Что делать после расставания с парнем: ТОП-10 советов

intrigue.dating
107258, Россия, Москва, Погонный проезд, 14с1
info@intrigue.dating
девушка в противогазе

Расставание с парнем для девушки – всегда стресс. Даже несмотря на то, что в большинстве случаев разрыв отношений не происходит спонтанно и все к этому идет, девушки всегда ждут от мужчины поступка, который сможет все исправить и наладить. Но что же делать, если расставание все-таки произошло? Невозможно отнестись к этому равнодушно, ведь за определенный срок парень наверняка уже стал частью твоей жизни. Но не стоит отчаиваться и ставить на себе крест: предлагаем список советов, которые помогут пережить расставание.

Действенные советы, которые помогут справиться с разрывом отношенийi

  • Не сдерживай эмоций. Если тебе плохо, не прячь свои слезы. Дай возможность своей душе попрощаться с этими отношениями и смириться с потерей. По какой бы причине вы не расстались, наверняка вы были очень близки, если ты все еще так страдаешь.
  • Избегай любого общения с ним. Остаться друзьями – худшее из того, что можно придумать после расставания. Если поступает предложение продолжить общение после разрыва, это значит лишь то, что кто-то из вас все еще надеется на возобновление отношений. Если ты не будешь поддерживать с бывшим никаких связей – ты намного быстрее его забудешь и выбросишь со своей жизни.
  • Сделай так, чтобы тебе ничего не напоминало о бывшем – вплоть до того, чтобы прекратить общение с общими друзьями. Отпишись от него в соцсетях, удали все совместные фото, собери все подарки в большой пакет и отнеси в детский дом – все это поможет стереть тебе страницу жизни, связанную с бывшим. Не забудь удалить с телефона песни, которые напоминают тебе о времени, проведенном вместе с ним.
  • Займи себя бытом. Устрой дома генеральную уборку, постирай шторы, вымой окна, переставь с кем-нибудь мебель в конце концов – все это вымотает тебя настолько, что не останется сил и желания даже вспоминать о бывшем.
девушка прихорашивается
  • Занимайся своей внешностью и имиджем. Попробуй сменить цвет волос, подстричься или сделать что-нибудь, что ты давно хотела. Устрой себе спа-забег: сходи на массаж, обертывание, на педикюр. Устрой шоппинг, купи пару нетипичных для себя вещей, ведь теперь ты – абсолютно новый и свободный человек.
  • Возвращайся к привычной жизни. Общайся с друзьями, ходите вместе гулять и отдыхать, если тебя куда-то зовут – с радостью соглашайся! Это один из лучших способов, который поможет прийти в себя после расставания с бойфрендом.
  • Не пытайся ему отомстить. Посмотри на первые несколько пунктов в этом списке – ты давно уже и думать должна забыть о том, что в твоей жизни был такой человек. Теперь он, как и ты, абсолютно свободен и может делать все, что ему вздумается. Помни о том, что всё всегда возвращается бумерангом – и он обязательно об этом вспомнит, когда ему придется переживать болезненный разрыв отношений.
девушка крушит
  • Запишись в спортзал. Увеличь физическую нагрузку на организм. Это не только отвлечет тебя от печали, но и поможет подкорректировать фигуру и улучшить общее состояние тела. Даже если ты и так конфетка – неужели ты забыла, что в спортзале можно познакомиться с настоящим красавчиком?
  • Не цепляйся за хорошие воспоминания. Женский организм имеет такую особенность – быстро забывать все плохое, оставляя только хорошие воспоминания. За это даже отвечает специальный гормон, которого у мужчин нет. Так вот это коварное качество: будь он таким хорошим, каким ты его вспоминаешь, вы бы не расстались.
девушка с коктейлем
  • Не бросайся во все тяжкие. Не стоит глушить боль от расставания с помощью алкоголя или загулов с разными парнями. Это никак не поможет, а только усугубит ситуацию – особенно после того, как ты придешь в себя и осознаешь, что натворила. Держи себя в руках, а если хочется выговориться – обратись к близкой подруге или психологу, но не поливай бывшего грязью перед всеми. Тебя это никак не украсит.

И всегда помни о том: ты у себя такая единственная, и, если ваши отношения не прошли испытания – значит, вам просто было не по пути. Обязательно найдется человек, который будет ценить и любить тебя такой, какая ты есть, а не создавать проблемы из воздуха.

КАК ПЕРЕЖИТЬ ТЯЖЕЛОЕ РАССТАВАНИЕ? Почему мы "ЗАЛИПАЕМ" на конкретном человеке (часть 2)

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 15

  1. avatar

    Арина

    рассталась с парнем месяц назад и эмоциональное состояние вообще ужасное до сих пор, не знаю что делать, в спортзал я всегда ходила, бытовуха не спасает а от воспоминаний избавиться просто на словах и тяжело на деле
  2. avatar

    Шутик

    подруга недавно разорвала отношения которые длились 6 лет, самые долгие ее отношения и в ней чтото сломалось, на все забила, бросила учебу и работу, хоть бы не подсела на наркоту.. хочу ей помочь, а как именно не знаю =((
  3. avatar

    Ася

    влюбилась по уши а парень дал понять что ему не нужно ничего серьезного, а я хочу семью с ним, но наверное этим же я и напугала его(( не знаю что делать(( получается что потеряла его((
  4. avatar

    Ирина

    Расставание это никогда не легко, но эти советы мне не помогли, так что извиняйте, что-то еще должно быть!
  5. avatar

    создающий души

    Девушек хлебом не корми только дай пострадать, одна подруга даже прямо сказала что ей нравится этот период когда именно пострадать хочется, мазохисты наверное!!!!
  6. avatar

    Andrei_Ciz

    оййй да новая любовь решает все, а вот эти спортзалы и хобби чтобы убить время ничерта не помогают.. так что просто обратите внимание на тех простых парней которые рядом =Ъ
  7. avatar

    balamut

    как бы всем тяжело расставаться... но я не думал что бывшая так обозлится, поддерживаю с ней связь потому что боюсь она с собой что-нибудь сделает Т_Т влип по самые помидоры
  8. avatar

    BaBy_BluE

    а моему бывшему наплевать все ли со мной хорошо или я тихонько сдохну дома, это очень тяжело, когда доверял человеку а он оказался дерьмом.. принять правду тяжелее всего..
  9. avatar

    Надежда

    сама синициировала развод и теперь жалею, я точно не была готова быть одна и справляться со всем одна, но пути назад уже нет))
  10. avatar

    РЭЧЕТ

    да все пережить можно) просто надо время) не надо впадать в депрессии) так как ни один человек не стоит страданий) просто оноситесь ко всему попроще)
  11. avatar

    Алиса

    как бы не так, некоторые парни умеют обставить все так, что хочется их прибить и ни о каких хороших воспоминаниях нет речи!!!
  12. avatar

    TakcucT

    не люблю этих стерв которые в расставании винят меня, прост надо было меньше выносить мозг и было бы круть
  13. avatar

    ~Real Man~

    ахахахахах ну ну, не думаю что бывшая страдает чем-то. скорее счастлива что опять свободна и может выбрать себе новую жертву, из меня все бабки уже высосала!)))))
  14. avatar

    -=VimeR=-

    пол года прошло и вижу что девушка которую любил сильно теперь с каким то козлом ходит на свидания =( быстро же она пережила наш разрыв =(
  15. avatar

    Агния

    никогда в жизни больше не влюблюсь по настоящему, потому что любовь это боль и ничего больше.. сердце разбили, в душу плюнули, шрамы эти никогда не заживут.. девушки, никогда не отдавайте душу и сердце никаким козлам!!!!!!!!!!!!
  16. Открыть комментарии