Чем отличается любовь от влюбленности? Какова психология этих чувств

Влюбленность – чувство, которое может испытать каждый: от совсем еще юного подростка до глубоко пожилого человека. Оно вспыхивает словно искра, но также быстро утихает. Иногда, искра перерастает в спокойный огонь любви. Об этих чувствах пишут стихи, слагают песни, снимают кинокартины, разыгрывают театральные сцены, но как различать любовь и влюбленность? Что такое настоящая любовь? Возможна ли любовь с первого взгляда? Как сохранить страсть, присущую влюбленности, на долгие годы?

С научной точки зрения, влюбленность трактуется как некое состояние сознание, сопровождающееся выбросом дофамина, ощущением вдохновения, счастья, а также являющееся иллюзией, при которой человек приписывает объекту влюбленности несуществующие характеристики. В таком состоянии влюбленный не замечает недостатков, отрицательных особенностей характера, внешности, преувеличивая достоинства и сильные стороны человека. Поэтому известная пословица «любовь зла, полюбишь и козла» относится скорее к влюбленности, нежели к любви.

Интересные процессы происходят и в головах влюбленных. В эксперименте участвовали люди, описывающие свое состояние как «по уши влюблен», «нереальная любовь» и «любовь с первого взгляда». При демонстрации испытуемым фотографий их возлюбленных, в коре головного мозга активизировались четыре зоны. Две из них активизируется также при употреблении различных наркотических веществ. Кроме того, эти зоны отвечают за эйфорию, сексуальное возбуждение, переживание счастливой любви и готовность к активным действиям.

Стадии формирования влюбленности

Этапы формирования влюбленности у мужчин и женщин несколько отличаются. Они могут протекать довольно быстро, а могут растягиваться на продолжительное количество времени. Но, в целом, у всех пар стадии возникновения влюбленности совпадают.

Как это происходит у мужчин?

• Первая стадия – симпатия. Молодой человек замечает среди других девушку, симпатичную ему по внешнему виду. Симпатия может возникнуть при первой встрече, а может – спустя несколько случайных встреч. Так или иначе, ему хочется смотреть на нее, привлечь внимание. Чаще всего мужчина не может определить, чем именно понравилась ему та или иная девушка.

Если молодые люди регулярно видятся, но дальнейшие стадии влюбленности так и не наступили, симпатия к физическому образу сохранится. При этом симпатичных юноше девушек может быть довольно много.

• Вторая стадия – страсть. Данный этап характеризуется активностью мужчины: он знакомится, проявляет знаки внимания, активно ухаживает. Продолжится ли дальнейшее формирование отношений на этой стадии зависит от девушки, примет ли она его ухаживания.
• Третья стадия – впечатления. Если ухаживания приняты, отношения продолжаются. На этом этапе мужчине важно произвести впечатление, показать себя с лучших сторон, удивить, совершить для нее подвиг.
• Четвертая стадия – убеждение. Молодой человек хочет быть уверен, что его чувства взаимны. Он по прежнему старается произвести впечатление, беспокоясь о том, что же она чувствует по отношению к нему.
• Пятая стадия – проверка собственных чувств. Если девушка отвечает взаимностью, мужчина начинает задумываться и спрашивать себя о необходимости и значимости этих отношений. Обычно, будучи на этом этапе мужчина может на несколько дней исчезнуть без объяснения и вернуться, если принял решение продолжать отношения.
• Шестая стадия – готовность. В случае положительного решения, мужчина готов к развитию серьезных отношений со своей избранницей.

Как это происходит у женщин?

• Первая стадия – симпатия. Так же как и мужчины, женщины, в первую очередь, обращают внимание на внешность, физическую привлекательность, поведение в социуме.

На данном этапе развитие влюбленности невозможно, если молодые люди видятся крайне редко. Зачастую, девушки самостоятельно активно ищут встреч с понравившимся избранником, чтобы как будто случайно увидеться вновь, обратить на себя внимание.

• Вторая стадия – внимание. Если симпатия взаимна и мужчина начал активные ухаживания, девушка проявляет внимание в ответ. Она флиртует, ждет звонков, сюрпризов, встреч.

Оправданная ревность на данном этапе может уничтожить еще не успевшие начаться отношения.

• Третья стадия – «тот самый». У женщины на данном этапе горят глаза, она сияет, хорошеет, улыбается, и, как говорится, летает в облаках. Для неё возлюбленный становится идеалом, тем самым принцем на белом коне. Ее тянет к нему эмоционально и физически.

Даем точное определение слова «любовь» в нашей следующей статье по ссылке.

Как долго живет влюбленность?

Ввиду того, что головной мозг не в силах постоянно поддерживать активность зон, отвечающих за поддержание чувства влюбленности, такое состояние может продолжаться от полутора до трех лет. Поэтому выражение «любовь живет три года» не является истинной, правильнее было бы сказать: влюбленность живет три года, а дальше начинается любовь (не у всех).

Однако было выявлено, что столь сильное чувство, может длиться значительно дольше в случае неразделенной любви. Влюбленный как будто застревает в этом чувстве и не может двигаться дальше. Такой феномен был назван «русской любовью», когда женщина на протяжении длительного времени влюблена безответно и поэтому одинока, не может построить новые отношения. По статистике, шесть процентов женщин Москвы не выходят замуж именно по причине данного феномена. Кстати, «русская любовь» удел исключительно женщин.

Что есть любовь?

Чтобы не путать любовь и влюбленность, стоит осознать, что настоящая любовь – это чувство, присущее исключительно человеку, характеризующееся привязанностью, глубокой симпатией, готовностью жертвовать собой на благо другого человека. Хотя с первым зоопсихологи бы поспорили: некоторые ученые считают и доказывают, что животным, достигшим высшей стадии развития интеллекта, чувство любви тоже доступно.

«Ангелы зовут это небесной отрадой, черти – адской мукой, а люди – любовью» — писал Генрих Рэйне. Понять суть любви, выделить ее составляющие, механизм возникновения пытается абсолютное множество психологических школ. Одни из них утверждают, что любовь основывается исключительно на физиологических процессах, происходящих в коре головного мозга. Другие, что любовь порождается первобытным инстинктом к продолжению рода. Третьи согласны и с теми, и с другими.

Неудивительно, что слово «любовь» является одним из самых многочастотных. Можно любить мороженое и Родину, бег и близких людей, шоппинг и свою собаку. Так как же дать определение любви, если она столь многогранна? Увы, понятие любви, которое описывало бы все ее аспекты, не существует.

Одно известно точно, любовь – то самое чувство, которое заставляет стариков быть вместе до конца своих дней, которое побуждает жертвовать собой на благо любимого, которое раскрывает желание заботиться, которое может сделать человека по истине счастливым или несчастным.

Любовь с первого взгляда – возможна ли?

В толпе народа они встретились взглядом. На мгновенье все вокруг остановилось, а в голове пронеслось: «Это – она!», «Это – он, тот самый!». Они, не замечая никого вокруг, идут на встречу друг другу, и, встретившись лицом к лицу, их уста сливаются в поцелуе. А на фоне играет романтическая мелодия о вечной любви.

Знакомая каждому сцена из мелодрамы или сказки. На самом деле, с первого взгляда возможна лишь сильная симпатия, которая, при условии взаимности, со временем может перерасти в любовь. Причиной этому является длительность формирования той самой любви. Это похоже на выращивание дерева из семечка, оно растет и крепнет долго и лишь при правильном уходе.

Кроме того, симпатия возникшая со второй, третей встречи также может перерасти в любовь.

Стадии формирования любви

Возникновение любви и влюбленности кардинально различаются. Формирование истинной любви напрямую связано с развитием отношений, поэтому происходит у мужчин и женщин одинаково. Принято выделять семь основных стадий отношений.

Первая стадия – влюбленность или «букетно-конфетный период». Самый эмоциональный, яркий, запоминающийся этап. Время, когда не существует никого, кроме самих влюбленных, и хочется, чтобы это продолжалось вечно. Друг для друга они идеальные люди, которые идеально совместимы. Они максимально стараются понравиться и произвести впечатление, не могут надышаться друг другом.

Вторая стадия – перенасыщение. Влюбленные много времени проводят вместе, не успев расстаться, созваниваются или часами переписываются. Рано или поздно, это входит в привычку и не приносит прежней радости. Кажется, что любовь прошла. На самом деле, стоит лишь немного отдалиться и посвятить время себе, как все встанет на свои места. Отношения похожи на резиновую ленту: чем дальше ее концы растягиваются, тем сильнее сила сопротивления, тем ярче и эмоциональнее встреча.

Третья стадия – непринятие. На этом этапе обоим кажется, что пелена сошла с глаз, а партнер уже совсем не такой, как раньше. Они замечают недостатки во внешности, в поведении, в привычках, в характере. Прекращая отношения на этом этапе, молодые люди объясняют причину расставания бытом. На самом деле истинная причина – не желание принять человека таким, каков он есть на самом деле.

Четвертая стадия – терпение. Решив остаться вместе, несмотря ни на что, придется привыкнуть к обнаруженным недостаткам, а для этого нужно запастись терпением. Ссоры и разногласия на данной стадии возникают, но уже не столь часто. Мужчина и женщина учатся быть вместе, намного лучше узнают друг друга.

Пятая стадия – доверие и уважение. Долгожданное начало истинной любви начинается именно здесь. Возлюбленные, наконец, осознают, что важнее не ждать и требовать любви, а дарить ее. Они уважают интересы и ценности друг друга, даже если те, противоречат их собственным ценностям и интересам.

Шестая стадия – дружба. На этом этапе к возлюбленным приходит осознание, что роднее и ближе у них никого нет. Они всецело доверяют, прислушиваются и уважают, готовы поддерживать друг друга и в горести, и в радости. В паре зарождается настоящая дружба, которую они могут пронести через года.

Седьмая стадия – любовь. Паре, достигшей этого этапа отношений, не нужно громких слов о любви и верности, они уверены, что это чувство с ними навсегда.

Признаки любви и влюбленности

Чем характеризуется влюбленность? Молодые люди хотят постоянно быть рядом, не разлучаясь ни на минуту. В отношениях много страсти, сумасшедших поступков. Длительность отношений не более года. У обоих ощущение эйфории и уверенность в том, что они созданы друг для друга и так будет вечно.

Чем характеризуется любовь? Мужчина и женщина любят не за что-то, а просто так. Они желают счастья друг другу, даже если один из них уйдет. Они не пытаются произвести впечатление, а принимают друг друга со всеми плюсами и минусами. Они через многое прошли и остались вместе. Они говорят: мы и наш, а не: я, он или она. Они не половинки, а полноценные личности, которые осознали, что вместе быть веселее и интереснее, чем в одиночку.

Чем различается любовь и влюбленность?

Влюбленность – это первый шаг отношений на пути к любви, но еще не она сама. Это яркий, эмоциональный период в отношениях, который волнует душу и тело, оставляет в памяти незабываемые моменты. Влюбленность сопровождается выбросом гормонов счастья и активизацией определенных зон головного мозга. Влюбленность возможна с первого взгляда, она быстротечна, в отличие от истинной любви. В фильмах, спектаклях, мюзиклах, стихах, зачастую, воспевают именно влюбленность. В конце концов, влюбленность это то, что так часто путают с любовью. Подробнее об основных признаках влюбленности читайте по ссылке в нашей статье.

Любовь – это последний этап в формировании отношений. Этот этап достигается только в усердной, обоюдной работе мужчины и женщины, в готовности уступать и отдавать. Это ощущения счастья только лишь от осознания существования любимого человека.