8 признаков, что ты не готова к отношениям

Знаешь, как говорят: чтобы отношения были счастливыми, в них должны вступать два человека, которым просто хорошо друг с другом. Они не должны пытаться залечить партнером прежние травмы, заполнить внутреннюю пустоту. Потому что, увы, она не заполняется другим человеком, это нужно делать самостоятельно.

Итак, как понять, что отношения сейчас не принесут тебе радости? Есть несколько признаков.

Признаки, что ты не готова к отношениям ‒ и это нормально

• У тебя сейчас высокие нагрузки.

Учеба, карьера, возможно, любимое хобби, изучение нового языка, интенсивная подготовка к переезду… Пойми правильно: есть отношения, где люди переживают эти периоды вместе, и это прекрасно. Но это, как правило, устоявшиеся отношения.

Как же ты их сформируешь, если у тебя сегодня коллоквиум, завтра совещание, послезавтра тест на знание иностранного языка? Это нормально, когда другие вещи для тебя важнее, чем романтика. Отношения подождут.

• Проблемы с самооценкой.

Когда ты испытываешь комплексы и переживания насчет себя, своей внешности, ценности себя как личности ‒ в отношения нужно вступать особенно осторожно, потому что очень легко вляпаться в отношения с тем, кто будет использовать твою неуверенность, продавливать твои границы или даже будет абьюзером. Будь осторожна.

• Ты еще не отпустила прошлое расставание.

Знаешь ведь, как неприятно, когда парень на свидании только и делает, что трещит про своих бывших? Так вот: ты сейчас можешь оказаться тем парнем. Если в твоих разговорах постоянно мелькает его имя, ты часто о нем думаешь, все еще его ревнуешь и чувствуешь к нему что-то ‒ пожалей потенциального нового партнера, не заставляй его соревноваться с образом в твоей голове.

• Есть проблемы с доверием.

Доверие ‒ это основа любых отношений. Любить ‒ значит открываться, быть уязвимым, показывать слабости. Готова ли ты к этому? Если нет ‒ возможно, ты будешь чрезмерно ревнивой, контролирующей, болезненно воспринимать любые эпизоды, когда парень предпочтет тебе что-то другое, даже если это его собственные родители.

Не волнуйся. Это нормально ‒ пока не хотеть никому доверяться и впускать в свое сердце. Возможно, тебе нужно залечить раны, а уже потом открываться.

• Ты отчаянно жаждешь, чтобы тебя любили.

И готова ради этого прогибаться под партнера под немыслимым углом, отказываться от своих планов, интересов, лишь бы только он тебя любил. Это нездоровый сценарий. Так ты не будешь счастлива, потому что это будет «условная любовь»: пока ты удобна ‒ тебя любят, станешь неудобной ‒ отвернутся. Плюс так очень легко нарваться на манипулятора.

• У тебя симптомы депрессии.

Самый простой из них: у тебя плохое, подавленное, серое, тусклое, печальное настроение на протяжении двух последних недель или больше.

Пойми правильно: человек с депрессией может быть в отношениях. Его можно любить. Поверь, это так.

Но заводить новые отношения, будучи в депрессии, может быть не лучшей идеей. Твое сознание сейчас изменено, и ты можешь сделать плохой выбор партнера. Плюс на любовь и формирование привязанности нужны силы, которых у тебя, вероятно, сейчас нет.

• Ты хочешь завести отношения под давлением от близких

На самом деле тебе и одной вполне комфортно. Просто мама постоянно вздыхает, что ты совсем одна, у подруг уже давно есть парни, и тебе неловко в компании, где все по парочкам, и одна ты в обнимку с бокалом вина сидишь.

Тебе не нужны отношения, чтобы быть полноценным человеком. Ты ценна сама по себе. Отношения стоит заводить не ради того, чтобы комфортно чувствовать себя в компании, а ради того, чтобы быть именно с этим человеком.

• Токсичные паттерны привязанности

Проще говоря, тебя влечет к неправильным людям. Эмоционально недоступным или вовсе занятым (женатым, к примеру), или с явными ранними признаками абьюзера. Такое иногда становится результатом травм. И если это про тебя, то единственные отношения, которые тебе сейчас нужны ‒ это долгий и плодотворный союз с психологом.

Помни: быть одной ‒ это нормально, в этом нет ничего плохого. Ты ценна сама по себе. Тебе не нужна вторая половинка ‒ ты уже целая личность.