Советы, как усмирить и преодолеть в себе ревность

107258, Россия, Москва, Погонный проезд, 14с1
info@intrigue.dating
ревнивая девушка

Ревность присуща каждому человеку, она появляется при возникновении дружеских и/или романтических отношений между людьми. Она появляется исподволь, неосознанно, и уже однажды возникнув, не пропадает. Наоборот, при развитии отношений только усиливается и крепнет, питаясь всеми чувствами влюбленного, а порой и вовсе замещая их. Немного легкой ревности необходимо иметь и проявлять к любимому человеку.

Чтобы удержать мужа, заставьте его чуть-чуть ревновать; чтобы потерять мужа, заставьте его ревновать чуть-чуть больше.
Генри Менкен

Это является подтверждением заинтересованности друг другом, и держит в некотором тонусе обоих, внося нотку страстности в отношения. Но что делать, когда ревность постоянно гложет и ни на минуту не оставляет? Когда сила ревности нарушает покой души и разрушает любовь? Остановитесь, посмотрите на себя со стороны и начните работу по усмирению вашей ревности.

Не скупиться на слова любвиi

Любить партера по жизни, любить словами и делом – первое правило. Превратить энергию гнева от ревности в любовь. Говорить как можно чаще о своей любви. Но говорить ненавязчиво, нежно. Не стесняться упоминать, как хорошо с ним, спокойно и надежно. Искренне восхищаться любимым человеком. Женщины ждут таких слов каждый день.

Мужчины не меньше любят и отмечают красивые слова в свой адрес. Заботу о партнере нужно проявлять поступками, тогда действия будут приниматься как доказательства теплых чувств – вовремя приготовленный завтрак, выглаженная рубашка, поцелуй вместо укора при возвращении домой, букет цветов без повода – приятные мелочи, но скрепляющие отношения.

Любить себя2

Несмотря на важность регулярного внимания своему партнеру, нужно и любить себя. Не стоит всего себя посвящать своей половинке. У каждого обязательно должно быть время для себя и на себя. До встречи друг с другом у партнеров была своя жизнь, и она не должна останавливаться. Любимая работа, встречи с друзьями, поездки к родителям, спонтанный шопинг, посещение салона, театра или музея. Да просто провести время за просмотром любимого сериала или футбольного матча. Нет хобби? Обязательно найти! Вспомнить то, чем давно хотелось заняться и выделите хотя бы пару часов в неделю для этого.

Как не ревновать

Это отличный помощник по избавлению от назойливых мыслей. Регулярность занятий даст толчок к саморазвитию. Человек станет интересен себе. В общении с любимым появятся новые темы для обсуждений, а результатом всего этого станет повышенный интерес со стороны партнера. Он почувствует отсутствие зацикленности на нем, поймет, что его половина предоставлена сама себе, и уже сам будет желать больше времени проводить рядом.

Не ворошить прошлое3

Не стоит постоянно интересоваться бывшими отношениями. Они стоят упоминания лишь раз, о том, что таковые просто были, и все. На то они и бывшие, они были и прошли. Расспросы о бывших партнерах заставляют все чаще возвращаться к воспоминаниям о них. К своей былой любви и пережитым чувствам, хоть на миг, но отделяя настоящих влюбленных друг от друга. Кроме того, при воспоминаниях людям свойственно автоматически проводить сравнительный анализ былых и настоящих отношений. И стоит заметить, происходит это по настойчивой просьбе самого ревнивца.

Зная во всех подробностях о всех бывших партнерах, а в особенности «ту самую, которую он до сих пор помнит» — эта мысль обязательно проскользнет в любопытной головке ревнивца. И тут, как по заказу, начнется сравнение себя с тем особенным человеком, запавшим когда-то в душу. И в своей голове, зачинщик собственных соревнований часто проигрывает, чем еще больше себя угнетает.

Как усмирить свою ревность

Почему так произойдет? Потому что «тот самый» поселится в голове, будет комментировать каждый шаг и каждое слово любимого человека: «ее» на день влюбленных в ресторан повел, а мне сказал что хочет побыть дома – значит, на нее денег не жалко , а на меня жалко»; «к друзьям на вечеринку «ее» брал, а меня просто предупредил и ушел один, значит, она была важнее».

И подобная борьба будет длиться до бесконечности. Это противостояние с виртуальной соперницей переведет внутренне раздражение во внешнее, и будет проецироваться на вторую половинку, внося разлад в отношения.

Не стоит забывать, молодой человек (девушка) уже сделал выбор! Значит, нынешняя связь для него – самое лучшее что с ним происходит. И третий в отношениях, пусть и мысленно, абсолютно не нужен. Также не нужно вспоминать свои прошлые связи в попытке показать глупость или невежество бывших партнеров. Или упоминать о них в порыве гнева, дабы вызвать ревность. Ссора пройдет, и пара помирится. А неаккуратно брошенная фраза, так или иначе, останется в голове партнера. В худшем случае, нынешняя любовь станет интерпретировать себя как некий запасной вариант или способ зализать незажившие раны. Не стоит копаться в прошлом, нужно строить новое, набирать яркие впечатления и воспоминания с настоящей половиной.

Как перестать ревновать

Язык до Киева доведет4

До встречи друг с другом у возлюбленных была своя жизнь. И эта жизнь не остановится в миг и не сделает крутой поворот в другую сторону, только потому, что два человека сошлись вместе. Нужно усмирить внутреннего собственника. Поговорить с избранником, вместе обсудить, что нравится и что не нравится в действиях друг друга. Не стоит противопоставлять свою совместную жизнь интересам каждого в отдельности.

Вместе нужно искать компромиссы, находить общие увлечения и интересы. Вводить партнера в свои увлечения – вместе встречаться с друзьями или сыграть в покер, ходить на концерты любимой группы. Поощрять интересы и стремления друг друга, поддерживать и искренне интересоваться друг другом. Тогда совместная жизнь заиграет красками, а ревности места не останется.

Как перестать ревновать. Вся правда о любви и ревности. Пробуждение

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 15

  1. avatar

    Евгения

    мне кажется, что если человек ревнив по натуре, а не по каким-то приобретенным причинам, то перестать ревновать он не сможет как ни крути и не крутись))
  2. avatar

    √√√◀ NЕжNыЙ яД ▶√√√

    ой, у меня был первый муж настолько ревнивый, он мог увидеть что я вышла из такси, зашла в подъезд и задержалась (болтая с соседкой), и заявить на это, что на самом то деле я. как самая настоящая истинная шлюха, тра***ь в подъезде с кем-то...то обстоятельство, что он у меня был первый и единственный ни кое образом в обеспечении моего алиби не помогало!
  3. avatar

    Побегайчик

    я думаю, что ревность - удел мужиков с большим количеством комплексов! ну вот на самом то деле, какой уважающий себя человек будет думать, что его женщина, его любимая, с которой он живет и спит, в любой момент может переспать с кем-то еще???
  4. avatar

    МаLыШkA

    согласна, самодостаточный уверенный в себе человек такими глупостями заниматься не будет! если партнер захочет изменить - он изменит! а если мучить его еще и всякими допросами и обвинениями, он сделает это даже если раньше о таком и не помышлял!
  5. avatar

    розочка

    я вот по натуре своей очень ревнивая собственница! мне доставляет дикий дискомфорт если на моего мужика даже смотрит кто-то, я уж не говорю, если я его взгляд на какой-то бабе ловлю...сложно с этим жить. признаюсь, но бороться бесполезно!
  6. avatar

    ☼_ஐПчЁлКаஐ_☼

    если ревность постоянно гложет, значит это не просто так! значит внутренняя чуйка просто что-то женщине подсказывает! ;)
  7. avatar

    добряк

    ну конеееечно, чуйка ей подсказывает! если нашла себе мужика, на которого другие бабы внимание постоянно обращают, начни ему соответствовать, а не в приступах ревности локти кусать!
  8. avatar

    Алина

    вот это да! вот это выпад! ты реально думаешь, что только недостойные страшненькие женщины ревнуют своих прекрасных ни в чем неповинных принцев?))))
  9. avatar

    Crest

    невозможно ревность ни во что превратить, а в любовь особенно! это чувство деструктивное в своей основе, как такой минус превратить в плюс???
  10. avatar

    живой

    а меня моя любимая не ревнует вообще! и знаете, мне так этого не хватает, ведь раньше за меня мо бывшая такие бои без правил устраивала, мне казалось, что я вижу, как она меня любит! а сейчас без ревности прям как-то не по себе
  11. avatar

    Регина

    аахах, вот ты чудо чудное! наслаждайся доверием, которое тебе твоя любимая оказывает и знай, что между любовью и ревностью огромная пропасть!
  12. avatar

    Аурелия

    нет, ну ребят, совсем не ревновать для меня это сродни какому-то пофигизму! ведь если он понравился тебе, понравится и кому-то еще?
  13. avatar

    Эмма

    умные люди не ревнуют потому что понимают всю бесполезность этого чувства, которое разъедает душу изнутри, порождая сомнения и страхи!
  14. avatar

    nilrogen

    кое-что мы контролировать просто не в силах, вот например ревность! если она есть, никуда от нее не деться!
  15. Открыть комментарии