Как начать уже, наконец, читать книги

Бла-бла-бла, чтение очень полезно для мозга, успокаивает, важно для общего развития ‒ ты все это уже наверняка и так знаешь. Давай сразу к делу.

10 советов, как читать больше книг

• Поставь маленькую цель

Прочитать одну страничку в день ‒ это недолго, буквально три минуты. Выполнить это будет легко, и тебе со временем неизбежно естественным путем захочется больше. Так потихоньку и подсядешь.

• Выдели конкретное время для чтения

Например, чтение перед сном ‒ оно успокаивает нервы, помогает вынырнуть из тревожных или усталых мыслей и планирования завтрашнего дня и погрузиться в мир новой истории. Или это может быть утро: утреннее чтение тоже прекрасно расслабляет, помогает сосредоточиться и чувствовать себя лучше на протяжении всего дня.

Плюс когда ты выделяешь для чтения определенное время, сформировать привычку читать гораздо проще.

• Читай то, что нравится.

Ты не обязана читать исключительно классику (и вообще исключительно художественную литературу, если на то пошло). Полезно любое чтение, просто потому что чтение ‒ это как физические нагрузки, только для мозга. Так что, если тебе заходят иронические детективы, нон-фикшен, да хоть романтическое фэнтези про магические академии и демонов ‒ вперед и с песней. Выбери то, что тебе нравится и интересно.

• Выбери подходящий формат, который будет для тебя наиболее удобен

Попробуй разное, чтобы понять, что тебе больше нравится. Некоторым приятно держать книгу в руках создавать атмосферу, ощущать текстуру бумаги под пальцами. Другим больше нравятся электронные книги ‒ там страницы меньше, и ты как бы потребляешь информацию небольшими дозами, «ешь слона по кусочкам». Кто-то любит слушать аудиокниги за домашними делами или хобби.

Все способы считаются за чтение. Выбирай самый удобный ‒ и читать будет легче. Кстати, некоторые книги лучше заходят в определенном формате, например, что-то хочется читать в печатном виде, любуясь оформлением, а что-то прекрасно «слушается».

• Держи книгу под рукой

Чтобы это стало рефлексом: сделалось скучно (очередь, общественный транспорт, ожидание чего-то) ‒ ты достаешь книгу и читаешь. Для этого, кстати, как раз полезно будет иметь в арсенале все форматы.

• Читай несколько книг одновременно

Чтобы, если не пошла одна ‒ можно было временно пересесть на другую. Прекрасно, если они будут разных жанров, с разными настроениями, подходить под разные ситуации. Серьезный и глубокий роман вряд ли возьмешь с собой в очередь, а вечером под чашку чая и при свечах вряд ли захочешь читать нон-фикшен (хотя кто тебя знает).

• Замени одну серию своего любимого сериала на книгу

Если ты любишь смотреть сериалы, шоу, видеоблогеров ‒ посмотри среднюю длину серии того, что ты обычно смотришь, и потрать это же время на книгу. Если ты можешь уделить 22 минуты просмотру «Клиники», то сможешь высидеть эти же 22 минуты за книгой.

• Ставь себе челленджи

На многих сайтах, посвященных книгам, есть такой функционал, кстати. Там и с другими людьми можно соревноваться.

• Делись мнением

Заведи привычку: после каждой книги писать небольшой отзыв на свою страницу или в дневник. Формулировать свое мнение людям обычно приятно, поэтому это станет еще одним стимулом все-таки закончить чтение книги.

Плюс это добавит еще один стимул: социальное одобрение. Если книгу можно потом обсудить ‒ дочитать ее хочется гораздо сильнее.

• Начни с поэзии

Стихи ‒ тоже литература, и читать их гораздо легче, чем прозу. Почему бы не начать со сборника сонетов Шекспира, стихов Пушкина или Лермонтова, или Ахматовой? А уже оттуда перейти к прозе, если захочется.