Главные секреты долгих и счастливых отношений. Советы психологов.

Многие дамы мечтают о таком романе, который будет длиться всю жизнь. Чтобы как в кино: первый взгляд, первый поцелуй, свадьба, дети и прочая атрибутика. Не стоит отрицать – парням тоже свойственно это желание. Ведь нет ничего лучше длительных отношений, в которых ты можешь полностью раскрыться и довериться своему партнеру. Но в чем состоит главный секрет построения этой связи? На этот вопрос даются десятки ответов. Ведь все зависит не только от ситуации, но и от личностей влюбленных.

Одним кажется, что это простое везение. Удача – столкнуться на улице или случайно встретиться взглядом с тем, кто станет твоей половинкой до конца жизни. Но на самом деле это вовсе не так. Безусловно, существуют такие понятия, как сексуальная, биологическая, психологическая совместимость, но ведь не существует идеальных людей.

Все могут злиться, ссориться, сожалеть и делать ошибки. Важно другие – принятие поступков и трезвая реакция на них. Одно дело в веселом состоянии встретить симпатичного парня или роскошную девушку и воспылать желанием. И другое – отыскать близкого по духу человека.

Долгие отношения… Многие задаются вопросом, а нужны ли они вовсе? Ведь сейчас настолько много возможностей по реализации любых прихотей, что скоро выходить замуж и жениться станет архаизмом. Далее мы рассмотрим основные причины, почему же найти постоянного спутника – это правильное и здравое решение.

Друг и любовник в одном флаконе

Быть долгое время с одним человеком – это не глупость и стереотип. Речь идет о двух полноправных партнерах, которые испытывают искреннюю страсть и чувства. Ведь в этом случае рядом с вами будет не просто любовник, с которым можно быстро снять сексуальное напряжение. Рядом будет надежный и верный спутник, способный понять ваши переживания, протянуть руку и подставить плечо. Всего этого нет в мимолетных интрижках. Рассчитанных на простое животное удовлетворение банальных потребностей.

Кроме того, у вас всегда будет тот человек, который позволит взглянуть на себя по-другому. Не угнетать мыслями о собственном несовершенстве, а принять собственное тело, характер, привычки как нечто естественное. Люди, живущие в длительных отношениях, более уверены в себе и завтрашнем дне, ведь у них отпадает надобность все время опираться на мнение окружающих и малознакомых людей.

Сексуальная безопасность

Секс – это одна из обязательных потребностей человеческого организма. Не стоит говорить, что чем чаще прыгаешь в кровать с новой дамой сердца или новым кавалером, тем ощущения становятся ярче. Все это быстро проходящий миг, который не привносит ничего созидательного. Зато оставляет после себя самые неприятные последствия. К примеру, риск получить венерические заболевания гораздо выше. Многие «темпераментные» личности потом долго бегают по врачам и гадают, какая из их «любовей» стала причиной проблем.

Интим только с одним партнером – это гарантия вашей безопасности. Имея чувства и зная свою половинку, можно получать большее удовлетворение в постели. Статистика показывает, что люди, которые долгов браке, более довольны своей половой жизнью. Все потому, что никто не ищет себе приключений на пятую точку, а фантазии реализовывает только с собственной пассией.

Вы не можете быть уверенными, что ваш случайны любовник покажет высший класс в спальне, зато вы точно будете знать, что ожидать от своего постоянного избранника.

Перспективное будущее

У крепких пар намного больше шансов создать в своей жизни что-то стоящее. Не просто стать еще одним фотоальбомом в социальных сетях, а прожить яркую жизнь. Вместе преодолевать трудности, вместе растить детей, вместе радоваться мелочам. Вся суть длительных отношений – взгляд в одном направлении. В этом случае можно организовать себе действительно светлое будущее и рассчитывать на успех.

Да и в бытовом плане совместное проживание с тем, кого действительно любишь, намного комфортнее. Всегда можно делегировать часть обязанностей второй половинке, когда действительно не справляешься с делами. Помимо прочего, в таких парах гораздо более стабильное финансовое состояние. Можно сказать, что верность и преданность партнеру – это экономически выгодный шаг.

Как не разрушить собственные чувства

Завязать отношения, полюбить и сблизиться с кем-то – это не так уж и трудно. Гораздо сложнее все это сохранить на протяжении долгого времени.

Ведь многие уверены, что с годами страсть теряется, любовь пропадает и не остается ничего, кроме привычки. А у некоторых возникает еще и неприязнь и искреннее разочарование в выборе. Однако весь секрет заключается в том, что изначально люди выбирают себе пару, видя все эти недостатки. Может, на первых стадиях они не так бросаются в глаза, но они все же есть.

К примеру, влюбляясь в паренька, который любит шумные компании и веселье, вы испытываете восторг. Ведь с ним жизнь – настоящий праздник каждый день! Но в этот момент стоит понимать – невозможно всю жизнь провести праздно. Необходимы периоды серьезности, когда нужно отказаться от своих слабостей и заняться чем-то важным. И если вы готовы нести на себе эту ответственность, то останетесь рядом со своим «весельчаком». А если нет – то вам просто не по пути и это не ваш человек.

Правда в чистом виде

Самое главное правило длительных отношений – полная откровенность. Если вас что-то не устраивает – вы говорите прямо, а не ждете, когда он или она прочтет мысли. Просто будьте честны с собой, ведь «очаровательная инфантильность» с годами превратиться в раздражающую несерьезность. Первый шаг на пути к сближению – научиться говорить открыто. Не грубо, не с обвинениями, а просто открыто. Сказать, что вам не нравиться, что беспокоит, а чего вообще не стоит делать. При этом никаких ультиматумов – это уже неприкрытое манипулирование.

Для того, чтобы все обговорить, необходимо спокойна обстановка. Не стоит начинать разговор, если кто-то из вас сильно раздражен или чем-то расстроен. Это может только «подлить масла в огонь» и испортить все окончательно. Здесь важна деликатность и тактичность.

Превращение в детей

Круглосуточно быть серьезными – это очень непросто. Особенно, если иметь напряженную работу. Поэтому так важно хоть иногда выходить из образа каменной леди или невозмутимого аристократа, чтобы вспомнить о своих истинных чувствах. Ненадолго станьте детьми. Не забывайте про те милые мелочи, которые вам казались забавными. Шутливая драка подушками, догонялки друг за другом по дому, щекотание, лежа в постели – все это позволяет искренне посмеяться и выпустить пар.

Не бойтесь выглядеть глупо и просто расслабьтесь. Взвинченный до предела человек не может быть чувственным и нежным. Отдайтесь ситуации без мыслей о собственном несовершенстве. Перенесите игры в плоскость вашего любовного ложа, где вы можете полностью открываться. Только имея подобные моменты на двоих можно с уверенностью сказать, что вы сможете построить длительные отношения со своей второй половинкой.

Бескорыстная душа

Любить – это всегда означает отдавать что-то безвозмездно. Это могут быть необязательно материальные вещи.

Искренне улыбаться и не ждать в ответ такой же улыбки. Признаваться в любви, не ожидая услышать аналогичный ответ. Все это будет означать, что вы уверены в своем избраннике и не требуете от него ничего взамен. Следуя подобной тактике, можно вскоре обратить внимание, что вы больше не стремитесь предъявить претензии по поводу «сухих» разговоров или не слишком нежного приветствия. Просто потому, что нельзя «нежничать» в режиме 24/7 и всегда радоваться жизни.

Приятные сюрпризы

В жизни бывают моменты, когда просто не остается времени ни на что, кроме работы и бытовых хлопот. В этот момент сложно найти хоть что-то, что заставит вырваться из порочного круга обязательств. В долгосрочных отношениях партнеры всегда ищут способы удивить и впечатлить друг друга.

Это может быть обычная записка на столе с пожеланием доброго утра, красивый цветок, принесенный вечером с работы, вкусное блюдо, приготовленное собственноручно. Для того, чтобы вновь разжечь интерес в своей половинке, вовсе не нужно тратить целое состояние. Это не требует больших вложений, для этого необходимо просто включить фантазию.

Кроме того, можно добавить остроты и в сексуальные игры. Оденьте красивое белье, сделайте чувственный и расслабляющий массаж, просто примите душ вместе – все это позволит вам лучше понять друг друга. Даже в суровой нехватке времени всегда можно найти пару минут, чтобы сделать нечто приятное для любимого человека.

Общие планы

Нет ничего хорошего и долговечного в парах, которые не имеют схожих целей. Если один из партнеров хочет завести семью и родить пятерых детей, а другой мечтает о постоянных путешествиях и не стремиться к расширению семейства – здесь велика вероятность разрыва. Даже если вы получаете исключительное удовольствие в постели и не испытываете трудностей в быту, это вовсе не гарант совместного будущего.

Одно дело, когда вам просто хорошо вместе, и совершенно другое, когда вы намерены вместе претворять в жизнь одну мечту. Купить загородный домик, переехать в другую страну, заработать миллион рублей – это может быть все, что угодно.

Главное, чтобы вам обоим хотелось достигнуть цели и разделить радость свершения на двоих.

Даже если кажется, что для осуществления планов потребуется слишком много времени или они практически неосуществимы – мечтайте. Делайте это со вкусом и деталями, чтобы вскоре поверить в реальность грез.

Нежные прикосновения

Физический контакт – важная составляющая гармоничной связи. И речь идет не только о сексе (который тоже должен быть регулярным), но и о повседневных прикосновениях. Каждый раз, когда вы заключаете друг друга в объятия при встрече, легонько целуете в щеку или даже просто поправляете волосы, вы устанавливаете в сознании своей половинки своеобразный маячок. Он будет всегда напоминать о теплых и приятных моментах и ассоциировать их с вами.

Еще одна необходимость в прикосновениях заключается в том, что вы становитесь более восприимчивыми и чувствительными. Вы словно каждый раз разжигаете пламя страсти и нежности, заставляя себя вспоминать о волнующих мгновениях отношений. Все это так или иначе ведет к укреплению вашего союза.

Неприкосновенное время

Одна из проблем, которая существует у современных пар – нехватка времени. И это печально, ведь неправильно расставленные приоритеты могут разрушить все то, что долго строилось.

Если вы действительно хотите сохранить длительные отношения, не растеряв чувств, то рекомендуется установить определенное время, которое вы должны провести вместе. Так вы сможете не только пообщаться и расслабиться, но и дать понять партнеру – вам не безразлично его присутствие в вашей жизни.

Для совместного отдыха можно выбрать любое занятие. Это может быть обычная прогулка в парке, поход в ресторан, выезд на природу. Даже простой просмотр любимых сериалов вместе может сблизить. Главное не игнорировать пожелания второй половинки, ведь может оказаться, что ваши предложения не совсем подходящие. Выберите то, что будет вам обоим по душе, и наслаждайтесь каждым мгновением.

Длительные отношения – это огромный труд. Чтобы выстроить крепкое основание для них, требуется немало времени, сил и терпения. При этом уже давно известно, что не существует ни одной, пусть даже по уши влюбленной пары, которая никогда не ссорилась бы. Это нормально и естественно, однако важно всегда правильно выходить из таких ситуаций.

Ведь единственное, на чем должны основываться союзы – это любовь. Без нее ни у кого не выйдет не только прожить долгие годы вместе, но даже банально довести свой роман до дверей ЗАГСа. Поэтому будьте искренни и честны, и тогда у вас получится прожить насыщенную жизнь рядом с любимым человеком.