Стоит ли делать перерыв в отношениях? Что будет потом?

107258, Россия, Москва, Погонный проезд, 14с1
info@intrigue.dating
руки

Некоторые пары, зайдя в тупиковую ситуацию в своих отношениях, решают взять тайм-аут, проще говоря, побыть какое-то время друг без друга. Одним это помогает, они отдыхают друг от друга, обдумывают возможность продолжения отношений. Другие же за время разлуки понимают, что отношения не вернуть, и пора поставить точку. Также стоит знать, что психологи считают перерыв в отношениях простым способом расстаться. То есть, один партнер не может набраться смелости, и сказать, что любви более не испытывает, и львиная доля пауз в отношениях имеют именно эту причину. Предлагаем разобраться в том, когда нужно взять тайм-аут, и как выйти из него, сохранив любовь.

Советы психологовi

Специалисты в один голос утверждают, что перерыв в отношениях не может быть выходом в трудных ситуациях. Нельзя просто поставить любовь на паузу, и ждать, что вопросы сами собой разрешатся. Если есть проблема в отношениях, то ее нужно решать, а не бежать с «тонущего корабля» в ожидании чуда.

Но есть ситуации, когда перерыв просто необходим. В исключительных случаях партнеры, находясь рядом друг с другом (со своим раздражителем), не могут трезво оценивать ситуацию, и им просто нужно побыть наедине с собой, чтобы собрать мысли в кучу, а потом разложить их по полочкам в правильном порядке.

Также психологи советуют перед тем, как взять тайм-аут, хорошо разобраться в себе. Честно признаться себе самому, а не повод ли перерыв для вас разрыва отношений. Хорошо поразмыслите над тем, готовы ли продолжать свой жизненный путь с тем человеком. Если же любви действительно больше нет, нужно брать не перерыв, а по-честному признаться в этом партнеру, так будет проще. Бывший возлюбленный не будет питаться ложной надеждой на скорое восстановление отношений, сразу начнет от вас отвыкать.

В каких случаях перерыв в отношениях полезен2

Психологи составили список ситуаций, в которых пауза пойдет на пользу обоим партнерам. Предлагаем его рассмотреть:

  • Любовь есть, партнеры уверены, что хотят быть вместе, но их счастью мешает недопонимание. Возлюбленные постоянно ссорятся без причин, не могут долгое время находиться рядом, так как начинают друг друга «бесить». В данной ситуации нужно на время разбежаться, составить список того, что вас не устраивает в возлюбленном (и парню, и девушке). Выбрать из этого списка все, с чем можете мириться, и то, что вас выводит из себя. При следующей встрече обговорить составленные списки, и совместно работать над тем, чтобы каждый из вас избавился от привычек и черт характера, которые не устраивают любимого.
Перерыв в отношениях
  • Когда пара вместе давно, наступает кризис отношений. В это время возлюбленные могут раздражать друг друга, уставать от постоянного нахождения рядом, случается даже так, что партнерам не о чем говорить, не хочется интимной близости. Психологи рекомендуют порознь съездить в отпуск, или просто на время разъехаться в разные части города. Каждый должен отдохнуть, развлечься отдельно от партнера.
  • Сложная ситуация. К этому пункту можно отнести измену, предательство, обман со стороны любимого. Люди в подобных ситуациях просто не могут трезво обдумывать решения, если находятся рядом с тем, из-за кого было пережито эмоциональное потрясение.
  • Кажется, что любви нет, но вместе удерживает привычка, общие интересы. В данном случае перерыв в отношениях поможет понять, возможно ли вам жить друг без друга. Некоторые пары в таких паузах находят свою истинную любовь, другие же понимают, что друг без друга очень сложно.
  • Боязнь ответственности. Есть такие люди, которые испытывают страх перед ответственностью, когда видят, что отношения переходят на новый уровень. Например, девушка готова выйти замуж, а парень — заядлый холостяк, который не представлял себя ранее в серьезных отношениях. Он ее любит, но боится связать себя узами брака, и в этом деле ему поможет разобраться именно временный перерыв.

Имеются ли минусы временного разрыва3

Конечно, не стоит забывать и о том, что перерыв в отношениях может стать действительно концом любви, даже если она есть. Бывает так, что за время разлуки люди знакомятся с другим человеком, с которым интересно, легко, хочется с ним быть. И тогда временный перерыв переходит в реальную разлуку.

Помогает ли перерыв в отношениях

А есть ситуации, когда за время паузы партнеры понимают, что дальнейшее продолжение отношений просто невозможно, какой бы сильной ни была любовь. Они решают, что проще «переболеть», забыть друг друга, чем снова и снова переживать из-за вечных ссор, недопонимания, измен.

Как взять тайм-аут, сохранив любовь4

Некоторые боятся брать перерыв в отношениях, так как считают, что партнер не поймет, решит, что вы таким образом решили порвать отношения. Но если вы понимаете, что без паузы дальше никак, она вам просто необходима, следуйте следующим правилам:

  • Брать паузу нужно сообща, обговорив ее с партнером. Не стоит брать билет на поезд, оставив на столе записку о том, что вы поехали далеко, чтобы все обдумать, побыть наедине с собой.
  • Если возлюбленный/возлюбленная против паузы, объясните, почему она важна для вас.
  • Объясните партнеру, что это не конец отношений, просто небольшой перерыв, который пойдет на пользу обоим.
  • Во время перерыва не ходите «налево». Многие считают, что хоть разрыв и временный, но все же разрыв, а значит все можно. После загула сохранить любовь точно не выйдет.
  • Во время тайм-аута нужно не просто лежать на диване, а заниматься чем-то полезным для себя: спорт, развлечения, саморазвитие, обучение сему-то новому. Вы должны в это время получать только положительные эмоции.
Как влияет перерыв на отношения

И самое важное: перерыв не должен быть длительнее 20 дней. Психологи уверены, что за более долгий период люди начинают отвыкать друг от друга, и им может не захотеться возвращаться в былые отношения.

Пауза в отношениях ⏸️

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 16

  1. avatar

    Светлана

    Не делала никогда пауз в отношениях, не считаю, что это вообще серьезно. Детский сад какой-то
  2. avatar

    ▌◘_ © y K @ _◘▌

    В такой период оба партнера могут позволить себе завести короткие интрижки на стороне, что как бы и ошибка, но как бы только подтверждает, что значит пора действительно разбегаться
  3. avatar

    DeltaLP

    Мужчины как раз во время таких пауз на полную могут уходить в отрыв, из-за чего и не хочешь потом к ним возвращаться
  4. avatar

    Тамара

    Ну прямо трагедия. Что такого если расстались, а потом поняли, что это ошибка? Сойтись-то всегда можно же)
  5. avatar

    боксер

    Обычно, когда действительно появляется желание расстаться, то других доводов против этого не зарождается
  6. avatar

    Валерия

    Иногда сама делаю что-то вроде таких пауз, только скрыто и неофициально. Просто отдаляюсь немного, когда начинает хотеться немножечко отдохнуть от отношений
  7. avatar

    Ольга

    Я против расставаться под видом таких пауз, а вдруг партнер считает все иначе? И надеется после паузы на счастливое продолжение, а не окончательный разрыв? Представляете, насколько ему это будет больно, когда он осознает, как на самом деле с ним поступили? Поэтому я вообще даже против каких-либо пауз. Расставаться так расставаться, а паузы это несерьезно и только огорчения потом принесет
  8. avatar

    Анна

    Если и правда начинают появляться подобного рода мысли: а не сделать ли паузу в отношениях? Скорее всего, любовь прошла завязи помидоры и пора расставаться, а паузы это только временная отсрочка разрыва или может и правда сделать окончание отношений более легким
  9. avatar

    [PoShLo ФsЁ]

    Прикрывать фактический разрыв отношений временной паузой для видимости — это вообще самая наихудшая идея
  10. avatar

    Нормальный пацан

    Лично я бы воспринял решение моей девушки сделать паузу в отношениях на неопределенный период, как ее скрытое желание расстаться, но просто она сама для себя боится сделать это открыто или хочет сделать расставание как можно более безболезненным для меня и для себя самой
  11. avatar

    Тαηцγй κακ Кαδαη

    Паузы в отношениях делают не только когда начинают хотеть или подумывают о расставании. Причин еще может быть больше, обычные конфликты и ультиматумы
  12. avatar

    Dawn Princess

    Может быть и хорошей идеей. Сложно ведь предугадать как на самом деле будешь чувствовать себя без любимого человека, а такие вот паузы могут в этом помочь и уберечь от необдуманного расставания
  13. avatar

    Ким

    Не считаю хорошей идей, каким бы потом ни было решение после. Расставаться или продолжать отношения — это решать нужно без пауз, а просто трезво все взвешивая
  14. avatar

    Chumavoi_dinozavrik

    Даже когда и очень сильно хочется расстаться и расстаешься когда всегда бывают моменты, когда хочется вернуть отношения, поэтому не считаю в отношениях хорошей идеей сделать паузу, ведь после нее все равно захочется продолжить, а может быть правильней было бы лучше расстаться
  15. avatar

    снейк

    Пауза в отношениях для меня всегда равносильна расставанию, это оно и есть по сути. Завуалировали красиво, а суть совсем иная
  16. avatar

    Инна

    Делала один раз что-то типа перерыва в отношениях, первое время тянуло вернуться, а потом нет, только плюсы одни пошли, уже потом сама не хотела продолжать отношения с этим человеком
  17. Открыть комментарии