кошки. Обеспечь ей заботливого владельца и удели ей внимание при взятии решения.

• Используй гепафильтры.

Установи вентиляционные фильтры с высокой эффективностью (HEPA) в своем доме, чтобы снизить количество аллергенов в воздухе.

• Избегай текстиля в доме.

Убери текстильные предметы, такие как ковры, шторы и мягкую мебель, которые могут задерживать аллергены.

• Используй антиаллергическую постельную белье.

Замени обычное постельное белье на гипоаллергенное, которое меньше удерживает аллергены.

• Регулярно мой кошку.

Регулярная ванна или протирание кошки влажными салфетками помогут уменьшить количество аллергенов на ее шерсти.

• Соблюдай гигиену рук и одежды.

После контакта с кошкой тщательно мой руки и сменяй одежду, чтобы избежать переноса аллергенов на другие поверхности.

• Используй маску и перчатки.

При уборке или уходе за кошкой надевай маску и перчатки, чтобы избежать прямого контакта с аллергенами.

• Чисть дом регулярно.

Пылесось и мой полы с использованием пылесосов с HEPA-фильтром. Это поможет уменьшить количество аллергенов в доме.

• Постоянно проветривай помещение.

Регулярная вентиляция поможет выветрить аллергены из дома.

• Избегай кошек в спальне.

Держи спальню без доступа для кошки. Это поможет создать без аллергенное пространство для отдыха.

• Используй аллергические лекарства.

Обсуди с врачом возможность применения антигистаминных или деконгестантных лекарств для снижения симптомов.

• Пробуй иммунотерапию.

Иммунотерапия может помочь организму привыкнуть к аллергенам, что снизит реакцию на них.

• Питайся здорово.

Укрепи иммунную систему через здоровое питание, богатое витаминами и антиоксидантами.

• Пей больше воды.

Употребление достаточного количества воды помогает организму вымывать аллергены.

• Пользуйся средствами от аллергии на кошек.

Используй аллергические средства, такие как спреи, капли и глазные капли, по назначению врача.

• Проводи аллерген-тестирование.

Определение конкретных аллергенов, вызывающих реакцию, поможет разработать более точный план лечения.

• Соблюдай режим сна.

Получай достаточно сна, чтобы укрепить свой иммунитет и снизить уровень стресса.

• Избегай курения.

Если ты куришь, попробуй бросить. Курение может ухудшить аллергические симптомы.

• Избегай дополнительных аллергенов.

Соблюдай осторожность при контакте с другими аллергенами, такими как пыльца и плесень.

• Используй аллергенные маски.

Носи маску, особенно при контакте с кошкой или при уборке.

• Убирай мусор на улице.

Если возможно, избегай приближаться к местам с большим количеством кошек, таким как зоопарки или бездомные животные.

• Проконсультируйся с аллергологом.

Врач сможет предложить индивидуальные рекомендации и назначить лекарства, специально подходящие для твоей ситуации.

• Изучи альтернативные породы кошек.

Некоторые породы, такие как сфинксы, могут вызывать меньше аллергических реакций.

• Рассмотри гипоаллергенных кошек.

Некоторые породы кошек считаются гипоаллергенными, такие как русская голубая и сиамская. Помни, что даже у гипоаллергенных пород может быть аллергическая реакция.

• Консультируйтесь о возможности иметь дополнительную аллерген-терапию.

В некоторых случаях, врач может рекомендовать специфические методы лечения, такие как иммунотерапия под контролем специалиста.

Не забывай, что аллергия на кошек – это индивидуальное состояние, и то, что работает для одного человека, может не подходить другому. Проводи тщательные исследования и советуйся с врачом, чтобы найти наилучший способ управления своей аллергией на кошек.