Советы — как разорвать отношения безболезненно и правильно

Расстаться с кем-то нелегко. Конечно, есть споры о том, лучше быть брошенным или бросить самому, но, по правде говоря, в любом случае это довольно сложно. Но если вы понимаете, что ваши отношения просто не продвигаются вперед, пришло время расстаться — неважно, насколько вы ненавидите идею расставания. Необходимо разорвать отношения с партнером, если у вас по-прежнему будут возникать конфликты и споры. Здоровые рабочие отношения требуют двух желающих участвовать, которые хотят удовлетворить желания и потребности друг друга.

Итак, как это сделать? Ну, это на самом деле не должно быть таким болезненным, как вы думаете. Есть способы разойтись. Если вы делаете то, что нужно, вы можете пройти через это минимально болезненно. Немного планирования — и много уважения и сострадания — означает, что вы можете пройти через распад без особой драмы. Вот что вам нужно иметь в виду.

Подарите партнеру ту серьезность, которую он заслуживает

Особенно, если это были длительные отношения, важно убедиться, что вы расстаетесь со своим партнером с уважением, которого заслуживают отношения. В век текстовых сообщений, пожалуйста, не разрывайте отношения с помощью текстовых сообщений. Помимо того, что разорванный текст кажется холодным и безразличным, он не дает другому человеку возможности задавать вопросы, услышать тональность вашего голоса или выражение вашего лица, а так же понять, как вы себя чувствуете, заканчивая отношения.

Боль и процесс заживления может затянуться, и ваши бывшие могут продолжать связываться с вами — неоднократно. Если вы заботитесь о человеке, делайте это наилучшим образом.

Будьте честны, делайте это лицом к лицу — и не оставляйте никаких повисших в воздухе вопросов.

Будьте честны о том, почему это происходит

Расскажите им, что вы поняли, о ваших приоритетах и о том, что вам нравится в отношениях. Это позволяет вам обоим понять, почему происходит распад, и напрямую поговорить об этом.

Тем не менее если вы тот, кого обидели, не перечисляйте все аспекты, которые испортил ваш партнер. Ваш партнер будет только защищаться, злиться, не слушать и мстить. Вы можете использовать выражения «Я», которые показывают, как их действия повлияли на вас, не обвиняя их. Например, вы можете сказать что-то вроде: «Когда вы… я чувствовал… (никто не может спорить с тем, как вы себя чувствуете). Я решил, что больше не могу этого терпеть».

Сделайте расставание окончательным

Это может быть очень, очень трудно устоять перед перерывом в отношениях, но, вероятно, в долгосрочной перспективе это не принесет вам пользы, чтобы оставить будущее открытым. Разрываться неудобно для того кто бросает, но гораздо хуже для брошенного.

Самый добрый способ разорвать отношения с кем-то — это расстаться с парнем или девушкой окончательно и с ясностью. Оставляя пространство для маневра, чтобы ваш бывший задавался вопросом: «Действительно ли все кончено?» Это лишь будит, чтобы мучить его в долгосрочной перспективе. Быть расплывчатым не сострадательно.

Не делай этого публично

Если вы думаете, что ваш партнер будет эмоциональным, несправедливо ставить его на публику. Планируйте с вашим партнером поговорить в приватной зоне, где вы оба сможете свободно выражать свои эмоции.

Расскажите о том, что эти отношения подарили вам

Сколько бы вам ни пришлось говорить о негативном, вы должны также помнить о позитивных аспектах отношений. Поговорите с партнером с теплотой и любовью о том, что у вас было, и при этом с совершенной ясностью о том, что ваши отношения окончены.

Будьте добрее

Это правило действительно следует помнить на каждом этапе пути: будьте добры, даже если это кажется сложным. Будьте честны о том, почему вам нужно разорвать отношения с ними, и будьте как можно добрее.

Помни о своих потребностях

Независимо от того, насколько трудным становится разговор, помнить, что вам нужно прекратить отношения для вашего личного роста, может оказаться полезным. Если они начинают проявлять эмоции и приводить вас в себя, опуститесь на землю, вспомнив, зачем вам это нужно.

Когда они хотят большего, вы просто говорите им, что вы не хотите больше в этом участвовать, но что вы их любите, заботитесь о них, хотите лучшего для них, но на 100% ясно, что все кончено, тогда вы все сделал правильно. Будучи добрым, любящим и уважая то, что у вас было, вы встанете на путь личного роста. Разрывы никогда не будут легкими, независимо от того, кто разбивает, боль потери неизбежна. Иногда вы должны напоминать себе, что это для вашего же блага.

Не тяните с расставанием

Как только вы поймете, что хотите расстаться с кем-то, лучше всего не медлить с этим решением. Как только вы сможете, один большой разговор, не затягивайте. Будьте как можно более честными и искренними. Многие люди знают, что они хотят расстаться, но потом им плохо, когда они сообщают об этом своему партнеру напрямую. Поэтому они часто затягивают разрыв, и партнер чувствует, что что-то не так, но на самом деле понятия не имеет, что именно.

Вы можете подумать, что вы щадите их чувства, на самом деле лишь обманывая себя, но этот способ разрыва на самом деле делает его еще хуже. Как только вы почувствуете желание все оборвать внутри себя, сделайте всем одолжение и расстаньтесь чисто и прямо. Вашему партнеру может понадобиться еще один или два разговора об отношениях и помощь в урегулировании.

Не предлагайте быть их поддержкой

Как бы вам не хотелось видеть, как они чувствуют причиненную вами боль, и чувствовать вину за это, вы не тот человек, который должен помогать им справиться с утратой. Не предлагайте быть их другом или быть рядом с ними. Вы не то, что им нужно прямо сейчас, и, на самом деле, вы последний человек, который им нужен сейчас, чтобы они могли двигаться дальше. Будет лучше вам обоим, если вы позволите им найти другой источник поддержки после разрыва отношений.

Нет идеального способа расстаться с кем-то, но если вы будете помнить об этом, вы сможете сделать расставание более терпимым. Доброта может изменить мир к лучшему. А как бросить мужчину, читаем в нашей статье дальше по ссылке.