Как развестись с мужем и избежать фатальных ошибок: 10 полезных советов

intrigue.dating
107258, Россия, Москва, Погонный проезд, 14с1
info@intrigue.dating
Как развестись с мужем

Итак, ты твердо решила, что хватит этот терпеть — пора разводиться. Или все-таки нет? И твое решение не столь уж и однозначное? А если да, то как это сделать? Иногда супружеские отношения представляют собой настоящую дилемму — настоящий Дамоклов меч, который может висеть над головой годами. Иногда развод превращается в настоящий плавильный котел, в котором сгорают все жизненные ценности: здоровье, финансы, добрые социальные связи. Каким же образом развестись с минимальными потерями? Сегодня об этом и пойдет наша беседа.

Принять окончательное решение i

Первая проблема многих из тех, кто не удовлетворен своими текущими отношениями — это изменчивость восприятия. Сегодня кажется, что дела идут из рук вон плохо, и больше с этим идиотом нельзя оставаться ни минуты; на следующий день обстановка представляется не столь трагичной и даже подающей надежды на улучшение.

Многие даже не задумываются о том, чтобы как следует подготовиться к разводу. Людям кажется, что чем быстрее они выйдут из ситуации стресса — то есть, покончат со своим браком — то тем лучше будет для них. Особенно, если это мнение поощряется родственниками или друзьями. Но к сожалению, во многих случаях происходит кардинально противоположное. Пары, принимающие поспешные решения, не успевают разобраться в своих чувствах и рассмотреть возможные варианты. В итоге их жизнь после развода в эмоциональном плане превращается в кошмарные американские горки. Вместо улучшения ситуации они просто обменивают один набор проблем на другой.

Готовность к разводу: вопросы для самопроверки2

Отвечая на следующие вопросы, будь максимально честна сама с собой:

  • У тебя все еще имеются к нему чувства?

Многие бьют себя в грудь, утверждая, что готовы к разводу. Но на самом деле им нужен не развод, а профессиональный психотерапевт. Так как оба партнера в браке испытывают друг к другу сильную привязанность, при этом сталкиваясь с трудностями в отношениях — для решения которых развод необязателен. После расставания они чувствуют себя намного хуже, переживая утрату партнера.

  • На самом ли деле вы были мужем и женой?

Иногда бывает так, что брака, по сути, и нет как такового. Люди могут воспитывать детей и жить под одной крышей. Однако их отношения оставляют желать лучшего — не существует подлинного «мы», у каждого своя жизнь. В таком случае развод, скорее всего, станет оптимальным выходом.

  • Действительно ли ты готова к разводу, или просто хочешь немного встряхнуть его нервишки?

Классика жанра: супруги угрожают друг другу расставанием в семейных конфликтах. Причинами обычно служат чувства гнева или разочарования, стремление получить власть, или же добиться от него каких-либо изменений в поведении партнера.

Как развестись с мужем
  • Каковы твои истинные намерения?

Любое желание, помимо расторжения брака, свидетельствует о неготовности к разводу. Ты можешь надеяться, что после расставания он изменится, перестанет пить, курить, будет каждый день дарить букет роз и достанет с неба Луну. Но все это мало подходящая мотивация. Единственно возможная цель развода — это положить конец браку и освободить место для нового человека.

  • Реально ли ты сможешь справиться с последствиями?

Помни, что расторжение брака всегда влечет за собой перемены. Имеется ли у тебя достаточное количество ресурсов, чтобы справиться с изменениями в твоей жизни? Хватит ли денег? Есть ли у тебя крыша над головой? Сможешь ли ты управлять эмоциями, или погрузишься в пучину беспроглядной депрессии? Решаясь на развод, во многом нужно оставаться прагматичной, и не совершать необдуманных поступков.

Как безболезненно развестись с мужем? Несколько дельных советов 3

Итак, окончательное решение принято, и ты уже спланировала что, когда и как: что скажешь мужу, когда вы организуете все детали и как будет происходит расторжение брака. На этом этапе полезными могут оказаться следующие советы психологов:

  • Не конфликтуй. Да, на эмоциях можно наломать очень много дров. И потом жалеть об этом. Так что если у тебя есть выбор — ссориться или нет, всеми силами сдержись и постарайся не выставлять себя с недостойной стороны. Ведь развод может сопровождаться скандалами, походами в суд, вмешательством родственников. Гораздо лучше разрешить все полюбовно.
Развод с мужем
  • Постарайся договориться обо всем без привлечения третьих сторон. Если речь идет о том, с кем останутся дети, как будет распилена квартира, автомобиль или общий бизнес — лучше договориться между собой, не вмешивая других людей.
  • Если договориться никак не выходит, обратись за профессиональной помощью. Здесь тебе может потребоваться целый ряд специалистов: это юристы, психотерапевты, возможно, даже бухгалтера. Проанализируй свои потребности, изучи рынок специалистов в данной области и обратись к лучшим.
  • Если пришлось обратиться в суд, не жди справедливости от слуг закона. Работа судьи состоит в том, чтобы следовать прописанному законодательству, и добиться какой-либо морально-нравственной справедливости вряд ли получится. Каким бы идиотом ни был твой бывший муж — гарантируем, что судьям будет все равно. Не трать время на пустые попытки доказать свою правоту; лучше предоставь эту заботу своему адвокату.
  • Поставь детей на первое место. Об этом все говорят, но мало кто делает. Будь одной из тех, кого называют хорошей матерью — сделай так, чтобы было лучше для ребенка, даже если это решение причиняет тебе боль.
  • Помни о том, что чем больше ваш развод напоминает Третью Мировую, тем меньше у вас шансов остаться хорошими родителями. Если сейчас не урегулировать все мирным путем, через несколько лет будет очень сложно находиться рядом во время выпускного твоего сына или дочери. Или, например, на их свадьбе.
Развестись с мужем
  • Приготовься к долгому процессу. Развод — это не спринт, а марафон. Как бы ни хотелось, чтобы данный процесс закончился побыстрее, в 99 % случаев ждать этого не приходится. Не тревожься слишком сильно; постарайся просто плыть по течению, в каком-то смысле отпустив поводья.
  • Заранее заготовь речь для окружающих. Сообщить о своем разводе друзьям и родственникам будет трудно. Рассказать об этом коллегам — мучительно. Так что заранее подумай о том, что именно ты ответишь на вопросы «Как дела?», «Как поживает Иннокентий?» или «Что нового».
  • Будь готова к тому, что некоторых друзей придется потерять. Да, это ужасно. Да, нечестно. Но некоторые люди будут избегать тебя, как чумы — словно у тебя на шее звенит тот самый колокольчик. Другие будут теряться в твоем присутствии, не зная, что сказать; или же нести откровенную чушь. В любом случае, после развода ты точно сможешь узнать, кто есть кто.
  • Позаботься о памятных и ценных вещах. Тебе не нужно любить своего бывшего.  И многие рекомендуют как можно скорее избавиться от всего, что напоминает тебе о прошлом. Однако некоторые вещи могут быть на самом деле ценными. Например, фотографии свекров, которых уже нет в живых. Может быть, ты захочешь показать это фото своему ребенку через много лет. Или, к примеру, кольцо, которое бывший муж подарил тебе во время самого первого путешествия в твою любимую страну. Не нужно уничтожать все направо и налево. Просто изолируй эти вещи на время; забудь пока что о них. Через годы ты будешь смотреть на все эти предметы из прошлого намного спокойнее.
Как правильно разводиться

Как быстро нормализовать психоэмоциональное состояние4

Это один из важнейших аспектов. После развода женщина ощущает себя разбитой, малопривлекательной; может возникнуть стойкая депрессия, активизироваться психосоматические заболевания. Чтобы этого не произошло, следуй полезным рекомендациям:

  • Верь в лучшее и постарайся как можно меньше волноваться. Да, этот жизненный период очень тяжел. Но скоро все закончится. Ты обязательно выстоишь и найдешь свою любовь. Важно то, что никогда мы не можем вернуть время, потраченное на переживания, страдания, боль. А в некоторых случаях речь может идти и об утрате здоровья. Поэтому помни: развод — это период, когда тебе нужно быть максимально сконцентрированной, собранной. Как бы ни было тяжело, фокусируйся на позитиве, и тогда развод станет не окончание жизни, а возрождением к новому счастью.
  • Постарайся сменить место жительства. Тот дом или квартира, где вы были вместе, всегда будет напоминать тебе о прошлом. Сейчас тебе может быть тяжело покинуть эти стены. Но время совместной жизни закончилось. Жить воспоминаниями намного тяжелее, чем сделать один решительный шаг и перестать мучить себя. Более того, когда ты встретишь нового мужчину, вряд ли ему захочется видеть этот дом, где сами стены пропитаны духом прошлого.
  • Организуй группу поддержки. Это могут быть один-два друга (подруги), которые поддержат тебя добрым словом и просто своим присутствием. Важно: не уделяй много времени общению с друзьями, находящимися в браке. Они тебя, скорее всего, понять не смогут, и непреднамеренно заставят ощутить себя еще хуже. Идеальный вариант — общаться с теми, кто тоже развелся. 
Девушка разводиться  с мужем
  • Поучаствуй в мероприятиях, которые поднимут тебе самооценку. Можно пробежать полумарафон, отправиться в путешествие. Запишись на интересные курсы — фотографии, альпинизма или, скажем, танцев. Занимайся этими делами, даже если совсем не хочется. Рано или поздно это все равно принесет свои плоды.
  • Сконцентрируйся на общей картине. Определи, что для тебя является важнее всего в долгосрочной перспективе. И не трать силы на те вещи, которые кажутся существенными лишь сейчас.

«Я свободна, словно птица в небесах…». А дальше?5

Первое, о чем следует заранее договориться с самой собой — это о тех ограничениях, которые не стоит преступать. Дело в том, что после расставания очень возрастает соблазн пуститься во все тяжкие. И нередко это приводит к еще большим разочарованиям. Чтобы нарушение «всех правил» не привело к опустошенности и депрессии, заранее подумай о том, что ты позволишь себе делать, а что — ни при каких обстоятельствах.

Еще один немаловажный момент. После расставания не окружай себя слабовольными подружками-жалобщицами, которые будут толкать тебя обратно в сети былых отношений. Есть такие женщины, которые привыкли жить со своими тиранами и манипуляторами; слушать их — смерти подобно.

Также исключи из своего общества отчаянных девушек-сорвиголова, которые закружат тебя в веренице приключений и походов по ночным клубам. В их влиянии тоже мало здорового.

Мирно развестись  с мужем

Если ты будешь придерживаться своих же установленных заранее правил, то не потеряешь себя после развода. А напротив — начнешь качественно новую жизнь.

Измениться самой — значит, изменить свое будущее6

Стоит помнить и о том, что подобное всегда притягивает подобное. Это правило постулируется психологами и подтверждается практикой. Не раз ты тоже могла видеть такую ситуацию: девушка разводится с мужем-изменником или алкоголиком. А через полгода находит себе точно такой же экземпляр — если не хуже.

О чем это говорит? Психологи убеждены, что мы встречаем партнера с зеркальными качествами. Так что народная мудрость о двух сапогах, которые пара — вовсе не выдумка. Но при этом недостаточно увидеть свой вклад в отношения (хотя для многих девушек и это — постижение дзена в отношениях). Важно и осознать собственные недостатки, поработать над их преобразованием в достоинства, если этого не было сделано в отношениях с (уже бывшим) мужем. Иначе по закону подобия ты притянешь точно такое же чудовище, с которым вела столь длительные и кровопролитные баталии.

Развод с мужем

Развод должен стать выражением твоей жизненной мудрости, внутренней гармонии и сбалансированности. Если же расставание происходит на негативной ноте — вряд ли после этого получится создать отношения, наполненные пониманием и любовью.

Когда пора разводиться ?!

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 32

  1. avatar

    . ·˙˙₪.РыЖиК.₪˙˙· .

    да в браке, как и наверное во всех отношениях, всегда есть такие моменты, когда кажется что все, больше не могу, надо расходиться! а на следующий день вроде все и нормально, и он уже не так бесит...всегда бывают взлеты и падения!
  2. avatar

    Людмила

    развестись вы всегда успеете, потом только можете понять, что можно было все восстановить, если постараться, да только будет уже поздно! надо уметь сохранять то, что имеешь, а не искать где помягче и получше!
  3. avatar

    Арина

    я расстаться со своим долго не могла, все жалела. да и родным уже стал за столько лет, это ж почти как ребенка бросить! решилась только когда узнала, что он мне изменил. и не один раз...и слава богу, теперь не нарадуюсь!
  4. avatar

    SpeedRunners

    не бросайте нас, пожалуйста, мы же без вас с голоду умрем и в грязи зарастем совсем! так мужчин на планете совсем не останется, вымрем же!((
  5. avatar

    Амира

    мы с мужем перед разводом решили пожить раздельно пару недель, подумать, я когда вернулась от мамы, дала ему шанс, а он мне поставил ультиматум, на который я не была согласна ( или он, или моя работа), и ушел! больше он меня в нашей квартире не видел...потом всем рассказывал, как я его променяла на работу и типа на моего директора, идиота кусок!))
  6. avatar

    Dange

    а как же не иметь чувства, когда вместе долгое время были? они всегда остаются! важно решить, чего ты больше хочешь и имеют ли эти чувства для тебя значение! привязанность - это не то, ради чего должна существовать семья!
  7. avatar

    Ванесса

    да уж, на простой привязанности далеко не уедешь, к друзьям своим я тоже привязана, но семьи с ними я не завожу))
  8. avatar

    Ацкий_рЫжеГГ

    моя подружка постоянно своему мужу угрожала разводом, вплоть до того, когда он на работе задерживался! тот устал и сказал, а давай! в следующий же приемный день в загс! больше она ему так не угрожала, испужалась дюже))
  9. avatar

    Азарий

    естественно, какому мужику такое отношение понравится, как чуть что - разводиться! партнеру в таких отношениях просто невозможно доверять!
  10. avatar

    Леди Лера

    у меня знакомые уже третий раз в разводе, и все время друг с другом. уже им говорим, ну живите вы так. нафига постоянно жениться и при этом еще и свадьбы устраивать, а у них как фишечка такая, веселая конечно парочка)))
  11. avatar

    Алина

    да уж, развод - это реально сложно, я один пережила с горем пополам, больше не хочу, очень уж это жестко. половина души просто выгорает!
  12. avatar

    Благодел

    мужики сначала развод нормально переносят, по себе по крайней мере сужу, кажется, будто все понарошку и она скоро вернется...а потом становится как-то даже страшно, что родного человека потерял, да поздно, вот тогда и начинается жесть..
  13. avatar

    Ангелина

    да да. мой муж тоже поначалу скакал как молодой козлик по клубам да по бабам. а потом очухался, что его никто не любит на самом то деле, никто за ним не ухаживает, жрать не готовит...пришел мириться, а мне оно надо??? жалко конечно, но это по старой памяти...
  14. avatar

    **BEKA_KZ***

    я всегда со всеми спокойно расставался, может поэтому мы друзьями и остаемся до сих пор! а чего нервничать то, жизнь такая, люди сходятся, расходятся, надо дальше жить!
  15. avatar

    Полина

    ага, а если обида и эмоции через край! как тут без эмоций, это только вы мужики так можете, безэмоциональные создания!
  16. avatar

    Bootyliciou$_B@Be~

    Многие друзья и правда перестали общаться со мной. Но как я для себя решила, такие это значит друзья и хорошо, что так все случилось, а то бы так и общалась с этими лицемерами
  17. avatar

    Акулина

    Я всегда все сжигаю, выбрасываю, раздаю, а потом жалею, что никакой памятной вещи у меня нет. В принципе не катастрофа, все что нужно помнить — я и так помню прекрасно
  18. avatar

    Ирина

    Фотографии свекров у бывшего и увидит. Ничего не вижу смысла хранить и надеюсь у меня не появится потом такое глупое сожаление об этом
  19. avatar

    Альбина

    Мне развод дался легко, отчасти потому что у нас не было общих детей, поэтому теперь нам никак не нужно поддерживать контакты, слава богу. Не представляю, как бы было непросто, если бы у нас были дети, тогда бы я точно намучилась от и до
  20. avatar

    $$$The best$$$

    Как свадьба без драки, так и развод без конфликта не бывает. У нас с женой война миров была практически
  21. avatar

    ♔Madе_in_РАЙ♔

    Мне и ни с кем самой не хотелось общаться. Такая ситуация, что мой уже бывший муж мне изменял и все наши друзья об этом знали и не просто молчали, но еще и его покрывали, а теперь с новой его пока еще не женой великие друзья. Ну и пусть там сами между собой и дружат, знать никого не хочу
  22. avatar

    Жанна

    Моему ребенку фотографии свекров и не нужны, вместе с мужем после развода перестали участвовать в жизни ребенка. Зачем мне ему еще их фотографии показывать? Абсолютно ни к чему
  23. avatar

    Марина

    Неправильные подруги это да. Оборону нужно держать жестко, сразу начинают зазывать в сомнительные компании
  24. avatar

    Лолита

    Самое неприятное это нет такого способа, чтобы все окружающие перестали на тебя так жалостливо смотреть. Я на самом деле уже не страдаю, но когда на меня так сочувствующе смотрят, особенно мне еще кажется, что это все неискренне, все это неприятно очень одним словом
  25. avatar

    Лилиана

    Мне наоборот, когда я все выбрасывала, что мне напоминало бывшего мужа просто помогло справиться с негативными мыслями
  26. avatar

    Зинаида

    Сложно держать себя в руках, чтобы не поскандалить. Держусь из последних сил. Понимаю, что сама себе наврежу, если начну себя вести как базарная баба, но в то же время хочется на все плюнуть
  27. avatar

    ПарящийПакет

    Моя бывшая разводилась со мной, потому что нашла себе покруче мужика, там я еле-еле себя в руках держал
  28. avatar

    The [Best]olo4

    Женщинам все же нужно дать поскандалить, чтобы выплеснуть весь негатив, главное если есть дети, чтобы они этого не видели
  29. avatar

    Лика

    Я просто сама очень сильно хотела развестись, если что, то никого я не нашла, просто перестала любить, все чувства ушли и жизнь с мужем стала меня изводить. Хотела свободы, получила и радуюсь
  30. avatar

    Ульяна

    У меня вот как раз ребенок, поэтому приходится держать лицо, не скандалить и как-то стараться вежливо общаться с бывшим мужем
  31. avatar

    Майя

    Я на форум один подсела, многие меня там поддерживают, чувствую себя не одной, хоть эти люди и не со мной физически, но пишут очень много теплых слов поддержки и толковых советов
  32. Открыть комментарии