Как простить измену мужа или жены и жить дальше. Стоит ли прощать - советы психолога

Стоит ли прощать измену – советы психолога. Как простить мужа или жену и жить дальше?

парочка

Как все красочно вначале отношений: всплеск гормонов, красивые слова и обещания, стихи и кино, поцелуи и долгие ночи вместе. К сожалению, период романтических ухаживаний сокращается и на смену ярким эмоциям приходит настоящая рутина. Весна сменяется унылой осенью и тут как гром среди ясного неба — измена любимого человека. Почему так случилось? Как пережить измену и можно ли ее прощать?

Почему происходят измены?

Со временем начинают посещать мысли о том, что не хватает чего-то особенного, будто главная часть жизнь проходит мимо, все становится пресным и серым, а там, далеко, есть другой человек, который лучше и эмоции там ярче. С точки зрения биологии любовь и влюбленность в основе носят ряд химических реакций, которые для человека выбрасывают раз за разом коктейль гормонов, которые питают мозг и приводят к эйфории. Как писал граф Толстой о счастливых и несчастных семьях: все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастна по-своему. Так же и с причинами измены. Нет универсальных причин для всех! Каждый для себя находит свою особенную причину или мотив, который толкает на предательство.

  • Природа виновата!

С точки зрения биологии природа позаботилась о продлении рода, но о создании союзов, которые будут длиться до последнего вздоха, увы, нет. Главная цель для всех индивидов — размножение. Именно эта программа заложена в мужчинах, и их организм упорно напоминает о первопричинах их появления на свет для продолжения и преумножения славного рода. Это вовсе не означает, что мужчины должны оплодотворять всех, кто встретится на пути, а женщины с каждым бежать в постель и рожать как можно больше детей. Нет! Моногамия возможна, если проявлять стойкость к соблазнам и самоконтроль.

  • Пресный секс

Разнообразие отношения в браке или длительных отношениях страдает в первую очередь. Не сложно удивляться необычным фишечкам в постели или новому сексуальному трюку в первый год совместной жизни. После 5-10-15 лет, когда партнер изучен со всех сторон и каждое его движение отточено до автоматизма возбудить дикую страсть сложно. А где-то там ходят молодые и сексуальные, стройные тела, не обремененные бытом с которыми все будет как в первый раз. Желание разнообразить интим — вторая причина измен.

ураган арт
  • Разный уровень либидо

Третья причина, одна из самых распространенных, различный уровень сексуальных потребностей. Иногда мужчина готов заниматься сексом и по пять раз в день в начале отношений, потом будет рад и двум актам в сутки. Женщина в начале отношений готова терпеть сексуальный напор, думаю, что отношения долго не протянут. Когда наступает момент совместного быта, проблемы, а может быть уже и дети, либидо пугливо прячется в самом дальнем уголке. А у мужчины потребности еще долго не уменьшаются. И приходит в голову шикарная идея — на стороне попробовать быстренько наполнится нужными впечатлениями, сбросить все, что тяготит и вернуться под крылышко в родной дом.

  • Сексуальные извращения

Не всегда секс — это темнота и миссионерская поза. У каждого свои фетиши и странности в отношении интима. Кто-то любит переодевания, кому-то нужны грязные ругательства и плетки, оральные ласки или странные секс-игрушки. Второй партнер сначала не признается в отсутствии интереса к данным атрибутам и легко терпит поведение пары, надеясь, что со временем вкусы изменятся. А этого не происходит. Как вести себя? Героически молчать и сносить то от чего воротит или признаться? Признаться. В адекватном состоянии сложно терпеть десятки лет то, что не нравится и противоречит природе и желаниям. Партнер, недолго думая, ищет специальные клубы по «интересам» или снимает проститутку, чтобы она все это терпела за деньги и делала вид, что ей искренне все нравится.

сумасшедшая жена
  • Эмоциональный голод

Природа женщину наделила силами и мощной энергетикой, чтобы хватало сил не только делать все по делу, но и растить детей, уделять время мужу, заниматься собой. Мужчине нужна женщина для наполнения энергией и положительными эмоциями. Если женщина постоянно уставшая или измотана маленьким ребенком, проблемами на работе мужчина начинает ощущать энергетическое голодание.

И возникает идея почерпнуть энергии и сил у другой партнерши. К тому же уставшая женщина выглядит непривлекательно. Вокруг только красивый и жизнерадостных девушек, энергия из которых бьет ключом. С ними всегда просто и легко встречаться на стороне и чувствовать себя также как в 18 лет.

Прощать измену или нет?

На определенном этапе наступит момент, когда возникает вопрос, как простить измену и нужно ли это делать? Психологи для начала рекомендуют проанализировать причины поведения и ответить честно на вопрос о дальнейших отношениях. Простить за измену — это одно, а продолжать дальше совместно строить отношения — совсем другое.

Только не нужно сразу бросаться в пучину самокопаний и искать причину в себе. Это зачастую комплекс факторов, которые привели к неверности. Возможно, приличная доза алкоголя спровоцировала на измену, и это был удачный момент, которым воспользовался кто-то. А может это был момент ссоры и сильных обид, в отместку за которые партнер посчитал приемлемым такую модель поведения. Причин масса и их следует учитывать во время анализа отношений.

поп арт

Прощать измену нужно и важно! Если постоянно нести за собой обиду и злость и нежно лелеять план мести, есть шанс перегореть изнутри. В любых жизненных ситуациях нужно находить положительные моменты, опыт и дополнять себя изнутри им, как мозаику нужными фрагментами. На этом строится характер. Что будет с тем, кто постоянно носит с собой плохой опыт и не отпускает его ни на минуту? Разрушение изнутри.

Бессонницы, слезы, апатия, самокопание, нежелание дальше верить людям и строить отношения, злость и гнев. Эмоции будут сменяться, но при этом приносить невыносимую боль. Неделями, месяцами, годами. Измена — это как гнилое яблоко в мешке со свежими и румяными. Если его вовремя не выбросить — сгниет весь мешок. Отпустить ситуацию и простить партнера.

Простить измену нужно для того, чтобы продолжить строить отношения дальше. Если это был случайный раз, повторение которого неприемлемо, то стоит пересмотреть отношение к обидчику и отпустить ситуацию. Постоянные упреки и придирки приведут к неврозам, раздраженности и никакой гармонии добиться не получится.

Одним из ошибочных суждений является то, что прощая обиду, человек показывает свою никчемность, отсутствие силы воли и характера. Это не верно. Наоборот, в прощении проявляется сила. Ни в разработке коварных планов мести, ни в ответных действиях, а именно в прощении человек найдет исцеление для души. Энергетически неправильно нести в себе глубокие обиды, это портит общую энергетику и переносит ее на всех, кто есть рядом.

Как простить измену любимого человека: советы психологов

Сложно говорить о том, как простить измену, если не прошло достаточное количество времени и совершенно непонятно как действовать дальше, если в памяти, раз за разом всплывают придуманные картинки измены любимого. Для начала нужно остыть в эмоциональном плане и твердо решить, что прощение под силу. Это должен быть духовный акт очищение себя от энергетической грязи поступка близкого человека.

рот связан
  • Совет 1. Отвлечься от ситуации
  • 7000

Новое хобби, новая компания людей, интересное занятие на работе помогут в свободное время отвлечься от проблемы и не оставаться с ней наедине. Так будет проще избежать желания раскопать все подробности и постоянно причинять себе внутреннюю боль от нежелательных воспоминаний.

  • Совет 2. Объективно оценить ситуацию

Для этого шага должен быть трезвый и ясный ум. Никто не хочет признавать вину за собой. Гораздо легче все скинуть на партнера и заламывая руки громко восклицать: за что мне это? Театральность и актерский талант не помогут решить проблему. Проще посмотреть на отношения со стороны партнера, на внешность, загруженность на работе. Может, не хватает элементарных вещей, минимальной романтики и именно за ней партнер и пошел на сторону.

  • Совет 3. Откровенность за откровенность

Честный разговор с партнером и выяснение в спокойном тоне причин такого поведения поможет избежать ошибок и наладить отношения в дальнейшем. Если он не стремится переспать со всеми, кого видит, значит, причины скрываются где-то на поверхности. Лучше разговаривать на нейтральной территории, не вдаваться в подробности и не расспрашивать о пикантных подробностях. Просто разговор двух взрослых людей, которые хотят перелистнуть эту страницу, и идти дальше вместе. У партнера могут быть претензии или нереализованные фантазии, выполнение которых обязательно для моральной разрядки.

  • Совет 4. Никто не застрахован

Как бы банально это не звучало, но простить и дать второй шанс нужно, потому, что никто не застрахован от подобной ситуации. Если измена носят постоянный характер или это длилось не один раз, а несколько лет подряд — прощение ничего не изменит. Отношения дальше вряд ли продолжатся. Как бы вторая половинка клятвенно не обещала, что соперников больше нет и они вычеркнуты из жизни однажды окажется, что это была уловка для сохранения отношений на два лагеря. Разовый случай неверности нужно отпустить и простить. Однажды судьба может поставить на место изменщика и захочется получить прощение самому.

девушка с зонтом
  • Совет 5. Не преумножать чувства

Как простить измену? Простить и все! Тот, кто любит возвращаться к проблеме и акцентировать внимание на том, что его обидели — слаб духовно и любит вызывать жалость и сочувствие в свой адрес. С такими сложностями лучше обратиться к психологу, и он поможет скорректировать поведение и не искать благодатного повода для очередной порции«пожалейки» со стороны семьи и друзей.

  • Совет 6. Время излечит

Простить измену поможет время. Невозможно сразу отделаться от негатива ситуации. Вернуться к привычному распорядку сразу не получится. Абсолютно нормально, если вначале будет отвращение к партнеру, ласкам и поцелуям. Со временем двух близких духовно людей потянет друг к другу и все наладится. Нужно только время.

Как дальше быть

Если главная цель — сохранить отношения, то найти в себе силы, чтобы простить партнера непременно нужно. Иногда помогут совместные разговоры о подробный разбор причин измены. Иногда мужчине или женщине достаточно, чтобы их выслушали и приняли такими, какие они есть. Понять, какие внутренние качества ценит партнер, как представляет идеальную модель семьи и отношений важно для понимания внутреннего мира. Одной из главных причин, по которым партнеры идут искать острых ощущений на стороне, — недостаток внимания дома. Сделать отношения гармоничными поможет понимание внутреннего мира партнера.

9000
поп арт как простить измену

В случае, если причиной измены стал пресный и однообразный интим, который годами идет по запланированному сценарию без изменений, тогда нужно зайти вдвоем в интим магазин и прикупить интересные товары. Это не просто пробудит скрытые таланты партнера, но и раскроет новые грани чувствительности и изменит качество секса. Новые совместные увлечения также помогут найти общий язык и понимание с партнером. Страстные танцы, спорт, интеллектуальные игры, да хоть чтение одной книги на двоих — все, что интересно партнерам и приносит искреннее удовольствие.

Тема измен в отношениях избита. Говорить о ней любят все, особенно те, кто не сталкивался с ней лично. Если посмотреть объективно на статистику разводов в стране станет понятно, что более 80% происходит из-за измены партнеров. Негласные опросы показывают, что почти каждая пара в течение отношений сталкивается с изменами.

Часть выбирает прервать отношения, вторая предпочитает развивать и строить отношения дальше. Какой путь выбрать зависит от многих факторов. Нет отношений, которые длятся долго и при этом не возникает соблазна свернуть налево. Простить измену и убрать причину нестандартного поведения стоит только ради того, чтобы не перечеркивать десятки лет одной неосторожной ошибкой.

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

Чтобы простить измену и сохранить отношения, нужно искренне этого хотеть. Подумай, сможешь ли ты доверять человеку, который снова тебя предал? Сможешь ли ты действительно простить и забыть, а не каждый раз в пылу ссоры возвращаться к этой теме и пытаться как можно большее уколоть партнера? Единицы людей способны действительно проработать в себе этот момент с изменой и продолжать развивать отношения дальше. В большинстве случаев предательство – крах для союза, как бы печально не было это признавать. Но если партнер искренне раскаивается и пытается загладить свою вину, можно дать ему второй шанс. Все мы ошибаемся.

youtube poster

Стоит ли прощать измену? | МИЛА ЛЕВЧУК

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 20

Ваш адрес email не будет опубликован.

Уважаемые пользователи, пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с Пользовательским соглашением

  1. avatar
    ☃Snegovik☃
    Лучший сайт на тему отношений среди многих. Никакой всплывающей рекламы и навязчивых интернет предложений. Все – только по существу! Использую советы и рекомендации, прочитанные здесь. И они на самом деле эффективно работают! Я уже могу оценить результат – и это восхитительно!
  2. avatar
    Полина
    такие тряпки тоже бывают, но как правило они не долго терпят гулянки своих любимых, все равно уходят рано или поздно
  3. avatar
    Тамара
    у меня был парень, который меня любил так, что когда я собралась уйти сказал, что я могу делать что хочу, хоть изменять, лишь бы от него не уходила...с такой подачей ушла от него еще быстрее, нежели собиралась
  4. avatar
    Арина
    иногда бывают такие обстоятельства, что просто не можешь уйти, вот и приходится потихоньку творить такие гадости)
  5. avatar
    Памела
    а я вот никогда не изменяла своим парням, вообще не понимаю, зачем это! ну, если ты разлюбила, елси он тебе надоел. просто уходи от него, все по-честному должно быть! а так и самой неприятно от осознания, что предала, и парню больно будет, если узнает!
  6. avatar
    Яна
    мой муж мне как-то по пьяной лавочке изменил, долго прощения просил, доверие возвращал, и я простила! я просто не представляю, как жить без него!
  7. avatar
    ArKost
    у нас полигамность в крови, поэтому мы и похаживаем налево, все это просто природа-матушка!
  8. avatar
    $KOR3.14ON
    это не природа, а выбор каждого человека! надо уметь пользоваться мозгом в конце концов!
  9. avatar
    Жаклин
    доверие сразу пропадет, а как жить без доверия? я вот не представляю!
  10. avatar
    Яна
    измена - это в любом случае предательство! очень болезненное причем! я знаю, что многие как-то ее пытаются оправдать, но не я! я бы такого не простила, какая бы там сильная любовь не была, потом все равно постоянно об этом будешь думать!
  11. avatar
    Ацкий_рЫжеГГ
    да неееее, надо просто быть не ноющим подкаблучником - однолюбом, а однолюбом веселым, взбалмошным, интересным, с которым скучно не станет!
  12. avatar
    НакосиВыкуси
    вас не поймешь! и изменяем плохо, и однолюб - не особо хорошо, надо изменять, но только разочек что ли?)))
  13. avatar
    Вероника
    с мужиками-однолюбами по жизни жутко скучно почему-то, вот они как нытики возле мамкиной юбки, честное слово! так и хочется сказать, чтобы пошел, развлекся)))
  14. avatar
    Лидия
    нельзя прощать никогда и ни за что! потом точно повториться, уж я знаю. о чем говорю, прошла через это аж с двумя мужиками, все они кобели!
  15. avatar
    ★Т♦и♦р★
    да не все мы кобели! я вот например однолюб, я даже не смотрю ни на кого, если влюблен, уж не говорю, что помышляю об измене! для меня это в принципе невозможно!
  16. avatar
    Карина
    таких мужчин как вы мало! вас скорее можно считать за исключение, чем за правило!
  17. avatar
    ZachemSmotrish
    если любишь - простишь! коли никогда в такую ситуацию не попадала (что, конечно, хорошо), не думай так однозначно, как поступила бы в ней!
  18. avatar
    Лариса
    я бы никогда и не за что измену не простила. как бы человека не любила! ведь то предательство чистой воды!
  19. avatar
    [...★ХрУмиК★...]
    это верно, поэтому не стоит выхоить замуж за альфу, который в постели всяческие кульбиты вытворяет! сначала вытворяет с тобой, а потом займется кем-нибудь еще, когда ты надоешь!
  20. avatar
    Надежда
    секс в семье всегда рано или поздно надоедает и становится пресным, что уж там! и если один из супругов слишком любит интим во всех его проявлениях. как бы сильно другой не старался, себя не заменишь, а вот партнер к этому всенепременнейше прибегнет!