Крепкие отношения строятся на уважении. Каковы признаки этого?

Успешные отношения психологи часто сравнивают со зданием. Его можно строить по-разному, однако важно, чтобы оно всегда стояло на прочном фундаменте. В случае отношений фундамент формируется из смеси двух компонентов: любви и уважения. Хотя кажется, что они безусловны, развивать уважение в отношениях, как и любовь, можно и нужно. Когда любой из этих факторов отсутствует, здание рухнет.

Безграничное доверие

Если в паре есть уважение, партнеры придерживаются правил, которые совместно вырабатывались. Нет необходимости контролировать, кто с кем встречался и что делал. Конечно, они хотят познакомить свою половинку с родителями, интересуются жизнью друг друга, но это не имеет ничего общего с контролем, зависимостью друг от друга и запретами. А если мужчина вдруг начнет сильно вмешиваться в пространство партнерши, стоит подумать о том, что это красный флаг, сигнализирующий об отсутствии уважения.

Понимание того, что значит „нет”

Партнер, который уважает свою партнершу, не только знает, чего она не любит, но и считается с этим. Если щекотка ей неприятна, не будет ее щекотать. Если она не хочет в кино в субботу, не будет давить. То же самое касается и секса. Он уважает ее выбор, предпочтения и вкусы, поэтому не оказывает на нее давления. Именно благодаря этому партнеры друг с другом счастливы.

Ничего не скрывать

Дело не только в том, чтобы не обманывать, не предавать и не лгать. Иногда партнеры боятся сообщить любимому человеку какую-то плохую новость. Им кажется, что они поступают хорошо, потому что не хотят пробуждать беспокойства. Искренность в отношениях — это основа. Если партнер не боится говорить о проблемах или собственных неудачах, это означает, что он доверяет и уверен в отношениях. Он знает, что вместе со своей половиной со всем справится. Это тоже знак того, что он уважает партнершу и относится к ней очень серьезно.

Гордиться своими достижениями

Знать, какие у кого планы и мечты. Любящий партнер подталкивает, поддерживает и уважает решения, которые принимает его половина. Даже если не до конца согласен с ними. Когда партнеру удастся получить то, что он желает, его будет распирать от гордости. Не стоит удивляться, если он начнет хвалить свою половину в кругу семьи и друзей.

Не разочаровывать

Если человек вечно опаздывает на встречи или не перезванивает, ему наплевать на свою половину. Партнер, который уважает свою женщину, сделает все, чтобы ее не разочаровать. Встреча или разговор с ней не печальная обязанность, а настоящее удовольствие.

Слушать друг друга

Конечно, не всегда мнения должны совпадать. Важно, однако, чтобы партнеры всегда внимательно слушали то, что хочет сказать другой человек. Именно это отличает отношения, в которых царит уважение. Хороший партнер слушает и ждет, пока другой закончит. Но не только для того, чтобы сразу излагать свои мысли. Всегда относится внимательно к тому, что любимый человек сказал.

Всегда играть честно

В любых отношениях время от времени вспыхивают ссоры. Это не всегда плохо, иногда именно они позволяют укрепить отношения и идти вперед. Здесь речь идет не о том, стоит ли вообще бороться с собой, но о том, как партнеры это делают. Полный уважения партнер будет бороться честно, без ударов ниже пояса, без оскорбительных изречений и, безусловно, без физического насилия. Попытается выслушать довод и обоснованно отреагировать – это большой знак уважения. Проще ведь пойти на все и биться головой.

Нет ничего приятнее, чем осознание того, что партнер любит и уважает. Но уважение в отношениях иногда может быть сложнее развить, чем любовь – однако оно может быть важнее. Любовь без уважения превращается в эгоистическую связь, которая никогда не продлится много времени и, безусловно, закончится слезами.

Как работать над этим

Конечно, как и в случае любого партнерства, уважение всегда должно работать в обе стороны. Если проработать этот момент, отношения точно станут лучше. Способов сделать это много. И это лучшие из них.

В любых отношениях нужно находить время на искреннюю, спокойную беседу. Если хочется, чтобы в отношениях находиться было приятно, важно, чтобы у партнеров было чувство, что они важны друг для друга. Для этого важно быть активным слушателем. Вникать в то, что говорит другой человек, как можно лучше. Во Стоит обращать внимание на язык тела партнера. Быть может, он хочет сказать, чего не хватает ему в отношениях, что он хотел бы в них изменить, но не может выразить это прямо.

Одним из способов проявить уважение в отношениях – духовный подъем и поддержка второй половины в трудные моменты. Если видно, что ваш партнер имеет плохое настроение, стоит попробовать его улучшить, чтобы он знал, что его самочувствие не безразлично второй половине.

В конфликтной ситуации важно держать эмоции в узде. В аффекте люди могут изрекать слова, которые будут настоящим предательством для другой стороны.

Если партнер нуждается в помощи, предложить ее нужно немедленно. Таким образом партнер показывает любимому человеку, что его потребности являются для него приоритетом.

Если хочется, чтобы партнер чувствовал, что он для избранника является исключительным, важно хвалить его без повода. Не говорить ему комплименты только тогда, когда он выглядит привлекательно или достиг успеха – ценить его положительные черты характера, навыки, то, что больше всего в нем импонирует.

Если есть какая-то проблема, сначала необходимо поговорите о ней с партнером, а только потом с друзьями или семьей. Таким образом человек показывает своей второй половине, что у него есть к ней уважение и он относится к ней с доверием.

Если хочется получить помощь от партнера, например, в домашних обязанностях, выразить это важно с помощью соответствующим образом подобранных слов. Нужно говорить о своих ожиданиях, а не о плохих качествах партнера (например, вместо: «ты ленивый, ты никогда мне не помогаешь», использовать: «мне нужна помощь в уборке»).

Человек в отношениях должен чувствовать, что его ценят. Если видно, что партнер вкладывает много сил в отношения, рекомендуется проявить ему за это благодарность. Достаточно, чтобы его усилия были замечены словом «спасибо». Многие люди от этого отказываются, потому что им кажется, что такое поведение является признаком слабости. Однако это еще одно проявление уважения в отношениях.

Если партнер — это человек с большим чувством юмора, нужно постараться в шутку не обидеть свою вторую половину. Шутки не должны превышать границ хорошего вкуса. То, что одному кажется смешным, может сделать неприятно партнеру.

Сравнение второй половины с бывшими партнерами — это полное отсутствие уважения, поэтому от этого нужно срочно отучиться. Можно это делать только в том случае, если нынешний партнер в сравнении лучше.

Некоторые вещи должны оставаться только между партнерами, поэтому не нужно рассказывать обо всем своей семье или друзьям. Во-первых, вторая половина может этого не хотеть, во-вторых, зачем уничтожать доверие в отношении близких.

Если вы совершена ошибка, не стоит бояться в этом признаться и предъявлять искренние извинения. Не стоит ждать, пока партнер протянет руку.

В компании семьи, друзей или знакомых не стоит плохо отзываться о партнере.

Плохие замечания по поводу второй половины свидетельствуют об отсутствии уважения в отношениях.