Как помириться c парнем после ссоры? Какие нюансы учитывать?

Наверно, редко какие любовные союзы обходятся без ссор и разногласий. С одной стороны, такое явление абсолютно нормально и естественно. Но с другой — может привести к концу отношений и глубоко затаенной обиде партнеров. Как помириться после ссоры и что для этого делать?

Что советуют психологи:?

Ссоры — это нормальное явление в любой семье, однако, важно уметь находить точки соприкосновения и уметь мириться. Если вопрос идёт о желании сохранить союз, то здесь не место гордости. Конечно, если речь идёт не о предательстве с чьей-то стороны.

Как ни странно, но даже у самой счастливой на вид семьи случаются разногласия, а возможно, даже и бытовая ругань с битьем посуды. Разница лишь в том, что такие мужчина и женщина вовремя вспоминают о своих отношениях, над которыми долго работали, и не хотят их терять из-за бытовой мелочи. Но речь сегодня о примирении, так что поговорим о правилах успешного завершения ссоры.

Психология

Прежде чем понять, как помириться после ссоры, стоит вспомнить, что женская и мужская психология различны. Покричать и выплеснуть эмоции для женщины — это нормально и привычно, ведь её настроение меняется множество раз в день. Для мужчины же такое явление — нечто непривычное и ему несвойственное. Ведь его эмоциональное состояние куда более стабильно, чем у спутницы.

Поэтому женщина быстрее отходит от скандалов и готова вновь настроиться на волну нормального общения. Психологи советуют дать мужчине время, чтобы осмыслить конфликт в голове. Не стоит сразу пытаться вешаться на шею, говорить о своих ошибках и просить начать все сначала. Мужчине нужно обдумать произошедшее, взвесить все сказанные слова. Поэтому лучшим решением будет дать ему время, чтобы отдохнуть.

Он может отправиться к товарищу, выйти погулять с собакой либо просто молча сидеть перед работой за ноутбуком. Не стоит к нему лезть с подозрениями и пытаться в чем-то уличить. Мужчина всего лишь хочет отдохнуть после конфликта, расслабиться и снять напряжение.

В знак примирения можно пригласить его к ужину спокойным голосом и поговорить во время трапезы. Психологи советуют не устраивать из процесса примирения праздничное шоу, для которого готовятся десятки шикарных блюд. Это неприемлемо и глупо. Ведь ссора — это обычное бытовое явление, и примирение должно быть таким же.

Если со стороны женщины были сказаны обидные слова, стоит во время ужина извиниться и сказать, что это было сказано в порыве злости.

А что же делать мужчине?

Если с дамами все понятно и ясно, что они больше всего задумываются о том, как вести себя после ссоры, чтобы помириться, то вот мужчины инициаторами являются не всегда. Поэтому им не до конца известны все тонкости женской душевной организации. Если спутника нужно оставлять после конфликта одного, то спутницу — ни за что!

Для мужчины побыть наедине после скандала — привычное явление, позволяющее сбросить стресс и напряжение. Для женщины это, наоборот, стресс и период активной паранойи, когда она может надумать себе такого, что обида будет таиться ещё несколько недель. Если мужчина после конфликтной ситуации может отправиться к себе на рабочее место и полностью погрузиться в работу, то женщина так не может. Она обдумывает ссору, рассматривает её со всех сторон и точек зрения, придумывает какие-то новые фразы и варианты исхода событий. И оставлять её одну в таком состоянии опасно и чревато последствиями. Поэтому если инициатором ссоры стал мужчина, после неё нужно обязательно быть рядом со спутницей и поддерживать общение.

Контроль

Самоконтроль — важная вещь в отношениях, которая может помочь избежать многих конфликтных ситуаций. Можно даже сказать, что женщина, познавшая все азы самоконтроля, является мудрой женщиной. Ведь дамы более эмоциональны и вспыльчивы, поэтому из их уст услышать неприятные вещи во время конфликта вероятнее всего.

Это не отменяет, конечно, того факта, что среди мужчин истеричные личности тоже присутствуют, но сейчас не об этом. Женщине необходимо научиться справляться со своими порывами ненависти и пытаться уменьшать пыл в период после конфликта. Поэтому не стоит подходить к партнёру после ссоры, если внутри ещё шалят демоны.

Стоит сесть, включить спокойную музыку, принять удобную позу, закрыть глаза и расслабиться. Побыть в таком состоянии нужно 20-30 минут, в период медитации в голове не должно быть никаких обид и негативных мыслей. Только хорошее. После максимального расслабления можно отправиться к мужчине и попытаться завести диалог. Главное — держаться и не поддаваться негативным мыслям. В противном случае конфликт может перерасти в новую ссору с воспоминаниями прошлых событий, упреками, грубыми высказываниями. Кому нужен такой результат? Верно, никому.

Молчание

Все люди хотят поддержки, особенно в трудные периоды, например, после ссоры с любимым человеком. В такие моменты хотеться тепла, поддержки и приятных слов. Поэтому мы нередко отправляемся к друзьям, товарищам, родителям и в подробностях рассказываем о произошедшем. Психологи утверждают, что это может обернуться против нас, поэтому хранить все подробности ссор нужно в себе.

Да, конечно, видеть во всех людях врагов — неправильно и глупо. Но никто и не говорит о вражеской стороне. Ведь даже чрезмерная забота родственников может стать негативным моментом в отношении поссорившихся партнёров. И ещё один момент, все мы знаем, что сколько людей, столько и мнений. Поэтому рассказывая кому-то о произошедшей ситуации, мы автоматически подписываем себя на критику, ведь с нашей точкой зрения могут не согласиться. А например, позвонить партнёру и поддержать его позицию, что только уменьшит вероятность спокойного примирения.

То же самое касается родителей. Чего хотят любящие родители? Конечно, чтобы дети помирились любой ценой. Пусть даже конфликты останутся неразрешенными, пусть все обиды затаятся в душе — лишь бы ссор не было. Поэтому они всей душой будут стремиться к утилизации ссоры. Но ведь оттого, что супруги демонстративно помирятся и поцелуют друг друга, проблема не исчезнет.

Поэтому важно молчать, не подавать своим видом на работе, в гостях у друзей и родителей то, что в семье что-то не так. Если нужна помощь — стоит отправиться к специалисту, который проработает конкретную ситуацию и разберёт конфликт.

Не унижаться!

Чаще всего именно девушки первые задумываются о том, как помириться с парнем после ссоры. Им больше всего не хватает внимания партнёра и заботы. Здесь стоит отметить такой момент. Делать первой шаги — нормально. Унижаться — нет.

Как сделать примирение нормальным? Дать мужчине время отойти от конфликта, не трогать его пару часов либо подождать пока он приедет с работы. Не заваливать его смс с извинениями, смайликами и поцелуйчиками. Максимум, спросить, во сколько прибудет к ужину. В этот момент приготовить блюдо, можно поставить бутылочку хорошего вина на стол.

Все по минимуму, не нужно накрывать стол как в Новый Год. Когда он придёт домой, вежливо поздороваться и обнять, позвать к столу, произнести речь, где последуют извинение и вариант решения ситуации. Говорить уверенным голосом, улыбаться, никаких слез и криков.

Как извиняться перед парнем не стоит? Как выглядит унижение? Написать ему десятки смс в день с извинениями и любовными картинками, накрыть праздничный стол, вылизать всю квартиру к его приходу купить то, что он давно хотел, кинуться на шею, когда придёт с работы.

А потом ещё полвечера плакать, что-то доказывать и провоцировать новые ссоры. Такая ситуация не вызовет у мужчины радости и счастья, а только лишь напомнит о всецелой эмоциональной зависимости партнёрши. Стоит ли говорить о том, что зависимые женщины быстро надоедают?

Несколько советов

Чтобы вовремя предотвратить ссору или хотя бы снизить порог её серьезности, стоит придерживаться некоторых правил:

• Контролировать свои эмоции. Не стоит упоминать в порыве злости о серьёзных вещах, которые могут вывести партнёра из себя. Ни в коем случае не упоминать родственников, не выражать личную неприязнь к его родителям. Это все может оставить весомый след на отношениях.
• Не нужно говорить о предстоящей мести или измене. Не стоит в случае небольшого конфликта сразу же угрожать изменой или расставанием. Даже если это просто слова. Мужчина может воспринять их буквально и сделать то же самое.

• Не стоит бежать в объятия бывших любовников или любовниц, чтобы сделать партнёру больнее. В таких случаях неприятная правда может открыться в скором времени и серьёзно навредить отношениям, даже если интимной связи не было.

• Не стоит чрезмерно проявлять эмоции, бить посуду, портить совместно нажитое имущество. Есть шанс прослыть неадекватным и истеричным человеком перед любимым партнёром. В таких случаях доверие в союзе снизится к нулю, что может привести к краху отношений.
• Не нужно манипулировать детьми в период конфликта. Не стоит угрожать партнёру, что дети будут настраиваться против него. Это может спровоцировать человека и привести к серьёзным разбирательствам. Ребенок — это результат общей работы влюблённых, и каждый из них имеет одинаковые права на собственное чадо. Поэтому не стоит его приплетать в бытовые ссоры и проблемы.
• Не ругаться при детях. Ни для кого не секрет, что дети, по большей части, унаследуют характер одного из родителей и перенимают ту модель отношений, которая была в семье. Вряд ли какой родитель захочет, чтобы его дети состояли в подобных конфликтных отношениях.

А если ссоры зачастились и мешают жить всем членам семьи, нужно не медлить и обращаться к квалифицированному специалисту. Главное помнить, что отношения — это работа двух партнёров, и если один из них не намерен создавать крепкую и счастливую семью, то ждать улучшений не стоит. Проще оставить этого человека и пойти навстречу благоприятной жизни.