Как понять, что любовь превращается в привычку? проверьте свои отношения

Как понять, что любовь превращается в привычку?

девушка озадачена

Популярная психология предполагает, что людям требуется в среднем 66 дней, чтобы создать (или сломать) новую привычку. Это означает, что если вы хотите заняться бегом или бросить курить, вы должны сознательно придерживаться этого более двух месяцев, прежде чем привычка начнет ощущаться как вторая натура. Эти общие временные рамки похожи на легендарное «правило 90 дней»; теоретически, именно столько времени требуется гормонам, чтобы успокоиться, чтобы вы могли принимать разумные решения о том, стоит ли продвигаться вперед с новыми отношениями. Но, что если любовь превращается в привычку.

Давайте посмотрим правде в глаза: большинство из нас, когда мы встречаем кого-то нового, кто наполняет наш живот бабочками и превращает наши колени в желе, начинает вычеркивать дни в календаре, чтобы соответствовать этому стандарту. К сожалению, когда дело доходит до построения крепких, здоровых отношений, это сродни формированию здоровой привычки, поскольку требует времени и усердия.

Привычки в отношениях или отношения — привычка

У всех нас есть буквально сотни привычек, о которых мы мало думаем, если только они не доставляют нам каких-то трудностей, смущения или боли. Привычка может быть такой же безобидной, как ежедневные кроссворды, или такой же опасной, как зависимость. Большинство наших долгосрочных отношений пронизаны привычками — например, мы всегда делаем то или иное, так или иначе.

Но что происходит, когда любовь превращается в привычку? Распознаем ли мы предупреждающие знаки? Или мы бездумно тащимся, принимая привычку за комфорт?

Отношения сегодня

Появление социальных сетей в сочетании с тем, что, как правило, является чересчур набитым, чрезмерно обязательным графиком, сделало, по общему признанию, более трудным соответствовать такому стандарту для большинства из нас. Жизнь намного больше отвлекает, чем раньше, и современное воспитание детей теперь по закону требует, чтобы люди не проявляли особой бдительности, чего не хватало (мы выросли в дикой природе по сравнению с детьми сегодня). Мы все находимся в бегах так много времени, что в конце дня мы часто бездумно (привычно) прокручиваем нашу ленту во Вконтакте вместо того, чтобы после обеда прогуляться по кварталу, чтобы наверстать упущенное в этот день.

любовь как привычка

Наше внимание стало заметно короче с момента появления смартфона, а средняя продолжительность брака по стране составляет 10,2 года (хотя уровень разводов составляет 41%, а не 50%).

Стоит ли удивляться, что мы не тратим время на то, чтобы построить медленные и устойчивые отношения в течение длительного времени? Действительно ли мы шокированы, когда статистика показывает, что неверность затрагивает 1 из 5 браков?

Потертые штаны

Когда наша любовь превращается в привычку, она становятся бессмысленной. У всех нас есть такие друзья — люди, которых мы знали вечно, и мы, скорее всего, не выбрали бы дружить, если бы встретились сегодня. Но, как старая пара потертых штанов, мы не можем расстаться, мы держим их рядом. Конечно, по большей части, это не те люди, с которыми мы живем или видимся каждый день; они являются частью большой мозаики нашей жизни и напоминают нам о том, как далеко мы продвинулись.

Но что, если отношения, которые я только что описал, у вашего брака? Вы остаетесь со своим супругом по привычке или из искреннего желания быть вместе? Является ли ваш партнер человеком, который вдохновляет вас стремиться к этому, или это та печальная старая пара убитых штанов, сигнализирующая миру: «Я только что сдался»?

почему умирает любовь

Если этот вопрос в какой-то мере заставляет вас чувствовать себя неуютно, я уверен, что ответ — второе.

Послушайте, очень немногие из нас собираются в ближайшее время подняться на гору Эверест, но если ваши отношения с мужем или женой больше не мотивируют и не вдохновляют вас, вы должны учитывать, что это может стать привычкой. И даже привычки, которые не в наших интересах (например, курение), приносят нам утешение на каком-то уровне, иначе мы были бы более мотивированы, чтобы их сломать. Но опять же, глядя на эту большую мозаику нашей жизни, мы действительно хотим, чтобы теоретически наиболее важные отношения в нашей жизни были на автопилоте?

Поэтому, если на формирование (или избавление) от новой привычки уходит 66 дней, это может стать проблемой, которую вы решите сделать, чтобы ваши отношения стали более осознанными и настоящими.

  • Можете ли вы совершить 66 дней прогулок по окрестностям вместо ВК после обеда?
  • Можете ли вы посвятить 66 дней благодарности за мелочи?
  • Можете ли вы посвятить 66 дней тому, чтобы сделать супруга вашим приоритетом?
как вернуть любовь

Если нет, то ваши отношения не только привычка, но и плохая привычка. Так можете ли вы посвятить себя 66 дням, чтобы посмотреть, не сможете ли вы в конце концов остаться без этих запятнанных спортивных штанов? У всех нас есть много разных видов отношений в нашей жизни, но мы получаем только одну жизнь, насколько мы знаем; давайте попробуем не тратить это время бездумно.

youtube poster

Любовь или привязанность, как отличить?

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 21

  1. avatar
    i LOVE...
    Нужно решить если будущее в отношениях, ели оно есть, то нужно преодолеть привычку!
  2. avatar
    Фаина
    Главное чтобы страсть между людьми не угасала!
  3. avatar
    Лариса
    Если не хочешь остаться одинокой в старости, лучше не запускать отношения до состояния привычки!
  4. avatar
    Екатерина
    Главное позаботиться о них пока не станет поздно!
  5. avatar
    Марта
    Мне кажется это самое страшное что может произойти с отношениями...
  6. avatar
    Евгения
    Мне кажется, когда людям уже не очем поговорить, не могут вместе проводить время , тебя уже не волнуют его проблемы. Ты просто на все его высказывания молча киваешь головой - это привычка!
  7. avatar
    Constant
    Да уж , редко встретишь такую любовь!
  8. avatar
    Наталия
    Не думаю что это так, потому что у всех случаи разные, я знаю одну пожилую пару, и они до сих пор друг в в друге души нечаят ...Соседи мои, постоянно смотрю как они вместе ходят, он её при обнимает, помагает носить сумки...Это так мило
  9. avatar
    lady_vamp
    говорят, что любовь живёт 3 года...
  10. avatar
    Лариса
    Когда любишь даже не задумываешься о том, что тебе может быть одному хорошо, без этого человека... Когда любишь - боишься потерять!
  11. avatar
    (k)cherry lips(k)
    бывает людям просто удобно жить вместе, и это не любовь и не привычка!
  12. avatar
    JUVELIR
    Если в постели нет страсти, просто занимаетесь сексом потому что так нужно, потому что есть потребность, чувствуется холод , значит привычка!
  13. avatar
    Ðřâģớń
    Когда жить друг с другом невыносимо, не нужно быть вместе из-за привычки, лучше расходиться....
  14. avatar
    Василиса
    девушка, если вы сомневаетесь любите его или нет, значит не любите! Когда любят , не сомневаются!! Если вы вместе не можете ужиться, значит тем более нужно расходится. Однозначно могу сказать что это уже привычка... Вы привыкли, поссоритесь и через какой то период снова сойдётесь...Для своего счастья нужно размыкать этот круг!
  15. avatar
    Варвара
    У меня есть парень, с которым уже встречаемся 5 лет... Первые два года встречались, ну отношения были хорошие, потом начали ссорится. Да так что просто вместе быть стало невыносимо. В итоге мы расстались, через месяц снова сошлись, через пол года снова расстались.В общем эт череда расставаний и схождений уже проходит 3 года... Не знаю люблю его или это уже в привычку у нас вошло...
  16. avatar
    Вероника
    Согласна, каждое движение закладывается в подсознании, и тут уже сложно хочешь ли ты делать всё это для парня или делаешь по привычке....
  17. avatar
    X_A_M
    привычка, это в подсознании, ты уже знаешь что каждое утро и вечер будешь чистить зубы. Так и по привычке целуешь парня перед уходом на работу, по привычке завариваешь ему кофе...
  18. avatar
    Фаина
    я с вами не согласна девушка! Любовь она есть, но это не одно и тоже ... она может превратиться в привычку, но в том случае если люди уже не любят друг друга, а по привычке вместе просто живут! Вот так!!!
  19. avatar
    ♔miss.pozzzitifff♔
    А я считаю, что любовь - это и есть привычка! Просто людям на подсознании хочется заботы и т.д....
  20. avatar
    усем_на_радость
    мне кажется что из-за долгих отношений можно потеряться...уже не различать где любовь,а где привычка...