Как строить отношения на расстоянии: 10 практичных советов

10 правил для тех, кто строит отношения на расстоянии

отношения на расстоянии

С любимым и близким человеком не хочется расставаться ни на минуту. Ведь так здорово проводить все время вместе – вместе просыпаться и засыпать, ходить за покупками, проводить выходные, планировать отдых. Но что делать, если по каким-то причинам одному из вас нужно уехать в другой город и впереди вас ждет долгая разлука? А может быть ваши отношения только зарождаются, но вас разделяют сотни или даже тысячи километров? Возможны ли отношения на расстоянии и как сохранить искренность и доверие?

Очень часто в силу жизненных обстоятельств людям приходится строить отношения на расстоянии. Всему виной – сумасшедший ритм жизни, но спасением в этой ситуации становятся всевозможные средства связи и современные мессенджеры. Но рано или поздно пары сталкиваются с вопросом – а возможны ли в принципе любовь на расстоянии? В отношениях на расстоянии есть главное правило – исход зависит только от вам самих.

Ключевые особенности в отношениях на расстоянии

В жизни двух любящих людей обязательно будут проверки на прочность. И, пожалуй, самый сложный экзамен – отношения на расстоянии. Часто парню и девушке приходится жить в разных городах, и наслаждаться редкими встречами раз в месяц, или даже реже. Что говорит статистика? А здесь итоги не утешительные – почти 90% чувств угасают, не пройдя проверку на прочность. Однако есть и редкие исключения, когда пары существуют более 3-4 лет, и их отношения настолько крепки, что никакая разлука им не страшна.

Грустные времена

Любовь, которая обитает за тысячи километров, очень изматывает каждого в паре. Ведь порой так хочется почувствовать крепкое плечо и объятия любимого человека, но он находится очень далеко, и прикоснуться к нему просто невозможно. И, казалось бы, самый уютный и привычный мир потихоньку разваливается на части. А если еще в этот момент происходят ссоры, то переживать намного сложнее. Ведь кроме недомолвок еще просыпается чувство обиды на человека, которого сейчас рядом нет. И самый главный противник в этой ситуации – расстояние, которое мешает грамотно находить выход из ситуации, слушать друг друга и разрешать конфликты.

Если сравнивать отношения на расстоянии с обычным романом, когда объект любви находится рядом, то сохранять их намного сложнее. Ведь благодаря частым встречам, совместному времяпрепровождению и общению “глаза в глаза”, отношения укрепляются и развиваются с каждым днем. Но люди, находящиеся в отношениях на расстоянии, такую роскошь позволить себе не могут. Но все ли так печально на самом деле?

Позитиву быть!

Отношения на расстоянии обязательно придутся по вкусу тем, кто любит свободу. Ведь теперь не нужно отчитываться за каждый свой шаг, проявленные эмоции, поздние возвращения домой и др. Не нужно нагружать себя бытовыми проблемами и семейными хлопотами, выслушивать претензии. Теперь вы полностью предоставлены сами себе, можно даже не убираться в квартире и делать то, что душе угодно.

беспорядок

Такие свободолюбивые люди, заводя отношения на расстоянии, могут чувствовать себя очень гармонично и поддерживать полноценную жизнь. Естественно, такие желания характерны для людей с определенным психологическим складом, их можно назвать “птицами свободного полета”. Для каждого из них, жить на большом расстоянии от партнера – отличное средство от депрессии и скуки.

Но что делать другим людям, которые не представляют свою жизнь без любимого человека рядом и очень сложно переживают долгие моменты разлуки.

Как выстроить отношения на расстоянии

В обычных отношениях, когда два человека находятся рядом или хотя бы в одном городе, сохранить отношения и обеспечить им развитие намного проще. Другие эмоции переживаются в положении, когда человек не чувствует надежности, близости и поддержки любимого человека. В таком положении человек неосознанно может совершать необдуманные поступки, которые прежде всего зависят от эмоционального состояние и типа характера.

отношения на расстоянии

Ни один человек не скажет, что поддерживать отношения на расстоянии легко. Но “разделенную” любовь можно сохранить, когда этого хотят оба. Ведь многие влюбленные пары смогли не только выдержать испытания расстоянием, но и еще больше укрепить свои отношения. Для этого нужно не так уж и много – всего лишь изменить некоторые привычки, образ мыслей и гнать плохие мысли подальше.

От теории к практике: 10 правил

Итак, если так сложилось, что любимый человек теперь находится далеко, невидимую эмоциональную связь нужно поддерживать. Важно понимать психологию отношений на расстоянии. Вот несколько практичных советов, которые помогут поддерживать отношения, когда вы находитесь в разных городах.

  • Разговаривайте

Благо сегодня создано огромное количество всевозможных мессенджеров, с помощью которых обмениваться сообщениями можно круглосуточно. Но все же старайтесь чаще общаться не текстовыми смс, а именно словесно – любой звонок по видеосвязи несет в себе гораздо больше смысловой нагрузки, чем обычная переписка. Так можно увидеть чувства и эмоциональное состояние любимого человека. Ведь просто отсылая партнеру смайлик или короткое сообщение, вы теряете возможность увидеть его мимику и взгляд.

  • Рассказывайте о мелочах

Если вам кажется, что тем для ежедневных разговоров становится все меньше, перестаньте их нарочно придумывать. Именно это мешает свободному общению “ни о чем”. Мозг все время задействован на поиски новой темы для общения, вследствие чего возникает пауза в разговоре.

отношения на расстоянии

Люди, которые находятся рядом, не ищут повода рассказать ту или иную историю, они просто говорят то, о чем думают на данный момент. Так создается иллюзия того, что любимый человек или просто объект симпатии находится не за тысячи километров, а на расстоянии вытянутой руки. Представьте, что вы сейчас находитесь в одной комнате – расскажите о цветах на окне, что кот опять охотился на пылесос, собака погрызла домашние тапочки и тд.

  • Отбросьте стеснения и выражайте свои чувства

Как поддерживать отношения на расстоянии, когда любимый человек уехал в другую страну? Наверняка, вам будет очень интересно узнать, как там устроена жизнь, и вы будете в мельчайших подробностях расспрашивать близкого человека об этом. Но чем меньше вы об этом спрашиваете, тем лучше. Так как все чужое и незнакомое со временем будет ассоциироваться у вас именно с любимым человеком, который в данный момент находится именно там.

  • Чаще встречайтесь

Если ваши отношения пока находятся на стадии зарождения симпатии и влюбленности, но по каким-то причинам объект вожделения в другом городе, необходимо обозначить частоту встреч. Конечно, на это могут влиять самые разные факторы: учеба, работа, командировки, финансы и тд. Если ближайшая встреча намечается только через месяц – хорошо, пусть и так, но она должна обязательно состояться. Причем об этом нужно договорить заранее. Это очень важно для построения отношений на расстоянии. И пускать все на самотек “вдруг получится, а может и нет” – не лучший вариант.

отношения на расстоянии
  • Встречайтесь на нейтральной территории

Если с любимым человеком предстоит расстаться на длительное время, при ближайшей встрече договоритесь о месте, где именно она должна произойти. Пусть это будет место, до которого обоим будет удобно добраться. Не допускайте такую ситуацию, когда один из вас будет сидеть и ждать, когда же к нему приедут. Человеку тоже будет не по себе от того, что на вашей территории он будет всего лишь гостем. Нейтральная территория обеспечивает равные условия, что в первую очередь убирает целый ряд проблем.

7000
  • Делайте все вместе

Несмотря на то, что вас разделяют сотни или тысячи километров, делайте что-то вместе. Например, отправляясь в супермаркет, включите видеосвязь на одном из современных мессенджеров. Такой подход не только сближает, но и создает иллюзию присутствия.

  • Не обманывайте друг друга

Находясь на расстоянии скрыть ложь весьма удобно, так как у второго человека нет возможности проверить, солгали ему или нет. Проблема в том, что ко лжи очень сложно привыкнуть, и когда вы с партнером вновь окажетесь рядом, очень сложно будет перестроиться на другой лад. Это очень поможет в построении доверительных и искренних отношений.

  • Не ревнуйте

Ревность – очень страшная вещь для любых отношений. Без этого чувства сложно строить обычные отношения, а когда ваш любимый или любимая находятся далеко, доверять практически невозможно. А чтобы отношения не переросли в постоянные упреки и ревности, не следует даже и начинать. Все, что вы можете сделать сейчас для своего партнера – доверять. Если вы заранее знаете, что не готовы этого сделать, лучше сразу расстаться.

отношения на расстоянии

Если партнер не готов доверять – расстаться просто необходимо, так как это все равно произойдет, пусть немного позже. Но ревность рано или поздно все равно испортит отношения, причем к этому добавиться необходимость постоянно оправдываться и доказывать свою правоту.

  • Не страдайте

Отсутствие страданий – важный аспект в отношениях на расстоянии. Даже если вас с партнером на определенное время судьба разбросала по разным городам, не нужно превращать свою жизнь в зал ожидания. Не нужно ежеминутно занимать свои мысли и ждать весточки. Важно понять, что определенное время каждый из вас будет жить своей жизнью, при этом ваши отношения не закончились, а продолжаются, как и раньше. Так как люди очень хорошо подвержены различным страданиям, такое состояние быстро начнет съедать каждого из вас изнутри.

Парадокс, но чем больше вы злитесь и переживаете по поводу того, что любимый от вас далеко, тем сильнее будете злиться на него. Со временем в вас поселится чувство ненависти и отчуждения, а самый близкий и любимый человек станет для вас чужим. Если вы не хотите, чтобы ваши отношения постиг такой итог, постарайтесь меньше переживать и примите это как должное. Ваше нахождение далеко от друга от друга – временная ситуация. В скором времени вы снова будете вместе.

отношения на расстоянии
  • Вспоминайте счастливые моменты
  • 9000

Находясь на расстоянии друг от друга, постарайтесь чаще вспоминать счастливые моменты, проведенные рядом. Наверняка, вам будет что вспомнить. Это и походы в кафе, кино, прогулки в парке, общие просмотры фильма по вечерам и др. Теплые воспоминания очень сближают, тем более, когда вас разделяет большое расстояние.

Очень положительно на таких отношениях сказывается практика секса на расстоянии.

Это жизнь

Как сохранить отношения на расстоянии, когда все мы живые люди и вокруг столько соблазнов? Ведь у обычного человека каждый день насыщен определенными обстоятельствами. А вдруг на горизонте мелькнет симпатичный парень или девушка? А если и того больше, с вами захотят познакомиться? Или поступит предложение сходить на вечеринку в клуб, где очень много симпатичных одиноких людей? Нужно ли отказывать себе в удовольствии и, заперевшись в четырех стенах, все свое свободное время проводить дома?

Нужно понимать, что отношения на расстоянии – вовсе не повод запереться за семью замками и игнорировать общение с друзьями и знакомыми. Но и вести разгульный образ жизни со всеми вытекающими последствиями – тоже вариант не самый лучший. Важно найти золотую середину, например, если так уж хочется развлечься, то вместо ночного клуба, отправиться прогуляться в парк или посетить спортзал.

отношения на расстоянии

Психологи дают очень важный совет – чтобы скрасить переживания и хандру по поводу того, что любимый человек не может быть сейчас рядом с вами, нужно заняться собой. Причем очень плотно. Тем более, если наличие свободного времени это позволяет. Запишитесь в спортзал, посетите салон красоты, сделайте красивый маникюр, почитайте книгу, приучите себя бегать по утрам. Подобные занятия не только скрасят ваши дни, но и помогут позаботиться о себе. Если же вы все еще сомневаетесь в том, что отношения не стоят твоего времени – читайте статью.

11000

Помните о том, что поддерживать отношения на расстоянии придется не вечно. Рано или поздно наступит тот день, когда вы сможете обнять любимого человека и больше никуда его не отпускать. Такие проверки только скрепят ваш союз, после чего встречи будут еще желаннее и трепетнее, а чувства сильней и искренней.

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

Для того, чтобы поддерживать отношения на расстоянии, между партнерами должны быть очень сильные чувства. И основной фактор, который поможет преодолеть любые трудности и расстояние – планы на совместное будущее. Нужно не просто фантазировать и мечтать о том, как в один прекрасный день вы будете вместе. Следует ставить себе четкие цели и уверенными шагами идти к ним. Находясь в подвешенном состоянии, партнеры будут в растерянности – без понимания того, ради чего все эти мучения, не получится поддерживать чувства. Но игра однозначно стоит свеч, если вы оба больше всего на свете хотите быть рядом друг с другом.

youtube poster

Отношения на расстоянии. Как сохранить любовь на расстоянии.

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 18

Ваш адрес email не будет опубликован.

Уважаемые пользователи, пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с Пользовательским соглашением

  1. avatar
    Юлия
    Уже очень давно существует проблема налаживания контакта с окружающими. Довелось перечитать массу информации, тем не менее, никаких адекватных ответов не удалось найти. А этот сайт оказался «спасательным кругом». Тут столько всего… Читаешь и впитываешь эту информацию, как губка. Главное – постоянно развиваться и не останавливаться на достигнутом.
  2. avatar
    МАЖОР
    нынешнему поколению, думаю, больше по нраву будут такие отношения. но только на этапе встреч. как ни крути, а для создания семьи нужны два человека.
  3. avatar
    ф_кеДАх
    это видимо слова парня, которого конкретно достала семейная жизнь))
  4. avatar
    Алигатор
    ага! с вами и по телефону можно нормально поругаться. чего не позвонил, не ответил вовремя? А еще лучше – лайк или смайлик не поставил, был в сети а не позвонил
  5. avatar
    Гулия
    Да это отличный вариант – женщина не пилит мозги, где и с кем был. Но при этом бытовых обязанностей на женских плечах гораздо меньше. Я бы лучше так встречалась, даже живя в одном городе, нежели сразу семейную пару строить.
  6. avatar
    игл
    для этого есть видеозвонки! А приложений для общения на расстоянии просто валом! Вон даже автор предложил в магазин ходить по скайпу, так и романтик можно устроить и даже кекс может быть по вебке! технологии еп😂
  7. avatar
    Красотка
    Сложновато порой не страдать от нехватки внимания. Не все люди могут себя отвлечь, а когда приходишь в пустую квартиру, совсем грустно становится.
  8. avatar
    Зоя
    Дельные советы! Кратко и по делу. Да, нелегко бывает на расстоянии строить и поддерживать отношения. Но порой иного выхода нет
  9. avatar
    Алеся
    Каждый выбирает то, что ему подходит. И это уже дело двух людей между собой! Хотя сама бы я долго не выдержала в разлуке, мне нужны тактильные отношения, а не просто связь по смартфону.
  10. avatar
    Hramovnik
    Никто и не просит вашего благословения🤣
  11. avatar
    Đɇ₱ӡҝụủ
    А как же люди заводят отношения в интернете? Не слышали про такое – да половина молодых людей только так сейчас и знакомятся😐
  12. avatar
    Бабочка без крыльев
    Ну как вам сказать…если пара была и разъехалась на время, то в целом еще куда не шло. А начинать встречаться с разных городов, как минимум, это не серьезно!
  13. avatar
    Веселина
    люди, вы чего? В нынешнее время это нормально. И если нет доверия на расстоянии, то его не будет при совместной жизни
  14. avatar
    Бруно
    ахаха))) а в будни он ездит к другой девушке. фигня полная эти отношения на расстоянии
  15. avatar
    Галина
    Я встречаюсь уже около двух лет с мужчиной – между нами более 800 км. Все отлично! Каждая встреча, как первое свидание. Мы шикарно проводим время на выходных вместе, а в будни никто не мешает тебе заниматься работой и своими делами.
  16. avatar
    злюка
    Ну чего вы так сразу! Не все могут бросить работу, дом и переехать к любимому человеку. А хочется, чтобы кто-то был хотя бы иногда рядом, не чувствовать себя одиноко
  17. avatar
    Карина
    Да ну, ездить к человеку, даже любимому сложно по нынешним временам, лучше сразу сходиться, или не морочить друг другу голову