Куда уходит страсть в браке или как вернуть былое наслаждение

О том, что с годами сексуальное желание угасает, знают все. Но этим невозможно объяснить то, что происходит с достаточно молодыми женатыми парами. Они вступают в брак, живут вместе, но секса почему-то становится всё меньше и меньше. Вопреки стереотипам о том, что мужчины не могут жить без секса, жалуются на его отсутствие преимущественно женщины. Из-за чего же пропадает влечение, и можно ли это как-нибудь изменить? Давайте разбираться!

Желание не пропадает, а нормализуется

Такого мнения придерживаются многие учёные, изучавшие данный вопрос. Тот бурный период страсти, когда мы хотим оказаться в койке при любом удобном и не очень случае, как раз нормой не является. Это повышенное сексуальное влечение, которое по мере налаживания стабильных и долговременных отношений должно прийти к некоторой норме, когда необходимость в соитии по несколько раз в день попросту исчезает.

Какова же норма? К сожалению, точного ответа, одинаково верного для всех, не существует, это крайне индивидуальное понятие. Если вы оба не видите ничего плохого в том, что страсть приходит, скажем, раз в неделю, то и проблем нет, ваши отношения гармоничны и уравновешены. Если же один из вас начинает страдать от недостатка страсти и ласки, есть вещи, на которые можно обратить внимание.

Во-первых, количество не означает качество. Эпоха «спаривания по-кроличьи» сменяется взаимопониманием, глубоким знанием потребностей и предпочтений друг друга, взаимопроникновением сексуальных фантазий. Если ваши интимные отношения гармоничны, они переходят на качественно иной уровень, в котором количество половых актов не так важно, как их содержание.

Во-вторых, вы достаточно сблизились, чтобы не стесняться пробовать новое. Разнообразия в ваши, как вам кажется, остывающие отношения могут добавить сексуальные практики, которые вы никогда не применяли ранее. Посетите секс-шоп, купите новые игрушки, подумайте о том, какие экзотические элементы можно добавить в вашу интимную жизнь. Кто-то пробует необычные позы Камасутры, другие обращаются к лёгким формам фетишизма, третьи познают основы БДСМ-культуры, главное, чтобы вам обоим это нравилось. Но иногда для того, чтобы понять ваше это или нет, нужно хотя бы раз попробовать. Не стесняйтесь делать это, впереди у вас ещё целая жизнь!

Физическая и психологическая усталость

Ещё один немаловажный фактор, влияющий на интенсивность интимной жизни, это физическое и психическое состояние партнёров. Семейная жизнь – это не беззаботные встречи в удобное обоим время, а то самое «в горе и в радости», а для того, чтобы пропал интерес к интимным ласкам, совсем не нужно горе. Достаточно просто хронической усталости, недосыпа, истощающей работы, а появление детей так вообще отбирает остатки времени и сил, и на плотскую любовь уже ничего не остаётся.

Психологи уверены, секс – всего лишь одна из форм психологической близости, причём одна из самых энергозатратных. Ощущения от совместного просмотра любимого сериала или прогулки вдвоём в парке позволяют почувствовать такое необходимое тепло и близость, но не требуют от нас выкладываться, как на тренажёре, особенно после того, как сил на это уже не осталось. Так что не мудрено, что стабильные пары отдают предпочтение более спокойным способам провести время друг с другом.

Как же быть, если хочется страсти и любви? Выход один – разгрузить своё время от разных забот. Например, взять отпуск, отдохнуть, выспаться, отправить детей в детский лагерь или к бабушке – и вскоре силы на новые эротические подвиги появятся.

Накопившиеся проблемы внутри отношений

Падение влечения может быть обусловлено не только внешними, но и внутренними проблемами. Накопившиеся взаимные претензии, которые пришлось замолчать или вытерпеть, рано или поздно подрывают отношения, и в первую очередь это проявляется в интимной сфере.

Ваша страсть остывает, вы не предпринимаете ничего, чтобы препятствовать этому, и результат оказывается плачевным: опустошённый брак, в котором состоит пара уже не любимых друг другом людей или развод. И трудно даже сказать, какой из двух вариантов хуже.

Как быть? Поможет только доверительное общение. Коммуникация поможет вам избежать проблем и не накапливать обиды. Если же вы не можете найти причину вашего разлада вместе, но хотите сохранить тёплые и любящие отношения, стоит обратиться к специалисту. Не все семейные психологи одинаково хороши, но найти подходящего вам реально всегда. Онлайн-консультации может оказаться достаточно, многие специалисты принимают по скайпу.

Слишком сильное сближение

Мужчины иногда шутят: «в такую прекрасную женщину и писькой тыкать, вы что?», но в каждой шутке есть доля правды. Чрезмерное сближение любящих людей может, как ни парадоксально, уничтожить их сексуальный интерес друг к другу. Как же быть?

Попробуйте найти способы проявить индивидуальность внутри отношений.

Вспомните свои увлечения, которые оставили «ради любви», найдите новые сферы интересы, не совпадающие с интересами партнёра, напомните себе и партнёру, что вы – не «половинки одного целого», а две личности, принявшие решение строить жизнь вместе. Некоторая дистанция в отношениях поможет вдохнуть в них новую жизнь.

А вот куда уходит любовь, стоит узнать в нашей статье дальше по ссылке.