Как превратить любой разговор в ссору: 10 главных ошибок в общении

Когда люди долго встречаются или живут вместе, им кажется, что они идеально знают друг друга и ничто не может их поссорить. На самом деле причиной скандала может стать любая мелочь. Особенно, когда ты перестаешь контролировать свои эмоции и слова. Ах, как много скандалов можно было бы предотвратить, если бы партнеры умели правильно общаться!

Типичные примеры ошибок в общении

Вот 10 вещей, которые превратят в ссору вполне себе мирный диалог:

• «Бег по кругу». Партнер утверждает, что что-то сказал или сделал, второй говорит, что этого не было. Так спор начинается на ровном месте. Кому-то все равно придется уступить и прекратить эту бессмыслицу. А лучше ее и не начинать.
• Нападение. Фраза начинается с претензии «Почему ты…». Ответить на это можно весьма агрессивно, выдав встречную атаку. А можно просто отметить, что партнер злится. Его пыл тут же улетучится.
• «Перестрелка». Каждый стоит на своем, никто никого не слушает, вы не даете друг другу закончить свою мысль и т.д. Градус повышается до тех пор, пока не произойдет «бум». Поэтому нужно вовремя остановиться и остыть.

• «А ты». Проще говоря, попытки переводить стрелки. Хочешь мирно высказать партнеру претензию, а в ответ слышишь «а вот ты…». Ничего хорошего в этом нет – предмет беседы сам собой никуда не денется.
• Немедленное реагирование. Если партнер делает то, что тебя раздражает, не нужно тут же выливать на него весь негатив. Подожди, когда эмоции немного утихнут, а потом уже спокойно выскажи свои претензии. Так ты не наговоришь лишнего.
• Отсутствие похвалы. Порой партнер ведет себя так, что замечает все плохое, а хорошее воспринимает, как должное. Но предел терпения не бесконечный.
• Надежда на телепатические способности партнера. Если тебе что-то не нравится – скажи об этом, словами через рот. Не нужно ждать, что человек прочитает твои мысли.
• Попытки подловить партнера на ошибках. Тебя что-то не устраивает? Скажи об этом прямо и честно, а не жди удачного момента, чтобы придраться.
• Молчание и терпение. Партнер очередной раз ведет себя возмутительно, а ты молчишь и копишь негодование, чтобы потом «выдать» его одной порцией. И смысл? Ты молчишь – человек думает, что все окей.
• «Если бы да кабы». Не нужно ходить вокруг да около – это раздражает. Хочешь что-то сказать – говори прямо.