Как понять, представляет ли реальную проблему бывшая или бывший

В начале новых отношений в человеке нравится все, в эйфории не обращаешь внимания на разные мелочи. Позже начинают всплывать разные вопросы, не всегда полезные и нужные: «А кто был до меня?», «У них была любовь?», «Почему расстались?». Ревность к бывшим партнерам способна испортить даже самые многообещающие и перспективные отношения.

Как быть? Как не портить ни себе, ни ему или ей настроение и жизнь беспочвенной ревностью и постоянными расспросами?

Тут следует, прежде всего, разобраться в ситуации и выяснить, действительно ли старые отношения закончены. Почему вообще всплыла тема «бывших»? В нормальном варианте они упоминаются вскользь один или два раза и больше об этом никто не вспоминает. Если же третий персонаж незримо присутствует в ваших отношениях, то нужно четко разобраться, такой ли он бывший на самом деле.

Оставьте прошлое в прошлом

Идеальный вариант – запретить себе спрашивать об этом, и грамотно увиливать от ответа, когда спрашивают вас. Как? Очень хороший вариант подскажет советская киноклассика. Помните, в фильме «Москва слезам не верит», Катя и Гоша лежат в постели и он ее спрашивает: «Но ведь у тебя был кто-то?».

Катерина ему задумчиво отвечает: «Был, но мне сейчас кажется, что все это было не со мной». Все! Вопрос исчерпан раз и навсегда. Одной фразой полностью перечеркнуто прошлое, показано пренебрежительное к нему отношение по сравнению с тем, что происходит в настоящем. Гениально! Эту фразу стоит взять на заметку.

Не хотите, чтобы вас расспрашивали? Тогда и сами не углубляйтесь в эту тему. Своя история есть у всех, но на то оно и прошлое, чтобы на него не оборачиваться, а идти дальше. Что толку сравнивать себя с кем-то? Неважно, хуже вы или лучше, вы – здесь и сейчас, а того человека рядом больше нет, следовательно, он уже не имеет значения.

Берите пример с голливудских звезд – весь мир знает, кто их бывший, однако находятся смельчаки, кто не боится соперничать с Бредом Питтом, Брюсом Уиллисом и даже с Джонни Деппом или Мадонной.

Уверенность в собственной неотразимости – ключ к успеху в борьбе с любым идеальным предыдущим партнером. Кем бы он ни был, будьте собой!

Понятно, что так или иначе старые связи будут о себе напоминать вам обоим. К этому надо спокойно относиться. Существуют друзья детства, одноклассники, одногруппники из института, сослуживцы со старой работы. Старые партнеры должны встать с ними в один ряд во всех смыслах.

Вы же не ревнуете к первой любви из детского сада? Спокойно слушаете про влюбленность в первом классе, правда? Поймайте эмоции, которые у вас вызывают рассказы о детстве. Постарайтесь хотя бы приблизительно то же самое испытывать натыкаясь, скажем, на фото в социальных сетях, где они в прошлом году смеются на отдыхе. Легкий интерес и не более того.

Немного сложнее влиться в компанию в качестве «нового партнера», но и тут просто будьте собой. И уж точно не стоит расспрашивать новых знакомых о своем предшественнике. Если же сами рассказывают, лучше аккуратно уйти от этой темы, даже если вам на самом деле жутко интересно.

Незаконченные отношения

Есть только один вариант ситуации, в которой лучше не оказываться и из которой самый безопасный для собственного спокойствия выход – отступление. Это незаконченные отношения.

Если у них все запутано и запущено, они, то ссорятся, то мирятся, а в какой-то момент подвернулись вы, то, вероятнее всего, ничего хорошего эти отношения вам не принесут. Неожиданно для себя оказаться одной из сторон любовного треугольника – сомнительное удовольствие.

«Звоночки» которые могут указывать на то, что вы тут лишний:

• Про того или ту, что была раньше вы слышите гораздо чаще, чем хотелось бы;
• Они часто говорят по телефону, ссорятся;
• У них много общих знакомых и увлечений, которые не дают им полностью прекратить общение;
• Он или она вызывает слишком много эмоций.

Завершенные отношения, даже если есть неразрывная связь, например, общие дети, вызывают минимум эмоций. Все должно быть уже прожито и отпущено. Если после каждого вынужденного общения следует взрыв эмоций, пусть даже отрицательных, это не очень хорошо.

Если у человека есть стойкое желание разорвать старую психологическую связь, то лучше довериться специалистам и сходить к психологу. Если же он упрямо держится за нее, то, скорее всего, к сожалению, вы для него – не кто-то новый, а просто соломинка, за которую ухватился утопающий. Нужны такие отношения или нет, решать вам, но особых надежд на спокойную счастливую жизнь, по крайней мере, в ближайшем будущем, лучше не питать.

Не тратьте ресурсы и энергию на то, чтобы оставаться «запасным аэродромом». Найдите в себе силы идти к новой встрече и любви со свободным человеком.