Как помириться с парнем после сильной ссоры: советы психологов

Как помириться c парнем после ссоры? Какие нюансы учитывать?

Как помириться после ссоры?

Наверно, редко какие любовные союзы обходятся без ссор и разногласий. С одной стороны, такое явление абсолютно нормально и естественно. Но с другой – может привести к концу отношений и глубоко затаенной обиде партнеров. Как помириться после ссоры и что для этого делать?

Что советуют психологи:?

Ссоры – это нормальное явление в любой семье, однако, важно уметь находить точки соприкосновения и уметь мириться. Если вопрос идёт о желании сохранить союз, то здесь не место гордости. Конечно, если речь идёт не о предательстве с чьей-то стороны.

Как ни странно, но даже у самой счастливой на вид семьи случаются разногласия, а возможно, даже и бытовая ругань с битьем посуды. Разница лишь в том, что такие мужчина и женщина вовремя вспоминают о своих отношениях, над которыми долго работали, и не хотят их терять из-за бытовой мелочи. Но речь сегодня о примирении, так что поговорим о правилах успешного завершения ссоры.

Психология

Прежде чем понять, как помириться после ссоры, стоит вспомнить, что женская и мужская психология различны. Покричать и выплеснуть эмоции для женщины – это нормально и привычно, ведь её настроение меняется множество раз в день. Для мужчины же такое явление – нечто непривычное и ему несвойственное. Ведь его эмоциональное состояние куда более стабильно, чем у спутницы.

Поэтому женщина быстрее отходит от скандалов и готова вновь настроиться на волну нормального общения. Психологи советуют дать мужчине время, чтобы осмыслить конфликт в голове. Не стоит сразу пытаться вешаться на шею, говорить о своих ошибках и просить начать все сначала. Мужчине нужно обдумать произошедшее, взвесить все сказанные слова. Поэтому лучшим решением будет дать ему время, чтобы отдохнуть.

Он может отправиться к товарищу, выйти погулять с собакой либо просто молча сидеть перед работой за ноутбуком. Не стоит к нему лезть с подозрениями и пытаться в чем-то уличить. Мужчина всего лишь хочет отдохнуть после конфликта, расслабиться и снять напряжение.

В знак примирения можно пригласить его к ужину спокойным голосом и поговорить во время трапезы. Психологи советуют не устраивать из процесса примирения праздничное шоу, для которого готовятся десятки шикарных блюд. Это неприемлемо и глупо. Ведь ссора – это обычное бытовое явление, и примирение должно быть таким же.

Как помириться после ссоры

Если со стороны женщины были сказаны обидные слова, стоит во время ужина извиниться и сказать, что это было сказано в порыве злости.

А что же делать мужчине?

Если с дамами все понятно и ясно, что они больше всего задумываются о том, как вести себя после ссоры, чтобы помириться, то вот мужчины инициаторами являются не всегда. Поэтому им не до конца известны все тонкости женской душевной организации. Если спутника нужно оставлять после конфликта одного, то спутницу – ни за что!

Для мужчины побыть наедине после скандала – привычное явление, позволяющее сбросить стресс и напряжение. Для женщины это, наоборот, стресс и период активной паранойи, когда она может надумать себе такого, что обида будет таиться ещё несколько недель. Если мужчина после конфликтной ситуации может отправиться к себе на рабочее место и полностью погрузиться в работу, то женщина так не может. Она обдумывает ссору, рассматривает её со всех сторон и точек зрения, придумывает какие-то новые фразы и варианты исхода событий. И оставлять её одну в таком состоянии опасно и чревато последствиями. Поэтому если инициатором ссоры стал мужчина, после неё нужно обязательно быть рядом со спутницей и поддерживать общение.

Контроль

Самоконтроль – важная вещь в отношениях, которая может помочь избежать многих конфликтных ситуаций. Можно даже сказать, что женщина, познавшая все азы самоконтроля, является мудрой женщиной. Ведь дамы более эмоциональны и вспыльчивы, поэтому из их уст услышать неприятные вещи во время конфликта вероятнее всего.

Примирение после ссоры

Это не отменяет, конечно, того факта, что среди мужчин истеричные личности тоже присутствуют, но сейчас не об этом. Женщине необходимо научиться справляться со своими порывами ненависти и пытаться уменьшать пыл в период после конфликта. Поэтому не стоит подходить к партнёру после ссоры, если внутри ещё шалят демоны.

Стоит сесть, включить спокойную музыку, принять удобную позу, закрыть глаза и расслабиться. Побыть в таком состоянии нужно 20-30 минут, в период медитации в голове не должно быть никаких обид и негативных мыслей. Только хорошее. После максимального расслабления можно отправиться к мужчине и попытаться завести диалог. Главное – держаться и не поддаваться негативным мыслям. В противном случае конфликт может перерасти в новую ссору с воспоминаниями прошлых событий, упреками, грубыми высказываниями. Кому нужен такой результат? Верно, никому.

Молчание

Все люди хотят поддержки, особенно в трудные периоды, например, после ссоры с любимым человеком. В такие моменты хотеться тепла, поддержки и приятных слов. Поэтому мы нередко отправляемся к друзьям, товарищам, родителям и в подробностях рассказываем о произошедшем. Психологи утверждают, что это может обернуться против нас, поэтому хранить все подробности ссор нужно в себе.

Да, конечно, видеть во всех людях врагов – неправильно и глупо. Но никто и не говорит о вражеской стороне. Ведь даже чрезмерная забота родственников может стать негативным моментом в отношении поссорившихся партнёров. И ещё один момент, все мы знаем, что сколько людей, столько и мнений. Поэтому рассказывая кому-то о произошедшей ситуации, мы автоматически подписываем себя на критику, ведь с нашей точкой зрения могут не согласиться. А например, позвонить партнёру и поддержать его позицию, что только уменьшит вероятность спокойного примирения.

Как правильно помириться после ссоры

То же самое касается родителей. Чего хотят любящие родители? Конечно, чтобы дети помирились любой ценой. Пусть даже конфликты останутся неразрешенными, пусть все обиды затаятся в душе – лишь бы ссор не было. Поэтому они всей душой будут стремиться к утилизации ссоры. Но ведь оттого, что супруги демонстративно помирятся и поцелуют друг друга, проблема не исчезнет.

Поэтому важно молчать, не подавать своим видом на работе, в гостях у друзей и родителей то, что в семье что-то не так. Если нужна помощь – стоит отправиться к специалисту, который проработает конкретную ситуацию и разберёт конфликт.

Не унижаться!

Чаще всего именно девушки первые задумываются о том, как помириться с парнем после ссоры. Им больше всего не хватает внимания партнёра и заботы. Здесь стоит отметить такой момент. Делать первой шаги – нормально. Унижаться – нет.

Как сделать примирение нормальным? Дать мужчине время отойти от конфликта, не трогать его пару часов либо подождать пока он приедет с работы. Не заваливать его смс с извинениями, смайликами и поцелуйчиками. Максимум, спросить, во сколько прибудет к ужину. В этот момент приготовить блюдо, можно поставить бутылочку хорошего вина на стол.

Все по минимуму, не нужно накрывать стол как в Новый Год. Когда он придёт домой, вежливо поздороваться и обнять, позвать к столу, произнести речь, где последуют извинение и вариант решения ситуации. Говорить уверенным голосом, улыбаться, никаких слез и криков.

Правильное примирение
7000

Как извиняться перед парнем не стоит? Как выглядит унижение? Написать ему десятки смс в день с извинениями и любовными картинками, накрыть праздничный стол, вылизать всю квартиру к его приходу купить то, что он давно хотел, кинуться на шею, когда придёт с работы.

А потом ещё полвечера плакать, что-то доказывать и провоцировать новые ссоры. Такая ситуация не вызовет у мужчины радости и счастья, а только лишь напомнит о всецелой эмоциональной зависимости партнёрши. Стоит ли говорить о том, что зависимые женщины быстро надоедают?

Несколько советов

Чтобы вовремя предотвратить ссору или хотя бы снизить порог её серьезности, стоит придерживаться некоторых правил:

  • Контролировать свои эмоции. Не стоит упоминать в порыве злости о серьёзных вещах, которые могут вывести партнёра из себя. Ни в коем случае не упоминать родственников, не выражать личную неприязнь к его родителям. Это все может оставить весомый след на отношениях.
  • Не нужно говорить о предстоящей мести или измене. Не стоит в случае небольшого конфликта сразу же угрожать изменой или расставанием. Даже если это просто слова. Мужчина может воспринять их буквально и сделать то же самое.
Как помириться с парнем
  • Не стоит бежать в объятия бывших любовников или любовниц, чтобы сделать партнёру больнее. В таких случаях неприятная правда может открыться в скором времени и серьёзно навредить отношениям, даже если интимной связи не было.
  • Не стоит чрезмерно проявлять эмоции, бить посуду, портить совместно нажитое имущество. Есть шанс прослыть неадекватным и истеричным человеком перед любимым партнёром. В таких случаях доверие в союзе снизится к нулю, что может привести к краху отношений.
  • Не нужно манипулировать детьми в период конфликта. Не стоит угрожать партнёру, что дети будут настраиваться против него. Это может спровоцировать человека и привести к серьёзным разбирательствам. Ребенок – это результат общей работы влюблённых, и каждый из них имеет одинаковые права на собственное чадо. Поэтому не стоит его приплетать в бытовые ссоры и проблемы.
  • Не ругаться при детях. Ни для кого не секрет, что дети, по большей части, унаследуют характер одного из родителей и перенимают ту модель отношений, которая была в семье. Вряд ли какой родитель захочет, чтобы его дети состояли в подобных конфликтных отношениях.
Как помириться

А если ссоры зачастились и мешают жить всем членам семьи, нужно не медлить и обращаться к квалифицированному специалисту. Главное помнить, что отношения – это работа двух партнёров, и если один из них не намерен создавать крепкую и счастливую семью, то ждать улучшений не стоит. Проще оставить этого человека и пойти навстречу благоприятной жизни.

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

Помириться после ссоры – не такая уж сложная задача. Но здесь важно проработать причину конфликта и договориться о том, что впредь ситуация не повторится. Просто перебеситься и сделать вид, что ничего не было – не выход. Рано или поздно вы снова вернетесь к этому вопросу и опять поругаетесь. Поэтому для того, чтобы помириться после ссоры, вам следует сесть за стол переговоров. Ведите конструктивный диалог, а не просто обменивайтесь обвинениями. Обсудите проблему, объясните, почему вам неприятна ситуация (если вы не виноваты в ссоре), или почему вы поступили именно так (если конфликт случился по вашей вине). Разговором можно решить все!

youtube poster

Ссора. Как мириться после ссоры

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 22

Ваш адрес email не будет опубликован.

Уважаемые пользователи, пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с Пользовательским соглашением

  1. avatar
    Tiger 
    Да с чего ты это взяла, что мужчине это проще)))) Смешно просто!!! Извинятся должен тот кто накосячил, виновата тогда будь добра извинится...и никто ничего тебе не должен!!!
  2. avatar
    Арина
    я все же считаю, что первым должен мириться мужчина,да же если я не права...ему это сделать легче он же мужчина!!!
  3. avatar
    =}ОфИгЕнНаЯ{=
    спасибо, есть над чем задуматься...как впрочем и всегда когда читаю ваши статьи))
  4. avatar
    ☺Винни-Пухх☺
    Мне тоже понравилась статья, уж точно не зря потраченное время...
  5. avatar
    Мария
    согласна с вами, в отношениях важно участвуют два человека...и думать только о себе неправильно...если правильно себя вести думать и о чувствах партнера,то и мирится не нужно будет))
  6. avatar
    Регина
    к сожалению, из-за нежелания уступать или не умения мириться...расстаются много пар, очень жаль что люди так ограничены и зациклены только на себе и своем восприятии ситуации...ведь если уметь анализировать и ставить себя на место другого человека, можно построить крепкую пару.
  7. avatar
    ßrôdяga
    суперская статья, подписываюсь под каждым словом!
  8. avatar
    Инночка
    тот кто осведомлен, тот вооружен...надеюсь знания не пригодятся, но было довольно полезно почитать...
  9. avatar
    Юлия
    100%!!!!как в той пословице....лучше быть одной ,чем с кем попало!!!это не отношения,а садомазо какое-то...хотя может такие кому-то и нравится)))
  10. avatar
    Наталия
    Интересная статья, очень понравились советы...ведь и правда, если вас не уважают и постоянно унижают,выставляют всегда виноватой, то зачем вообще такие отношения
  11. avatar
    Sunny
    Спасибо, отличные советы по примирению.
  12. avatar
    Лада
    тут уж нужно как-то определиться, что для тебя важнее отношение с парнем или собственное самолюбие, если отношения, то все же стоит извинится и тогда все наладится, если самолюбие перевешивает значито вам вообще эти отношения не нужны!
  13. avatar
    ????СияНее ниБеС????
    а я поссорилась с парнем и понимаю, что перегнула палку...но моё проклятое самолюбие , не позволяет подойти первой...а он сильно обижен на меня...не знаю как быть((
  14. avatar
    Фаиза
    Вообще не люблю ссориться((Но к сожалению совсем без ссор не получается.
  15. avatar
    Меломан
    Никто не любит ссоры, так как это всегда стресс, ну если тебе конечно важен человек...с которым ты в ссоре
  16. avatar
    Jle`Jle
    Ссора - это всегда дискомфорт так, как одно неловкое слово и все может стать ещё хуже, вообще лучше остыть ,а потом по спокойному поговорить...а то можно вообще в дрызг рассориться!!!
  17. avatar
    ๖ۣۣۜAvąŧą®чųķ
    Только сильный человек способен признать ошибку, даже в том случае если и вовсе не виноват...
  18. avatar
    Валерия
    Девочки, никто не любит признаваться ,что не прав! И здесь, как мне кажется нет разницы мужчина ты или женщина!
  19. avatar
    Ульяна
    О...у меня таже проблема, просто отшучиваетсЯ...говорит хватит дуться из-за всяких глупостей! Только вот проблема то как раз в том ,что для него это глупости,а для это очень важно((
  20. avatar
    Каринка
    Мой парень никогда не извинятся и не пытается мириться, пытается делать вид, что ссоры просто не было...а меня это дико беситтттт!