Манипулятор вида «глубоководный ныряльщик»: что это такое и как распознать

Ох уж эти термины, связанные с отношениями, верно? Только люди вроде как привыкли к «абьюзу», как уже появляются какие-то газлайтинги, гуверинги, сабмаринги, господи прости. Ну, ничего, сейчас со всем разберешься.

Это вид манипуляции, который встречается в романтических отношениях. Слово происходит от английского Submaring ‒ глубоководное ныряние. Нормально на русский можно перевести как «глубоководный ныряльщик» или, если кратко, подводник.

Кратко манипуляцию можно описать так: у вас начинаются отношения, все идет прекрасно ‒ взаимный интерес, искра, симпатия, кажется, все делается серьезным… И тут человек пропадает. Не звонит, не пишет, не отвечает на твои сообщения и предложения встретиться. Полный игнор.

Ты начинаешь волноваться: ты что-то сделала не так? Ты его обидела? У него что-то случилось? Что-то серьезное? Кто-то умер? У него проблемы? Ты очень беспокоишься, постоянно ждешь его звонка, а он все не происходит и не происходит, заставляя тебя беспокоиться все больше.

И вот в момент, когда ты уже успокоилась и подумала «Окей, черт с ним, если я ему не понравилась, и он решил просто трусливо сбежать, то это его проблемы, а не мои» ‒ вот тут-то он объявляется снова, как ни в чем ни бывало. На твои закономерные вопросы «что это только что было?» отвечать может так:

• Игнорирует вопросы;
• Отвечает что-то туманное и непонятное;
• Отвечает что-то туманное и непонятное, но с намеками, что у него были серьезные проблемы, чтобы ты почувствовала сострадание и вину, что докапывалась до человека;
• Начинает обвинять тебя, что он «всего лишь» ненадолго пропал с радаров, а ты уже устраиваешь истерику.

И дальше все зависит от тебя: решишь ты продолжить отношения или разорвешь их. Если решишь продолжить ‒ есть риск, что это повторится снова.

В худшем случае ты столкнулась с нарциссом и абьюзером, а эта пропажа была первой проверкой тебя на терпимость к насилию.

Своей пропажей он вызвал у тебя сильные эмоциональные качели, резкий разгон от «у нас все хорошо, отношения развиваются отлично, кажется, я его люблю!» до страха, непонимания, сомнений в своей привлекательности.

Ты начинаешь мучительно размышлять, почему он так поступил, испытывать страх за него, тревожность за ваши отношения, сомнения в себе. Ты постоянно о нем думаешь ‒ и поэтому все больше привязываешься. Впадаешь в почти биохимическую зависимость от этих эмоциональных качелей.

Особенно тревожный симптомы, которые позволяют говорить, что это именно манипуляция:

• Он вот так пропал сразу после какого-то очень трогательного момента между вами, когда ты подумала, что, кажется, это судьба, это любовь, между вами все серьезно (это усиливает эмоциональные качели);
• Или наоборот: он пропал сразу после крупной ссоры, оставив тебя без возможности выйти на связь, без коммуникации, наедине с болью от его оскорблений. По сути, это насилие.
• Он выставляет тебя истеричкой за твою вполне нормальную реакцию на произошедшее.

Однако не все мужчины абьюзеры. Возможно, он:

• Ты для него ‒ запасной аэродром;
• Он влюблен, но боится серьезных отношений и следующих шагов, поэтому решил пропасть;
• У него тяжелый период, депрессия или завал в той или иной сфере жизни, поэтому он решил отдалиться от всех, пока не разберется.

Однако ни один из этих вариантов ‒ не оправдание. В первом случае он все еще скотина, во втором ‒ можно было вынести этот вопрос на обсуждение, как взрослый человек, а в третьем ‒ хотя бы предупредить.

Два варианта: либо забить на него, потому что ты заслуживаешь лучшего, чем манипулятор и потенциальный абьюзер или незрелая личность, неспособная на диалог.

Либо дать шанс, но быть настороже. Если он однажды так серьезно накосячил ‒ второй такой косяк серьезный повод для расставания.