Что делать, если в отношениях появился «холодок»?

Если ты и твой партнер пока еще не дошли до расставания, но оба уже чувствуете явный холодок в отношениях, нельзя пускать ситуацию на самотек. Есть несколько простых способов, как вернуть тепло в пару, если она не безнадежна. Прежде чем поставить окончательную точку, попробуй использовать каждый из них. Начни с себя, а уже после предлагай присоединяться партнеру. Постепенно, совместными усилиями получится вернуть в отношения тепло, доверие, нежность.

Удели себе время

Наверняка такой совет ты ожидаешь здесь увидеть меньше всего. Но начинать восстанавливать отношения действительно нужно именно с себя. Это путь от обратного.

Займись тем, что давно хотелось. Отвяжись от партнера, перестань предъявлять ему претензии. Изучи интересное хобби, проведи время с друзьями, позаботься о своем здоровье и внешнем виде. Наверняка вскоре к тебе в этом захочет присоединиться и партнер.

Нужно грамотно разделить время. Часть из него интересно проводить самостоятельно, чтобы в дальнейшем было, о чем поговорить со второй половинкой. Когда у людей не останется тем для бесед, они начинают постепенно отдаляться. Этот момент важно исправить.

Начните вместе что-то новое

Когда ты почувствуешь себя хорошо и комфортно наедине с собой, можно переходить к следующему шагу. Предложи партнеру попробовать вместе что-то новое. Совершенно неважно – что. Хоть новый необычный вид спорта, хоть приготовление ресторанного блюда, хоть вышивку крестиком.

Новые положительные эмоции и впечатления отлично сближают людей. Они поднимают настроение и помогают настроиться на позитивный лад. Но даже это – далеко не единственный плюс. Кроме всего прочего, совместные занятия дарят партнерам много новых интересных тем для разговора, которых раньше не было.

Часто проблемы в паре начинаются, когда не о чем больше поговорить. Одни люди переходят на сплетни, другие – просто замолкают и замыкаются в себе. Благодаря новому совместному занятию у вас появится множество тем для бесед.

Не требуй от партнера меняться и быть кем-то другим

Как только ты примешь вторую половинку именно таким, каким человек является на самом деле, ваши отношения сразу станут теплее. В них вернется прежняя искорка. Людям сложно осознавать, что их не принимают такими, какие они есть. Например, видят в них множество недостатков, хотят переделать. Это воспринимается ими болезненно.

Дай партнеру почувствовать, что он может рядом с тобой не притворяться. Покажи ему всеми возможными способами, что он дорог и интересен тебе любым. Это точно положительно повлияет на ваши отношения. В целом попробуй чаще хвалить своего возлюбленного. Конечно, стоит делать это не просто так, а когда есть реальный повод.

Будьте друг с другом откровенны

Счастливые отношения строятся на близости и доверии. Поэтому постарайся добавить в вашу жизнь побольше теплых искренних разговоров. Попробуйте начать с обсуждения прошедшего дня. Не ограничивайся банальным: «Привет. Как дела?». Расспроси у партнера, что у него сегодня было интересного, что запомнилось больше всего, какие эмоции он испытывал.

Попробуй и сама рассказать ему что-то особенное. Например, то, что никогда никому не приходилось говорить о себе. И подчеркни это в разговоре. Пусть партнер поймет, что он – тот единственный человек, которому ты можешь довериться.