Синтетический тестостерон: решение проблем или угроза для здоровья?

Не так давно врачи по всему миру легко выписывали пациентам мужского пола ампулы тестостерона. Сейчас же над этим препаратом вводится серьезный контроль: врачам уже нельзя просто легким движением руки прописать тестостероновые препараты.

Прием синтетических гормонов — не панацея

Как же так? Долго время все были убеждены в том, что данный гормон — это источник молодости, восстановитель сексуального влечения и жизненной энергии в целом. Международная Ассоциация здравоохранения, однако, серьезно обеспокоена его влиянием на организм. И вот почему:

• Многим мужчинам гормон попросту не помогает. Проблемы с эрекцией, общей слабостью и ожирением не решаются.
• Количество мужчин, принимающих синтетический тестостерон, с 2000-го года увеличилось в 4 раза и превысило 2 млн человек. Однако исследования показывают, что этот препарат назначается врачами без проведения надлежащих анализов.
• Подтвержденный дефицит тестостерона редко встречается у мужчин в возрасте до 65 лет. При этом основными потребителями его синтетических аналогов являются мужчины в возрасте от 45 до 64 лет. Они составляют 60 % от всех мужчин, которые принимают искусственный тестостерон.

• Споры о приеме тестостерона пугающе схожи с дебатами по поводу заместительной гормональной терапии у женщин (ЗГТ). Если в прошлом казалось, что ЗГТ — панацея от всех женских проблем, то теперь, когда уже видны результаты многолетнего приема гормонов, врачи обеспокоены. И есть чем: ведь прием синтетических гормонов повышают риск рака молочной железы и болезней сердца. Доктора обеспокоены тем, что и искусственный тестостерон в долгосрочной перспективе может иметь не менее серьезные последствия.

Неучтенные факторы

Тестостерон вырабатывается в яичках. Ученые всегда знали, что его низкий уровень провоцирует усталость, депрессию, потерю либидо, эректильную дисфункцию, увеличение веса и уменьшение мышечной массы. Все эти проблемы решались путем дополнительно употребления гормона.

Однако не учитывалось, что искусственный тестостерон вызывает сгущение крови. А это — один из основных факторов риска болезней инфаркта и инсульта. Также гормон может повышать риск рака простаты. Эти злокачественные опухоли распространены у мужчин не реже рака груди у женщин.

Сейчас врачи-эндокринологи рекомендуют дополнительное употребление тестостерона только тем мужчинам, у которых действительно низкое содержание данного гормона в крови. Для того чтобы достоверно определить уровень тестостерона, необходимы многократные анализы. Ведь дело в том, что показатель тестостерона может значительно колебаться в течение дня.

Недавний отчет исследователей Техасского университета показал, что 25 % мужчин, принимающих тестостерон, сдавали только один анализ до начала использования препарата. И если такова ситуация в США, то что можно говорить об обстановке у нас?

Помимо этого, даже если анализы крови демонстрируют дефицит тестостерона, эндокринологи не рекомендуют сломя голову назначать тестостерон. Это можно сделать только в том случае, когда пациент сообщает о явных проблемах — таких, как сильное снижение либидо.

Что делать?

Если нет прямых показаний, стоит воздержаться от употребления гормона. Вместо этого приложите усилия к повышению естественного тестостерона, вырабатываемого в организме. Врачи считают, что этому хорошо способствует избавление от лишнего веса, а также краткосрочные интенсивные тренировки. Мышцы необходимо нагружать регулярно — небольшими интервалами, но несколько раз в день.

При этом не стоит забывать о качественной разминке. Такой подход позволяет увеличить выработку тестостерона, чего не наблюдается в случае долгого, но менее интенсивного тренинга.