Что делать, если бросил парень, и как поступать не стоит?

intrigue.dating
107258, Россия, Москва, Погонный проезд, 14с1
info@intrigue.dating
Что делать, если бросил парень

Расставание с любимым человеком – болезненный процесс, особенно для «пострадавшей» стороны. Многие девушки теряются и не знают, что делать, если бросил парень, начинают совершать массу ошибок и ведут себя глупо.

Чтобы этого не произошло, достаточно прислушаться к советам, сформированным психологами со всего мира. Девушки, с которыми они работали, получали душевный покой в короткий период после расставания, придерживаясь нескольких рекомендаций.

Оставаться гордойi

Каким бы ни было расставание – душевной беседой или уходом «по-английски», необходимо отпустить молодого человека и не препятствовать его решению. Пытаясь его вернуть слезами и истериками, девушка только вызовет жалость или еще больше оттолкнет бывшего.

Необходимо понимать, что после расставания жизнь не заканчивается, и оставаться относительно хладнокровной в момент расставания.

Спокойствие со стороны девушки оставит парня в замешательстве. Также это поможет ей в будущем ощущать себя уверенно, ведь она вышла из такой сложной ситуации в самом выгодном свете. А вспоминать, как она в соплях и слезах сидела перед своим обидчиком, будет стыдно и неприятно.

Анализировать ситуацию на трезвую голову2

Да, напиться после расставания – это один из самых популярных «обрядов воскрешения». На самом же деле, это чревато неприятными последствиями. Во-первых, под воздействием алкоголя будет высок соблазн позвонить бывшему и накричать на него, или расплакаться, или вообще случайно перепутать номера и позвонить преподавателю.

Во-вторых, после благополучно проведенной веселой ночи наступит утро, и признаки похмелья только ухудшат и без того пошатанное состояние. А что если кто-то из общих знакомых увидит бывшую подружку в неприметном виде? Начнутся сплетни и обсуждения, которые обязательно дойдут до бывшего.

действия после разрыва отношений

Не проявлять злость3

Лучше будет пожелать бывшему парню всего хорошего и заблокировать номер, страничку (или уйти с гордо поднятой головой), чем заваливать его упреками и гадостями. Это не значит, что больше никогда в жизни бывшим влюбленным нельзя будет общаться. Просто на начальном этапе девушка должна оправиться от обиды и негодования, которые захочется выплеснуть ему в глаза.

Если начать оскорблять мужчину, он только убедится, что сделал правильно, расставшись с дамой. Поэтому лучше период «бури» в душе переждать где-то подальше от него.

Не принимать поспешных решений4

Речь идет о предложении остаться друзьями. Понятно, что это будет отчаянная попытка остаться рядом с парнем, к которому есть чувства, но лучше задуматься наперед, будет ли такая дружба приносить удовольствие обоим?

Изначально будет сложно изменить формат отношений. Девушка привыкла ходить с парнем за руку, а теперь они просто прогуливаются рядом. Ранее он всегда целовал ее на прощание, а теперь неловко обнимает или отбивает «пятерку». Это будет расстраивать представительницу слабого пола. А что случится, если бывший найдет себе новую девушку? Тогда еще большей травмы точно не избежать.

После разрыва лучше подождать. Время покажет, сможет ли пара снова встречаться, уже в качестве друзей.

советы что делать если вас бросил парень

Разговоры с подругами5

Только не о бывшем парне! В компании близких подружек можно обсудить эту неприятную историю, выслушать в ответ слова поддержки, и этого будет достаточно. Не нужно забывать, что у подруг также могут быть проблемы, и акцентировать все внимание на своих неприятностях, как минимум, не прилично. Постоянные разговоры про бывшего могут бесить и раздражать друзей, как бы они не хотели помочь.

К тому же, если часто обсуждать поступок возлюбленного, то не удастся быстро его забыть. Воспоминания будут лишний раз приносить боль.

Разговоры с близкими людьми помогут пережить трагедию, если это сплетни, обсуждение модных тенденций в одежде, увлечений и т.д. Беседы – самый простой инструмент забыть бывшего мужчину.

Избегание встреч с бывшим6

Многие девушки наряжаются и появляются как-бы «случайно» в том месте, где есть их бывший. Скорее всего, это приведет к новым разочарованиям. Ведь можно увидеть, что ему весело и вполне комфортно без второй половинки, что он общается с другими девушками и в принципе чувствует себя прекрасно.

Что делать если бросил парень

Девушка, проревевшая до этого неделю в подушку, получит еще больший стресс и снова закроется в себе под одеялом, с упаковкой спасительного шоколада (и побольше!).

Лучше всего заняться тем, что приносит удовольствие. Например, сходить на фильм с подругами (желательно не мелодраму, а боевик или фантастику), посетить концерт, провести день в салоне красоты.

Игнорирование его новых отношений7

Если расставание произошло по причине появления другой девушки, нужно просто забить. Мешая новым отношениям своего бывшего, девушка только укрепляет их связь, ведь у них появляется общий «враг». Каждый раз, когда будут появляться мысли о бывшем парне и «сопернице», нужно быстро отвлечься на что-то.

Приготовить пищу, почитать книгу, сходить на групповое занятие по фитнесу, прогуляться с подругой и т.д. Это поможет побыстрее забыть предателя и начать жизнь с чистого листа.

Не проецировать поведение бывшего на всех парней8

Нельзя делать поспешные выводы, что все мужики – козлы, судя только по своему бывшему. Если бы это было так, то в мире не существовало бы счастливых пар. Гораздо правильнее искать индивидуальные положительные стороны в каждом человеке.

если бросил парень

Естественная реакция организма – опасаться того, что причинило ему боль (как физическую, так и моральную). Поэтому девушки часто разочаровываются в противоположном поле и становятся закрытыми для них. Такое поведение может только навредить, ведь можно упустить шанс познакомиться или сблизиться с тем, кто действительно достоин любви.

Отдых от отношений9

Если девушка в растерянности и не знает, что делать, если бросил парень, то ей нужно какое-то время побыть одной. Не стоит быстро находить возлюбленному замену, или, что еще хуже – мутить с другом бывшего.

Начавшиеся слишком быстро отношения после разрыва редко бывают удачны. Одна из сторон всегда сравнивает вторую с бывшей половинкой, постоянно о ней говорит. А самое главное – брошенная девушка не успевает проанализировать, в чем были ее ошибки в прошлых отношениях, и допускает их снова с новым партнером.

Ну а если приударить за парнем из компании, где раньше пара гуляла вместе, то вообще можно опозориться вперед и надолго. Лучше вообще обрубить все контакты с компанией, хотя бы на время.

чего делать не нужно после расставания

Чем же заняться после расставания, чтобы облегчить страдания?10

Во-первых, не сдерживать свои эмоции наедине с собой. Если хочется плакать, то нужно это сделать, а не повторять себе: «Я сильная, не буду плакать, он не достоин». Сдерживая эмоции, девушка подвергается еще большему стрессу, который через время может обернуться даже болезнью. Поэтому выплескивать эмоции – это нормально.

Во-вторых, сконцентрироваться на себе. Сделать новую прическу, заняться спортом, саморазвитием. Окунуться в учебу. В-третьих, если расставание очень болезненное и тяжелое, то не пренебрегать помощью психологов. Тогда не возникнет вопросов, что делать, если бросил парень, и новая жизнь начнется очень скоро.

Если вам интересно узнать, что же делать если бросила девушка, переходите дальше по ссылке! Мы расскажем об этом все!

Сообщение от редакции

Полагаем, предложенные в статье советы смогут помочь вам достичь цели. Тем не менее, это отнюдь не все, что наши специалисты могут рассказать. Мы дадим вам один простой совет, который без сомнения поможет разобраться , с тем ли человеком вы решили создать семью. Ответьте на вопрос – вам рядом с ним стало легче жить? Как часто вас радуют и огорчают? Осмысленно, здраво посмотрите на все «за» и «против». Стоит даже расписать их на бумаге. Это поможет увидеть, насколько гармоничны ваши взаимоотношения и пора ли разрабатывать конкретные меры по их спасению.

МЕНЯ БРОСИЛ ПАРЕНЬ // КАК ВЕРНУТЬ/ЗАБЫТЬ БЫВШЕГО

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 28

  1. avatar

    Татьяна

    Читаю и радуюсь что я переболела уже свое болезненное расставание и теперь оно меня не тревожит
  2. avatar

    Галина

    Зачем вообще друг-друга грязью поливать после расставания? Вы же когда-то выбрали друг-друга
  3. avatar

    Арина

    Лучше расставаться в позитивной ноте
  4. avatar

    Варвара

    Явно мне не везет, каждые расставания заканчивались проклятиями и посланиями друг-друга нафиг! И как тут не желать зла таким придуркам?
  5. avatar

    Варвара

    Оооо я просто \"обожаю\" пьяные звонки бывшим, наверное я чемпионка в такой дурости
  6. avatar

    Алиса

    После разрыва довольно трудно чувствовать себя уверенно, к сожалению!
  7. avatar

    Тамара

    Надеюсь, мне не придется переживать это эмоции вновь, и мы с моим парнем будем жить долго и счастливо
  8. avatar

    Нелли

    Не вижу ничего плохого в расставании, конец одного всегда свидетельствует о начале другого, это же прекрасно!
  9. avatar

    Варвара

    Не могут быть бывшие друзьями, это все иллюзии и сказки, или попытки одного из них иметь запасной вариант рядышком
  10. avatar

    Виктория

    Однажды ушла от одного парня к другому, ничего из этого не вышла, для себя поняла, что после одних отношений стоит побыть одной, так сказать восстановиться, наладить гармонию с собой
  11. avatar

    Василиса

    Нырять из отношений в отношения - сразу путевка в неудачный конец романа
  12. avatar

    Елена

    Не считаю чем-то правильным избегать бывшего. Это низко и глупо, еще из-за козлов всяких себя ущемлять
  13. avatar

    Надежда

    Представляете, как обидно, если компания была общая? Это либо терпеть друг-друга, либо одному на время покинуть компанию и друзей!
  14. avatar

    Анна

    Ну долго от реальности прятаться не будешь, все равно рано или поздно придется принять факт того, что у парня своя жизнь, новая девушка
  15. avatar

    Лидия

    А зачем упрекать, если отношения уже завершены?
  16. avatar

    Ульяна

    У меня обычно были не болезненные расставания
  17. avatar

    Валерия

    Когда сердце на кусочки разрывается, хочется сидеть дома и ни с кем не разговаривать
  18. avatar

    Василиса

    Не люблю подруг, которые начинают надоедать со своими парнями
  19. avatar

    Оксана

    Плакать вообще полезно, это естественно
  20. avatar

    Клара

    Обычно сразу начинала все косяки бывших \"примеривать\" на нынешнего парня - сразу же конфликты начинались. А ведь советуют, не сравнивать, и не зря же!
  21. avatar

    Людмила

    Если у бывших партнеров есть друг к другу обвинения и претензии, значит плохо расстались
  22. avatar

    Елена

    Перед разрывом нужно все обсудить и высказать, чтобы потом не было поводов звонить и упрекать
  23. avatar

    Маргарита

    Никогда не испытывала особых переживаний от разрыва отношений
  24. avatar

    Клара

    Ох, это моя беда - после расставания начинаю ныть и доставать всех вокруг! На ближайший месяц страданий люди стараются со мной не общаться, потому что я дико выношу мозг…
  25. avatar

    Варвара

    Уходить нужно гордо, чтобы еще вспоминал потом!
  26. avatar

    Эмма

    Как можно дружить с тем, с кем спала и хотела от него детей?
  27. avatar

    Галина

    Я считаю, что если расставаться, то друзьями!
  28. Открыть комментарии