Стиль привязанности и смартфон: неочевидная связь в отношениях

Мобильный телефон — это отличное средство для быстрой связи и развлечений; однако в романтических отношениях он же нередко и становится настоящим камнем преткновения.

Проблема использования телефона

Иногда речь идет о чрезмерном контроле; иногда — об оскорбительной попытке партнера «влезть» в телефон или планшет. В некоторых случаях партнеры не имеют возможности нормально пообщаться друг с другом вечером, так как каждый из них по уши погружен в содержимое своего телефона.

Не все пары, однако, подвержены негативному влиянию смартфона. Психологи решили выяснить, в чем же заключается определяющий в этом отношении фактор. И одним из таких важных условий, как оказалось, стал стиль привязанности.

Что такое привязанность, и отчего она играет роль

Под данным термином в психологии понимаются особые отношения, складывающиеся между ребенком и родителем (в подавляющем большинстве случаев — матерью) в течение первых 2-3 лет жизни. Привязанность основывается на том, каким образом родитель реагирует на потребности ребенка в уходе, внимании, комфортнее, безопасности.

Если мать способна данные потребности удовлетворить, то у ребенка развивается безопасный стиль привязанности. Таким образом, в течение своей жизни он сможет доверять близким людям без боязни предательства или гипертрофированного страха потери.

Однако во многих случаях происходит так, что мать относится к своему чаду пренебрежительно. В таком случае у ребенка развивается менее конструктивный стиль — небезопасный. Важно, что этот стиль привязанности, хоть и формируется в очень раннем возрасте, становится шаблоном для будущих романтических отношений человека.

Типы привязанности

В психологии известно несколько проблемных стилей привязанности. Один из них — это избегающий. Людям с данным стилем сложно доверять окружающим. Они очень ценят независимость и автономию от партнеров. ВО время ссоры или спора такие люди предпочитают дистанцироваться.

Те, кому свойственен тревожный тип, стремятся к чрезмерной близости к партнеру. Они желают быть с ним практически единым целом. Естественно, любого человека это отталкивает. Такие люди находятся в постоянном страхе отвержения: им кажется, что партнер может в любую минуту их бросить. Когда возникают разногласия, или появляется угроза расставания, они начинают изо всех сил цепляться за отношения.

Исследования показывают, что от 30 до 40 % людей не наделены безопасным стилем привязанности. Десятки исследований на эту тему показывают, что усвоенные человеком в раннем детстве установки влияют на то, как будут развиваться его дружеские и романтические отношения, сексуальное поведение, какое место он займет в социальной иерархии. В последнее время ученые все больше убеждаются, что эти факторы влияют и на то, каким образом человек обращается со своим мобильным телефоном.

Как сказывается тип привязанности на использовании гаджетов

В 2011 году исследователи Вайскирх и Делеви обнаружили, что люди с тревожным стилем привязанности чаще других склонны отправлять партнерам тексты сексуального характера (так называемый «секстинг»). Также было выявлено, что представители данной категории в принципе пишут сообщения чаще.

Что касается избегающего стиля, было обнаружено, что такие люди гораздо меньше звонят и пишут сообщения своим партнерам. Они склонны чаще использовать электронную почту. Авторы исследования предполагают, что представители данной категории предпочитают использовать те средства коммуникации, при которых личный контакт с другим человеком минимален.

Было обнаружено, что люди с тревожным типом привязанности чаще вступали в конфликты в той ситуации, когда их партнеры надолго погружались в свои гаджеты. Они страдали от того, что возлюбленный уделяет им мало внимания. А также такие люди полагали, что главное предназначение смартфона — это именно общение, а не развлечение и другие опции.