Как пережить развод или жизнь с чистого листа

  • просмотры 256
  • комментарии 33
  • 14 мин.
intrigue.dating
107258, Россия, Москва, Погонный проезд, 14с1
+7 (915) 152-84-44 info@intrigue.dating
Как пережить развод

Развод. Страшное и неприятное слово. Его страшатся многие, стараются избежать, прилагают массу сил, чтобы сохранить иллюзию благополучия. И все это ради того, чтобы не оказаться лицом к лицу с самой негативным вариантом развития отношений.

Причины разводаi

Причин для развода столько же, сколько людей, живущих в паре. Но есть абсолютно классические примеры и стандартные ситуации. В большинстве своем именно они являются коренными причинами расставаний.

Ютуб банер
  • Измена

Это классика. Редко, кто решается, да и просто способен простить измену. Те, кто собирается, не смотря ни на что сохранить брак, проходят 9 кругов ада. Здесь и сомнения, и страхи, и неуверенность в себе, и депрессии. В основном, прощают в двух случаях: неземная любовь и материальная зависимость. Есть третий вариант, но по большей части это лишь подпункт второго. Это тот случай, когда партнер сам живет двойной жизнью. Неземная любовь способна простить все: измену, мерзкие привычки, типа, алкоголизма или наркомании, унижения и оскорбления. Сложно сказать, что движет человеком, когда он все прощает. Но, как правило, такая любовь всего лишь иллюзия. Конечно, при условии, что такое терпение, больше смахивает на «синдром жертвы».

Если говорить о любви как таковой, то она способна изменить человека, способна сделать его лучше, взрастить ответное чувство. Если же такого не произошло, то говорить об этом, как минимум, глупо. Именно поэтому самого факта существования такого понятия, как измена, не существует: человек либо любит, либо нет. Если партнер больше не испытывает чувств, не стоит обвинять его в неверности. Таким образом, приняв факт измены, инициатором выступает либо обманщик, либо обманутый. Изменник уходит, потому что не видит смысла и желания в продолжении совместного пребывания. Обманутый не желает мириться с фактом «предательства» и не может простить лжи. Соответственно, пара разводится.

  • Вредные привычки

Определение звучит не так страшно, как то, что скрывается под ним на самом деле. Сюда входит все, что мешает безоблачному существованию семьи: алкоголизм, наркомания, игромания. Такого рода проблемы несут в себе деструктивную энергию, справиться с которой способен далеко не каждый, как со стороны виновника, так и со стороны страдающего. Эти привычки способны убить самое сильное чувство. Они тащат за собой все: материальные проблемы, здоровье семьи в прямом и переносном смысле, снижают развитие детей и ломают их судьбу. В отдельных случаях речь идет об элементарной безопасности окружающих.

В итоге, виновник заканчивает свое существование по двум сценариям: справляется с проблемой и выравнивает свою жизнь или просто погибает. В первом случае сохранение семьи возможно при условии мудрости и терпения партнера. При невозможности борьбы, ее бесплодности, развод наилучшее решение.

Как пережить развод
  • Игромания

Эта привычка ломает финансовое благополучие семьи. Бесконечные долги, безденежье, невозможность реализации своих потребностей и запросов семьи, выбивает из колеи и не дает спокойно планировать свою жизнь. Под угрозой не только материальный вопрос, семья подвергается негативу извне: кредиторы никогда не простят даже самый незначительный долг. Играть удачно невозможно, и игроки спускают баснословные суммы, загоняя свои семьи в долговые ямы. Попытки вразумить ни к чему не приводят.

  • Отсутствие любви

Когда чувство угасает, большинство пар решаются на развод. Если у партнеров не осталось элементарного уважения и их больше ничего не связывает, то нет никакого смысла в дальнейшем существовании в качестве пары. В таком расставании одни только плюсы, но об этом немного позже.

Вот основные причины для развода. Конечно, их намного больше, чем кажется, но наиболее серьезные именно эти.

Как пережить развод2

Прежде чем решиться на расторжение брака, необходимо понять, что придется собрать всю волю в кулак. Наступают не самые лучшие времена, и в отношениях начались «ягодки». Психологи утверждают, что в расставании, человек проходит 5 стадий:

Пережить развод
  • Отрицание. Когда человек встанет перед разводом лицом к лицу, он однозначно испытает шок. Но это собирательное определение. В нем намешано много эмоций: боль, обида, гнев, страх. Спустя какое-то время страсти поутихнут, человек примет ситуацию, но у него появится отрицание. В этот момент ощущение пустоты просто зашкаливает. Бесполезно убеждать в том, что наладится, образуется, придет в норму. Он точно не станет слушать весь этот успокаивающий бред близких людей. Его адекватность точно будет сомнительна.
  • Гнев. Через эту стадию проходят все. Некоторые в ней застревают прочно и надолго. Приступы гнева могут просто зашкаливать. Надо иметь ввиду, что срываться на своем окружении – это моветон. Следует понять, что эмоции направлены на партнера, а не как не на детей, родственников или друзей. При всем при этом происходит банальное накручивание: вспоминаются все косяки партнера, негативные моменты становятся гораздо ярче, приходит понимание того, что время безнадежно упущено, и были потрачены лучшие годы. Такое отношение к себе может привести к затяжной депрессии, справится с которой будет очень сложно.
  • Самобичевание. Это самая опасная стадия из всех. Она является серединой, экватором ситуации. Перешагнуть ее без потерь может не каждый, благо со всех сторон летят комментарии недалеких а-ля психологов, с призывом разобраться в себе. Здесь-то и кроется корень зла. Можно докопаться в себе до такой степени, что свято верить в собственную вину будет нормальным состоянием. Это может закончиться весьма неприятно: навязчивое желание связаться с партнером, стремление исправить какие-то ошибки, начать все сначала. Это глупо. Не стоит даже и пробовать.
Как девушке пережить развод
  • Чувство пустоты. Опустошенность придет. Она подкрадется незаметно, но окружающие обязательно отметят замкнутость. Не стоит отказываться от помощи близких людей, ведь на первых порах можно справиться и при помощи разговоров. Потом будет намного сложнее, но ведь никто не хочет провести несколько недель в отделении неврозов.
  • Принятие. О, это долгожданное чувство свободы, этот глоток свежего воздуха. Принятие ситуации придет обязательно. Появиться ощущение небывалой легкости. Не зря ведь говорят, что время лечит. Все проблемы перестанут висеть дамокловым мечом и перестанут казаться неразрешимыми. Уклад жизни перестанет быть хаотичным и придет в порядок. Ради этого стоит потерпеть.

Что делать «брошенному»3

Уходить всегда легко. Гораздо сложнее оставаться, тем более у «разбитого корыта». Для того, чтобы избежать серьезных изменений в своей жизни, необходимо полностью занять себя. Лежать на диване и тихо страдать нельзя.

  • Хобби

Да-да, обычное хобби. Казалось бы, о каких развлечениях может идти речь, если перед носом лежит свидетельство о разводе. Но, жизнь-то продолжается, солнце светит так же, да и все остальное не изменилось. Кроме того, что появилась свобода от обязательств. В этот момент стоит вспомнить о своих мечтах: научиться играть на фортепиано, научиться вальсировать или создавать кондитерские изделия. Вокруг столько интересного, но люди всего этого не замечают исключительно по причине бытовых обязанностей. А ведь это так просто: оторвать попу от диван и отправиться покорять новые горизонты.

Как начать новую жизнь после развода
  • Вторая работа

Трудоголикам, которые получают удовольствие от бесконечной работы, можно попробовать поискать второе место занятости, ну или погрузиться с головой в основную деятельность. Пока человек занят зарабатыванием денег, ему не грозит депрессия. Труд лучше всего справляется с задачей исцеления от душевных ран.

  • Дети

Забота о детях позволяет отвлечься очень сильно. Причем не нужно полностью погружаться в жизнь наследников, достаточно просто принимать чуть больше участия в их жизни. А вот попытка жить чужой жизнью приводит не к самым лучшим результатам по преодолению последствий расставания.

  • Работа над ошибками

Пожалуй, это самая трудная задача, которую предстоит решить после развода. Дело все в том, что многие не могут посмотреть на себя со стороны и составить объективное мнение. Просто нужно не «жевать» слова, которые бросил уходящий, а постараться трезво их осмыслить. Упреки и обвинения, даже брошенные в сердцах, всегда имеют какую-то подоплеку, скрытый смысл. Иногда, для некоторых индивидуумов, становится откровением то, что для них было нормальным, неприемлемо окружению. Если силы таки найдутся, то извлечение «корней из уравнений» послужит хорошим уроком на будущее.

Как начать новую жизнь после развода
  • Новые отношения

Конечно, лучшим способом забыть старое является все новое. Отчасти, свежие отношения могут помочь забыть прошлое. Но вот насколько адекватным будет выбор? В любом случае, чураться новых отношений не стоит. В мире масса примеров того, как не успев отойти от развода, люди встречали других, и они умудрялись стать гораздо более счастливыми. Это не сложно на самом деле. Вся проблема состоит в замыкании в себе. Да, это тяжело, когда бросили, да еще выставив виновным в развале семьи. Но переносить страх и недоверие на совершенно другого человека глупо. Кто знает, может новая любовь окажется той самой, заветной?

Чего нельзя делать после развода4

Самое главное, что ни в коем случае нельзя делать после развода – это замыкаться в себе. Жизнь не остановилась с уходом партнера. Он не умер, вполне себе жив и здоров. Просто его больше нет рядом. Но ведь никто не впал в прострацию, когда закончилась подростковая дружба. Нужно найти в себе силы продолжить жить дальше. Как и чем себя занять, говорилось выше, а вот чего нельзя делать?

  • Устраивать истерики

Истерика ничего не решит, только усугубит положение дел. Человек и так настроен негативно: у него масса претензий и среди основных – это изъяны характера. А тут еще истерика. Шансов на возвращение она не оставляет, а вот отвращение добавляет.

  • Навязывание общения

Хуже нет бесконечных слезливых звонков. С этим нужно завязать. Еще один момент – дети. Складывается впечатление, что после развода они попадают в эпицентр всех болезней мира. При этом супруга, а чаще всего она остается «за бортом», начинает бесконечно названивать: «посиди с детьми», «прибей гвоздь», «отвези в кружок» и «встреть со школы». Этого нельзя делать ни в коем случае. Во-первых, постоянные просьбы безумно раздражают. Во-вторых, человек ушел, все, его нет, у него другая жизнь! И нагружать его бытовыми задачами некрасиво, да и гордость начинает хромать на все «лапы».

Жизнь после  развода
  • Манипуляции детьми

Это классика брошенных жен. Неважно, как ушел супруг, важно, что это его дети. И они не должны страдать от того, что жизнь родителей не сложилась. Он третий лишний. Поэтому супруг имеет право на полноценное общение с детьми. К тому же, многие дамы умудряются взрастить негатив в сознании детей по отношению к отцу. То же самое касается и отцов, если дети остались с ними. Запрещать видеть второго родителя нельзя. В идеале, наследники не должны видеть разницы, кроме того, что теперь один из родителей живет отдельно.

Что касается мужчин в этом отношении. Многие отцы после развода, сводят общение к минимуму именно с детьми. Да, природой заложено, что самец может вообще не принимать никакого участия в воспитании детей. Но люди не звери. Родил – будь добр заботиться.

  • Распространение слухов

Опускаться до сплетен — это отвратительно. У развода есть несколько стадий. Среди них отчуждение и ненависть. Эти два момента «глаза застят». Итог печален: самый незначительны промах ушедшего партнера принимает размеры слона. Да, хочется, чтобы после развода пожалели, дали печеньку и сладкий чай. Распространение нелицеприятных сведений позволит получить поддержку общества и всеобщее порицание «нерадивому». Так что «рот на замок» и никаких лишних разговоров. Надо быть выше этого.

Как начать жить после развода

Развод – дело тяжелое. Нужно обладать и смелостью, и выдержкой, и благоразумием, чтобы решится на такое мероприятие. И если он случился, то нужно сделать правильные выводы, и сегодня стать лучше, чем вчера.

ЖИЗНЬ ПОСЛЕ РАЗВОДА! / КАК НАЧАТЬ ЖИТЬ ЗАНОВО

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Банер телеграм

Комментарии комментарий 33

  1. avatar

    Юлия

    я с бывшим мужем разводилась весело, хоть и вместе были 6 лет (в браке 2 года), весело подали заявление, весело все подписали, ну устали мы друг от друга, а впереди новая жизнь, новые люди, чего переживать то? по крайней мере мне)))
  2. avatar

    ❧Живу♥В♥Твоём♥Сердце❧

    да любое расставание мне кажется - это неприятно, все равно привыкаешь к человеку, к тому, что он рядом, даже если это вредная привычка, это как курение, бросить все равно сложно!
  3. avatar

    S¡kk¡m@ Gu| 

    я хоть женат еще и не был, думаю, что для мужиков это все как-то легче проходит, по крайней мере мои друзья разводились, как глоток свежего воздуха делали))
  4. avatar

    Татьяна

    ух, поверьте мне, это они только поначалу так, думают что свобода - единственное ради чего стоит жить...потом понимают, что лишились не только ответственности, но и ласки, заботы, ухода, секса постоянного и многого другого, если конечно жена хороша была...
  5. avatar

    Галина

    это верно, мой бывший муж на крыльях летал, когда со мной в загс разводиться шел и пару месяцев после. потом нагулялся и приполз с поджатым хвостом. пустила. поговорили, ушел не солона хлебавший)))зато мне как приятно было, хех))
  6. avatar

    tm.Freeman

    не знаю насчет измены, тут мнения всегда расходятся. но пока тебе не изменили, не знаешь никогда, простишь или нет, хоть все и говорят, что такое не прощается...
  7. avatar

    Любовь

    мне муж изменил и сам признался со слезами и соплями, теперь он мой бывший муж! пусть гуляет с кем хочет и когда хочет!
  8. avatar

    Дарья

    мне кажется, если любишь, то можно дать второй шанс, иногда и самой такой может понадобиться, чем черт не шутит ;)
  9. avatar

    GRIFER

    браки рушатся не из-за измен, а из-за отсутствия любви, доверия и взаимопонимания, а так же когда не чувствуешь от партнера поддержки, это вообще пипец как тяжко!
  10. avatar

    Ŧẻ†я φẫʜτẫ

    у моей подружки был гражданский муж-игроман, это жесть была. она нам рассказала только тогда, когда он вынес и сдал ее украшения, но она простила, ровно до второго раза (в первый он все вернул), потом все-таки выгнала, уже без сожалений!
  11. avatar

    Лилия

    жесть какая, с таим человеком жить невозможно, о каком доверии может быть речь в таком браке, постоянно будешь проверять, на месте ли твои вещи...
  12. avatar

    bandit

    у меня друг на ставках залипает, все деньги туда сносит, постоянно в долгах. работы постоянной тоже нет. и не слушает никого...да и постоянных отношений у него естественно, нет!
  13. avatar

    ♥_I am С̶у̶п̶е̶р̶м̶э̶н_♥

    любовь рано или поздно всегда угасает, переходя во что-то большее и лучшее, просто не все это понимают и не все с этим мирятся!
  14. avatar

    Майя

    просто не у всех эта любовь настоящая! большинство женятся по влюбленности, а это и не чувство вовсе. это не долговечно и не во что не выльется!
  15. avatar

    Rabbit

    любовь некоторые сами просто убивают, кто чем, все по-разному, ее надо уметь беречь!
  16. avatar

    Долорес

    это правда! если оба партнера стараются ради брака, им ничто не страшно, никакие жизненные проблемы и неурядицы!
  17. avatar

    ◒◒◒ღƜикАрНаӃღ◒◒◒

    Как раз все пункты «как не надо вести себя во время и после развода», так себя все ведут. Это классика))
  18. avatar

    Олеся

    В моем случае у меня были истерики, переходящие в грандиозные скандалы. И сейчас, когда уже прошло достаточно времени, чтобы успокоиться и прийти в себя, я нисколько не жалею о своем таком поведении. Пусть оно было может быть и неправильно, зато сегодня вспоминаю этот этап моей жизни с юмором
  19. avatar

    boysfect

    Расстаться тихо-мирно в любом случае мало у кого получается. Все разводы это всегда скандалы, как ни крути
  20. avatar

    Любовь

    У меня есть одни такие знакомые, у них одним словом высокие отношения. Развелись очень даже миролюбиво и что странно до сих пор поддерживают дружеские отношения, причем у них даже нет общих детей. Такое лично меня что-то настораживает, думаю, со временем они точно подкинут какой-нибудь сюрприз
  21. avatar

    Злата

    Со временем само все в норму придет, главное не препятствовать, а спокойно принимать новые обстоятельства
  22. avatar

    Фаина

    Не думаю, что решение сразу же после развода броситься в новые отношения — это хорошая идея, чтобы отвлечься и безболезненно пережить развод. Так легко можно нажить еще подобные проблемы, связавшись по глупости с неподходящим партнером
  23. avatar

    [PoShLo ФsЁ]

    Манипулировать детьми начинают все. Все знают, что это плохо. И тем не менее в каждых историях развода у родителей сносит голову и она начинают вовлекать детей в совсем недетские скандалы
  24. avatar

    Любовь

    Это точно, среди знаменитостей таких историй много, причем потом такие дети также сами заводят несчастливые семьи, повторяя ошибки родителей
  25. avatar

    °•°ßżŗыßŋøй°•°

    Все люди эгоисты, если у человека все плохо в жизни, он переживает тяжелые обстоятельства, то заставит всех его окружающих людей страдать вместе с ним, что детей втягивать, что просто близким постоянно жаловаться, а то вообще как Бузова начнет считать себя супер певицей))
  26. avatar

    Kate Nova

    К психологу нужно ходить людям при разводе. Сразу голова прояснится и уйдет весь негатив
  27. avatar

    Маргарита

    Наши люди по психологам не ходят. Правда, ведь подобное не принято в нашей стране, да и большинству населения такое может быть если не по карману, то непозволительной тратой априори
  28. avatar

    BaBy_BluE

    Самое лучшее это чтобы в такой момент в жизни появилось что-то новое, в чем можно отвести душу, отвлечься от плохих мыслей. Но при этом ни в коем случае не замыкаться в себе, хотя кратковременный такой этап затворничества кому-то может быть полезным
  29. avatar

    Эльмира

    Тяжелей всего пережить измену. С остальным не так сложно справится, там остальные причины только сами подталкивают к разводу, делая его желанным даже
  30. avatar

    B}I{uK

    Все зависит от самих людей. Некоторые просто по жизни любят из всего устраивать трагедию
  31. avatar

    Надежда

    Это мужчины начинают бросаться в новые романы и подобного рода загулы. Женщины обычно устраивают страдания и замыкаются временно в себе
  32. avatar

    Инна

    Многие мужчины могут гораздо тяжелее переживать развод, доходят до того, что даже опускаются как личности. По статистике где-то видела, что вроде там даже внушительное количество таких
  33. avatar

    ЗвеРь_Из_ОсеТии

    Лично я наоборот, после развода занялся карьерой, теперь бывшая локти кусает, глядя на мои финансовые успехи))